Nafn:	Ár frá:	Ár til:	Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur
Úti	10 km götuhlaup	36:57	2	16.7.2010	Óshlíðarhlaupið	Ísafjörður	ÍR-SKOKK	43
Úti	10 km götuhlaup	37:46	2	1.6.2006	Heilsuhl. Krabbameinsfélags	Reykjavík	ÍR-SKOKK	39
Úti	10 km götuhlaup	38:09	9	23.6.2011	Miðnæturhlaupið 10KM	Reykjavík	ÍR-SKOKK	44
Úti	10 km götuhlaup	38:12 ÍR Skokk	12	8.11.2007	Poweradehlaup númer 2	Reykjavík	ÍR-SKOKK	40
Úti	10 km götuhlaup	38:14	12	31.12.2006	30. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍR-SKOKK	39
Úti	10 km götuhlaup	38:15	1	31.12.2007	32. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍR-SKOKK	40
Úti	10 km götuhlaup	38:26 ÍR Skokk	17	14.10.2010	Powerade Vetrarhlaup 2010-2011	Reykjavík	ÍR-SKOKK	43
Úti	10 km götuhlaup	38:37	7	9.3.2006	Powerade hlaup 2005-2006 nr 6	Reykjavík	ÍR-SKOKK	39
Úti	10 km götuhlaup	38:37 ÍR Skokk	14	11.10.2007	Poweradehlaup 2007-2008 nr. 1	Reykjavík	ÍR-SKOKK	40
Úti	10 km götuhlaup	38:37 ÍR Skokk	16	9.12.2010	Powerade Vetrarhlaup 2010-2011	Reykjavík	ÍR-SKOKK	43
Úti	10 km götuhlaup	38:41	6	2.6.2005	Heilsuhl. Krabbameinsfélags	Reykjavík	ÍR-SKOKK	38
Úti	10 km götuhlaup	38:41	8	12.10.2006	Powerade hlaup 2006-2007 nr. 1	Reykjavík	ÍR-SKOKK	39
Úti	10 km götuhlaup	39:15	10	31.12.2005	30. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍR-SKOKK	38
Úti	10 km götuhlaup	39:17 ÍR Skokk	13	13.3.2008	Powerade hlaup 2007-2008 nr 6	Reykjavík	ÍR-SKOKK	41
Úti	10 km götuhlaup	39:46	16	10.1.2008	Powerade hlaup 2007-2008 nr 4	Reykjavík	ÍR-SKOKK	41
Úti	10 km götuhlaup	39:46 ÍR Skokk	22	12.3.2009	Powerade vetrarhlaup nr. 6	Reykjavík	ÍR-SKOKK	42
Úti	10 km götuhlaup	39:59	10	14.2.2008	Powerade hlaup 2007-2008 nr 5	Reykjavík	ÍR-SKOKK	41
Úti	10 km götuhlaup	40:00 ÍR Skokk	30	10.11.2011	Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - Nóvember	Reykjavík	ÍR-SKOKK	44
Úti	10 km götuhlaup	40:13	14	23.6.2003	Miðnæturhlaupið	Reykjavík	ÍSÍ	36
Úti	10 km götuhlaup	40:15	4	6.9.2003	Brúarhlaupið	Selfoss	ÍSÍ	36
Úti	10 km götuhlaup	40:22 ÍR Skokk	22	11.11.2010	Powerade Vetrarhlaup 2010-2011	Reykjavík	ÍR-SKOKK	43
Úti	10 km götuhlaup	40:36	9	8.12.2005	Powerade hlaup 2005-2006 nr 3	Reykjavík	ÍR-SKOKK	38
Úti	10 km götuhlaup	41:01	12	13.12.2007	Powerade hlaup 2007-2008 nr 3	Reykjavík	ÍR-SKOKK	40
Úti	10 km götuhlaup	41:28 ÍR Skokk	23	13.1.2011	Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 - Janúar	Reykjavík	ÍR-SKOKK	44
Úti	10 km götuhlaup	41:44	24	11.3.2004	Powerade vetrarhlaup nr. 6	Reykjavík	ÍR-SKOKK	37
Úti	10 km götuhlaup	42:22 ÍR Skokk	17	10.3.2011	Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 - Mars	Reykjavík	ÍR-SKOKK	44
Úti	10 km götuhlaup	42:35 ÍR Skokk	18	10.2.2011	Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 - Febrúar	Reykjavík	ÍR-SKOKK	44
Úti	10 km götuhlaup	42:45	2	25.10.2008	Vetrarhlaup UFA 08-09 nr. 1	Akureyri	ÍR-SKOKK	41
Úti	10 km götuhlaup	42:58	28	12.2.2004	Powerade vetrarhlaup nr. 5	Reykjavík	ÍR-SKOKK	37
Úti	10 km götuhlaup	43:05	37	9.1.2003	Aquarius vetrarhlaup nr. 4	Reykjavík	ÍSÍ	36
Úti	10 km götuhlaup	43:16	13	31.12.2004	29. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍR-SKOKK	37
