Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,22 +1.7226.6.2001Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB12 
Úti600 metra hlaup2:13,49  226.6.2001Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB12 
Úti5 km götuhlaup29:20  10623.6.2014Miðnæturhlaup Suzuki - 5KMReykjavíkUMSB25 
Úti5 km götuhlaup29:54 BootCamp 5927.3.2014Hlaupasería Actavis og FH - MarsHafnarfjörðurUMSB25 
Úti5 km götuhlaup30:25 BootCamp 3130.1.2014Hlaupasería Actavis og FH - JanúarHafnarfjörðurUMSB25 
Úti5 km götuhlaup34:29  287.9.2013BrúarhlaupiðSelfossUMSB24 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)28:58  10623.6.2014Miðnæturhlaup Suzuki - 5KMReykjavíkUMSB25 
Úti10 km götuhlaup59:42  35918.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB23 
Úti10 km götuhlaup59:48  17121.6.2012Miðnæturhlaup Suzuki - 10KMReykjavíkUMSB23 
Úti10 km götuhlaup68:51  105923.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB25 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)58:02  35918.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB23 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:03:46  105923.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB25 
ÚtiLangstökk3,12 +1.0326.6.2001Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB12 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,25  1026.6.2001Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB12 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,56  119.9.2004Skólamót í BorgarnesiBorgarnesUMSB15