Afrek keppanda

Nafn:		Ár frá:		Ár til:		Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur	Sería
Úti	600 metra hlaup	4:21,06		28	18.6.1999	Goggi Galvaski 1999	Mosfellsbær	USAH	10
Úti	Hálft maraþon	2:36:08		513	23.8.2014	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	USAH	25
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	2:35:11		513	23.8.2014	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	USAH	25
Úti	Langstökk	3,70	+3.0	2	30.9.2004	1. Haustmót UMF. Fram	Skagaströnd	USAH	15	sl/ - 3,48/ - 3,00/ - 3,70/ - / - /
Úti	Langstökk	3,44	+3.0	1	9.10.2004	2. haustmót Fram	Skagaströnd	USAH	15	3,44/ - 3,31/ - 3,41/ - 3,22/ - / - /
Úti	Langstökk	2,57	+3.0	34	19.6.1999	Goggi Galvaski 1999	Mosfellsbær	USAH	10
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	8,30		1	30.9.2004	1. Haustmót UMF. Fram	Skagaströnd	USAH	15	7,90 - 8,30 - 8,14 - - -
Úti	Spjótkast (600 gr)	24,31		1	9.10.2004	2. haustmót Fram	Skagaströnd	USAH	15	21,39 - 24,31 - 23,42 - 17,62 - -
Úti	Boltakast	21,02		40	19.6.1999	Goggi Galvaski 1999	Mosfellsbær	USAH	10