Nafn:	Ár frá:	Ár til:	Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur	Sería
Úti	100 metra hlaup	23,20	-3.5	4	26.8.2023	Meistaramót Íslands í masters flokkum	Akureyri	Á	74
Úti	200 metra hlaup	54,12	-3.1	2	27.8.2023	Meistaramót Íslands í masters flokkum	Akureyri	Á	74
Úti	400 metra hlaup	89,55		1	28.8.2015	M. Í. Öldunga 2015	Kópavogur	Á	66
Úti	800 metra hlaup	3:27,0		1	27.6.2015	Landsmót UMFÍ 50+ 2015	Blönduós	FJÖLNIR	66
Úti	5 km götuhlaup	27:56		7	25.4.2013	98. Víðavangshlaup ÍR	Reykjavík	FJÖLNIR	64
Úti	5 km götuhlaup	28:48		22	23.4.2015	100. Víðavangshlaup ÍR	Reykjavík	FJÖLNIR	66
Úti	5 km götuhlaup	30:48		9	20.4.2017	102. Víðavangshlaup ÍR	Reykjavík	Á	68
Úti	5 km götuhlaup	31:08		0	25.4.2019	Víðavangshlaup ÍR -2019	Reykjavík	ÍSÍ	70
Úti	5 km götuhlaup	32:59		241	19.4.2018	Víðavangshlaup ÍR 2018	Reykjavík	Á	69
Úti	5 km götuhlaup (flögutímar)	28:01		22	23.4.2015	100. Víðavangshlaup ÍR	Reykjavík	FJÖLNIR	66
Úti	5 km götuhlaup (flögutímar)	32:33		244	19.4.2018	Víðavangshlaup ÍR 2018	Reykjavík	Á	69
Úti	10 km götuhlaup	47:40		33	24.8.1997	Reykjavíkur maraþon 1997	Reykjavík	ÍSÍ	48
Úti	10 km götuhlaup	48:08		6	3.9.2005	Brúarhlaupið	Selfoss	FJÖLNIR	56
Úti	10 km götuhlaup	48:11		34	30.7.1998	Ármannshlaupið	Reykjavík	ÍSÍ	49
Úti	10 km götuhlaup	48:14		63	6.9.1997	Brúarhlaupið	Selfoss	ÍSÍ	48
Úti	10 km götuhlaup	48:32		8	23.6.2006	Miðnæturhlaupið	Reykjavík	FJÖLNIR	57
Úti	10 km götuhlaup	48:48		159	19.8.2000	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍSÍ	51
Úti	10 km götuhlaup	48:59		19	17.9.2005	Akureyrarhlaup UFA	Akureyri	FJÖLNIR	56
Úti	10 km götuhlaup	49:40		25	8.10.2005	Geðhlaup	Reykjavík	FJÖLNIR	56
Úti	10 km götuhlaup	49:44		11	2.6.2005	Heilsuhl. Krabbameinsfélags	Reykjavík	FJÖLNIR	56
Úti	10 km götuhlaup	50:34		15	31.12.2008	33. Gamlárshlaup ÍR - 2008	Reykjavík	FJÖLNIR	59
Úti	10 km götuhlaup	50:48		2	28.5.2005	Akraneshlaupið	Akranes	FJÖLNIR	56
Úti	10 km götuhlaup	51:06		16	22.8.1999	Reykjavíkurmaraþon 1999 - 10KM	Reykjavík	ÍSÍ	50
Úti	10 km götuhlaup	51:51		27	1.5.2005	1. maí hlaup Fjölnis og Olís	Reykjavík	FJÖLNIR	56
Úti	10 km götuhlaup	51:56		6	31.12.2009	34. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	FJÖLNIR	60
Úti	10 km götuhlaup	51:57		139	8.1.2009	Powerade vetrarhlaup nr. 4	Reykjavík	FJÖLNIR	60
Úti	10 km götuhlaup	52:20		13	1.6.2006	Heilsuhl. Krabbameinsfélags	Reykjavík	FJÖLNIR	57
Úti	10 km götuhlaup	53:05		21	18.8.2001	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍSÍ	52
Úti	10 km götuhlaup	53:39		87	14.10.2004	Poweradehlaup 2004-2005 nr. 1	Reykjavík	ISL	55
Úti	10 km götuhlaup	53:54		16	31.12.2010	35. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	FJÖLNIR	61
Úti	10 km götuhlaup	54:33		6	20.8.2011	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FJÖLNIR	62
Úti	10 km götuhlaup	54:38		18	31.12.2006	30. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	FJÖLNIR	57
Úti	10 km götuhlaup	54:59		10	31.12.2004	29. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	FJÖLNIR	55
Úti	10 km götuhlaup	54:59		14	31.12.2007	32. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	FJÖLNIR	58
Úti	10 km götuhlaup	55:04 Laugaskokk		106	4.6.2015	Heilsuhlaup Krabbameinsfélagsins	Reykjavík	FJÖLNIR	66
Úti	10 km götuhlaup	55:15		163	14.11.2008	Powerade vetrarhlaup nr. 2	Reykjavík	FJÖLNIR	59
Úti	10 km götuhlaup	55:36		34	17.8.2002	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍSÍ	53
Úti	10 km götuhlaup	55:37 Laugaskokk		44	23.5.2012	Valshlaupið	Reykjavík	FJÖLNIR	63
Úti	10 km götuhlaup	55:49		19	31.12.2014	39. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	FJÖLNIR	65
