Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup14,8 +3.0116.8.1994Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB18 
Úti300 metra hlaup48,20   18.5.1993Vormót HSKVarmáUMSB17 
Úti400 metra hlaup63,19   24.6.1993Int. UngdomsstevneLillehammerUMSB17 
Úti400 metra hlaup64,42  1616.8.1992Afrekaskrá 1992MosfellsbærUMSB16 
Úti400 metra hlaup65,5   23.7.1993M.Í. 18 ára og yngriDalvíkUMSB17 
Úti400 metra hlaup66,20  16.8.1994MÍ 18 ára og yngriReykjavíkUMSB18 
Úti400 metra hlaup66,8  118.8.1994Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB18 
Úti800 metra hlaup2:20,0  515.7.1994Landsmót UMFÍLaugarvatnUMSB18 
Úti800 metra hlaup2:21,20  31.7.1994Miðnæturmót ÍRReykjavíkUMSB18 
Úti800 metra hlaup2:21,70  418.6.1994ReykjavíkurleikarnirReykjavíkUMSB18 
Úti800 metra hlaup2:22,40  127.8.1994Bikarkeppni FRÍReykjavíkUMSB18 
Úti800 metra hlaup2:22,44   24.6.1993Int. UngdomsstevneLillehammerUMSB17 
Úti800 metra hlaup2:22,69  327.5.1994Vormót FRÍVarmáUMSB18 
Úti800 metra hlaup2:22,74   22.6.1993NasjonalstevneOslo, NOUMSB17 
Úti800 metra hlaup2:22,79  424.7.1994Meistaramót ÍslandsReykjavíkUMSB18 
Úti800 metra hlaup2:23,35   18.6.1993TyrvingsleikarnirOslo, NOUMSB17 
Úti800 metra hlaup2:24,4   16.8.1993Innanfél.mót ÍRReykjavíkUMSB17 
Úti800 metra hlaup2:25,1   1.6.1993Þriðjudagsmót HSKReykjavíkUMSB17 
Úti800 metra hlaup2:26,12  27.8.1994MÍ 18 ára og yngriReykjavíkUMSB18 
Úti800 metra hlaup2:26,3  53.7.1993Meistaramót ÍslandsReykjavíkUMSB17 
Úti800 metra hlaup2:26,70  321.5.1994Vormót UMFAVarmáUMSB18 
Úti800 metra hlaup2:26,87  417.6.1993ReykjavíkurleikarnirReykjavíkUMSB17 
Úti800 metra hlaup2:27,6  1311.8.1992Afrekaskrá 1992MosfellsbærUMSB16 
Úti800 metra hlaup2:28,7  121.8.1994FramhaldsskólamótLaugarvatnUMSB18 
Úti800 metra hlaup2:30,0  316.10.1993FramhaldsskólamótReykjavíkUMSB17 
Úti800 metra hlaup2:31,9  117.8.1994Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB18 
Úti800 metra hlaup2:32,6   23.7.1993M.Í. 18 ára og yngriDalvíkUMSB17 
Úti800 metra hlaup2:33,0  111.7.1992Unglingalandsmót UMFÍDalvíkUMSB16 
Úti800 metra hlaup2:33,8  329.9.1995FramhaldsskólamótLaugarvatnUMSB19 
Úti1500 metra hlaup4:50,55  423.7.1994Meistaramót ÍslandsReykjavíkUMSB18 
Úti1500 metra hlaup4:54,01  2815.7.1994Afrekaskrá GuðmundarLaugarvatnUMSB18 
Úti1500 metra hlaup4:54,01  416.7.1994Landsmót UMFÍLaugarvatnUMSB18 
Úti1500 metra hlaup4:54,58   24.6.1993Int. UngdomsstevneLillehammerUMSB17 
Úti1500 metra hlaup4:55,14  126.8.1994Bikarkeppni FRÍReykjavíkUMSB18 
Úti1500 metra hlaup4:56,04  125.5.1994Raðmót FRÍ 2000ReykjavíkUMSB18 
Úti1500 metra hlaup5:02,68  54.7.1993Meistaramót ÍslandsReykjavíkUMSB17 
Úti1500 metra hlaup5:04,3  115.8.1994Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB18 
Úti1500 metra hlaup5:06,42  36.8.1994MÍ 18 ára og yngriReykjavíkUMSB18 
Úti1500 metra hlaup5:06,8   22.5.1993Vormót UMFAVarmáUMSB17 
Úti1500 metra hlaup5:07,4  827.7.1991Afrekaskrá 1991HúsavíkUMSB15 
Úti1500 metra hlaup5:12,8   23.7.1993M.Í. 18 ára og yngriDalvíkUMSB17 
Úti1500 metra hlaup5:17,93  610.8.1996Bikarkeppni FRÍ - 1. deildReykjavíkUMSB20 
Úti1500 metra hlaup5:18,50  1316.8.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisBorgarnesUMSB21 
Úti1500 metra hlaup5:28,0  1925.7.1992Afrekaskrá 1992SindravellirUMSB16 
Úti1500 metra hlaup5:56,15  213.8.1999Bikarkeppni FRÍ 2. deildMosfellsbærUMSB23 
Úti1 míla5:23,24  214.5.1994Vormót HSKMosfellsbærUMSB18 
Úti3000 metra hlaup10:49,5  317.7.1994Landsmót UMFÍLaugarvatnUMSB18 
Úti3000 metra hlaup10:49,5  2417.7.1994Afrekaskrá GuðmundarLaugarvatnUMSB18 
Úti3000 metra hlaup11:10,98  58.8.1993Bikarkeppni FRÍReykjavíkUMSB17 
Úti3000 metra hlaup11:35,02  66.7.199722. Landsmót UMFÍBorgarnesUMSB21 
Úti3000 metra hlaup11:46,86  510.8.1996Bikarkeppni FRÍ - 1. deildReykjavíkUMSB20 
Úti3000 metra hlaup12:47,39  629.8.1998Bikarkeppni 1998ReykjavíkUMSB22 
Úti3000 metra hlaup12:47,39   29.8.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkUMSB22 
Úti3000 metra hlaup13:06,05  612.8.2000Bikarkeppni FRÍHafnarfjörðurUMSB24 
Úti3000 metra hlaup13:21,30  214.8.1999Bikarkeppni FRÍ 2. deildMosfellsbærUMSB23 
Úti10 km götuhlaup42:24  420.8.1995Reykjavíkurmaraþon 1ReykjavíkUMSB19 
Úti10 km götuhlaup42:41  723.6.2009Miðnæturhlaup Powerade 2009ReykjavíkUMSB33 
Úti10 km götuhlaup43:23  718.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB36 
Úti10 km götuhlaup43:43 Kópavogur 130.8.2012FossvogshlaupiðReykjavíkUMSB36 
Úti10 km götuhlaup44:32  423.6.1998Miðnæturhlaup á JónsmessuReykjavíkÍSÍ22 
Úti10 km götuhlaup44:34 Icelandair 611.2.2010Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 5ReykjavíkUMSB34 
Úti10 km götuhlaup44:49  322.8.1993Reykjavíkur maraþon 1993ReykjavíkUMSB17 
Úti10 km götuhlaup45:39 Icelandair 421.11.2015ValshlaupiðReykjavíkUMSB39 
Úti10 km götuhlaup45:43  923.6.2008MiðnæturhlaupiðReykjavíkUMSB32 
Úti10 km götuhlaup46:02  523.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB32 
Úti10 km götuhlaup46:17  914.1.2010Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 4ReykjavíkUMSB34 
Úti10 km götuhlaup46:23 Icelandair 331.12.201540. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkUMSB39 
Úti10 km götuhlaup46:40 Kópavogur 1221.5.2009Olíshlaup FjölnisReykjavíkUMSB33 
Úti10 km götuhlaup46:57 Icelandair 1031.12.201742. Gamlárshlaup ÍR - 2017ReykjavíkUMSB41 
Úti10 km götuhlaup47:17  1014.11.2008Powerade vetrarhlaup nr. 2ReykjavíkUMSB32 
Úti10 km götuhlaup47:31  1112.3.2009Powerade vetrarhlaup nr. 6ReykjavíkUMSB33 
Úti10 km götuhlaup47:46  1520.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB35 
Úti10 km götuhlaup47:52  209.7.2014ÁrmannshlaupiðReykjavíkUMSB38 
Úti10 km götuhlaup48:15  2022.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB39 
Úti10 km götuhlaup48:36 Icelandair 1131.12.201641. Gamlárshlaup ÍR - 2016ReykjavíkUMSB40 
Úti10 km götuhlaup48:52  1213.3.2008Powerade hlaup 2007-2008 nr 6ReykjavíkUMSB32 
Úti10 km götuhlaup49:06  731.12.2019Gamlárhlaup ÍR - 2019ReykjavíkUMSB43 
Úti10 km götuhlaup50:16  2718.8.2007ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB31 
Úti10 km götuhlaup52:56  39231.12.2023Gamlárshlaup ÍR - 10 km götuhlaupReykjavík 47 
Úti10 km götuhlaup56:28  1111.12.2008Powerade vetrarhlaup nr. 3ReykjavíkUMSB32 
Úti10 km götuhlaup56:28  1111.12.2008Powerade vetrarhlaup nr. 3ReykjavíkUMSB32 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)42:37  723.6.2009Miðnæturhlaup Powerade 2009ReykjavíkUMSB33 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)43:18  718.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB36 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)45:35 Icelandair 421.11.2015ValshlaupiðReykjavíkUMSB39 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)45:41  523.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB32 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)46:12 Icelandair 331.12.201540. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkUMSB39 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)46:39 Icelandair 1031.12.201742. Gamlárshlaup ÍR - 2017ReykjavíkUMSB41 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)47:37  209.7.2014ÁrmannshlaupiðReykjavíkUMSB38 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)47:40  1520.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB35 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)47:59  2022.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB39 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)48:22 Icelandair 1131.12.201641. Gamlárshlaup ÍR - 2016ReykjavíkUMSB40 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)48:29  731.12.2019Gamlárhlaup ÍR - 2019ReykjavíkUMSB43 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)50:07  2718.8.2007ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB31 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)52:38  39231.12.2023Gamlárshlaup ÍR - 10 km götuhlaupReykjavík 47 
ÚtiHálft maraþon1:39:51 Icelandair 526.10.2013Haustmaraþon 2013ReykjavíkUMSB37 
ÚtiHálft maraþon1:40:34 Icelandair 827.4.2013Vormaraþon 2013ReykjavíkUMSB37 
ÚtiHálft maraþon1:40:43 Kópavogur 1124.10.2009HaustmaraþonReykjavíkUMSB33 
ÚtiHálft maraþon1:41:33  1822.8.2009Reykjavíkurmaraþon 2009ReykjavíkUMSB33 
ÚtiHálft maraþon1:42:19 Icelandair 1123.4.2016VormaraþonReykjavíkUMSB40 
ÚtiHálft maraþon1:47:14 Icelandair 2719.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB41 
ÚtiHálft maraþon1:56:26  1619.8.2000ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB24 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:41:20  1822.8.2009Reykjavíkurmaraþon 2009ReykjavíkUMSB33 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:42:13 Icelandair 1123.4.2016VormaraþonReykjavíkUMSB40 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:46:17 Icelandair 2719.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB41 
Inni800 metra hlaup2:25,2  212.2.1994Meistaramót ÍslandsReykjavíkUMSB18 
Inni800 metra hlaup2:25,7  111.3.1995MÍ 1995 innanhússHafnarfjörðurUMSB19 
Inni800 metra hlaup2:27,2  113.2.1993Meistaramót ÍslandsReykjavíkUMSB17 
Inni800 metra hlaup2:27,2   13.2.1993MÍ inni 1993HafnarfirðiUMSB17 
Inni800 metra hlaup2:27,6  224.2.1996Meistaramót ÍslandsReykjavíkUMSB20 
Inni1500 metra hlaup4:55,6  112.2.1994Meistaramót ÍslandsReykjavíkUMSB18 
Inni1500 metra hlaup4:59,1  224.2.1996Meistaramót ÍslandsReykjavíkUMSB20