Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup12,32 +4.318.6.201713 Coca Cola mót FHHafnarfjörðurÍR24 
Úti100 metra hlaup12,47 +2.7320.5.2017Vormót HSKSelfossÍR24 
Úti100 metra hlaup12,47 +3.3 21.7.20191. Raðmót KFASauðárkrókurÍR26 
Úti100 metra hlaup12,59 +1.4117.8.2019Akureyrarmót UFA og NorðlenskaAkureyriÍR26 
Úti100 metra hlaup12,62 -0.548.7.201791. Meistaramót ÍslandsSelfossÍR24 
Úti100 metra hlaup12,64 +0.3112.8.2017Akureyrarmót UFAAkureyriÍR24 
Úti100 metra hlaup12,68 -0.721.8.201725. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurÍR24 
Úti100 metra hlaup12,71 -1.1213.7.201719 Coca Cola mót FHHafnarfjörðurÍR24 
Úti100 metra hlaup12,71 +0.5120.8.201730 Coca Cola mót FHHafnarfjörðurÍR24 
Úti100 metra hlaup12,71 +1.1119.7.201915 Lenovo mót FH 2019HafnarfjörðurÍR26 
Úti100 metra hlaup12,74 +0.0115.6.2017FH mótiðHafnarfjörðurÍR24 
Úti100 metra hlaup12,74 +0.2121.8.20192. Ágústbætingamót ÍRReykjavíkÍR26 
Úti100 metra hlaup12,77 -0.668.7.201791. Meistaramót ÍslandsSelfossÍR24 
Úti100 metra hlaup12,82 -0.226.7.2019Sumarleikar HSÞLaugarÍR26 
Úti100 metra hlaup12,84 -0.1514.6.201775. Vormót ÍRReykjavíkÍR24 
Úti100 metra hlaup13,03 +1.3 21.7.2018Akureyrarmót UFA í frjálsumAkureyriÍR25 
Úti200 metra hlaup25,52 +2.6112.8.2017Akureyrarmót UFAAkureyriÍR24 
Úti200 metra hlaup25,67 +1.1113.8.2017Akureyrarmót UFAAkureyriÍR24 
Úti200 metra hlaup25,73 -1.249.7.201791. Meistaramót ÍslandsSelfossÍR24 
Úti200 metra hlaup25,86 +1.3Gestur28.6.2017Héraðsmót fullorðinna - HSKSelfossÍR24 
Úti200 metra hlaup25,91 +1.9117.8.2019Akureyrarmót UFA og NorðlenskaAkureyriÍR26 
Úti200 metra hlaup26,01 +2.5119.7.201915 Lenovo mót FH 2019HafnarfjörðurÍR26 
Úti200 metra hlaup26,03 +0.8121.8.20192. Ágústbætingamót ÍRReykjavíkÍR26 
Úti200 metra hlaup26,04 +1.2213.7.201719 Coca Cola mót FHHafnarfjörðurÍR24 
Úti200 metra hlaup26,17 +1.821.8.201725. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurÍR24 
Úti200 metra hlaup26,24 -1.9214.6.201775. Vormót ÍRReykjavíkÍR24 
Úti200 metra hlaup26,32 +0.0120.8.201730 Coca Cola mót FHHafnarfjörðurÍR24 
Úti200 metra hlaup26,38 -2.149.7.201791. Meistaramót ÍslandsSelfossÍR24 
Úti200 metra hlaup27,51 -1.027.6.2021Vormót BreiðabliksKópavogurÍR28 
Úti300 metra hlaup41,81  121.7.20191. Raðmót KFASauðárkrókurÍR26 
Úti400 metra hlaup60,82  26.7.2019Sumarleikar HSÞLaugarÍR26 
Úti10 km götuhlaup53:44  8924.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH20 
Úti10 km götuhlaup56:21  1820.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH18 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)52:15  8924.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH20 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)55:13  1820.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH18 
Inni50m hlaup11,07  35.3.2000Stórmót ÍR - 2000ReykjavíkFH7 
Inni60 metra hlaup8,08  516.12.2017Aðventumót Ármanns 2017ReykjavíkÍR24 
Inni60 metra hlaup8,09  15.12.2017ÁrmannsmótReykjavíkÍR24 
Inni60 metra hlaup8,19  620.1.2018Stórmót ÍR 2018ReykjavíkÍR25 
Inni200 metra hlaup25,89  316.12.2017Aðventumót Ármanns 2017ReykjavíkÍR24 
InniLangstökk2,16  365.3.2000Stórmót ÍR - 2000ReykjavíkFH7(1,95 - D - 2,16 - 0 - 0 - 0)
InniKúluvarp (2 kg)2,43  215.3.2000Stórmót ÍR - 2000ReykjavíkFH7(1,97 - 2,43 - 1,82)