Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti10 km götuhlaup45:31  13523.6.2010MiðnæturhlaupiðReykjavíkAFTURE32 
Úti10 km götuhlaup46:32  358.3.2001Aquarius vetrarhlaupReykjavíkAFTURE23 
Úti10 km götuhlaup47:48  489.3.2006Powerade hlaup 2005-2006 nr 6ReykjavíkAFTURE28 
Úti10 km götuhlaup49:31  709.12.2004Poweradehlaup 2004-2005 nr. 3ReykjavíkAFTURE26 
Úti10 km götuhlaup49:47  7331.12.200530. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkAFTURE27 
Úti10 km götuhlaup49:54  4612.1.2006Powerade hlaup 2005-2006 nr 4ReykjavíkAFTURE28 
Úti10 km götuhlaup50:28  1239.1.2003Aquarius vetrarhlaup nr. 4ReykjavíkAFTURE25 
Úti10 km götuhlaup52:49  8114.10.2004Poweradehlaup 2004-2005 nr. 1ReykjavíkAFTURE26 
Úti10 km götuhlaup53:04  7310.11.2005Powerade hlaup 2005-2006 nr 2ReykjavíkAFTURE27 
Úti10 km götuhlaup55:00  798.12.2005Powerade hlaup 2005-2006 nr 3ReykjavíkAFTURE27 
Úti10 km götuhlaup55:20  8811.11.2004Poweradehlaup 2004-2005 nr. 2ReykjavíkAFTURE26 
Úti10 km götuhlaup59:35 Elliði 1658.10.2009Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 1ReykjavíkAFTURE31 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)45:20  13523.6.2010MiðnæturhlaupiðReykjavíkAFTURE32 
ÚtiHálft maraþon1:46:22  17120.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkAFTURE33 
ÚtiHálft maraþon1:53:58  21523.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkAFTURE30 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:44:51  17120.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkAFTURE33 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:52:21  21523.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkAFTURE30 
ÚtiMaraþon3:54:07  7721.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkAFTURE32 
ÚtiMaraþon (flögutímar)3:53:14  7721.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkAFTURE32 
Inni1500 metra hlaup5:30,48  161.4.2006Alucup 2006ReykjavíkAFTURE28