Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup11,88 +2.5179.7.200424. Landsmót UMFÍSauðárkrókurÍSÍ33 
Úti100 metra hlaup12,07 +1.8146.7.200725. Landsmót UMFÍ 2007KópavogurUMSB36 
Úti100 metra hlaup12,08 +1.0234.7.200983. Meistaramót Íslands AðalhutiKópavogurUMSB38 
Úti100 metra hlaup12,14 -1.9229.6.2007Norðurlandamót ÖldungaÁrósarUMSB36 
Úti100 metra hlaup12,17 +2.51112.6.20043. Stigamót BreiðabliksKópavogurUMSB33 
Úti100 metra hlaup12,18 +3.91424.7.2004Meistaramót ÍslandsReykjavíkUMSB33 
Úti100 metra hlaup12,20 +0.02610.7.200926. Landsmót UMFÍAkureyriUMSB38 
Úti100 metra hlaup12,21 +3.2112.8.2006Öldungameistaramót ÍslandsMosfellsbærUMSB35 
Úti100 metra hlaup12,23 +0.017.8.2010MÍ öldungaÞorlákshöfnUSK391971
Úti100 metra hlaup12,25 +4.616.7.2011VesturlandsmótBorgarnesUSK40 
Úti100 metra hlaup12,25 -2.1128.7.2012Meistaramót ÖldungaKópavogurUMSB411971
Úti100 metra hlaup12,33 -0.916.8.2011Meistaramót ÖldungaKópavogurUSK40 
Úti100 metra hlaup12,53 -2.9125.8.2007MÍ ÖldungaMosfellsbærUMSB36 
Úti100 metra hlaup12,56 -2.4120.7.2013Meistaramót ÖldungaSauðárkrókurUMSB42 
Úti100 metra hlaup12,66 -0.7119.7.2014Meistaramót ÖldungaReykjavíkUSK43 
Úti100 metra hlaup12,87 +3.0120.6.2006Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB351971
Úti200 metra hlaup24,10 -0.511-1224.7.2005Meistaramót ÍslandsEgilsstaðirUMSB34 
Úti200 metra hlaup24,33 +0.0314.7.20052. Powerade mót FHHafnarfjörðurUMSB34 
Úti200 metra hlaup24,47 -3.6106.7.200725. Landsmót UMFÍ 2007KópavogurUMSB36 
Úti200 metra hlaup24,47 -3.6106.7.200725. Landsmót UMFÍ 2007KópavogurUMSB36 
Úti200 metra hlaup24,48 +3.5139.7.200926. Landsmót UMFÍAkureyriUMSB38 
Úti200 metra hlaup24,57 -0.6115.7.200983. Meistaramót Íslands AðalhutiKópavogurUMSB38 
Úti200 metra hlaup24,59 +0.5125.7.200725. Landsmót UMFÍ 2007KópavogurUMSB36 
Úti200 metra hlaup24,75 +1.11130.7.2006Meistaramót Íslands aðalhlutiReykjavíkUMSB35 
Úti200 metra hlaup24,78 -1.7128.7.2012Meistaramót ÖldungaKópavogurUMSB411971
Úti200 metra hlaup24,83 -0.917.8.2011Meistaramót ÖldungaKópavogurUSK40 
Úti200 metra hlaup24,89 -2.917.8.2010MÍ öldungaÞorlákshöfnUSK391971
Úti200 metra hlaup24,96 -0.2230.6.2007Norðurlandamót ÖldungaÁrósarUMSB36 
Úti200 metra hlaup24,97 -0.8925.7.2004Meistaramót ÍslandsReykjavíkUMSB33 
Úti200 metra hlaup25,13 -1.9125.8.2007MÍ ÖldungaMosfellsbærUMSB36 
Úti200 metra hlaup25,13 -1.917.7.2011VesturlandsmótBorgarnesUSK40 
Úti200 metra hlaup25,37 +0.6113.8.2006Öldungameistaramót ÍslandsMosfellsbærUMSB35 
Úti200 metra hlaup25,44 +5.6135.7.201327. Landsmót UMFÍSelfossUSK42 
Úti200 metra hlaup25,46 -5.7121.7.2013Meistaramót ÖldungaSauðárkrókurUMSB42 
Úti400 metra hlaup53,55  414.7.20052. Powerade mót FHHafnarfjörðurUMSB34 
Úti400 metra hlaup53,93  134.7.200983. Meistaramót Íslands AðalhutiKópavogurUMSB38 
Úti400 metra hlaup54,12  16.8.2011Meistaramót ÖldungaKópavogurUSK40 
Úti400 metra hlaup54,13  11-127.7.200725. Landsmót UMFÍ 2007KópavogurUMSB36 
Úti400 metra hlaup54,25  128.7.2012Meistaramót ÖldungaKópavogurUMSB41 
Úti400 metra hlaup54,27  11.7.2007Norðurlandamót ÖldungaÁrósarUMSB36 
Úti400 metra hlaup54,42  923.7.2005Meistaramót ÍslandsEgilsstaðirUMSB34 
Úti400 metra hlaup54,85  419.5.20051. Powerade mót FHHafnarfjörðurUMSB34 
Úti400 metra hlaup55,95  125.8.2007MÍ ÖldungaMosfellsbærUMSB36 
Úti400 metra hlaup56,12  112.8.2006Öldungameistaramót ÍslandsMosfellsbærUMSB35 
Úti400 metra hlaup56,62  120.7.2013Meistaramót ÖldungaSauðárkrókurUMSB42 
Úti400 metra hlaup56,68  1311.7.200926. Landsmót UMFÍAkureyriUMSB38 
Úti400 metra hlaup56,79  17.8.2010MÍ öldungaÞorlákshöfnUSK391971
Úti400 metra hlaup57,06  106.7.201327. Landsmót UMFÍSelfossUSK42 
Úti400 metra hlaup57,12  121.6.2006Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB351971
Úti400 metra hlaup57,26  119.7.2014Meistaramót ÖldungaReykjavíkUSK43 
Úti800 metra hlaup2:14,88  85.7.200725. Landsmót UMFÍ 2007KópavogurUMSB36 
Úti800 metra hlaup2:18,28  16.7.2011VesturlandsmótBorgarnesUSK40 
Úti800 metra hlaup2:18,61  213.8.2006Öldungameistaramót ÍslandsMosfellsbærUMSB35 
Úti800 metra hlaup2:18,80  425.8.2007MÍ ÖldungaMosfellsbærUMSB36 
Úti800 metra hlaup2:21,12  610.7.200926. Landsmót UMFÍAkureyriUMSB38 
Úti800 metra hlaup2:23,31  221.7.2013Meistaramót ÖldungaSauðárkrókurUMSB42 
Úti800 metra hlaup2:23,96  419.5.20051. Powerade mót FHHafnarfjörðurUMSB34 
Úti1000 metra hlaup3:12,99  16.7.2011VesturlandsmótBorgarnesUSK40 
Úti10 km götuhlaup44:56  512.6.1999AkraneshlaupiðAkranesÍSÍ28 
ÚtiLangstökk5,12 +3.6225.8.2007MÍ ÖldungaMosfellsbærUMSB365,12/+3,6 - 5,12/+4,8 - Ó/ - Ó/ - Ó/ - Ó/
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)7,53  46.7.2011VesturlandsmótBorgarnesUSK407,53 - 7,41 - 7,37 - - -
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)7,33  220.6.2006Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB357,33 - - - - -
ÚtiSpjótkast (800 gr)21,77  17.8.2010MÍ öldungaÞorlákshöfnUSK3917,21 - 19,44 - 21,77 - 19,58 - 17,32 - 18,12
Inni60 metra hlaup7,51  116.2.2008Meistaramót ÖldungaReykjavíkUMSB37 
Inni60 metra hlaup7,60  214.2.2009MÍ 30/35 ára og eldriReykjavíkUMSB38 
Inni60 metra hlaup7,60  113.2.2010MÍ 35ára+ReykjavíkUSK39 
