Nafn:	Ár frá:	Ár til:	Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur
Úti	100 metra hlaup	11,7	+0.0	12	9.7.1988	Afrekaskrá	Saurbær	UDN	22
Úti	100 metra hlaup	12,63	-1.9	9	29.6.1995	Miðnæturmót ÍR	Reykjavík	USAH	29
Úti	100 metra hlaup	12,7	-4.6		11.7.1993	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	27
Úti	100 metra hlaup	12,7	-6.0	3	19.6.1994	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	28
Úti	100 metra hlaup	13,4	-5.4	2	10.7.1993	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	27
Úti	200 metra hlaup	25,1	-5.4	3	19.6.1994	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	28
Úti	200 metra hlaup	26,1	-8.6		10.7.1993	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	27
Úti	300 metra hlaup	38,5		7	12.5.1988	Afrekaskrá	Reykjavík	UDN	22
Úti	300 metra hlaup	39,56			18.5.1993	Vormót HSK	Varmá	USAH	27
Úti	400 metra hlaup	51,52		12	1.6.1990	Afrekaskrá	Lillehammer	UDN	24
Úti	400 metra hlaup	52,1		1	11.5.1989	Afrekaskrá	Reykjavík	UDN	23
Úti	400 metra hlaup	52,7		18	1.7.1988	Afrekaskrá	Reykjavík	UDN	22
Úti	400 metra hlaup	53,0		17	22.7.1987	Afrekaskrá	Århus	UDN	21
Úti	400 metra hlaup	53,33		4	26.6.1988	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UDN	22
Úti	400 metra hlaup	53,40		6	24.6.1995	Meistaramót Íslands	Reykjavík	USAH	29
Úti	400 metra hlaup	54,49		2	19.6.1995	Raðmót FRÍ	Reykjavík	USAH	29
Úti	400 metra hlaup	54,53		6	4.7.1993	Meistaramót Íslands	Reykjavík	USAH	27
Úti	400 metra hlaup	54,59		4	29.6.1995	Miðnæturmót ÍR	Reykjavík	USAH	29
Úti	400 metra hlaup	56,8			11.7.1993	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	27
Úti	400 metra hlaup	57,2		1	19.6.1994	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	28
Úti	800 metra hlaup	1:56,66		6	2.6.1990	Afrekaskrá	Lillehammer	UDN	24
Úti	800 metra hlaup	1:57,9		1	9.8.1989	Afrekaskrá	Dortmund	UDN	23
Úti	800 metra hlaup	1:59,1		10	27.8.1988	Afrekaskrá	Reykjavík	UDN	22
Úti	800 metra hlaup	2:00,11		9	4.7.1997	22. Landsmót UMFÍ	Borgarnes	USAH	31
Úti	800 metra hlaup	2:00,58		12	16.5.1991	Afrekaskrá 1991	Mosfellsbær	UDN	25
Úti	800 metra hlaup	2:00,81		10	25.7.1987	Afrekaskrá	Reykjavík	UDN	21
Úti	800 metra hlaup	2:01,61		5	25.6.1995	Meistaramót Íslands	Reykjavík	USAH	29
Úti	800 metra hlaup	2:01,75		2	27.8.1994	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	USAH	28
Úti	800 metra hlaup	2:02,13		5	22.7.1995	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	USAH	29
Úti	800 metra hlaup	2:02,3		4	20.5.1993	Vormót ÍR 1993	Reykjavík	USAH	27
Úti	800 metra hlaup	2:03,02		8	18.6.1994	Reykjavíkurleikarnir	Reykjavík	USAH	28
Úti	800 metra hlaup	2:03,2			22.5.1993	Vormót UMFA	Varmá	USAH	27
Úti	800 metra hlaup	2:03,59		8	8.8.1993	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	USAH	27
Úti	800 metra hlaup	2:03,64		6	18.8.1995	Reykjavíkurleikar	Reykjavík	USAH	29
Úti	800 metra hlaup	2:03,75		14	21.5.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	ÍR	32
Úti	800 metra hlaup	2:06,84		9	18.5.1995	53. Vormót ÍR	Reykjavík	USAH	29
Úti	800 metra hlaup	2:07,16		10	25.7.1999	Meistaramót Íslands	Kópavogur	ÍR	33
Úti	800 metra hlaup	2:10,47		10	3.7.1993	Meistaramót Íslands	Reykjavík	USAH	27
Úti	800 metra hlaup	2:11,68		4	25.6.1988	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UDN	22
Úti	1000 metra hlaup	2:39,9		1	28.5.1989	Afrekaskrá	Kópavogur	UDN	23
Úti	1500 metra hlaup	4:06,1		1	19.8.1989	Afrekaskrá	Húsavík	UDN	23
Úti	1500 metra hlaup	4:09,8		11	11.8.1988	Afrekaskrá	Reykjavík	UDN	22
Úti	1500 metra hlaup	4:13,16		11	8.9.1990	Afrekaskrá	Mosfellsbær	UDN	24
Úti	1500 metra hlaup	4:16,01		7	15.6.1997	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	USAH	31
Úti	1500 metra hlaup	4:17,06		2	20.6.1997	Miðnæturmót ÍR	Reykjavík	USAH	31
Úti	1500 metra hlaup	4:20,0		17	6.8.1988	Afrekaskrá	Vík	UDN	22
Úti	1500 metra hlaup	4:23,50		4	26.8.1994	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	USAH	28
Úti	1500 metra hlaup	4:23,64		16	25.7.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	ÍR	32
Úti	1500 metra hlaup	4:24,69		6	21.7.1995	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	USAH	29
Úti	1500 metra hlaup	4:27,32		10	7.8.1993	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	USAH	27
Úti	1500 metra hlaup	4:42,7		2	19.6.1994	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	28
Úti	3000 metra hlaup	9:30,5		10	23.9.1989	Afrekaskrá	Mosfellsbær	UDN	23
Úti	3000 metra hlaup	10:11,0		1	19.6.1994	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	28
Úti	3000 metra hlaup	10:35,0			10.7.1993	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	27
Úti	10 km götuhlaup	34:50		4	23.6.1999	Miðnæturhlaup á Jónsmessu	Reykjavík	ÍR	33
Úti	10 km götuhlaup	35:36		1	17.7.1999	Akureyrarmaraþon	Akureyri	ÍR	33
Úti	10 km götuhlaup	36:27		4	2.7.1995	Suðurnesjamaraþon 19	Keflavík	USAH	29
Úti	10 km götuhlaup	37:06		1	6.6.1999	Grindavíkurhlaupið	Grindavík	ÍR	33
Úti	10 km götuhlaup	37:53		2	5.7.1998	Suðurnesjamaraþon	Suðurnes	ÍSÍ	32
Úti	10 km götuhlaup	41:16		4	4.9.2010	Reykjanesmaraþon	Reykjanesbær	ÍR	44
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	41:15		4	4.9.2010	Reykjanesmaraþon	Reykjanesbær	ÍR	44
Úti	Hálft maraþon	1:29:49		13	21.8.2004	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ISL	38
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:29:46		13	21.8.2004	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ISL	38
Úti	110 metra grind (106,7 cm)	19,3	+0.0	19	16.7.1989	Afrekaskrá	Sævangur	UDN	23
Úti	400 metra grind (91,4 cm)	60,01		8	7.8.1993	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	USAH	27
Úti	400 metra grind (91,4 cm)	61,55		8	21.7.1995	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	USAH	29
Úti	Langstökk	5,49	+7.7	5	19.6.1994	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	28
Úti	Þrístökk	12,07	+7.3		11.7.1993	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	27
Inni	50m hlaup	6,6			12.2.1994	Meistaramót Íslands	Reykjavík	USAH	28

ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands