Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,91 +2.01329.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærAFTURE9 
Úti60 metra hlaup12,26 +0.01330.6.2001Goggi galvaskiMosfellsbærAFTURE7 
Úti600 metra hlaup2:19,25  1027.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærAFTURE9 
Úti800 metra hlaup2:07,80  227.7.2014Meistaramót Íslands 15-22 áraSelfossFJÖLNIR20 
Úti800 metra hlaup2:38,8  722.6.2007Stórhátíð Gogga galvaskaMosfellsbærAFTURE13 
Úti3000 metra hlaup9:43,96  112.8.2014Innanfélagsmót FjölnisReykjavíkFJÖLNIR20 
Úti5 km götuhlaup18:13  723.4.2015100. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkFJÖLNIR21 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)18:11  723.4.2015100. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkFJÖLNIR21 
Úti10 km götuhlaup36:43  1023.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR20 
Úti10 km götuhlaup47:02  1618.8.2007ReykjavíkurmaraþonReykjavíkAFTURE13 
Úti10 km götuhlaup51:09  62.9.2006BrúarhlaupiðSelfossAFTURE12 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)36:42  1023.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR20 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)46:59  1618.8.2007ReykjavíkurmaraþonReykjavíkAFTURE13 
ÚtiLangstökk2,91 +0.01328.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærAFTURE9(2,91/+0,0 - 2,88/+0,0 - 2,77/+0,0 - 2,78/+0,0 - 0)
ÚtiLangstökk2,24 +0.02030.6.2001Goggi galvaskiMosfellsbærAFTURE7(2,18/+0,0 - 2,12/+0,0 - 2,24/+0,0 - 2,14/+0,0)
ÚtiLangstökk1,85 +0.01324.6.2000Goggi GalvaskiMosfellsbærAFTURE6 
ÚtiBoltakast23,81  1628.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærAFTURE9 
ÚtiBoltakast13,07  201.7.2001Goggi galvaskiMosfellsbærAFTURE7(13,07 - 0 - 0 - 0)
Inni50m hlaup10,18 . 1630.11.2002Haustleikar ÍRReykjavíkAFTURE8 
Inni60 metra hlaup10,63  724.1.2004Stórmót ÍRReykjavíkAFTURE10 
Inni60 metra hlaup11,35 . 918.1.2003Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og ReykjavíkAFTURE9 
Inni400 metra hlaup55,62  117.2.2015Meistaramót ÍslandsHafnarfjörðurFJÖLNIR21 
Inni400 metra hlaup92,3  630.11.2002Haustleikar ÍRReykjavíkAFTURE8 
Inni800 metra hlaup2:05,58  321.2.2015Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkFJÖLNIR21 
Inni800 metra hlaup2:05,66  931.1.2015Stórmót ÍR 2015ReykjavíkFJÖLNIR21 
Inni800 metra hlaup2:06,41  62.2.2014Meistaramót ÍslandsReykjavíkFJÖLNIR20 
Inni800 metra hlaup2:08,12  525.1.2014Stórmót ÍR 2014ReykjavíkFJÖLNIR20 
Inni800 metra hlaup2:09,58  1329.12.2014Áramót FjölnisReykjavíkFJÖLNIR20 
Inni800 metra hlaup2:10,60  312.1.2015Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldriReykjavíkFJÖLNIR21 
Inni1500 metra hlaup4:26,18  313.12.2014Aðventumót Ármanns 2014ReykjavíkFJÖLNIR20 
InniLangstökk3,15  524.1.2004Stórmót ÍRReykjavíkAFTURE103,15/ - 3,15/ - 3,00
InniLangstökk2,81  718.1.2003Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og ReykjavíkAFTURE9(2,81 - D - 2,75)
InniKúluvarp (2,0 kg)5,67  824.1.2004Stórmót ÍRReykjavíkAFTURE105,67 - 5,41 - 5,55
InniKúluvarp (2,0 kg)4,72  618.1.2003Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og ReykjavíkAFTURE9(3,89 - 4,42 - 4,72)
InniBoltakast29,50  630.11.2002Haustleikar ÍRReykjavíkAFTURE8