Úti	10 km götuhlaup	56:02		68	23.8.2008	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FJÖLNIR	59
Úti	10 km götuhlaup	56:40		11	23.6.2015	Miðnæturhlaup Suzuki - 10 KM	Reykjavík	FJÖLNIR	66
Úti	10 km götuhlaup	59:15		10	24.6.2013	Miðnæturhlaup Suzuki - 10KM	Reykjavík	FJÖLNIR	64
Úti	10 km götuhlaup	65:36		56	20.8.2016	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	Á	67
Úti	10 km götuhlaup	66:32		92	11.12.2008	Powerade vetrarhlaup nr. 3	Reykjavík	FJÖLNIR	59
Úti	10 km götuhlaup	66:32		92	11.12.2008	Powerade vetrarhlaup nr. 3	Reykjavík	FJÖLNIR	59
Úti	10 km götuhlaup	1:02:41		30	31.12.2016	41. Gamlárshlaup ÍR - 2016	Reykjavík	Á	67
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	53:45		6	20.8.2011	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FJÖLNIR	62
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	54:48		68	23.8.2008	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FJÖLNIR	59
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	54:53 Laugaskokk		106	4.6.2015	Heilsuhlaup Krabbameinsfélagsins	Reykjavík	FJÖLNIR	66
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	55:17		19	31.12.2014	39. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	FJÖLNIR	65
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	56:09		11	23.6.2015	Miðnæturhlaup Suzuki - 10 KM	Reykjavík	FJÖLNIR	66
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	58:29		10	24.6.2013	Miðnæturhlaup Suzuki - 10KM	Reykjavík	FJÖLNIR	64
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	1:02:01		30	31.12.2016	41. Gamlárshlaup ÍR - 2016	Reykjavík	Á	67
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	1:02:28		56	20.8.2016	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	Á	67
Úti	Hálft maraþon	1:50:06		32	20.8.2005	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FJÖLNIR	56
Úti	Hálft maraþon	1:50:19		40	18.8.2007	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FJÖLNIR	58
Úti	Hálft maraþon	1:50:47		9	21.8.2010	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FJÖLNIR	61
Úti	Hálft maraþon	1:52:47		31	21.8.2004	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ISL	55
Úti	Hálft maraþon	1:56:19		13	18.8.2012	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FJÖLNIR	63
Úti	Hálft maraþon	2:01:02		24	22.8.2015	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FJÖLNIR	66
Úti	Hálft maraþon	2:08:38		30	24.8.2013	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FJÖLNIR	64
Úti	Hálft maraþon	2:08:59		30	23.8.2014	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FJÖLNIR	65
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:49:52		32	20.8.2005	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FJÖLNIR	56
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:50:04		40	18.8.2007	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FJÖLNIR	58
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:50:29		9	21.8.2010	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FJÖLNIR	61
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:52:41		31	21.8.2004	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ISL	55
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:55:18		13	18.8.2012	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FJÖLNIR	63
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:58:34		24	22.8.2015	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FJÖLNIR	66
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	2:06:49		30	23.8.2014	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FJÖLNIR	65
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	2:07:27		30	24.8.2013	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FJÖLNIR	64