Úti	10 km götuhlaup	43:28	2	12.7.2003	H2O hlaupið	Heiðmörk	ÍR-SKOKK	36
Úti	10 km götuhlaup	43:35	27	31.12.2002	27. Gamlárshlaup ÍR - 2002	Reykjavík	ÍSÍ	35
Úti	10 km götuhlaup	43:58	12	11.1.2007	Powerade hlaup 2006-2007 nr 4	Reykjavík	ÍR-SKOKK	40
Úti	10 km götuhlaup	43:59	40	13.11.2003	Powerade vetrarhlaup nr. 2	Reykjavík	ÍSÍ	36
Úti	10 km götuhlaup	44:43	41	12.12.2002	Aquarius vetrarhlaup nr. 3	Reykjavík	ÍSÍ	35
Úti	10 km götuhlaup	44:57	24	8.1.2004	Powerade vetrarhlaup nr. 4	Reykjavík	ÍSÍ	37
Úti	10 km götuhlaup	45:13	42	13.2.2003	Aquarius vetrarhlaup nr. 5	Reykjavík	ÍSÍ	36
Úti	10 km götuhlaup	45:29	51	14.11.2002	Aquarius vetrarhlaup nr. 2	Reykjavík	ÍSÍ	35
Úti	10 km götuhlaup	46:29	21	31.12.2003	28. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍR-SKOKK	36
Úti	10 km götuhlaup	46:41 Millitími í maraþ.		7.11.2004	New York maraþon	New York	ÍR-SKOKK	37
Úti	10 km götuhlaup	48:10	59	10.10.2002	Aquarius vetrarhlaup nr. 1	Reykjavík	ÍSÍ	35
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	38:08	9	23.6.2011	Miðnæturhlaupið 10KM	Reykjavík	ÍR-SKOKK	44
Úti	Hálft maraþon	1:21:24	3	30.5.2009	Mývatnsmaraþon	Mývatn	ÍR-SKOKK	42
Úti	Hálft maraþon	1:22:33	2	19.5.2007	Akraneshlaupið	Akranes	ÍR-SKOKK	40
Úti	Hálft maraþon	1:22:37 Reykjavík	9	25.4.2009	Vormaraþon Fél. Maraþhlaupara	Reykjavík	ÍR-SKOKK	42
Úti	Hálft maraþon	1:24:05	5	21.8.2010	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR-SKOKK	43
Úti	Hálft maraþon	1:24:58	1	21.10.2006	Haustmaraþon og paraþon	Reykjavík	ÍR-SKOKK	39
Úti	Hálft maraþon	1:25:34	9	20.8.2005	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR-SKOKK	38
Úti	Hálft maraþon	1:25:49	2	10.9.2011	Vestmannaeyjahlaupið	Vestmannaeyjar	ÍR-SKOKK	44
Úti	Hálft maraþon	1:26:17	9	19.8.2006	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR-SKOKK	39
Úti	Hálft maraþon	1:26:25	4	27.10.2007	Haustmaraþon og paraþon FM	Reykjavík	ÍR-SKOKK	40
Úti	Hálft maraþon	1:26:39	7	25.3.2006	Marsmaraþon	Reykjavík	ÍR-SKOKK	39
Úti	Hálft maraþon	1:28:36	4	24.6.2005	Mývatnsmaraþon	Mývatnssveit	ÍR-SKOKK	38
Úti	Hálft maraþon	1:29:09	11	17.3.2007	Marsmaraþon	Reykjavík	ÍR-SKOKK	40
Úti	Hálft maraþon	1:32:58	9	16.10.2004	Paraþon FM	Reykjavík	ÍR-SKOKK	37
Úti	Hálft maraþon	1:33:48	30	16.8.2003	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍSÍ	36
Úti	Hálft maraþon	1:37:07 Millitími í maraþ.		7.11.2004	New York maraþon	New York	ÍR-SKOKK	37
Úti	Hálft maraþon	1:41:27 Millit. í maraþ.		31.8.2003	Búdapest Maraþon	Budapest	ÍSÍ	36
Úti	Hálft maraþon	1:44:56	83	20.8.2011	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR-SKOKK	44
Úti	Hálft maraþon	1:44:58	119	24.8.2013	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR-SKOKK	46
Úti	Hálft maraþon	1:49:20	145	18.8.2012	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR-SKOKK	45
Úti	Hálft maraþon	1:50:47	93	23.8.2008	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR-SKOKK	41
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:24:00	5	21.8.2010	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR-SKOKK	43
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:25:30	9	20.8.2005	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR-SKOKK	38
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:26:15	9	19.8.2006	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR-SKOKK	39
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:33:37	30	16.8.2003	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍSÍ	36
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:44:35	83	20.8.2011	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR-SKOKK	44
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:44:38	119	24.8.2013	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR-SKOKK	46
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:48:30	145	18.8.2012	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR-SKOKK	45
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:50:11	93	23.8.2008	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR-SKOKK	41
Úti	Maraþon	2:56:57	930	23.4.2006	London Maraþon	London, UK	ÍR-SKOKK	39
Úti	Maraþon	3:12:41	9	18.8.2007	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR-SKOKK	40
Úti	Maraþon	3:22:45	1742	7.11.2004	New York maraþon	New York	ÍR-SKOKK	37
Úti	Maraþon	3:25:53	17	21.8.2004	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ISL	37
Úti	Maraþon	3:26:13	30	20.8.2016	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR-SKOKK	49
Úti	Maraþon	3:32:41	36	22.8.2009	Reykjavíkurmaraþon 2009	Reykjavík	ÍR-SKOKK	42
Úti	Maraþon	3:53:45	753	31.8.2003	Búdapest Maraþon	Budapest	ÍSÍ	36
Úti	Maraþon (flögutímar)	2:57:40		6.4.2008	Paris Marathon	Paris, FR	ÍR-SKOKK	41
Úti	Maraþon (flögutímar)	3:12:36	9	18.8.2007	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR-SKOKK	40
Úti	Maraþon (flögutímar)	3:21:53		7.11.2004	New York maraþon	New York	ÍR-SKOKK	37
Úti	Maraþon (flögutímar)	3:25:42	17	21.8.2004	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ISL	37
Úti	Maraþon (flögutímar)	3:25:54	30	20.8.2016	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR-SKOKK	49
Úti	Maraþon (flögutímar)	3:32:03	36	22.8.2009	Reykjavíkurmaraþon 2009	Reykjavík	ÍR-SKOKK	42
Úti	Laugavegurinn	5:11:35	4	14.7.2007	Laugavegurinn 2007	Landmannalaugar-Þórsmörk	ÍR-SKOKK	40
Úti	Laugavegurinn	5:13:35	3	12.7.2008	Laugavegurinn 2008	Landmannalaugar - Húsadalur	ÍR-SKOKK	41
Úti	Laugavegurinn	5:19:17	2	13.7.2013	Laugavegurinn 2013	Landmannalaugar - Húsadalur	ÍR-SKOKK	46
Úti	Laugavegurinn	5:23:14 ÍR Skokk	4	18.7.2015	Laugavegurinn 2015	Landmannalaugar - Húsadalur	ÍR-SKOKK	48
Úti	Laugavegurinn	5:23:44	8	14.7.2012	Laugavegurinn 2012	Landmannalaugar - Húsadalur	ÍR-SKOKK	45
Úti	Laugavegurinn	5:26:05	1	15.7.2006	Laugavegurinn 2006	Landmannalaugar - Húsadalur	ÍR-SKOKK	39
Úti	Laugavegurinn	5:49:00	16	18.7.2009	Laugavegurinn 2009	Landmannalaugar - Húsadalur	ÍR-SKOKK	42
Úti	Laugavegurinn	5:51:14	3	16.7.2005	Laugavegurinn 2005	Landmannalaugar - Húsadalur	ÍR-SKOKK	38
Úti	Laugavegurinn	6:20:55	25	16.7.2016	Laugavegurinn 2015	Landmannalaugar - Húsadalur	ÍR-SKOKK	49
Úti	Laugavegurinn	7:11:02	12	19.7.2003	Laugavegurinn 2003	Landmannalaugar - Húsadalur	ÍSÍ	36

ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands