Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,55 +0.026.7.2003Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ37 
Úti100 metra hlaup16,48 -4.51023.8.2003Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ37 
Úti100 metra hlaup17,9 +3.01026.8.2000Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ34 
Úti200 metra hlaup33,09 -1.8724.8.2003Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ37 
Úti400 metra hlaup79,07  421.8.2004Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ38 
Úti800 metra hlaup3:22,60  622.8.2004Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ38 
Úti800 metra hlaup3:54,01  428.8.2005Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ39 
Úti800 metra hlaup3:56,6  626.8.2000Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ34 
Úti1500 metra hlaup7:38,23  221.8.2004Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ38 
Úti1500 metra hlaup8:07,54  423.8.2003Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ37 
Úti100 metra grind (84 cm)28,21 +3.0528.8.2005Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ39 
ÚtiHástökk1,15  626.8.2000Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ34 
ÚtiLangstökk4,02 +0.7724.8.2003Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ37 
ÚtiLangstökk3,63 +0.026.7.2003Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ37 
ÚtiLangstökk3,43 +0.0826.8.2000Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ34 
ÚtiÞrístökk7,22 +0.0626.8.2000Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ34 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)7,51  96.7.2003Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ37 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)5,64  1126.8.2000Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ34 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)9,74  1026.8.2000Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ34 
ÚtiSpjótkast (600 gr)18,50  626.8.2000Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ34 
ÚtiSleggjukast (4,0 kg)13,75  726.8.2000Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ34 
InniLangstökk án atrennu2,25  215.12.2003Metamót HSÞLaugarHSÞ37 
InniLangstökk án atrennu2,11  827.3.2004Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ382,10 - 2,11 - - - -
InniÞrístökk án atrennu6,06  415.12.2003Metamót HSÞLaugarHSÞ37 
InniKúluvarp (4 kg)6,22  115.12.2003Metamót HSÞLaugarHSÞ37