Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Listi yfir met:
Virkt/ÓvirktAldursflKeppnisgreinÚti/InniÁrangurDagsetningStaðurFélagAldurVindurHeiti mótsTákn mótsRöðAths
ÓvirktPI13LangstökkÚti4,9631.12.1975ÓþekktÁ13 0,0Afrekaskrá 1975M022603...


Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup8,6 +0.0 31.8.1974Andrésar AndarleikarKongsberg, NOÁ12 
Úti60 metra hlaup8,9 +0.0 31.8.1974Andrésar AndarleikarKongsberg, NOÁ12 
Úti100 metra hlaup11,85 +3.113.9.2005MÍ Öldunga 2005KópavogurFJÖLNIR43 
Úti100 metra hlaup12,08 +1.5226.6.2009Norðurlandamót eldri frjálsíþróttamannaHuddinge, SEFJÖLNIR47 
Úti100 metra hlaup12,27 +2.11219.5.2001JJ mót ÁrmannsReykjavíkUDN39 
Úti100 metra hlaup12,27 -2.0129.6.2007Norðurlandamót ÖldungaÁrósarFJÖLNIR45 
Úti100 metra hlaup12,27 -1.219.8.2008MÍ ÖldungaÞorlákshöfnFJÖLNIR46 
Úti100 metra hlaup12,45 +3.018.6.2012Landsmót 50+MosfellsbærFJÖLNIR50 
Úti100 metra hlaup12,62 -1.8128.7.2012Meistaramót ÖldungaKópavogurFJÖLNIR501962
Úti100 metra hlaup13,2 +0.0431.12.1975Afrekaskrá 1975ÓþekktÁ13 
Úti200 metra hlaup24,59 +0.8227.6.2009Norðurlandamót eldri frjálsíþróttamannaHuddinge, SEFJÖLNIR47 
Úti200 metra hlaup24,93 -1.1327.6.2009Norðurlandamót eldri frjálsíþróttamannaHuddinge, SEFJÖLNIR47 
Úti200 metra hlaup25,59 -2.1110.8.2008MÍ ÖldungaÞorlákshöfnFJÖLNIR461962
Úti200 metra hlaup26,25 -1.7128.7.2012Meistaramót ÖldungaKópavogurFJÖLNIR50 
Úti400 metra hlaup56,83  19.8.2008MÍ ÖldungaÞorlákshöfnFJÖLNIR461962
Úti600 metra hlaup1:38,4  331.8.1974Andrésar AndarleikarKongsberg, NOÁ12 
Úti10 km götuhlaup48:26  5218.8.2007ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR45 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)48:18  5218.8.2007ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR45 
Úti100 metra grind (91,4 cm)18,5 +0.0231.12.1975Afrekaskrá 1975ÓþekktUDN13 
ÚtiLangstökk5,93 +2.5625.8.2006Bikarkeppni FRÍ 1. deildSauðárkrókurFJÖLNIR445,93/2,5 - 5,47/2,9 - 5,46/2,2 - -/ - óg/ - -/
ÚtiLangstökk5,82 +2.119.8.2008MÍ ÖldungaÞorlákshöfnFJÖLNIR46óg/ - 5,50/1,2 - 5,82/2,1 - 5,58/0,7 - 5,81/2,4 - óg/sl
ÚtiLangstökk5,62 +0.823.9.2005MÍ Öldunga 2005KópavogurFJÖLNIR435,23/+1,4 - óg/ - 5,51/+1,4 - óg/ - óg/ - 5,62/+0,8
ÚtiLangstökk5,58 +0.719.8.2008MÍ ÖldungaÞorlákshöfnFJÖLNIR46óg/ - 5,50/1,2 - 5,82/2,1 - 5,58/0,7 - 5,81/2,4 - óg/sl
ÚtiLangstökk5,37 +0.018.6.2012Landsmót 50+MosfellsbærFJÖLNIR505,25/-0,2 - ó/-0,5 - 4,95/0,0 - 5,14/-1,0 - ó/0,0 - 5,37/0,0
ÚtiLangstökk4,96 +0.0331.12.1975Afrekaskrá 1975ÓþekktÁ13 
ÚtiKúluvarp (6,0 kg)11,15  18.6.2012Landsmót 50+MosfellsbærFJÖLNIR50ó - 10,34 - 9,83 - 11,15 - 10,69 - -
ÚtiKringlukast (2,0 kg)18,09  129.5.2010Vormót ÖldungaReykjavíkFJÖLNIR48óg - óg - 18,09 - 17,85 - -
ÚtiSpjótkast (800 gr)39,06  37.8.2004Bikarkeppni FRÍ 2. deildReykjavíkFJÖLNIR42óg - óg - 39,06 - 33,62 - óg - -
