Afrek keppanda

Nafn:		Ár frá:		Ár til:		Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur	Sería
Úti	100 metra hlaup	13,10	+0.8	8	22.6.2010	Héraðsmót HSK	Laugarvatn	HSK	19
Úti	100 metra hlaup	15,2	+3.0	3	28.8.2005	Rangæingamót 2005	Hvolsvöllur	HSK	14
Úti	100 metra hlaup	15,4	+3.0	3	16.7.2005	Íþróttahátíð HSK	Hella	HSK	14
Úti	400 metra hlaup	68,54		4	22.6.2010	Héraðsmót HSK	Laugarvatn	HSK	19
Úti	800 metra hlaup	2:20,08		1	13.8.2008	Unglingamót HSK	Þorlákshöfn	HSK	17
Úti	800 metra hlaup	2:23,71		5	2.8.2008	Unglingalandsmót UMFÍ	Þorlákshöfn	HSK	17
Úti	800 metra hlaup	2:44,05		7	14.8.2005	Meistaramót Íslands 12-14 ára	Hafnarfjörður	HSK	14
Úti	800 metra hlaup	2:45,12		2	16.8.2006	Unglingamót HSK	Laugarvatn	HSK	15
Úti	800 metra hlaup	2:51,8		1	28.8.2005	Rangæingamót 2005	Hvolsvöllur	HSK	14
Úti	800 metra hlaup	2:53,4		2	16.7.2005	Íþróttahátíð HSK	Hella	HSK	14
Úti	Hástökk	1,45		3	15.8.2006	Unglingamót HSK	Laugarvatn	HSK	15	1,35/O 1,45/O 1,50/XXX
Úti	Hástökk	1,45		9	22.6.2010	Héraðsmót HSK	Laugarvatn	HSK	19	1,40/- 1,45/O 1,50/XXX
Úti	Hástökk	1,25		6	16.7.2005	Íþróttahátíð HSK	Hella	HSK	14	1,10/O 1,15/- 1,20/O 1,25/XXO 1,30/XXX
Úti	Hástökk	1,25		3-4	28.8.2005	Rangæingamót 2005	Hvolsvöllur	HSK	14	0,90/O 1,00/O 1,05/O 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/XXX
Úti	Langstökk	5,29	+0.4	5	3.8.2008	Unglingalandsmót UMFÍ	Þorlákshöfn	HSK	17	5,17/0,0 - óg/ - 5,29/0,38 - 4,93/-1,1 - / - /
Úti	Langstökk	4,95	+0.1	7	23.6.2010	Héraðsmót HSK	Laugarvatn	HSK	19	4,95/0,1 - 4,37/1,5 - 3,29/0,3 - 4,87/0,1 - 4,55/0,0, - 4,22/0
Úti	Langstökk	4,46	+1.6	2	15.8.2006	Unglingamót HSK	Laugarvatn	HSK	15	4,46/+1,6 - Óg/ - 4,46/0 - 4,14/+1,5 - Óg/ - 4,45/+0,2
Úti	Langstökk	3,92	+3.0	2	16.7.2005	Íþróttahátíð HSK	Hella	HSK	14	3,79/ - óg/ - 3,71/ - 3,92/ - / - /
Úti	Langstökk	3,72	+3.0	4	28.8.2005	Rangæingamót 2005	Hvolsvöllur	HSK	14	3,67/ - 3,70/ - 3,72/ - / - / - /
Úti	Þrístökk	10,87	+2.4	2	13.8.2008	Unglingamót HSK	Þorlákshöfn	HSK	17	10,39/3,9 - óg/ - 10,26/3,0 - 10,25/2,3 - 10,44/2,7 - 10,87/2,4
Úti	Þrístökk	10,32	+2.5	3	22.6.2010	Héraðsmót HSK	Laugarvatn	HSK	19	10,32/2,5 - 9,15/2,1 - 10,00/3,2 - / - / - /
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	30,17		2	16.8.2006	Unglingamót HSK	Laugarvatn	HSK	15	24,76 - 26,36 - 27,05 - 26,96 - 30,17 - 29,25
Úti	Kringlukast (1,5 kg)	24,24		2	13.8.2008	Unglingamót HSK	Þorlákshöfn	HSK	17	24,24 - 23,45 - 20,46 - 23,84 - sl - sl
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	24,76		9	23.6.2010	Héraðsmót HSK	Laugarvatn	HSK	19	22,51 - 24,76 - óg - - -
Úti	Spjótkast (400 gr)	25,91		1	28.8.2005	Rangæingamót 2005	Hvolsvöllur	HSK	14	23,11 - 25,91 - 21,29 - - -
Úti	Spjótkast (400 gr)	22,30		5	16.7.2005	Íþróttahátíð HSK	Hella	HSK	14	21,83 - óg - óg - 22,30 - -
Úti	Spjótkast (600 gr)	31,64		4	15.8.2006	Unglingamót HSK	Laugarvatn	HSK	15	Óg - Óg - 31,64 - 27,91 - Óg - 30,53
Úti	Spjótkast (700gr)	34,18		5	2.8.2008	Unglingalandsmót UMFÍ	Þorlákshöfn	HSK	17	33,59 - 34,18 - 31,39 - óg - -
Úti	Spjótkast (800 gr)	40,47		6	22.6.2010	Héraðsmót HSK	Laugarvatn	HSK	19	37,50 - 36,92 - 40,47 - 37,14 - 34,21 - 34,78
Inni	Hástökk	1,20		10	16.2.2004	Grunnskólamót Árborgar	Selfoss	HSK	13
Inni	Langstökk án atrennu	2,01		7	16.2.2004	Grunnskólamót Árborgar	Selfoss	HSK	13
Inni	Kúluvarp (3,0 kg)	6,71		10	16.2.2004	Grunnskólamót Árborgar	Selfoss	HSK	13