Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands

Innskráning
Skip Navigation Links


Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,57 -0.21828.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærAFTURE12 
Úti60 metra hlaup10,84 +0.0161.7.2001Goggi galvaskiMosfellsbærAFTURE10 
Úti200 metra hlaup29,1 -3.6319.8.2007Fimmtaþrautarmót AftureldingarMosfellsbærAFTURE16 
Úti600 metra hlaup2:12,16  529.6.2001Goggi galvaskiMosfellsbærAFTURE10 
Úti600 metra hlaup2:23,0  823.6.2000Goggi GalvaskiMosfellsbærAFTURE9 
Úti1500 metra hlaup4:34,69  716.7.2013Kópavogsmót - Mótaröð FRÍKópavogurAFTURE22 
Úti3000 metra hlaup9:41,94  111.8.2013Meistaramót Íslands 15-22 áraKópavogurAFTURE221991
Úti5000 metra hlaup16:58,21  428.7.201387. Meistaramót ÍslandsAkureyriAFTURE22 
Úti5 km götuhlaup15:52  50222.6.2023Miðnæturhlaup Suzuki 2023 - 5 km götuhlaupReykjavík 32 
Úti5 km götuhlaup16:09 Afturelding 217.9.2020Víðavangshlaup ÍR -2020ReykjavíkAFTURELDIN29 
Úti5 km götuhlaup16:24 AFTURE 313.5.2021Víðavangshlaup ÍRReykjavíkAFTURE30 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)16:09 Afturelding 217.9.2020Víðavangshlaup ÍR -2020ReykjavíkAFTURELDIN29 
Úti10 km götuhlaup32:43  12.7.2020Akureyrarhlaup 2020 - 10 km götuhlaupAkureyriAFTURELDIN29 
Úti10 km götuhlaup32:52  129.8.2024Hleðsluhlaupið - 10 km götuhlaupReykjavík 33 
Úti10 km götuhlaup33:09 Breiðablik 319.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkAFTURE26 
Úti10 km götuhlaup33:21  225.8.2022Fossvogshlaup Hleðslu - 10 km götuhlaupKópavogurSPORTVÖRUR31 
Úti10 km götuhlaup33:25  129.8.2019Fossvogshlaupið - 10km götuhlaupReykjavíkÍSÍ28 
Úti10 km götuhlaup33:26  26.6.2020Iceland Running FestivalReykjavíkAFTURE29 
Úti10 km götuhlaup33:33  431.7.2019Adidas Boost hlaupiðReykjavíkAFTURE28 
Úti10 km götuhlaup34:22  320.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkAFTURE25 
Úti10 km götuhlaup34:36  331.12.2023Gamlárshlaup ÍR - 10 km götuhlaupReykjavíkSPORTVÖRUR32 
Úti10 km götuhlaup34:50 Ægir3 431.12.201641. Gamlárshlaup ÍR - 2016ReykjavíkAFTURE25 
Úti10 km götuhlaup36:31  331.12.2022Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍSÍ31 
Úti10 km götuhlaup38:59  223.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkAFTURE17 
Úti10 km götuhlaup40:41  418.8.2007ReykjavíkurmaraþonReykjavíkAFTURE16 
Úti10 km götuhlaup41:50  631.12.200833. Gamlárshlaup ÍR - 2008ReykjavíkAFTURE17 
Úti10 km götuhlaup44:22  22.9.2006BrúarhlaupiðSelfossAFTURE15 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)32:41  12.7.2020Akureyrarhlaup 2020 - 10 km götuhlaupAkureyriAFTURELDIN29 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)32:50  129.8.2024Hleðsluhlaupið - 10 km götuhlaupReykjavík 33 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)33:08 Breiðablik 319.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkAFTURE26 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)33:21  225.8.2022Fossvogshlaup Hleðslu - 10 km götuhlaupKópavogurSPORTVÖRUR31 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)33:25  129.8.2019Fossvogshlaupið - 10km götuhlaupReykjavíkÍSÍ28 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)34:20  320.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkAFTURE25 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)34:35  331.12.2023Gamlárshlaup ÍR - 10 km götuhlaupReykjavíkSPORTVÖRUR32 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)34:49 Ægir3 431.12.201641. Gamlárshlaup ÍR - 2016ReykjavíkAFTURE25 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)36:28  331.12.2022Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍSÍ31 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)38:53  223.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkAFTURE17 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)40:38  418.8.2007ReykjavíkurmaraþonReykjavíkAFTURE16 
ÚtiHálft maraþon1:21:22  420.8.2022ReykjavíkurmaraþonReykjavíkBREIÐABLIK31 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:21:21  420.8.2022ReykjavíkurmaraþonReykjavíkBREIÐABLIK31 
ÚtiMaraþon2:37:07  724.8.2024Reykjavíkurmaraþon 2024ReykjavíkÍSÍ33 
ÚtiMaraþon (flögutímar)2:37:06  724.8.2024Reykjavíkurmaraþon 2024ReykjavíkÍSÍ33 
ÚtiLangstökk3,51 +0.01629.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærAFTURE12(3,36/+0,0 - 3,51/+0,0 - 3,51/+0,0)
ÚtiLangstökk3,13 +0.0630.6.2001Goggi galvaskiMosfellsbærAFTURE10(3,08/+0,0 - 3,08/+0,0 - 3,04/+0,0 - 3,13/+0,0)
ÚtiLangstökk2,73 +0.01324.6.2000Goggi GalvaskiMosfellsbærAFTURE9 
ÚtiBoltakast25,15  1830.6.2001Goggi galvaskiMosfellsbærAFTURE10(25,15 - 0 - 0)
Inni50m hlaup8,4  2330.11.2002Haustleikar ÍRReykjavíkAFTURE11 
Inni60 metra hlaup10,49  2910.3.2002Stórmót ÍR - 14 og yngriReykjavíkAFTURE11 
Inni2000 metra hlaup5:58,34  229.12.2016Áramót FjölnisReykjavíkAFTURE25 
Inni3000 metra hlaup9:13,71  312.2.2017Stórmót ÍR 2017ReykjavíkAFTURE26 
InniLangstökk3,44  2410.3.2002Stórmót ÍR - 14 og yngriReykjavíkAFTURE11(3,44 - 3,30 - D )
InniKúluvarp (2,0 kg)6,21  2930.11.2002Haustleikar ÍRReykjavíkAFTURE11 
InniKúluvarp (2,0 kg)5,97  2710.3.2002Stórmót ÍR - 14 og yngriReykjavíkAFTURE11(5,97 - 5,56 - 5,39)