Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup9,73 -1.9312.7.2003Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA12 
Úti60 metra hlaup9,6 +3.0614.7.2002Austurlandsmót UÍAEgilsstaðirUÍA11 
Úti60 metra hlaup10,43 +3.0215.6.2002Vormót UÍAEgilsstaðirUÍA11 
Úti60 metra hlaup11,2 +3.0731.7.2000Unglingameistaramót UÍAEgilsstaðirUÍA9 
Úti100 metra hlaup15,04 -2.6317.7.2004Sumarhátíð UÍA 2004EgilsstaðirUÍA13 
Úti100 metra hlaup15,10 -3.8317.7.2004Sumarhátíð UÍA 2004EgilsstaðirUÍA13 
Úti600 metra hlaup2:27,6  131.7.2000Unglingameistaramót UÍAEgilsstaðirUÍA9 
Úti800 metra hlaup2:55,65  816.8.2003Meistaramót Íslands 12-14 áraEgilsstaðirUÍA12 
Úti800 metra hlaup2:57,56  217.7.2004Sumarhátíð UÍA 2004EgilsstaðirUÍA13 
Úti800 metra hlaup3:02,0  214.7.2002Austurlandsmót UÍAEgilsstaðirUÍA11 
Úti5 km götuhlaup24:49  1325.4.201398. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkUÍA22 
Úti10 km götuhlaup48:24 Höttur 930.8.2012FossvogshlaupiðReykjavíkUÍA21 
ÚtiHálft maraþon1:49:38  7518.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUÍA21 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:48:56  7518.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUÍA21 
ÚtiHástökk1,30  518.7.2004Sumarhátíð UÍA 2004EgilsstaðirUÍA131,10/O 1,20/XO 1,25/XXO 1,30/XXO 1,35/XXX
ÚtiLangstökk4,23 -0.9418.7.2004Sumarhátíð UÍA 2004EgilsstaðirUÍA133,66/-2,0 - 3,81/-1,6 - 4,23/-0,9 - 3,99/-0,7 - x/ - 3,91/-1,1
ÚtiLangstökk3,66 +1.82417.8.2003Meistaramót Íslands 12-14 áraEgilsstaðirUÍA122,63/0,50 - 3,66/1,80 - 3,61/0,32
ÚtiLangstökk3,65 +3.0814.7.2002Austurlandsmót UÍAEgilsstaðirUÍA11 
ÚtiLangstökk3,41 +3.0115.6.2002Vormót UÍAEgilsstaðirUÍA11 
ÚtiLangstökk3,03 +3.0231.7.2000Unglingameistaramót UÍAEgilsstaðirUÍA9 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,56  612.7.2003Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA12 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,14  115.6.2002Vormót UÍAEgilsstaðirUÍA11 
InniHástökk1,15  37.12.2002Jólamót HattarEgilsstaðirUÍA11 
InniLangstökk án atrennu1,75  37.12.2002Jólamót HattarEgilsstaðirUÍA11 
InniKúluvarp (2 kg)5,25  37.12.2002Jólamót HattarEgilsstaðirUÍA11