Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup14,58 +2.7325.6.2002Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB14 
Úti100 metra hlaup15,05 +4.0226.6.2001Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB13 
Úti800 metra hlaup3:18,32  326.6.2001Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB13 
Úti10 km götuhlaup1:00:32  9720.8.2022ReykjavíkurmaraþonReykjavíkBREIÐABLIK34 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:00:32  9720.8.2022ReykjavíkurmaraþonReykjavíkBREIÐABLIK34 
ÚtiHástökk1,40  217.5.2002Vormót UMSBBorgarnesUMSB14 
ÚtiHástökk1,40  225.6.2002Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB14 
ÚtiHástökk1,25  109.9.2001Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriReykjavíkUMSB13 
ÚtiHástökk1,20  326.6.2001Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB13 
ÚtiHástökk1,20  22-2312.8.2001MÍ 12 - 14 áraReykjavíkUMSB13(120/xo 130/xxx)
ÚtiLangstökk3,79 +2.2326.6.2001Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB13 
ÚtiLangstökk3,75 +3.0525.6.2002Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB14 
ÚtiLangstökk3,68 +1.33011.8.2001MÍ 12 - 14 áraReykjavíkUMSB13(3,37/+0,8 - 2,89/-0,3 - 3,68/+1,3)
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,26  325.6.2002Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB14 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,83  1412.8.2001MÍ 12 - 14 áraReykjavíkUMSB13(6,46 - 6,83 - 6,79 - 0 - 0 - 0)
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,44  226.6.2001Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB13 
ÚtiSpjótkast (400 gr)16,19  226.6.2001Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB13 
ÚtiSpjótkast (400 gr)13,37  925.6.2002Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB14 
Inni60 metra hlaup9,65  1711.3.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkUMSB12 
InniHástökk1,40  126.1.2002Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB14 
InniHástökk1,35  311.3.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkUMSB12 
InniHástökk1,35  93.3.2002MÍ 12-14 ára inniReykjavíkUMSB14(120/o 130/xxo 135/xo 140/xxx)
InniHástökk1,35  21.2.2003Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB15 
InniLangstökk án atrennu2,00  41.2.2003Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB15 
InniKúluvarp (3 kg)7,63  31.2.2003Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB15