Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup9,56 +2.4262.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurHSV14 
Úti60 metra hlaup10,42 +3.0316.8.2000Unglingalandsmót UMFÍTálknafjörðurHSV11 
Úti800 metra hlaup3:20,00  176.8.2000Unglingalandsmót UMFÍTálknafjörðurHSV11 
Úti5 km götuhlaup26:27  10925.8.2022Fossvogshlaupið 2022 - 5 km göReykjavíkHSV33 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)26:27  10925.8.2022Fossvogshlaupið 2022 - 5 km göReykjavíkHSV33 
Úti10 km götuhlaup52:08  1712.8.2023Adidas Boost hlaupið 2023 - 10 km götuhlaupReykjavík 34 
Úti10 km götuhlaup56:33  7722.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSV26 
Úti10 km götuhlaup56:59  278.8.2015BrúarhlaupiðSelfossHSV26 
Úti10 km götuhlaup57:05  56731.12.2023Gamlárshlaup ÍR - 10 km götuhlaupReykjavíkHÖFRUNGUR34 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)51:47  1712.8.2023Adidas Boost hlaupið 2023 - 10 km götuhlaupReykjavík 34 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)54:58  7722.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSV26 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)56:51  56731.12.2023Gamlárshlaup ÍR - 10 km götuhlaupReykjavíkHÖFRUNGUR34 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)56:59  278.8.2015BrúarhlaupiðSelfossHSV26 
ÚtiHálft maraþon2:01:28  12721.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSV21 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)2:00:51  12721.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSV21 
ÚtiHástökk1,10  102.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurHSV14(110/xo 120/xx-)
ÚtiLangstökk3,16 +3.0406.8.2000Unglingalandsmót UMFÍTálknafjörðurHSV11 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,33  211.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurHSV14(6,33 - 6,04 - D - D )
ÚtiSpjótkast (400 gr)14,01  201.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurHSV14(D - 14,01 - 12,00 - 13,08 - 0)
ÚtiSpjótkast (400 gr)5,27  266.8.2000Unglingalandsmót UMFÍTálknafjörðurHSV11