Inni60 metra hlaup7,62  217.2.2007MÍ öldunga innanhússReykjavíkUMSB36 
Inni60 metra hlaup7,65  11.3.2008NM öldunga 2008ReykjavíkUMSB37 
Inni60 metra hlaup7,76  112.2.2011Meistaramót öldungaReykjavíkUSK40 
Inni60 metra hlaup7,77  31.4.2006Alucup 2006ReykjavíkUMSB35 
Inni60 metra hlaup7,84  41.4.2006Alucup 2006ReykjavíkUMSB35 
Inni60 metra hlaup7,84  122.2.2014MÍ öldungaReykjavíkUSK43 
Inni60 metra hlaup7,93  110.2.2018MÍ öldungaReykjavíkUMSB47 
Inni60 metra hlaup7,94  112.2.2006MÍ Öldunga Innanhús 2006ReykjavíkUMSB35 
Inni60 metra hlaup8,02  34.3.2006Norðurlandamót öldungaMalmöUMSB35 
Inni60 metra hlaup8,09  221.1.2017MÍ öldungaHafnarfjörðurUMSB46 
Inni200 metra hlaup24,28  21.3.2008NM öldunga 2008ReykjavíkUMSB37 
Inni200 metra hlaup24,46  116.2.2008Meistaramót ÖldungaReykjavíkUMSB37 
Inni200 metra hlaup24,67  113.2.2010MÍ 35ára+ReykjavíkUSK39 
Inni200 metra hlaup24,86  214.2.2009MÍ 30/35 ára og eldriReykjavíkUMSB38 
Inni200 metra hlaup24,88  112.2.2011Meistaramót öldungaReykjavíkUSK40 
Inni200 metra hlaup25,01  217.2.2007MÍ öldunga innanhússReykjavíkUMSB36 
Inni200 metra hlaup25,73  122.2.2014MÍ öldungaReykjavíkUSK43 
Inni200 metra hlaup25,84  14.3.2006Norðurlandamót öldungaMalmöUMSB35 
Inni200 metra hlaup26,09  110.2.2018MÍ öldungaReykjavíkUMSB47 
Inni200 metra hlaup26,24  221.1.2017MÍ öldungaHafnarfjörðurUMSB46 
Inni400 metra hlaup53,54  22.3.2008NM öldunga 2008ReykjavíkUMSB37 
Inni400 metra hlaup54,16  114.2.2010MÍ 35ára+ReykjavíkUSK39 
Inni400 metra hlaup54,64  117.2.2008Meistaramót ÖldungaReykjavíkUMSB37 
Inni400 metra hlaup54,80  118.2.2007MÍ öldunga innanhússReykjavíkUMSB36 
Inni400 metra hlaup54,90  113.2.2011Meistaramót öldungaReykjavíkUSK40 
Inni400 metra hlaup55,56  115.2.2009MÍ 30/35 ára og eldriReykjavíkUMSB38 
Inni400 metra hlaup57,57  123.2.2014MÍ öldungaReykjavíkUSK43 
Inni400 metra hlaup57,78  111.2.2018MÍ öldungaReykjavíkUMSB47 
Inni400 metra hlaup58,96  15.3.2006Norðurlandamót öldungaMalmöUMSB35 
Inni800 metra hlaup2:10,14  87.2.2010Meistaramót Íslands innanhússReykjavíkUSK39 
Inni800 metra hlaup2:13,80  712.2.2005Meistaramót ÍslandsReykjavíkUMSB34 
Inni800 metra hlaup2:21,63  317.2.2007MÍ öldunga innanhússReykjavíkUMSB36 
Inni800 metra hlaup2:27,07  114.2.2009MÍ 30/35 ára og eldriReykjavíkUMSB38 
InniHástökk1,45  314.2.2009MÍ 30/35 ára og eldriReykjavíkUMSB38(145/o 150/xxx)
InniLangstökk5,16  314.2.2009MÍ 30/35 ára og eldriReykjavíkUMSB38(4,70 - 4,41 - 5,16 - 4,53 - 5,09 - D )
InniKúluvarp (7,26 kg)8,18  517.2.2007MÍ öldunga innanhússReykjavíkUMSB367,87 - 8,18 - 7,42 - 7,40 - 6,87 - sl