Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup11,8 -1.287.7.2000Sumarleikar HSÞHúsavíkHSÞ8 
Úti60 metra hlaup11,8 -1.6531.8.2000Ágústmót HSÞLaugarHSÞ8 
Úti60 metra hlaup11,8 -1.2530.6.2001Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ9 
Úti60 metra hlaup12,0 +3.0528.8.1999Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ7 
Úti600 metra hlaup2:19,81  424.8.2003Ágústmót HSÞ 2003LaugarHSÞ11 
Úti1000 metra hlaup3:42,16  128.8.2005Ágústmót HSÞLaugarHSÞ13 
Úti1000 metra hlaup4:34,15  163.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurHSÞ11 
Úti10 km götuhlaup46:53  924.6.2006MývatnsmaraþonMývatnssveitHSÞ14 
Úti10 km götuhlaup47:21  1231.5.2008MývatnsmaraþonMývatnHSÞ16 
ÚtiHástökk1,05  414.7.2002Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ10 
ÚtiHástökk1,00  36.7.2003Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ11 
ÚtiLangstökk3,11 +0.0016.7.2004Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ122,77/ - 2,98/ - 2,86/ - 2,92/ - 2,78/ - 3,11/
ÚtiLangstökk2,48 -0.497.7.2000Sumarleikar HSÞHúsavíkHSÞ8 
ÚtiLangstökk2,38 +0.0631.8.2000Ágústmót HSÞLaugarHSÞ8 
ÚtiLangstökk2,35 +3.0728.8.1999Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ7 
ÚtiLangstökk2,30 +3.0610.7.1999Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ7 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)7,15  531.8.2002Ágústmót 2002HúsavíkHSÞ10 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)7,08  26.7.2003Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ11 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,91  224.8.2003Ágústmót HSÞ 2003LaugarHSÞ11 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,77  142.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurHSÞ11(D - 6,77 - 5,86 - 6,68 - 0)
ÚtiSpjótkast (400 gr)35,44  330.7.2005Unglingalandsmót UMFÍVíkHSÞ1335,44 - 28,46 - 29,93 - ó - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)34,42  110.7.2005Héraðsmót HSH - SumarleikarLaugarHSÞ1331,62 - 32,38 - 29,02 - 30,86 - 34,42 - 29,90
ÚtiSpjótkast (400 gr)31,02  228.8.2005Ágústmót HSÞLaugarHSÞ1316,65 - 22,80 - 24,37 - 25,79 - 27,64 - 31,02
ÚtiSpjótkast (400 gr)29,89  126.6.2004Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærHSÞ12 
ÚtiSpjótkast (400 gr)26,25  1215.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSÞ1225,04 - 24,45 - 26,25 - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)22,08  221.8.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurHSÞ1222,08 - 20,42 - óg - óg - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)21,29  91.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurHSÞ11(21,29 - D - 16,50 - 18,20)
ÚtiSpjótkast (400 gr)21,11  514.7.2002Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ10 
ÚtiSpjótkast (400 gr)20,80  46.7.2003Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ11 
ÚtiSpjótkast (400 gr)20,48  1031.8.2002Ágústmót 2002HúsavíkHSÞ10 
ÚtiSpjótkast (400 gr)19,60  624.8.2003Ágústmót HSÞ 2003LaugarHSÞ11 
ÚtiSpjótkast (400 gr)18,54  919.8.2001Ágústmót HSÞ 2001LaugarHSÞ9 
ÚtiSpjótkast (400 gr)16,04  61.7.2001Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ9 
ÚtiBoltakast29,05  230.6.2001Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ9 
ÚtiBoltakast27,95  218.8.2001Ágústmót HSÞ 2001LaugarHSÞ9 
ÚtiBoltakast24,55  410.7.1999Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ7 
ÚtiBoltakast22,98  431.8.2000Ágústmót HSÞLaugarHSÞ8 
ÚtiBoltakast22,26  67.7.2000Sumarleikar HSÞHúsavíkHSÞ8 
ÚtiBoltakast18,06  728.8.1999Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ7 
Inni600 metra hlaup2:45,9  616.2.2002Héraðsmót HSÞHúsavíkHSÞ10 
Inni800 metra hlaup3:41,2  37.2.2004Héraðsmót HSÞ 18 og yngriHúsavíkHSÞ12 
InniHástökk1,05  26.11.2002Nóvembermót HSÞHúsavíkHSÞ10 
InniHástökk1,00  615.2.2003Hérðasmót HSÞ - unglingarHúsavíkHSÞ11 
InniHástökk0,95  1216.2.2002Héraðsmót HSÞHúsavíkHSÞ10 
InniHástökk0,90  1124.11.2001Nóvembermót HSÞHúsavíkHSÞ9 
InniÞrístökk4,15  1424.11.2001Nóvembermót HSÞHúsavíkHSÞ94,15 - 4,11 - 4,10
InniLangstökk án atrennu1,40  725.2.2001Héraðsmót barna og unglingaHúsavíkHSÞ9 
InniLangstökk án atrennu1,35   16.2.2002Héraðsmót HSÞHúsavíkHSÞ10 
InniKúluvarp (2,0 kg)7,62  47.2.2004Héraðsmót HSÞ 18 og yngriHúsavíkHSÞ126,98 - 7,62 - 7,32 - ÓG - 7,58 - 7,32
InniKúluvarp (2,0 kg)7,50  36.11.2002Nóvembermót HSÞHúsavíkHSÞ10 
InniKúluvarp (2,0 kg)7,33  715.11.2003Nóvembermót HSÞ 2003HúsavíkHSÞ11 
InniKúluvarp (2,0 kg)6,88  515.2.2003Hérðasmót HSÞ - unglingarHúsavíkHSÞ11 
InniKúluvarp (2,0 kg)6,78  724.11.2001Nóvembermót HSÞHúsavíkHSÞ96,43 - 6,10 - 6,61 - 6,52 - 6,78 - 5,96
InniKúluvarp (2,0 kg)6,52  816.2.2002Héraðsmót HSÞHúsavíkHSÞ10