Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup15,9 +3.0814.7.2002Unglingamót HSKHellaHSK15 
Úti100 metra hlaup17,3 +3.0931.7.2001Aldursflokkamót HSKSelfossHSK14 
Úti400 metra hlaup87,1  314.7.2002Unglingamót HSKHellaHSK15 
Úti5 km götuhlaup32:54  9823.6.2016Miðnæturhlaup Suzuki - 5 KMReykjavíkHSK29 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)32:07  9823.6.2016Miðnæturhlaup Suzuki - 5 KMReykjavíkHSK29 
Úti10 km götuhlaup64:36  75923.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK27 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:03:24  75923.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK27 
ÚtiLangstökk3,62 +3.0714.7.2002Unglingamót HSKHellaHSK15 
ÚtiLangstökk3,61 +3.0931.7.2001Aldursflokkamót HSKSelfossHSK14 
ÚtiÞrístökk7,00 +3.0514.7.2002Unglingamót HSKHellaHSK15 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)5,65  731.7.2001Aldursflokkamót HSKSelfossHSK14 
ÚtiKringlukast (600gr)13,08  214.7.2002Unglingamót HSKHellaHSK15 
ÚtiSpjótkast (400 gr)11,70  631.7.2001Aldursflokkamót HSKSelfossHSK14 
ÚtiSpjótkast (600 gr)11,47  614.7.2002Unglingamót HSKHellaHSK15 
InniLangstökk án atrennu1,68  151.2.2000Aldursflokkamót HSKSelfossHSK13 
InniÞrístökk án atrennu4,41  121.2.2000Aldursflokkamót HSKSelfossHSK13 
InniKúluvarp (3 kg)5,32  141.2.2000Aldursflokkamót HSKSelfossHSK13