ÚtiSpjótkast (800 gr)37,73  110.8.2008MÍ ÖldungaÞorlákshöfnFJÖLNIR46óg - 36,23 - 32,94 - 32,31 - 37,73 -
Inni60 metra hlaup7,58  139.2.2008Meistaramót ÍslandsReykjavíkFJÖLNIR46 
Inni60 metra hlaup7,59  128.2.2004Meistaramót ÖldungaReykjavíkFJÖLNIR42 
Inni60 metra hlaup7,59  11.3.2008NM öldunga 2008ReykjavíkFJÖLNIR46 
Inni60 metra hlaup7,59  114.2.2009MÍ 30/35 ára og eldriReykjavíkFJÖLNIR47 
Inni60 metra hlaup7,66  156.2.2010Meistaramót Íslands innanhússReykjavíkFJÖLNIR48 
Inni60 metra hlaup7,69  117.2.2007MÍ öldunga innanhússReykjavíkFJÖLNIR45 
Inni60 metra hlaup7,69  112.2.2011Meistaramót öldungaReykjavíkFJÖLNIR49 
Inni60 metra hlaup7,71  5-620.3.2013Evrópumeistaramót ÖldungaSan Sebastian, ESFJÖLNIR51 
Inni60 metra hlaup7,72  112.2.2006MÍ Öldunga Innanhús 2006ReykjavíkFJÖLNIR44 
Inni60 metra hlaup7,73  113.2.2010MÍ 35ára+ReykjavíkFJÖLNIR48 
Inni60 metra hlaup7,73  13-148.1.2011Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldriReykjavíkFJÖLNIR49 
Inni60 metra hlaup7,74  1-212.3.2005Meistaramót öldungaReykjavíkFJÖLNIR43 
Inni60 metra hlaup7,75  114.1.2012Íslandsmeistaramót öldunga innanhússReykjavíkFJÖLNIR50 
Inni60 metra hlaup7,75  520.3.2013Evrópumeistaramót ÖldungaSan Sebastian, ESFJÖLNIR51 
Inni60 metra hlaup7,76  421.3.2013Evrópumeistaramót ÖldungaSan Sebastian, ESFJÖLNIR51 
Inni60 metra hlaup7,81  112.1.2013Íslandsmeistaramót öldunga innanhússReykjavíkFJÖLNIR51 
Inni60 metra hlaup7,84  1428.12.20093. Jólamót ÍR 2009ReykjavíkFJÖLNIR47 
Inni60 metra hlaup7,95  124.1.2015MÍ öldungaReykjavíkFJÖLNIR53 
Inni60 metra hlaup7,97  117.2.2014Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldriReykjavíkFJÖLNIR52 
Inni60 metra hlaup7,97  110.2.2018MÍ öldungaReykjavíkFJÖLNIR56 
Inni60 metra hlaup8,00  121.1.2017MÍ öldungaHafnarfjörðurFJÖLNIR55 
Inni60 metra hlaup8,01  122.2.2014MÍ öldungaReykjavíkFJÖLNIR52 
Inni100 metra hlaup11,97  220.4.2004Öldungamót BreiðabliksKópavogurFJÖLNIR42 
Inni200 metra hlaup24,31  112.2.2011Meistaramót öldungaReykjavíkFJÖLNIR49 
Inni200 metra hlaup24,53  113.2.2010MÍ 35ára+ReykjavíkFJÖLNIR48 
Inni200 metra hlaup24,56  106.2.2011Meistaramót ÍslandsReykjavíkFJÖLNIR49 
Inni200 metra hlaup24,63  78.1.2011Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldriReykjavíkFJÖLNIR49 
Inni200 metra hlaup24,70  123.3.2013Evrópumeistaramót ÖldungaSan Sebastian, ESFJÖLNIR51 
Inni200 metra hlaup24,72  1610.2.2013Meistaramót ÍslandsReykjavíkFJÖLNIR51 
Inni200 metra hlaup24,78  177.2.2010Meistaramót Íslands innanhússReykjavíkFJÖLNIR48 
Inni200 metra hlaup24,90  122.3.2013Evrópumeistaramót ÖldungaSan Sebastian, ESFJÖLNIR51 
Inni200 metra hlaup24,92  112.1.2013Íslandsmeistaramót öldunga innanhússReykjavíkFJÖLNIR51 
Inni200 metra hlaup24,94  114.1.2012Íslandsmeistaramót öldunga innanhússReykjavíkFJÖLNIR50 
Inni200 metra hlaup25,02  11.3.2008NM öldunga 2008ReykjavíkFJÖLNIR46 
Inni200 metra hlaup25,20  51.4.2006Alucup 2006ReykjavíkFJÖLNIR44 
Inni200 metra hlaup25,20  322.3.2013Evrópumeistaramót ÖldungaSan Sebastian, ESFJÖLNIR51 
Inni200 metra hlaup25,35  212.2.2006MÍ Öldunga Innanhús 2006ReykjavíkFJÖLNIR44 
Inni200 metra hlaup25,35  122.2.2014MÍ öldungaReykjavíkFJÖLNIR52 
Inni200 metra hlaup25,58  124.1.2015MÍ öldungaReykjavíkFJÖLNIR53 
Inni200 metra hlaup25,72  318.2.2014Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldriReykjavíkFJÖLNIR52 
Inni200 metra hlaup25,85  117.2.2007MÍ öldunga innanhússReykjavíkFJÖLNIR45 
Inni200 metra hlaup26,51  110.2.2018MÍ öldungaReykjavíkFJÖLNIR56 
Inni200 metra hlaup27,86  124.2.2024MÍ öldungaReykjavíkFJÖLNIR62 
Inni300 metra hlaup39,35  321.2.2010Meistaramót Íslands í fjölþrautumReykjavíkFJÖLNIR48 
Inni400 metra hlaup55,02  113.2.2011Meistaramót öldungaReykjavíkFJÖLNIR49 
Inni400 metra hlaup56,20  112.1.2013Íslandsmeistaramót öldunga innanhússReykjavíkFJÖLNIR51 
Inni400 metra hlaup56,43  115.1.2012Íslandsmeistaramót öldunga innanhússReykjavíkFJÖLNIR50 
Inni400 metra hlaup56,56  114.2.2010MÍ 35ára+ReykjavíkFJÖLNIR48 
Inni400 metra hlaup57,20  118.2.2007MÍ öldunga innanhússReykjavíkFJÖLNIR45 
Inni400 metra hlaup57,65  313.2.2006MÍ Öldunga Innanhús 2006ReykjavíkFJÖLNIR44 
Inni400 metra hlaup57,72  123.2.2014MÍ öldungaReykjavíkFJÖLNIR52 
Inni400 metra hlaup57,90  317.2.2014Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldriReykjavíkFJÖLNIR52 
InniHástökk1,55  212.2.2006MÍ Öldunga Innanhús 2006ReykjavíkFJÖLNIR441,20/- 1,25/- 1,30/O 1,35/- 1,40/O 1,45/- 1,50/XO 1,55/XO 1,60/XXX
InniHástökk1,50  214.2.2009MÍ 30/35 ára og eldriReykjavíkFJÖLNIR47(140/o 145/o 150/xo 155/xxx)
InniHástökk1,45  112.3.2005Meistaramót öldungaReykjavíkFJÖLNIR431,15/- 1,20/- 1,25/O 1,30/O 1,35/O 1,40/O 1,45/XO 1,50/XXX
InniLangstökk5,93  228.2.2004Meistaramót ÖldungaReykjavíkFJÖLNIR42 
InniLangstökk5,84  112.3.2005Meistaramót öldungaReykjavíkFJÖLNIR43ó/ - 5,84/ - ó/ - 4,81/ - ó/ - ó/
InniLangstökk5,42  820.3.2013Evrópumeistaramót ÖldungaSan Sebastian, ESFJÖLNIR51X - 4,70 - 5,42 - X - X - X
InniLangstökk5,39  114.2.2009MÍ 30/35 ára og eldriReykjavíkFJÖLNIR47(4,60 - D - 5,39 - S - S - D )
InniLangstökk5,38  212.2.2006MÍ Öldunga Innanhús 2006ReykjavíkFJÖLNIR445,38/ - óg/ - sl/ - sl/ - 5,24/ - 5,19/
InniLangstökk5,29  217.2.2007MÍ öldunga innanhússReykjavíkFJÖLNIR454,98/ - óg/ - 5,26/ - 5,29/ - / - /
InniLangstökk4,94  112.1.2013Íslandsmeistaramót öldunga innanhússReykjavíkFJÖLNIR513,51/ - 4,94/ - / - / - / - /
InniÞrístökk10,82  212.3.2005Meistaramót öldungaReykjavíkFJÖLNIR4310,36/ - 10,82/ - ó/ - 10,69/ - -/ - -/
InniLangstökk án atrennu2,68  212.3.2005Meistaramót öldungaReykjavíkFJÖLNIR432,68 - 2,59 - 2,68 - 2,63 - 2,49 - 2,52
InniKúluvarp (7,26 kg)9,31  112.3.2005Meistaramót öldungaReykjavíkFJÖLNIR439,31 - - - - - - - - - -