Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Listi yfir met:
Virkt/ÓvirktAldursflKeppnisgreinÚti/InniÁrangurDagsetningStaðurFélagAldurVindurHeiti mótsTákn mótsRöðAths
ÓvirktPI13Kringlukast (600g)Úti38,9210.9.2003HafnarfjörðurFH13 0,0Innanfélagsmót FH og Coca ColaM027031 
ÓvirktPI15StangarstökkÚti3,3520.8.2005SauðárkrókurFH15 0,0MÍ 15-22 áraM033231 
ÓvirktPI15Sleggjukast (6,0 kg)Úti23,3329.8.2005HafnarfjörðurFH15 0,021 Coca Cola mót FHM033392 


Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup7,43 +1.5216.8.20072 Powerade mót FHHafnarfjörðurFH17 
Úti60 metra hlaup7,61 +0.946.9.200624. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH16 
Úti60 metra hlaup7,83 -1.5315.9.200526 Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH15 
Úti60 metra hlaup7,91 +0.4431.8.200522 Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH15 
Úti60 metra hlaup8,83 +0.0211.7.2002Hafnarfj.meistaramót 14og yHafnarfjörðurFH12 
Úti60 metra hlaup9,23 +2.7620.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkFH12 
Úti60 metra hlaup9,24 +2.3521.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkFH12 
Úti60 metra hlaup9,25 +3.0130.8.2001Innanfélagsmót BreiðabliksKópavogurFH11 
Úti60 metra hlaup9,26 +0.5620.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkFH12 
Úti60 metra hlaup9,31 .-0.11029.6.2002Stórmót Gogga galvaska 2002MosfellsbærFH12 
Úti60 metra hlaup9,40 +0.0930.6.2001Goggi galvaskiMosfellsbærFH11 
Úti60 metra hlaup9,2 +3.018.6.2002Klæðningarmót BreiðabliksKópavogurFH12 
Úti60 metra hlaup9,44 .-0.11129.6.2002Stórmót Gogga galvaska 2002MosfellsbærFH12 
Úti60 metra hlaup9,48 +0.0930.6.2001Goggi galvaskiMosfellsbærFH11 
Úti60 metra hlaup9,55 +3.0219.7.2001HafnarfjarðarmeistaramótHafnarfjörðurFH11 
Úti60 metra hlaup9,63 -1.032.9.2000Sparisjóðsmót KópavogsKópavogurFH10 
Úti60 metra hlaup9,63 +0.0230.6.2001Goggi galvaskiMosfellsbærFH11 
Úti80 metra hlaup10,28 +0.4331.8.200522 Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH15 
Úti100 metra hlaup11,54 +1.257.8.200815. Innanfélagsmót ÍRReykjavíkFH18 
Úti100 metra hlaup11,55 +2.4412.8.200816. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH18 
Úti100 metra hlaup11,64 +0.7531.7.2008Innanfélagsmót BreiðabliksKópavogurFH18 
Úti100 metra hlaup11,65 +5.31528.7.2007Meistaramót Íslands, aðalhlutiSauðárkrókurFH17 
Úti100 metra hlaup11,75 +1.886.7.200725. Landsmót UMFÍ 2007KópavogurFH17 
Úti100 metra hlaup11,79 +1.7411.8.20063. Powerade mót FHHafnarfjörðurFH16 
Úti100 metra hlaup11,84 -1.9926.7.2008Meistaramót ÍslandsReykjavíkFH18 
Úti100 metra hlaup11,94 +0.9222.7.2006Meistaramót Íslands 15-22 áraKópavogurFH16 
Úti100 metra hlaup11,94 +1.7322.7.2006Meistaramót Íslands 15-22 áraKópavogurFH16 
Úti100 metra hlaup11,95 -0.1729.8.2009MÍ 15 - 22 áraKópavogurFH19 
Úti100 metra hlaup11,97 +1.3929.7.2006Meistaramót Íslands aðalhlutiReykjavíkFH16 
Úti100 metra hlaup11,99 -0.7220.6.200711. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH17 
Úti100 metra hlaup12,05 +2.6713.5.20061. Powerade mót FHHafnarfjörðurFH16 
Úti100 metra hlaup12,07 +0.7430.6.2007VärldsungdomsspelenGautaborg, SEFH17 
Úti100 metra hlaup12,08 -0.512.9.2006Bikarkeppni FRÍ 16 ára og y.MosfellsbærFH16 
Úti100 metra hlaup12,13 -0.7117.7.200725. Landsmót UMFÍ 2007KópavogurFH17 
Úti100 metra hlaup12,15 -5.7323.8.2008Meistaramót Íslands 15-22 áraSauðárkrókurFH18 
Úti100 metra hlaup12,22 +0.0913.6.20062. Powerade mót FHHafnarfjörðurFH16 
Úti100 metra hlaup12,23 +1.1431.8.200522 Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH15 
Úti100 metra hlaup12,24 +4.425.8.200518 Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH15 
Úti100 metra hlaup12,27 +5.857.5.2005Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH15 
Úti100 metra hlaup12,29 -2.5430.4.20074. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH17 
Úti100 metra hlaup12,35 -0.823.6.2006MÍ í fjölþrautumKópavogurFH16 
Úti100 metra hlaup12,43 -1.7415.9.200526 Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH15 
Úti100 metra hlaup12,43 -3.4167.6.200664. Vormót ÍRReykjavíkFH16 
Úti100 metra hlaup12,48 -7.2423.8.2008Meistaramót Íslands 15-22 áraSauðárkrókurFH18 
Úti100 metra hlaup12,49 +0.1627.8.20053. Powerade mót FHHafnarfjörðurFH15 
Úti100 metra hlaup12,53 +3.0714.7.20052. Powerade mót FHHafnarfjörðurFH15 
Úti100 metra hlaup12,54 +0.6814.5.20053.Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH15 
Úti100 metra hlaup12,62 -0.538.5.2005Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH15 
Úti100 metra hlaup12,69 -2.21723.7.2005Meistaramót ÍslandsEgilsstaðirFH15 
Úti100 metra hlaup12,77 -2.2210.9.2005Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriLaugarvatnFH15 
Úti100 metra hlaup12,90 -3.6227.6.200514. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH15 
Úti100 metra hlaup12,91 +3.9514.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFH14 
Úti100 metra hlaup13,04 +3.1116.7.2004Hafnarfjarðarmeistaramót ungl.HafnarfjörðurFH14 
Úti100 metra hlaup13,20 -1.2515.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFH14 
Úti100 metra hlaup13,22 +3.1416.6.20042. Coca-Cola mót FHHafnarfjörðurFH14 
Úti100 metra hlaup13,23 -1.3128.7.2004Pilta og teplnaþrautHafnarfjörðurFH14 
Úti100 metra hlaup13,26 +3.0827.6.2004Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærFH14 
Úti100 metra hlaup13,32 -3.24-515.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFH14 
Úti100 metra hlaup13,43 +3.01226.5.2004Innanfélagsmót BreiðabliksKópavogurFH14 
Úti100 metra hlaup13,53 +3.047.7.2004TSV Wehdel FeriensportfestCuxhavenFH14 
Úti100 metra hlaup13,4 +0.0110.7.2004Feriensportfest ATS CuxhavenCuxhavenFH14 
Úti100 metra hlaup13,69 +3.01027.6.2004Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærFH14 
Úti100 metra hlaup13,72 +2.81211.6.20033. Stigamót BreiðabliksKópavogurFH13 
Úti100 metra hlaup13,84 +1.2517.8.2003Meistaramót Íslands 12-14 áraEgilsstaðirFH13 
Úti100 metra hlaup14,01 -0.8117.7.2003Meistaramót HafnarfjarðarHafnarfjörðurFH13 
Úti100 metra hlaup14,08 +1.61129.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærFH13 
Úti200 metra hlaup24,16 +0.6816.8.2006Ágústmót BreiðabliksKópavogurFH16 
Úti200 metra hlaup24,41 -1.81429.7.2007Meistaramót Íslands, aðalhlutiSauðárkrókurFH17 
Úti200 metra hlaup24,42 +2.4412.7.20054. Stigamót Bblik/frjálsar.comKópavogurFH15 
Úti200 metra hlaup24,42 -1.171.7.2007VärldsungdomsspelenGautaborg, SEFH17 
Úti200 metra hlaup24,57 +1.11030.7.2006Meistaramót Íslands aðalhlutiReykjavíkFH16 
Úti200 metra hlaup24,58 +0.7424.8.2008Meistaramót Íslands 15-22 áraSauðárkrókurFH18 
Úti200 metra hlaup25,18 +1.0145.7.200725. Landsmót UMFÍ 2007KópavogurFH17 
Úti200 metra hlaup25,46 -0.41624.7.2005Meistaramót ÍslandsEgilsstaðirFH15 
Úti200 metra hlaup25,79 -4.1621.8.2005MÍ 15-22 áraSauðárkrókurFH15 
Úti200 metra hlaup26,37 -3.9521.8.2005MÍ 15-22 áraSauðárkrókurFH15 
Úti200 metra hlaup28,51 +1.5826.5.2004Innanfélagsmót BreiðabliksKópavogurFH14 
Úti200 metra hlaup29,50 -2.91412.6.2003Miðnæturmót ÍR 2003ReykjavíkFH13 
Úti300 metra hlaup44,43  27.7.2004TSV Wehdel FeriensportfestCuxhavenFH14 
Úti400 metra hlaup55,69  23.6.2006MÍ í fjölþrautumKópavogurFH16 
Úti400 metra hlaup56,14  520.8.2005MÍ 15-22 áraSauðárkrókurFH15 
Úti400 metra hlaup57,35  1423.7.2005Meistaramót ÍslandsEgilsstaðirFH15 
Úti400 metra hlaup57,45  429.6.200515. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH15 
Úti400 metra hlaup57,51  314.5.20053.Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH15 
Úti400 metra hlaup59,31  811.9.2004Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriBorgarnesFH14 
Úti400 metra hlaup62,4  121.8.2004Bætingarmót FHHafnarfjörðurFH14 
Úti400 metra hlaup63,27  128.7.2004Pilta og teplnaþrautHafnarfjörðurFH14 
Úti400 metra hlaup71,35  811.6.20033. Stigamót BreiðabliksKópavogurFH13 
Úti400 metra hlaup71,62  211.7.2002Hafnarfj.meistaramót 14og yHafnarfjörðurFH12 
Úti400 metra hlaup75,15  119.7.2001HafnarfjarðarmeistaramótHafnarfjörðurFH11 
Úti600 metra hlaup2:05,6  18.6.2002Klæðningarmót BreiðabliksKópavogurFH12 
Úti600 metra hlaup2:05,8  12.9.2000Sparisjóðsmót KópavogsKópavogurFH10 
Úti800 metra hlaup2:27,16  415.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFH14 
Úti800 metra hlaup2:32,77  625.6.2004Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærFH14 
Úti800 metra hlaup2:43,31  1027.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærFH13 
Úti800 metra hlaup2:44,21 . 328.6.2002Stórmót Gogga galvaska 2002MosfellsbærFH12 
Úti800 metra hlaup2:47,85  829.6.2001Goggi galvaskiMosfellsbærFH11 
Úti1500 metra hlaup5:09,24  54.6.2006MÍ í fjölþrautumKópavogurFH16 
Úti1500 metra hlaup5:32,60  128.7.2004Pilta og teplnaþrautHafnarfjörðurFH14 
Úti10 km götuhlaup45:59  5819.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH27 
Úti10 km götuhlaup46:52  695.7.2017Ármannshlaup Eimskips 2017ReykjavíkFH27 
Úti10 km götuhlaup47:03  836.7.2016ÁrmannshlaupiðReykjavíkFH26 
Úti10 km götuhlaup47:35  1623.6.2017Miðnæturhlaup Suzuki - 10 KMReykjavíkFH27 
Úti10 km götuhlaup49:21  2223.6.2016Miðnæturhlaup Suzuki - 10 KMReykjavíkFH26 
Úti10 km götuhlaup51:09  11522.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH25 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)45:49  5819.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH27 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)46:50  695.7.2017Ármannshlaup Eimskips 2017ReykjavíkFH27 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)47:00  836.7.2016ÁrmannshlaupiðReykjavíkFH26 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)47:24  1623.6.2017Miðnæturhlaup Suzuki - 10 KMReykjavíkFH27 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)49:06  2223.6.2016Miðnæturhlaup Suzuki - 10 KMReykjavíkFH26 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)50:23  11522.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH25 
ÚtiHálft maraþon1:56:08  11020.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH26 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:55:34  11020.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH26 
Úti80 metra grind (76,2 cm)13,19 +1.9715.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFH14 
Úti80 metra grind (76,2 cm)13,45 +0.7715.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFH14 
Úti80 metra grind (76,2 cm)13,51 +3.05-626.6.2004Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærFH14 
Úti80 metra grind (76,2 cm)13,67 +3.0526.6.2004Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærFH14 
Úti80 metra grind (76,2 cm)14,77 +3.017.7.2004TSV Wehdel FeriensportfestCuxhavenFH14 
Úti80 metra grind (76,2 cm)15,21 +1.6122.7.2003Meistaramót HafnarfjarðarHafnarfjörðurFH13 
Úti80 metra grind (76,2 cm)15,43 -5.8128.7.2004Pilta og teplnaþrautHafnarfjörðurFH14 
Úti80 metra grind (76,2 cm)15,63 +2.61217.8.2003Meistaramót Íslands 12-14 áraEgilsstaðirFH13 
Úti100 metra grind (91,4 cm)16,44 +1.334.6.2006MÍ í fjölþrautumKópavogurFH16 
Úti100 metra grind (91,4 cm)16,85 +0.215.7.200516. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH15 
Úti100 metra grind (91,4 cm)17,19 +3.0620.8.2005MÍ 15-22 áraSauðárkrókurFH15 
Úti300 metra grind (76,2 cm)43,59  421.8.2005MÍ 15-22 áraSauðárkrókurFH15 
Úti300 metra grind (76,2 cm)46,50  35.7.200516. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH15 
Úti300 metra grind (76,2 cm)50,4  210.7.2004Feriensportfest ATS CuxhavenCuxhavenFH14 
Úti300 metra grind (91,4 cm)53,48  222.7.2003Meistaramót HafnarfjarðarHafnarfjörðurFH13 
ÚtiHástökk1,65  33.6.2006MÍ í fjölþrautumKópavogurFH161,41/O 1,47/O 1,50/O 1,53/O 1,56/O 1,59/O 1,62/O 1,65/XXO 1,68/XXX
ÚtiHástökk1,55  218.6.200512. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH151,30/O 1,35/O 1,40/O 1,45/O 1,50/O 1,55/XO /XXX
ÚtiHástökk1,53  814.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFH141,20/O 1,30/O 1,35/O 1,40/O 1,45/O 1,50/O 1,53/O 1,56/XXX
ÚtiHástökk1,50  128.7.2004Pilta og teplnaþrautHafnarfjörðurFH14 
ÚtiHástökk1,45  5-628.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærFH13(120/o 125/o 130/o 135/o 140/o 145/o 150/xxx)
ÚtiHástökk1,45  916.8.2003Meistaramót Íslands 12-14 áraEgilsstaðirFH131,20/O 1,30/O 1,35/O 1,40/O 1,45/XO 1,50/XXX
ÚtiHástökk1,45  110.7.2004Feriensportfest ATS CuxhavenCuxhavenFH14 
ÚtiHástökk1,40  122.7.2003Meistaramót HafnarfjarðarHafnarfjörðurFH13 
ÚtiHástökk1,40  726.6.2004Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærFH14 
ÚtiHástökk1,35  325.8.2003Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurFH13 
ÚtiHástökk1,35  327.8.2003Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurFH13 
ÚtiHástökk1,30  106.9.2003Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriReykjavíkFH131,30/XO 1,35/XXX
ÚtiHástökk1,25  1321.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkFH12(105/o 110/o 115/o 120/xo 125/xo 130/xxx)
ÚtiHástökk1,15  9-1030.6.2002Stórmót Gogga galvaska 2002MosfellsbærFH12(105/o 110/o 115/o 120/xxx)
ÚtiStangarstökk3,80  726.7.2008Meistaramót ÍslandsReykjavíkFH183,00/- 3,20/- 3,40/- 3,60/XO 3,80/XO 3,90/XXX
ÚtiStangarstökk3,70  429.7.2007Meistaramót Íslands, aðalhlutiSauðárkrókurFH173,30/O 3,50/O 3,70/XXO 3,90/XXX
ÚtiStangarstökk3,60  129.8.2009MÍ 15 - 22 áraKópavogurFH193,30/O 3,60/XXO 3,80/XXX
ÚtiStangarstökk3,44  1730.6.2007VärldsungdomsspelenGautaborg, SEFH17 
ÚtiStangarstökk3,40  122.7.2006Meistaramót Íslands 15-22 áraKópavogurFH162,90/O 3,10/O 3,30/O 3,40/O 3,50/XXX
ÚtiStangarstökk3,40  6-97.7.200725. Landsmót UMFÍ 2007KópavogurFH173,00/- 3,40/O 3,80/XXX
ÚtiStangarstökk3,35  120.8.2005MÍ 15-22 áraSauðárkrókurFH15/- /- /- /O /O /O /O /O /O /O /XXO /XXX
ÚtiStangarstökk3,30  15.8.200518 Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH152,00/- 2,10/- 2,20/- 2,30/- 2,40/- 2,50/- 2,60/- 2,70/- 2,80/XO 2,90/XO 3,00/XXO 3,11/XO 3,15/XO 3,2
ÚtiStangarstökk3,30  230.7.2006Meistaramót Íslands aðalhlutiReykjavíkFH163,30/O 3,50/XXX
ÚtiStangarstökk3,20  14.6.2006MÍ í fjölþrautumKópavogurFH162,60/XO 2,80/XO 3,00/O 3,10/XO 3,20/XO 3,30/XXX
ÚtiStangarstökk3,20  37.6.200664. Vormót ÍRReykjavíkFH163,00/O 3,10/- 3,20/O 3,40/XXX
ÚtiStangarstökk3,10  15.7.200516. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH151,70/- 1,80/- 1,90/- 2,00/- 2,10/- 2,20/- 2,30/O 2,40/- 2,50/O 2,70/O 2,90/O 3,10/O 3,20/XXX
ÚtiStangarstökk2,90  523.7.2005Meistaramót ÍslandsEgilsstaðirFH152,50/- 2,70/XO 2,90/O 3,00/XXX
ÚtiStangarstökk2,80  110.7.2004Feriensportfest ATS CuxhavenCuxhavenFH14 
ÚtiStangarstökk2,70  116.7.20043. Coca-Cola mót FHHafnarfjörðurFH142,00 /0, 2,20 /0, 2,40 /0, 2,60 /X0, 2,70 /0, 3,08 /XXX
ÚtiStangarstökk2,55  128.7.2004Pilta og teplnaþrautHafnarfjörðurFH14 
ÚtiStangarstökk2,20  128.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærFH13(180/xo 200/o 220/o)
ÚtiStangarstökk1,70  2-329.6.2002Stórmót Gogga galvaska 2002MosfellsbærFH12(140/xo 155/o 170/o 205/xxx)
ÚtiLangstökk5,69 +2.7329.8.2009MÍ 15 - 22 áraKópavogurFH19óg/- - 4,67/-0,7 - 5,34/-1,1 - 5,69/2,7 - sl/- - sl/-
ÚtiLangstökk5,66 -1.322.9.2006Bikarkeppni FRÍ 16 ára og y.MosfellsbærFH165,44/-2,0 - 5,46/-1,9 - 5,66/-1,3 - 5,58/-2,5 - / - /
ÚtiLangstökk5,63 +0.033.6.2006MÍ í fjölþrautumKópavogurFH165,63/0,0 - óg/ - 5,46/0,0 - / - / - /
ÚtiLangstökk5,54 +1.7822.7.2006Meistaramót Íslands 15-22 áraKópavogurFH160/ - 5,54/1,7 - 0/ - 5,29/1,6 - / - /
ÚtiLangstökk5,51 +0.3114.7.20052. Powerade mót FHHafnarfjörðurFH155,08/+1,1 - óg/ - óg/ - 5,09/+0,7 - 5,25/+0,2 - 5,51/+0,3
ÚtiLangstökk5,47 +2.7510.9.2005Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriLaugarvatnFH155,19/1,1 - 5,43/3,1 - 5,47/2,7 - 5,16/3,0 - 5,21/2,3 - 5,27/0,2
ÚtiLangstökk5,45 +3.0116.6.200511. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH155,44/2,8 - 5,45/3,0 - 5,17/3,4 - x/ - x/ - 5,22/3,2
ÚtiLangstökk5,43 -0.3127.6.200514. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH15óg/ - óg/ - 5,19/-1,2 - 5,27/-0,1 - óg/ - 5,43/-0,3
ÚtiLangstökk5,38 +0.9227.8.20053. Powerade mót FHHafnarfjörðurFH155,11/0,4 - 5,38/0,9 - 5,11/-0,6 - 5,33/0,0 - 5,26/ö1,0 - 5,27/0,4
ÚtiLangstökk5,37 +1.4218.6.200512. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH155,09/2,4 - 5,17/1,9 - 5,37/1,4 - 5,17/1,1 - 5,34/3,9 - 5,28/2,6
ÚtiLangstökk5,34 -1.1 29.8.2009MÍ 15 - 22 áraKópavogurFH19óg/- - 4,67/-0,7 - 5,34/-1,1 - 5,69/2,7 - sl/- - sl/-
ÚtiLangstökk5,34 -1.1329.8.2009MÍ 15 - 22 áraKópavogurFH19óg/- - 4,67/-0,7 - 5,34/-1,1 - 5,69/2,7 - sl/- - sl/-
ÚtiLangstökk5,27 +0.2510.9.2005Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriLaugarvatnFH155,19/1,1 - 5,43/3,1 - 5,47/2,7 - 5,16/3,0 - 5,21/2,3 - 5,27/0,2
ÚtiLangstökk5,27 +0.2 10.9.2005Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriLaugarvatnFH155,19/1,1 - 5,43/3,1 - 5,47/2,7 - 5,16/3,0 - 5,21/2,3 - 5,27/0,2
ÚtiLangstökk5,26 -0.427.5.2005Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH154,88/-0,2 - 5,08/-0,2 - 5,25/+0,3 - 5,08/-1,7 - 5,26/-0,4 - 4,95/-0,4
ÚtiLangstökk5,14 +0.3811.9.2004Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriBorgarnesFH145,14/2,6 - 5,11/2,5 - 5,02/2,2 - / - / - /
ÚtiLangstökk5,03 +0.8116.7.2004Hafnarfjarðarmeistaramót ungl.HafnarfjörðurFH144,86/+0,8, 4,89/…+0,6, D, 5,03/+0,8
ÚtiLangstökk5,01 +1.5316.6.20042. Coca-Cola mót FHHafnarfjörðurFH144,84 (+0,7), D, D, D, 4,66 (+0,6), 5,01 (+1,5)
ÚtiLangstökk4,94 +2.039.6.2004Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurFH144,62(+2,4) 4,87(+1,5) 4,82(+2,6) 4,94(+2,0)
ÚtiLangstökk4,82 +3.0626.6.2004Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærFH14 
ÚtiLangstökk4,76 +2.5421.5.2004Vormót UMSBBorgarnesFH144,52/+2 - 4,76/+2,5 - 4,70/+4,5 - 4,51/+2,4 - 4,60/+2,2 - 4,58/0,4
ÚtiLangstökk4,75 -0.3615.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFH144,74/-2,2 - ó/ - ó/ - 4,75/-2,2 - ó/ - ó/
ÚtiLangstökk4,69 -0.3128.7.2004Pilta og teplnaþrautHafnarfjörðurFH14 
ÚtiLangstökk4,65 +4.5517.8.2003Meistaramót Íslands 12-14 áraEgilsstaðirFH134,17/2,58 - 4,45/2,65 - 4,64/2,52 - 4,43/2,49 - 4,65/4,50 - -/
ÚtiLangstökk4,64 +3.027.7.2004TSV Wehdel FeriensportfestCuxhavenFH14x x 4,62 x 4,64 4,41
ÚtiLangstökk4,60 +1.5117.7.2003Meistaramót HafnarfjarðarHafnarfjörðurFH13 
ÚtiLangstökk4,59 -1.71620.8.2005MÍ 15-22 áraSauðárkrókurFH15óg/ - 4,59/-1,7 - / - / - / - /
ÚtiLangstökk4,58 +0.4421.5.2004Vormót UMSBBorgarnesFH144,52/+2 - 4,76/+2,5 - 4,70/+4,5 - 4,51/+2,4 - 4,60/+2,2 - 4,58/0,4
ÚtiLangstökk4,58 +0.4421.5.2004Vormót UMSBBorgarnesFH144,52/+2 - 4,76/+2,5 - 4,70/+4,5 - 4,51/+2,4 - 4,60/+2,2 - 4,58/0,4
ÚtiLangstökk4,52 +0.0111.7.2002Hafnarfj.meistaramót 14og yHafnarfjörðurFH12 
ÚtiLangstökk4,44 +3.7511.6.20033. Stigamót BreiðabliksKópavogurFH13 
ÚtiLangstökk4,43 +0.9425.8.2003Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurFH134,37(+1,2)-4,29(+0,9)-óg-4,41(+0,5)-4,41(+0,8)-4,43(+0,9)
ÚtiLangstökk4,40 -3.2415.5.20041. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH14Sl, sl, sl, 4,09 (-3,0), 4,30 (-3,0), 4,40 (-3,2)
ÚtiLangstökk4,34 +3.018.6.2002Klæðningarmót BreiðabliksKópavogurFH12 
ÚtiLangstökk4,29 +0.0828.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærFH13(4,09/+0,0 - 4,11/+0,0 - 4,14/+0,0 - 4,17/+0,0 - 4,23/+0,0 - 4,29/+0,0)
ÚtiLangstökk4,19 +2.61130.6.2002Stórmót Gogga galvaska 2002MosfellsbærFH12(4,13/+3,1 - 4,18/+3,6 - 4,19/+2,6)
ÚtiLangstökk4,11 +0.9130.8.2001Innanfélagsmót BreiðabliksKópavogurFH11 
ÚtiLangstökk3,96 -0.21320.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkFH12(3,83/-0,4 - 3,78/-0,3 - 3,96/-0,2)
ÚtiLangstökk3,90 +3.0119.7.2001HafnarfjarðarmeistaramótHafnarfjörðurFH11 
ÚtiLangstökk3,67 +3.012.9.2000Sparisjóðsmót KópavogsKópavogurFH10 
ÚtiÞrístökk11,37 -1.0623.7.2006Meistaramót Íslands 15-22 áraKópavogurFH1610,97/1,2 - 11,37/-1,0 - 11,28/0,0 - -/- - 11,16/0,0 - -/-
ÚtiÞrístökk11,17 +0.0121.8.2004Bætingarmót FHHafnarfjörðurFH1410,29(-0,1)11,17(+2,7)10,73(-1,9) óg óg 11,06(+1,4)
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)10,76  811.7.2002Hafnarfj.meistaramót 14og yHafnarfjörðurFH12 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)10,21  129.6.2002Stórmót Gogga galvaska 2002MosfellsbærFH12(8,82 - 9,95 - 10,06 - 9,76 - 9,52 - 10,21)
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)9,96  130.8.2001Innanfélagsmót BreiðabliksKópavogurFH11 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)9,89  119.7.2001HafnarfjarðarmeistaramótHafnarfjörðurFH11 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)9,62  621.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkFH12(9,62 - 7,55 - 9,51 - 8,46 - 9,00 - 9,39)
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)9,39  230.6.2001Goggi galvaskiMosfellsbærFH11(8,88 - 8,68 - 9,05 - 8,72 - 8,83 - 9,39)
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)12,10  414.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFH1411,17 - 11,74 - 11,90 - 10,95 - 11,25 - 12,10
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)11,32  116.7.2004Hafnarfjarðarmeistaramót ungl.HafnarfjörðurFH1410,73, 10,89, 11,32, 10,65
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)11,29  128.7.2004Pilta og teplnaþrautHafnarfjörðurFH14 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)10,42  526.6.2004Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærFH14 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)10,38  428.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærFH13(9,82 - 9,31 - 9,44 - 10,38 - 10,34 - D )
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)9,49  817.8.2003Meistaramót Íslands 12-14 áraEgilsstaðirFH1308,01 - 08,23 - 09,49 - 09,07 - 08,85 - 09,20
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)8,98  317.7.2003Meistaramót HafnarfjarðarHafnarfjörðurFH13 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)14,07  211.8.20063. Powerade mót FHHafnarfjörðurFH1613,17 - 13,42 - 13,19 - x - 14,07 - x
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)13,38  322.7.2006Meistaramót Íslands 15-22 áraKópavogurFH16x - x - 13,38 - 12,07 - 13,36 - x
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)13,36  13.6.2006MÍ í fjölþrautumKópavogurFH1613,12 - óg - 13,36 - - -
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)11,88  820.8.2005MÍ 15-22 áraSauðárkrókurFH1511,88 - 11,14 - 10,09 - 11,14 - 11,02 - 11,43
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)11,31  25.8.200518 Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH1510,42 - 10,39 - 11,31 - 10,96 - -
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)9,74  27.7.2004TSV Wehdel FeriensportfestCuxhavenFH149,20 8,46 8,71 9,09 9,58 9,74
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)8,56  225.8.2003Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurFH137,43 - 7,72 - 7,68 - óg - 7,28 - 8,56
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)8,56  227.8.2003Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurFH137,43 - 7,72 - 7,68 - ÓG - 7,28 - 8,56
ÚtiKúluvarp (5,0 kg)12,63  830.6.2007VärldsungdomsspelenGautaborg, SEFH17 
ÚtiKúluvarp (5,5 kg)12,58  323.8.2008Meistaramót Íslands 15-22 áraSauðárkrókurFH1812,58 - óg - óg - óg - óg - óg
ÚtiKringlukast (600g)40,35  128.7.2004Pilta og teplnaþrautHafnarfjörðurFH14 
ÚtiKringlukast (600g)38,92  110.9.2003Innanfélagsmót FH og Coca ColaHafnarfjörðurFH1331,12-d-38,56-33,32-38,92-37,40
ÚtiKringlukast (1,0 kg)42,06  220.5.20064. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH1637,68 - 38,12 - 42,06 - x - 37,36 - 36,54
ÚtiKringlukast (1,0 kg)41,08  422.7.2006Meistaramót Íslands 15-22 áraKópavogurFH1641,08 - x - - x - 36,51 - 40,57
ÚtiKringlukast (1,0 kg)39,04  19.7.200517 Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH1536,94 - 36,40 - 39,04 - x - 36,82 - x
ÚtiKringlukast (1,0 kg)38,70  24.6.2006MÍ í fjölþrautumKópavogurFH16óg - 38,70 - 34,12 - - -
ÚtiKringlukast (1,0 kg)35,17  25.8.200518 Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH1534,90 - 35,17 - 32,14 - 31,91 - -
ÚtiKringlukast (1,0 kg)34,85  720.8.2005MÍ 15-22 áraSauðárkrókurFH15óg - 33,14 - 28,79 - 31,73 - 32,34 - 34,85
ÚtiKringlukast (1,0 kg)28,91  121.8.2004Bætingarmót FHHafnarfjörðurFH1428,91 23,6 28,14 28,9 sl sl
ÚtiKringlukast (1,0 kg)28,13  46.9.2003Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriReykjavíkFH1326,28 - 26,92 - 28,13 - óg - óg - óg
ÚtiKringlukast (2,0 kg)27,66  324.6.20069. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH16x - 22,55 - 27,66 - x - x - x
ÚtiKringlukast (2,0 kg)26,90  21.7.200610. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH1626,90 - x - x - x - x - x
ÚtiSleggjukast (4,0 kg)37,29  323.7.2006Meistaramót Íslands 15-22 áraKópavogurFH1633,59 - 30,66 - 35,75 - 37,29 - 35,73 - x
ÚtiSleggjukast (4,0 kg)33,12  27.9.200524 Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH15x - 26,93 - 28,62 - 30,40 - 32,93 - 33,12
ÚtiSleggjukast (4,0 kg)31,30  321.8.2005MÍ 15-22 áraSauðárkrókurFH15sl - 25,68 - 27,65 - óg - 31,30 - óg
ÚtiSleggjukast (4,0 kg)30,57  231.8.200522 Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH1530,57 - x - - - - - - - -
ÚtiSleggjukast (5,5 kg)25,50  217.9.200527 Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH15 
ÚtiSleggjukast (5,5 kg)22,12  215.9.200526 Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH1522,12 - - - - - - - - - -
ÚtiSleggjukast (5,0 kg)33,80  311.8.20063. Powerade mót FHHafnarfjörðurFH16x - x - 32,94 - 33,80 - - - -
ÚtiSleggjukast (5,0 kg)27,82  224.6.20069. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH1622,71 - 23,85 - 25,50 - 24,13 - 27,82 - 27,53
ÚtiSleggjukast (6,0 kg)23,33  229.8.200521 Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH1523,33 - - - - - - - - - -
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)22,81  220.7.200614. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH1621,09 - 22,81 - 22,61 - - -
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)20,74  327.8.20053. Powerade mót FHHafnarfjörðurFH1519,47 - 20,74 - x - 20,55 - x - 18,96
ÚtiSpjótkast (400 gr)40,92  427.6.2004Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærFH14 
ÚtiSpjótkast (400 gr)40,34  415.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFH1436,21 - 33,24 - 37,77 - 36,60 - 40,34 - 39,34
ÚtiSpjótkast (400 gr)38,60  117.7.2003Meistaramót HafnarfjarðarHafnarfjörðurFH13 
ÚtiSpjótkast (400 gr)36,60  416.8.2003Meistaramót Íslands 12-14 áraEgilsstaðirFH1336,60 35,68 32,22 - 33,08
ÚtiSpjótkast (400 gr)36,28  216.7.2004Hafnarfjarðarmeistaramót ungl.HafnarfjörðurFH1436,28,34,72, 35,55, 34,59
ÚtiSpjótkast (400 gr)35,18  429.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærFH13(29,85 - 32,52 - D - 33,64 - 35,18 - 32,95)
ÚtiSpjótkast (400 gr)33,88  128.7.2004Pilta og teplnaþrautHafnarfjörðurFH14 
ÚtiSpjótkast (400 gr)32,96  320.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkFH12(30,76 - 30,70 - 30,80 - 30,94 - 30,99 - 32,96)
ÚtiSpjótkast (400 gr)32,77  229.6.2002Stórmót Gogga galvaska 2002MosfellsbærFH12(D - 30,30 - 28,83 - 32,77 - 31,41)
ÚtiSpjótkast (600 gr)54,22  16.9.200624. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH1650,60 - 50,21 - 51,84 - 52,70 - 53,76 - 54,22
ÚtiSpjótkast (600 gr)54,05  323.7.2006Meistaramót Íslands 15-22 áraKópavogurFH1648,53 - 52,57 - 50,07 - 49,73 - 51,47 - 54,05
ÚtiSpjótkast (600 gr)51,83  113.6.20062. Powerade mót FHHafnarfjörðurFH1648,80 - 47,45 - 49,15 - 49,00 - 51,83 - 48,85
ÚtiSpjótkast (600 gr)50,52  311.8.20063. Powerade mót FHHafnarfjörðurFH1649,12 - 50,52 - 49,62 - 49,16 - x - 49,80
ÚtiSpjótkast (600 gr)48,97  315.5.20061. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH1644,90 - 43,41 - 47,11 - 46,07 - 48,97 - 46,97
ÚtiSpjótkast (600 gr)48,78  27.6.200664. Vormót ÍRReykjavíkFH1647,52 - 44,86 - 46,51 - sl - 44,06 - 48,78
ÚtiSpjótkast (600 gr)48,39  213.5.20061. Powerade mót FHHafnarfjörðurFH1646,26 - x - 46,08 - x - 48,39 - 47,50
ÚtiSpjótkast (600 gr)48,22  220.5.20064. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH1646,25 - 47,56 - 48,22 - 46,66 - x - x
ÚtiSpjótkast (600 gr)47,05  15.8.200518 Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH1544,28 - 42,77 - 44,76 - 47,05 - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)46,82  14.6.2006MÍ í fjölþrautumKópavogurFH1645,67 - 45,63 - 46,82 - - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)44,90  17.9.200524 Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH1539,62 - 44,87 - x - 44,90 - x - x
ÚtiSpjótkast (600 gr)42,26  921.8.2005MÍ 15-22 áraSauðárkrókurFH1542,26 - óg - 40,78 - - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)41,81  27.5.2005Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH1539,42 - 39,20 - 40,31 - x - 41,81 - x
ÚtiSpjótkast (600 gr)40,16  19.8.2004Kastmót FH og Coca ColaHafnarfjörðurFH14(32,79-37,27-óg-40,16-38,58-39,16)
ÚtiSpjótkast (600 gr)33,78  110.7.2004Feriensportfest ATS CuxhavenCuxhavenFH14 
ÚtiSpjótkast (600 gr)32,95  325.8.2003Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurFH1330,08-32,47-31,8-óg-32,95-29,69
ÚtiSpjótkast (700gr)47,89  320.6.200711. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH1747,89 - x - 44,18 - 43,40 - 46,62 - 45,91
ÚtiSpjótkast (700gr)46,45  1429.6.2007VärldsungdomsspelenGautaborg, SEFH17 
ÚtiSpjótkast (800 gr)45,03  1229.7.2006Meistaramót Íslands aðalhlutiReykjavíkFH1645,03 - 42,08 - óg - - -
ÚtiSpjótkast (800 gr)44,98  420.6.200711. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH1742,98 - 43,02 - x - 44,98 - x - x
ÚtiSpjótkast (800 gr)44,19  221.9.200629. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH1642,39 - 44,19 - x - - - - - -
ÚtiSpjótkast (800 gr)43,76  324.6.20069. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH1639,47 - 41,18 - 43,76 - 42,29 - 40,32 - 42,03
ÚtiSpjótkast (800 gr)41,93  413.5.20061. Powerade mót FHHafnarfjörðurFH1641,24 - 41,12 - 41,63 - 41,93 - 38,20 - 39,74
ÚtiSpjótkast (800 gr)41,50  312.8.200520 Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH15x - x - 39,37 - 39,18 - 39,02 - 41,50
ÚtiBoltakast37,64  18.6.2002Klæðningarmót BreiðabliksKópavogurFH12 
ÚtiBoltakast34,01  12.9.2000Sparisjóðsmót KópavogsKópavogurFH10 
ÚtiTugþraut sveinaáhöld5611 +0.024.6.2006MÍ í fjölþrautumKópavogurFH1612,35/-0,8 - 5,63/+0,0 - 13,36 - 1,65 - 55,69 - 16,44/+1,3 - 38,70 - 3,20 - 46,82 - 5:09,24
ÚtiTugþraut sveinaáhöld4040 +0.0128.7.2004Pilta og teplnaþrautHafnarfjörðurFH14 
Inni50m hlaup7,4  730.11.2002Haustleikar ÍRReykjavíkFH12 
Inni50m hlaup7,85  717.11.2001Haustleikar ÍRReykjavíkFH11 
Inni60 metra hlaup7,41  89.2.2008Meistaramót ÍslandsReykjavíkFH18 
Inni60 metra hlaup7,42  4-52.2.2008Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkFH18 
Inni60 metra hlaup7,42  79.2.2008Meistaramót ÍslandsReykjavíkFH18 
Inni60 metra hlaup7,43  219.1.2008Stórmót ÍRReykjavíkFH18 
Inni60 metra hlaup7,44  1520.1.2008Reykjavík International 2008ReykjavíkFH18 
Inni60 metra hlaup7,44  42.2.2008Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkFH18 
Inni60 metra hlaup7,47  729.12.2007Áramót FjölnisReykjavíkFH17 
Inni60 metra hlaup7,50  18.3.20073. Coca Cola mót FHReykjavíkFH17 
Inni60 metra hlaup7,56  218.11.2006Silfurleikar ÍRReykjavíkFH16 
Inni60 metra hlaup7,56  520.1.2007Stórmót ÍR-100 ára afmælismótReykjavíkFH17 
Inni60 metra hlaup7,57  527.12.200627. Desembermót ÍRReykjavíkFH16 
Inni60 metra hlaup7,58  4-527.1.2007Meistaramót Íslands 15-22áraReykjavíkFH17 
Inni60 metra hlaup7,60  214.1.2006ReykjavíkurleikarReykjavíkFH16 
Inni60 metra hlaup7,61  427.1.2007Meistaramót Íslands 15-22áraReykjavíkFH17 
Inni60 metra hlaup7,62  830.12.2006Áramót Fjölnis og LandsbankansReykjavíkFH16 
Inni60 metra hlaup7,66  34.2.2006MÍ 15-22 ára innanhússReykjavíkFH16 
Inni60 metra hlaup7,68  128.1.2006Stórmót ÍR 2006ReykjavíkFH16 
Inni60 metra hlaup7,71  34.2.2006MÍ 15-22 ára innanhússReykjavíkFH16 
Inni60 metra hlaup7,80  3-410.12.2005Haustleikar ÍRReykjavíkFH15 
Inni60 metra hlaup7,86  2318.2.2006Meistaramót ÍslandsReykjavíkFH16 
Inni60 metra hlaup7,89  2-312.2.2006Mí í fjölþrautumReykjavíkFH16 
Inni60 metra hlaup7,97  615.1.2005Stórmót ÍREgilshöllFH15 
Inni60 metra hlaup7,97  1422.1.2005Stigamót Bblik/frjálsar.comKópavogurFH15 
Inni60 metra hlaup7,99  426.2.2005MÍ í FjölþrautumReykjavíkFH15 
Inni60 metra hlaup8,04  58.2.2005Innanfélagsmót FHKópavogurFH15 
Inni60 metra hlaup8,06  41.3.2005Innanfélagsmót FHKópavogurFH15 
Inni60 metra hlaup8,12  1419.2.2005Unglingameistaramót ÍslandsReykjavíkFH15 
Inni60 metra hlaup8,16  220.11.2004Haustleikar ÍRReykjavíkFH14 
Inni60 metra hlaup8,18  1812.2.2005Meistaramót ÍslandsReykjavíkFH15 
Inni60 metra hlaup8,52  106.3.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFH14 
Inni60 metra hlaup8,70  923.11.2003Haustleikar ÍRReykjavíkFH13 
Inni60 metra hlaup8,77 . 98.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkFH13 
Inni60 metra hlaup8,81 . 215.3.2003Meistaramót ÖldungaReykjavíkFH13 
Inni60 metra hlaup8,96  110.3.2002Stórmót ÍR - 14 og yngriReykjavíkFH12 
Inni60 metra hlaup9,07 . 1618.1.2003Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og ReykjavíkFH13 
Inni60 metra hlaup9,10  42.3.2002MÍ 12-14 ára inniReykjavíkFH12 
Inni60 metra hlaup9,12  53.3.2002MÍ 12-14 ára inniReykjavíkFH12 
Inni60 metra hlaup9,28  1625.1.2004Stórmót ÍRReykjavíkFH14 
Inni60 metra hlaup9,60  114.3.2001Stórmót ÍRReykjavíkFH11 
Inni200 metra hlaup23,47  215.1.20081. Coca Cola mót FH innanhússReykjavíkFH18 
Inni200 metra hlaup23,82  1010.2.2008Meistaramót ÍslandsReykjavíkFH18 
Inni200 metra hlaup24,04  528.1.2007Meistaramót Íslands 15-22áraReykjavíkFH17 
Inni200 metra hlaup24,21  18.3.20073. Coca Cola mót FHReykjavíkFH17 
Inni200 metra hlaup25,42  610.12.2005Haustleikar ÍRReykjavíkFH15 
Inni300 metra hlaup58,3  42.12.2000Jólamót FHHafnarfjörðurFH10 
Inni300 metra hlaup63,6  12.12.2000Jólamót FHHafnarfjörðurFH10 
Inni400 metra hlaup56,41  55.2.2006MÍ 15-22 ára innanhússReykjavíkFH16 
Inni400 metra hlaup76,00  221.10.2001HafnarfjarðarmeistaramótHafnarfjörðurFH11 
Inni800 metra hlaup2:54,0  930.11.2002Haustleikar ÍRReykjavíkFH12 
Inni800 metra hlaup4:33,71  14-1617.11.2001Haustleikar ÍRReykjavíkFH11 
Inni1000 metra hlaup3:13,16  527.2.2005MÍ í FjölþrautumReykjavíkFH15 
Inni1000 metra hlaup3:26,41  312.2.2006Mí í fjölþrautumReykjavíkFH16 
Inni60 metra grind (91,4 cm)9,90  728.1.2006Stórmót ÍR 2006ReykjavíkFH16 
Inni60 metra grind (91,4 cm)9,90  95.2.2006MÍ 15-22 ára innanhússReykjavíkFH16 
Inni60 metra grind (91,4 cm)9,97  412.2.2006Mí í fjölþrautumReykjavíkFH16 
Inni60 metra grind (91,4 cm)9,98  11.3.2005Innanfélagsmót FHKópavogurFH15 
Inni60 metra grind (91,4 cm)9,99  627.2.2005MÍ í FjölþrautumReykjavíkFH15 
Inni60 metra grind (91,4 cm)10,07  18.2.2005Innanfélagsmót FHKópavogurFH15 
Inni60 metra grind (91,4 cm)10,31  1320.2.2005Unglingameistaramót ÍslandsReykjavíkFH15 
Inni60 metra grind (76,2 cm)10,87 . 119.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkFH13 
InniHástökk1,70  414.1.2006ReykjavíkurleikarReykjavíkFH161,20/- 1,30/- 1,35/- 1,40/O 1,45/- 1,50/O 1,55/O 1,60/O 1,65/XXO 1,70/XXO 1,75/XXX
InniHástökk1,70  428.1.2006Stórmót ÍR 2006ReykjavíkFH161,40/O 1,45/O 1,50/O 1,55/O 1,60/O 1,65/O 1,70/XO 1,75/XXX
InniHástökk1,65  110.3.2005Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurFH15 
InniHástökk1,64  212.2.2006Mí í fjölþrautumReykjavíkFH161,40/O 1,46/O 1,49/O 1,52/O 1,55/O 1,58/O 1,61/O 1,64/O 1,67/XXX
InniHástökk1,63  626.2.2005MÍ í FjölþrautumReykjavíkFH151,45/O 1,48/O 1,51/O 1,54/O 1,57/O 1,60/XO 1,63/O 1,66/XXX
InniHástökk1,55  19.12.2004Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurFH14 
InniHástökk1,55  615.1.2005Stórmót ÍREgilshöllFH151,55/XXO 1,60/XXX
InniHástökk1,55  11-154.2.2006MÍ 15-22 ára innanhússReykjavíkFH161,40/O 1,45/O 1,50/O 1,55/O 1,60/XXX
InniHástökk1,50  320.11.2004Haustleikar ÍRReykjavíkFH141,25/O 1,35/O 1,40/O 1,45/O 1,50/O 1,55/XXX
InniHástökk1,50  11-1220.2.2005Unglingameistaramót ÍslandsReykjavíkFH151,40/O 1,45/O 1,50/O 1,55/XXX
InniHástökk1.45  823.11.2003Haustleikar ÍRReykjavíkFH131,20/O 1,30/O 1,35/O 1,40/O 1,45/XXO 1,50/XXX
InniHástökk1,40  110.3.2002Stórmót ÍR - 14 og yngriReykjavíkFH12(105/o 110/o 115/o 120/o 125/o 130/o 135/o 140/o 143/xxx)
InniHástökk1,40  316.2.2003Prentsmetsmót FHHafnarfjörðurFH13 
InniHástökk1,40  418.12.2003Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurFH13 
InniHástökk1,40  106.3.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFH14/O /O /O /XO /XXX
InniHástökk1,35  617.11.2001Haustleikar ÍRReykjavíkFH11 
InniHástökk1,35  1018.1.2003Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og ReykjavíkFH13(110/o 120/o 125/o 130/xo 135/o 140/xxx)
InniHástökk1,35  169.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkFH13(115/o 125/o 130/o 135/xxo 140/xxx)
InniHástökk1,30  4-53.3.2002MÍ 12-14 ára inniReykjavíkFH12(105/o 115/xo 125/o 130/xo 135/xxx)
InniHástökk1,30  430.11.2002Haustleikar ÍRReykjavíkFH12 
InniHástökk1,30  1425.1.2004Stórmót ÍRReykjavíkFH141,20/O 1,30/XXO 1,35/XXX
InniHástökk1,20  94.3.2001Stórmót ÍRReykjavíkFH11(100/o 105/o 110/xo 115/xxo 120/o 125/xxx)
InniLangstökk5,92  419.1.2008Stórmót ÍRReykjavíkFH185,80/ - óg/ - 4,83/ - 5,83/ - 5,87/ - 5,92/
InniLangstökk5,90  427.1.2007Meistaramót Íslands 15-22áraReykjavíkFH175,62/ - 5,71/ - 5,54/ - 5,70/ - 5,68/ - 5,90/
InniLangstökk5,53  127.11.2004Innanfélagmót FHKópavogurFH145,19 5,44 5,41 5,43 5,38 5,53
InniLangstökk5,45  18.3.2005Innanfélagsmót FHKópavogurFH155,31 -5,37 - óg - 5,45 - óg - 5,29
InniLangstökk5,31  312.2.2006Mí í fjölþrautumReykjavíkFH165,16/ - 5,14/ - 5,31/ - / - / - /
InniLangstökk5,28  626.2.2005MÍ í FjölþrautumReykjavíkFH155,28/ - óg/ - 5,19/ - / - / - /
InniLangstökk5,18  314.1.2006ReykjavíkurleikarReykjavíkFH165,10/ - 4,98/ - 5,05/ - 5,14/ - 5,18/ - 5,12/
InniLangstökk5,17  124.2.2006MÍ 15-22 ára innanhússReykjavíkFH165,17/ - 5,16/ - óg/ - / - / - /
InniLangstökk5,09  919.2.2005Unglingameistaramót ÍslandsReykjavíkFH155,09/ - 4,97/ - 5,04/ - / - / - /
InniLangstökk5,02  320.11.2004Haustleikar ÍRReykjavíkFH144,75/ - 4,96/ - 5,02/ - / - / - /
InniLangstökk4,93  1012.2.2005Meistaramót ÍslandsReykjavíkFH154,88/ - 4,88/ - 4,93/ - / - / - /
InniLangstökk4,37  126.3.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFH144,37/ - 4,18/ - 4,12
InniLangstökk4.33  823.11.2003Haustleikar ÍRReykjavíkFH134,31/ - 4,26/ - 4,33/ - / - / - /
InniLangstökk4,18  108.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkFH13(3,88 - 4,17 - 4,18)
InniLangstökk4,15  710.3.2002Stórmót ÍR - 14 og yngriReykjavíkFH12(4,08 - 4,09 - 4,15)
InniLangstökk4,11  1318.1.2003Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og ReykjavíkFH13(4,11 - 3,96 - 3,96)
InniLangstökk4,00  132.3.2002MÍ 12-14 ára inniReykjavíkFH12(2,14 - 3,57 - 4,00)
InniLangstökk3,83  74.3.2001Stórmót ÍRReykjavíkFH11(3,83 - 3,73 - 3,67 - 3,73)
InniÞrístökk11,77  524.2.2007Bikarkeppni FRÍ innanhússReykjavíkFH1711,22/ - 11,77/ - 11,43/ - 11,48/ - / - /
InniÞrístökk11,36  18.3.2005Innanfélagsmót FHKópavogurFH15óg - 10, 76 - 11,36 - óg - óg - óg
InniÞrístökk10,89  719.2.2005Unglingameistaramót ÍslandsReykjavíkFH1510,41/ - 10,89/ - 10,25/ - 10,74/ - 10,62/ - 10,74/
InniÞrístökk8,81  1025.1.2004Stórmót ÍRReykjavíkFH148,45/ - 8,81/ - 8,69
InniStangarstökk3,70  429.12.2007Áramót FjölnisReykjavíkFH173,00/- 3,15/- 3,30/- 3,40/O 3,50/XO 3,60/XXO 3,70/XXX
InniStangarstökk3,70  43.2.2008Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkFH182,70/- 2,80/- 2,90/- 3,00/- 3,10/- 3,20/- 3,30/O 3,40/XO 3,50/O 3,60/XO 3,70/XO 3,80/XXX
InniStangarstökk3,70  521.2.2009Bikarkeppni FRÍReykjavíkFH193,20/O 3,40/O 3,60/O 3,70/O 3,80/XXX
InniStangarstökk3,60  524.2.2008Bikarkeppni FRÍReykjavíkFH183,40/O 3,60/XXO 3,70/XXX
InniStangarstökk3,50  112.2.2006Mí í fjölþrautumReykjavíkFH162,80/XO 2,90/SL 3,00/O 3,10/XO 3,20/O 3,30/XXO 3,40/O 3,50/O 3,60/XXX
InniStangarstökk3,50  89.2.2008Meistaramót ÍslandsReykjavíkFH183,30/- 3,50/XO 3,60/- 3,70/XXX
InniStangarstökk3,40  227.12.20052. Hallarmót FÍRRReykjavíkFH15(300/xo 310/- 320/o 330/xxo 340/o 350/xxx)
InniStangarstökk3,40  730.12.2006Áramót Fjölnis og LandsbankansReykjavíkFH162,40/- 2,50/- 2,75/- 2,90/- 3,00/O 3,20/XXO 3,40/O 3,50/- 3,60/XXX
InniStangarstökk3,40  524.2.2007Bikarkeppni FRÍ innanhússReykjavíkFH173,40/O 3,60/XXX
InniStangarstökk3,30  114.1.2006ReykjavíkurleikarReykjavíkFH163,00/O 3,10/- 3,20/O 3,30/O 3,40/XXO
InniStangarstökk3,30  228.1.2006Stórmót ÍR 2006ReykjavíkFH163,00/O 3,20/O 3,30/XO 3,40/XXX
InniStangarstökk3,30  25.2.2006MÍ 15-22 ára innanhússReykjavíkFH163,00/O 3,10/O 3,20/XO 3,30/XXO 3,40/XXX
InniStangarstökk3,30  418.2.2006Meistaramót ÍslandsReykjavíkFH163,20/O 3,30/O 3,40/XXX
InniStangarstökk3,30  428.1.2007Meistaramót Íslands 15-22áraReykjavíkFH173,30/O 3,40/XXX
InniStangarstökk3,26  319.12.20051. Hallarmót FÍRRReykjavíkFH15 
InniStangarstökk3,05  110.3.2005Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurFH15 
InniStangarstökk3,00  315.1.2005Stórmót ÍREgilshöllFH152,00/O 2,10/O 2,20/O 2,30/O 2,40/O 2,50/O 2,60/O 2,70/O 2,80/XO 2,90/XO 3,00/XO 3,10/XXX
InniStangarstökk3,00  220.2.2005Unglingameistaramót ÍslandsReykjavíkFH152,40/- 2,50/- 2,60/- 2,70/- 2,80/O 3,00/- 3,10/O 3,20/XXX
InniStangarstökk3,00  227.12.200627. Desembermót ÍRReykjavíkFH16 
InniStangarstökk2,70  2-327.2.2005MÍ í FjölþrautumReykjavíkFH15 
InniStangarstökk2,35  325.1.2004Stórmót ÍRReykjavíkFH141,75/O 1,85/O 1,95/O 2,05/O 2,15/O 2,25/O 2,35/O 2,45/XXX
InniStangarstökk2,33  318.1.2003Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og ReykjavíkFH13(153/o 173/o 193/o 203/o 213/o 223/o 233/xxo 243/xxx)
InniLangstökk án atrennu2,39  49.12.2004Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurFH142,34 2,38 2,39 2,39
InniLangstökk án atrennu2,38  1719.2.2005Unglingameistaramót ÍslandsReykjavíkFH152,38 - 2,38 - 2,35 - - -
InniLangstökk án atrennu2,30  316.2.2003Prentsmetsmót FHHafnarfjörðurFH13 
InniLangstökk án atrennu2,16  146.3.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFH142,02 - 2,03 - 2,16
InniLangstökk án atrennu2,11  321.10.2001HafnarfjarðarmeistaramótHafnarfjörðurFH112,06 - 2,10 - 1,63 - 2,06 - 2,11 - 2,07
InniLangstökk án atrennu2,11  11-128.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkFH13(2,11 - 2,10 - 2,03)
InniLangstökk án atrennu2,01  112.3.2002MÍ 12-14 ára inniReykjavíkFH12(2,01 - 1,95 - D - 0 - 0 - 0)
InniLangstökk án atrennu1,98  22.12.2000Jólamót FHHafnarfjörðurFH101,94 - 1,98 - 1,97
InniÞrístökk án atrennu7,23  1419.2.2005Unglingameistaramót ÍslandsReykjavíkFH157,23 - 7,10 - 7,11 - - -
InniÞrístökk án atrennu6,27  109.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkFH13(6,16 - 6,14 - 6,27)
InniKúluvarp (2,0 kg)9,74  121.10.2001HafnarfjarðarmeistaramótHafnarfjörðurFH119,32 - 9,44 - 9,74
InniKúluvarp (2,0 kg)9,72  217.11.2001Haustleikar ÍRReykjavíkFH11 
InniKúluvarp (2,0 kg)9,72  730.11.2002Haustleikar ÍRReykjavíkFH12 
InniKúluvarp (2,0 kg)9,69  110.3.2002Stórmót ÍR - 14 og yngriReykjavíkFH12(9,57 - 9,69 - 9,13)
InniKúluvarp (2,0 kg)9,61  43.3.2002MÍ 12-14 ára inniReykjavíkFH12(D - 9,61 - 8,97 - 9,21 - 9,51 - 9,27)
InniKúluvarp (2,0 kg)8,96  24.3.2001Stórmót ÍRReykjavíkFH11(8,96 - 8,71 - D - 8,28)
InniKúluvarp (3,0 kg)10,89  57.3.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFH1410,58 - - - 10,58 - 9,87 - 9,80 - 10,89
InniKúluvarp (3,0 kg)9,48  525.1.2004Stórmót ÍRReykjavíkFH149,26 - 9,37 - 9,48
InniKúluvarp (3,0 kg)8,78  116.2.2003Prentsmetsmót FHHafnarfjörðurFH13 
InniKúluvarp (3,0 kg)8,78  88.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkFH13(8,78 - 8,31 - 8,23 - 8,16 - 8,24 - 8,10)
InniKúluvarp (3,0 kg)8,03  718.1.2003Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og ReykjavíkFH13(7,60 - 8,03 - 7,65)
InniKúluvarp (4 kg)14,38  218.11.2006Silfurleikar ÍRReykjavíkFH1613,43 - 14,24 - - - - - 14,08 - 14,38
InniKúluvarp (4 kg)14,37  127.12.200627. Desembermót ÍRReykjavíkFH16 
InniKúluvarp (4 kg)13,92  330.12.2006Áramót Fjölnis og LandsbankansReykjavíkFH1613,51 - 13,92 - 12,04 - ó - ó - 13,18
InniKúluvarp (4 kg)12,26  74.2.2006MÍ 15-22 ára innanhússReykjavíkFH1611,68 - 12,26 - Óg - 12,16 - Óg - -
InniKúluvarp (4 kg)12,06  228.1.2006Stórmót ÍR 2006ReykjavíkFH1611,60 - 11,11 - 12,06 - óg - óg - óg
InniKúluvarp (4 kg)11,90  212.2.2006Mí í fjölþrautumReykjavíkFH1611,60 - óg - 11,90 - - -
InniKúluvarp (4 kg)11,66  326.2.2005MÍ í FjölþrautumReykjavíkFH1511,66 - 11,26 - 11,34 - - -
InniKúluvarp (4 kg)10,80  615.1.2005Stórmót ÍREgilshöllFH1510,30 - 10,80 - 10,78 - 10,49 - 10,74 - 10,49
InniKúluvarp (4 kg)10,79  1120.2.2005Unglingameistaramót ÍslandsReykjavíkFH1509,28 - x - 10,79 - - -
InniKúluvarp (5,5 kg)12,66  228.1.2007Meistaramót Íslands 15-22áraReykjavíkFH17óg - 11,72 - óg - 11,56 - 12,66 - 11,94
InniSkutlukast stráka35,90  320.11.2004Haustleikar ÍRReykjavíkFH14 
InniSkutlukast stráka30.84  323.11.2003Haustleikar ÍRReykjavíkFH13 
InniSjöþraut (sveinaáhöld)3589  212.2.2006Mí í fjölþrautumReykjavíkFH1607,89/592 - 5,31/443 - 11,90/600 - 1,64/496 - 9,97/547 - 3,50/482 - 3:26,41/429
InniSjöþraut (sveinaáhöld)3444  527.2.2005MÍ í FjölþrautumReykjavíkFH157,99/563 - 5,28/437 - 11,66/586 - 1,63/488 - 09,99/543 - 2,70/286 - 3:13,16/541
InniBoltakast34,54  52.12.2000Jólamót FHHafnarfjörðurFH10