Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup8,9 +3.0431.7.2001Aldursflokkamót HSKSelfossHSK12 
Úti60 metra hlaup9,35 +1.4811.8.2001MÍ 12 - 14 áraReykjavíkHSK12 
Úti60 metra hlaup9,41 -2.2911.8.2001MÍ 12 - 14 áraReykjavíkHSK12 
Úti100 metra hlaup12,3 +3.2823.6.2004Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK15 
Úti100 metra hlaup14,20 +1.6620.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkHSK13 
Úti100 metra hlaup14,25 +3.6620.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkHSK13 
Úti100 metra hlaup14,40 +2.5621.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkHSK13 
Úti100 metra hlaup14,5 +3.0113.7.2002Aldursflokkamót HSKHellaHSK13 
Úti200 metra hlaup26,65 +3.0324.6.2004Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK15 
Úti800 metra hlaup2:43,81  125.6.2003Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK14 
Úti10 km götuhlaup41:59  76.7.2017Akureyrarhlaup 2017 -10 KmAkureyriHSK28 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)41:51  76.7.2017Akureyrarhlaup 2017 -10 KmAkureyriHSK28 
ÚtiHálft maraþon1:31:08  02.7.2020Akureyrarhlaup 2020 - hálft maraþonAkureyriNORÐURLJÓS31 
ÚtiHálft maraþon1:37:31 Hlaupadeild Ægis 2719.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK28 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:31:01  02.7.2020Akureyrarhlaup 2020 - hálft maraþonAkureyriNORÐURLJÓS31 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:37:14 Hlaupadeild Ægis 2719.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK28 
Úti80 metra grind (76,2 cm)12,73 +1.1517.8.2003Meistaramót Íslands 12-14 áraEgilsstaðirHSK14 
Úti80 metra grind (76,2 cm)12,99 +1.7417.8.2003Meistaramót Íslands 12-14 áraEgilsstaðirHSK14 
Úti80 metra grind (76,2 cm)15,54 +0.8621.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkHSK13 
ÚtiHástökk1,60  217.8.2003Meistaramót Íslands 12-14 áraEgilsstaðirHSK141,20/- 1,30/- 1,35/O 1,40/O 1,45/O 1,50/O 1,55/O 1,60/O 1,65/XXX
ÚtiHástökk1,50  410.8.2004Unglingamót HSK 2004LaugarvatnHSK151,30/XO 1,35/- 1,40/- 1,45/- 1,50/XO 1,55/- 1,60/XXX
ÚtiHástökk1,45  113.7.2002Aldursflokkamót HSKHellaHSK13 
ÚtiHástökk1,45  923.6.2004Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK151,30/O 1,40/O 1,45/XO 1,50/XXX
ÚtiHástökk1,40  720.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkHSK13(120/o 125/o 130/o 135/o 140/xo 145/xxx)
ÚtiHástökk1,35  131.7.2001Aldursflokkamót HSKSelfossHSK12 
ÚtiHástökk1,35  411.8.2001MÍ 12 - 14 áraReykjavíkHSK12(110/o 120/o 125/xo 130/xo 135/xo 140/xxx)
ÚtiLangstökk5,61 +0.5116.8.2003Meistaramót Íslands 12-14 áraEgilsstaðirHSK145,03/1,31 - 5,19/-0,2 - 5,15/4,97 - 5,36/0,78 - 5,34/-0,2 - 5,61/0,48
ÚtiLangstökk5,48 +3.7724.6.2004Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK155,31/+2,6 - 5,03/+2,4 - 5,48/+3,7 - 5,03/+2,5 - -/ - -/
ÚtiLangstökk5,36 +0.9310.8.2004Unglingamót HSK 2004LaugarvatnHSK155,36/+0,9 - 5,32/+1,1 - 5,24/ - -/ - -/ - -/
ÚtiLangstökk4,69 +3.0113.7.2002Aldursflokkamót HSKHellaHSK13 
ÚtiLangstökk4,53 +0.2621.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkHSK13(4,50/+0,6 - 4,53/+0,2 - S )
ÚtiLangstökk4,52 +3.0231.7.2001Aldursflokkamót HSKSelfossHSK12 
ÚtiLangstökk4,45 +1.61025.6.2003Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK14 
ÚtiLangstökk4,37 -0.3612.8.2001MÍ 12 - 14 áraReykjavíkHSK12(4,05/-0,7 - 4,37/-0,3 - 4,29/-1,6 - 4,14/-4,3 - 4,26/-2,2 - 3,98/-2,2)
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)12,14  111.8.2001MÍ 12 - 14 áraReykjavíkHSK12(11,68 - 11,52 - 11,51 - 11,66 - 12,13 - 12,14)
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)11,79  131.7.2001Aldursflokkamót HSKSelfossHSK12 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)13,94  117.8.2003Meistaramót Íslands 12-14 áraEgilsstaðirHSK1412,42 - 13,57 - 13,29 - 13,79 - 13,94 - 13,40
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)10,75  121.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkHSK13(10,73 - 10,75 - 9,90 - 9,67 - 10,48 - 10,35)
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)10,10  313.7.2002Aldursflokkamót HSKHellaHSK13 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)13,03  210.8.2004Unglingamót HSK 2004LaugarvatnHSK15x - 12,50 - 12,00 - 11,40 - 12,60 - 13,03
ÚtiSpjótkast (400 gr)40,69  616.8.2003Meistaramót Íslands 12-14 áraEgilsstaðirHSK14óg - 24,10 - 39,74 - 40,69 - 35,40 - óg
ÚtiSpjótkast (400 gr)36,12  113.7.2002Aldursflokkamót HSKHellaHSK13 
ÚtiSpjótkast (400 gr)31,87  920.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkHSK13(27,31 - 24,35 - 27,94 - 31,87 - 30,55 - 27,74)
ÚtiSpjótkast (400 gr)29,55  131.7.2001Aldursflokkamót HSKSelfossHSK12 
ÚtiSpjótkast (400 gr)29,15  211.8.2001MÍ 12 - 14 áraReykjavíkHSK12(D - 26,21 - 27,25 - 25,10 - 29,15 - 0)
ÚtiSpjótkast (800 gr)31,57  823.6.2004Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK1520,14 - 31,57 - - - - - 31.32 - 30,27
Inni60 metra hlaup8,25 . 68.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkHSK14 
Inni60 metra hlaup8,33 . 68.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkHSK14 
Inni60 metra hlaup8,85  112.3.2002MÍ 12-14 ára inniReykjavíkHSK13 
Inni60 metra grind (76,2 cm)9,96 . 49.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkHSK14 
Inni60 metra grind (76,2 cm)10,09 . 49.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkHSK14 
InniHástökk1,53  69.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkHSK14(120/o 130/o 135/o 140/o 145/o 150/o 153/xo 156/xxx)
InniHástökk1,50  117.2.2002Aldursflokkamót HSKSelfossHSK13 
InniHástökk1,50  216.2.2003Aldursflokkamót HSKSelfossHSK14 
InniHástökk1,45  210.3.2001Meistaramót 12-14 áraReykjavíkHSK12 
InniHástökk1,40  93.3.2002MÍ 12-14 ára inniReykjavíkHSK13(115/o 125/o 130/o 135/o 140/xxo 145/xxx)
InniHástökk1,35  24.2.2001Aldursflokkamót HSKSelfossHSK12 
InniLangstökk4,91  48.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkHSK14(4,88 - 4,47 - 4,91 - 4,83 - 4,75)
InniLangstökk4,39  92.3.2002MÍ 12-14 ára inniReykjavíkHSK13(4,26 - 4,39 - 4,27 - 0 - 0 - 0)
InniLangstökk án atrennu2,76  28.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkHSK14(2,37 - 2,66 - 2,66 - 2,57 - 2,64 - 2,76)
InniLangstökk án atrennu2,58  116.2.2003Aldursflokkamót HSKSelfossHSK14 
InniLangstökk án atrennu2,38  63.3.2002MÍ 12-14 ára inniReykjavíkHSK13(2,35 - 2,35 - 2,21 - 2,27 - 2,37 - 2,38)
InniLangstökk án atrennu2,27  14.2.2001Aldursflokkamót HSKSelfossHSK12 
InniLangstökk án atrennu2,27  117.2.2002Aldursflokkamót HSKSelfossHSK13 
InniLangstökk án atrennu2,20  410.3.2001Meistaramót 12-14 áraReykjavíkHSK12 
InniÞrístökk án atrennu7,97  19.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkHSK14(7,57 - 7,20 - 7,36 - 7,51 - 7,66 - 7,97)
InniÞrístökk án atrennu7,41  116.2.2003Aldursflokkamót HSKSelfossHSK14 
InniÞrístökk án atrennu6,87  42.3.2002MÍ 12-14 ára inniReykjavíkHSK13(6,78 - 6,68 - 6,66 - 6,82 - 6,68 - 6,87)
InniÞrístökk án atrennu6,70  117.2.2002Aldursflokkamót HSKSelfossHSK13 
InniÞrístökk án atrennu6,40  44.2.2001Aldursflokkamót HSKSelfossHSK12 
InniKúluvarp (2,0 kg)13,83  14.2.2001Aldursflokkamót HSKSelfossHSK12 
InniKúluvarp (2,0 kg)11,95  110.3.2001Meistaramót 12-14 áraReykjavíkHSK12 
InniKúluvarp (3,0 kg)14,40  18.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkHSK14(14,40 - 12,92 - D - 12,62 - 13,32 - 13,74)
InniKúluvarp (3,0 kg)13,42  116.2.2003Aldursflokkamót HSKSelfossHSK14 
InniKúluvarp (3,0 kg)11,46  117.2.2002Aldursflokkamót HSKSelfossHSK13 
InniKúluvarp (3,0 kg)10,69  13.3.2002MÍ 12-14 ára inniReykjavíkHSK13(9,55 - 10,69 - 10,16 - 9,99 - 9,71 - 9,57)