Úti	Maraþon	3:55:10 27:01/52:56/1:19:38/1:46:51/1:52:57/2:16:02/2:43:58/3:14:02/3:42:51/8:59		12450	7.11.2010	New York Maraþon	New York	FJÖLNIR	61
Úti	Maraþon	3:57:43		29	19.8.2006	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FJÖLNIR	57
Úti	Maraþon	4:14:55 179		11307	26.4.2009	London Marathon	London, UK	FJÖLNIR	60
Úti	Maraþon (flögutímar)	3:57:37		29	19.8.2006	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FJÖLNIR	57
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	7,31		3	26.8.2023	Meistaramót Íslands í masters flokkum	Akureyri	Á	74	6,99 - 7,06 - 7,31 - 7,07 - 7,18 - 6,87
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	7,13		2	11.9.2022	Kastþraut Breiðabliks 30+	Kópavogur	Á	73	7,13 - 6,96 - X
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	6,39		3	12.9.2020	Öldungamót Breiðabliks, kastþraut	Kópavogur	Á	71	X - 6,37 - 6,39
Úti	Kúluvarp (5,0 kg)	7,30		2	31.5.2015	Vormót Öldunga 2015	Hafnarfjörður	FJÖLNIR	66
Úti	Kúluvarp (5,0 kg)	6,24		2	28.8.2015	M. Í. Öldunga 2015	Kópavogur	Á	66	X - 6,20 - X - X - 6,24 - X
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	22,20		2	11.9.2022	Kastþraut Breiðabliks 30+	Kópavogur	Á	73	22,20 - X - 21,26
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	21,18		2	12.9.2020	Öldungamót Breiðabliks, kastþraut	Kópavogur	Á	71	X - 21,18 - 20,10
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	20,00		2	29.8.2015	M. Í. Öldunga 2015	Kópavogur	Á	66	X - 17,82 - 18,43 - 0 - 20,00 - 18,01
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	19,85		3	27.6.2015	Landsmót UMFÍ 50+ 2015	Blönduós	FJÖLNIR	66	18,16 - 19,85 - 18,77 - 19,57 - -
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	19,50		4	27.8.2023	Meistaramót Íslands í masters flokkum	Akureyri	Á	74	16,47 - 17,13 - 18,57 - 18,39 - 19,50 - 18,79
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	19,49		4	13.8.2023	Kastmót Breiðabliks 30+	Kópavogur	Á	74	X - X - 19,09 - 19,00 - 19,49 - X
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	16,35		2	31.5.2015	Vormót Öldunga 2015	Hafnarfjörður	FJÖLNIR	66
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	14,62		2	11.9.2022	Kastþraut Breiðabliks 30+	Kópavogur	Á	73	14,62 - X - 12,63
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	14,33		3	27.8.2023	Meistaramót Íslands í masters flokkum	Akureyri	Á	74	12,76 - 14,33 - X - 10,07 - 13,01 - 12,95
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	14,25		3	13.8.2023	Kastmót Breiðabliks 30+	Kópavogur	Á	74	X - X - X - 14,16 - 14,25 - X
Úti	Spjótkast (600 gr)	18,45		2	31.5.2015	Vormót Öldunga 2015	Hafnarfjörður	FJÖLNIR	66
Úti	Spjótkast (600 gr)	18,20		4	27.6.2015	Landsmót UMFÍ 50+ 2015	Blönduós	FJÖLNIR	66	15,96 - 17,74 - 15,56 - 18,20 - -
Úti	Spjótkast (500 gr)	15,65		1	11.9.2022	Kastþraut Breiðabliks 30+	Kópavogur	Á	73	14,22 - X - 15,65
Úti	Spjótkast (500 gr)	13,76		3	26.8.2023	Meistaramót Íslands í masters flokkum	Akureyri	Á	74	X - 12,83 - 13,76 - 12,33 - 13,45 - 12,09
Úti	Lóðkast (15,88 kg)	7,01		2	13.8.2023	Kastmót Breiðabliks 30+	Kópavogur	Á	74	6,96 - 6,75 - 7,01 - X - X - X
Úti	Lóðkast (7,26 kg)	7,75		2	11.9.2022	Kastþraut Breiðabliks 30+	Kópavogur	Á	73	6,04 - 7,75 - X
Úti	Lóðkast (7,26 kg)	6,74		2	26.8.2023	Meistaramót Íslands í masters flokkum	Akureyri	Á	74	6,20 - 6,74 - X - X - 6,66 - 6,28
Úti	Kastþraut Sl,Kú,Kr,Sp,Lóð 70+	1711		2	11.9.2022	Kastþraut Breiðabliks 30+	Kópavogur	Á	73	14,62(211) - 7,13(434) - 22,20(432) - 15,65(247) - 7,75(387)
Inni	Kúluvarp (4 kg)	6,31		4	30.10.2021	MÍ öldunga	Reykjavík	ÍR	72	6,31 - 6,13 - P - P - P - P

ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands