Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup15,08 +0.6117.8.2019MÍ ÖldungaAkureyriUFA57 
Úti200 metra hlaup33,49 +2.2118.8.2019MÍ ÖldungaAkureyriUFA57 
Úti400 metra hlaup74,04  117.8.2019MÍ ÖldungaAkureyriUFA57 
Úti800 metra hlaup3:03,64  118.8.2019MÍ ÖldungaAkureyriUFA57 
Úti1500 metra hlaup6:22,98  117.8.2019MÍ ÖldungaAkureyriUFA57 
Úti5 km götuhlaup19:55  01.7.2021Akureyrarhlaupið - 5 km götuhlaupAkureyriUFA EYRARS59 
Úti5 km götuhlaup20:17 Eyrarskokk 14.7.2019Akureyrarhlaup 2019 - 5km götuhlaupAkureyriEYRARSKOKK57 
Úti5 km götuhlaup22:04  116.7.2023Akureyrarhlaup 2023 - 5 km götAkureyriUFA61 
Úti5 km götuhlaup22:04  116.7.2023Akureyrarhlaupið - hálft maraþAkureyriUFA61 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)19:51  01.7.2021Akureyrarhlaupið - 5 km götuhlaupAkureyriUFA EYRARS59 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)20:16 Eyrarskokk 14.7.2019Akureyrarhlaup 2019 - 5km götuhlaupAkureyriEYRARSKOKK57 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)22:04  116.7.2023Akureyrarhlaup 2023 - 5 km götAkureyriUFA61 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)22:04  116.7.2023Akureyrarhlaupið - hálft maraþAkureyriUFA61 
Úti10 km götuhlaup44:34  5330.9.2020Hausthlaup UFAAkureyriUFA58 
Úti10 km götuhlaup45:29 Eyrarskokk 2 1831.12.2008Gamlárshlaup UFA Vetrarhl 3AkureyriÍSÍ46 
Úti10 km götuhlaup45:58  831.5.2008MývatnsmaraþonMývatnÍSÍ46 
Úti10 km götuhlaup46:29 Eyrarskokk 1230.6.2016Akureyrarhlaup Íslenskra verðbréfa og ÁtaksAkureyriÍSÍ54 
Úti10 km götuhlaup46:38 Eyrars-2 928.2.2009Vetrarhlaup UFA 08-09 nr. 5AkureyriÍSÍ47 
Úti10 km götuhlaup47:38  1429.11.2008Vetrarhlaup UFA 08-09 nr. 2AkureyriÍSÍ46 
Úti10 km götuhlaup47:49  1819.9.2004Akureyrarhlaup UFAAkureyriÍSÍ42 
Úti10 km götuhlaup47:54  1425.10.2008Vetrarhlaup UFA 08-09 nr. 1AkureyriÍSÍ46 
Úti10 km götuhlaup48:41 Eyrarskokk 2 1031.1.2009Vetrarhlaup UFA 08-09 nr. 4AkureyriÍSÍ47 
Úti10 km götuhlaup48:53  294.7.2024Akureyrarhlaupið 2024 - 10 km götuhlaupAkureyriUFA62 
Úti10 km götuhlaup51:38  22223.8.1998ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ36 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)46:26 Eyrarskokk 1230.6.2016Akureyrarhlaup Íslenskra verðbréfa og ÁtaksAkureyriÍSÍ54 
ÚtiHálft maraþon1:42:46  3224.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ51 
ÚtiHálft maraþon1:43:11  5323.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ52 
ÚtiHálft maraþon1:43:49  5220.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ54 
ÚtiHálft maraþon1:47:48  7023.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ46 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:42:21  3224.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ51 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:42:45  5323.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ52 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:43:33  5220.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ54 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:47:16  7023.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ46 
ÚtiMaraþon3:55:32  320.8.2022Reykjavíkurmaraþon ÍslandsbankaReykjavíkÍSÍ60 
ÚtiMaraþon (flögutímar)3:55:12  320.8.2022Reykjavíkurmaraþon ÍslandsbankaReykjavíkÍSÍ60 
ÚtiLangstökk3,64 +1.8117.8.2019MÍ ÖldungaAkureyriUFA573,18/+3,0 - 3,15/+3,7 - 3,21/+3,6 - 3,64/+1,8 - 3,55/+3,9 - P
Inni60 metra hlaup9,28  116.2.2019MÍ öldungaReykjavíkUFA57 
Inni200 metra hlaup30,15  116.2.2019MÍ öldungaReykjavíkUFA57 
Inni400 metra hlaup72,46  117.2.2019MÍ öldungaReykjavíkUFA57 
Inni800 metra hlaup2:53,15  116.2.2019MÍ öldungaReykjavíkUFA57 
Inni3000 metra hlaup12:36,78  117.2.2019MÍ öldungaReykjavíkUFA57 
InniLangstökk3,52  316.2.2019MÍ öldungaReykjavíkUFA573,45 - 3,32 - 3,39 - 3,52 - 3,21 - 3,45
InniKúluvarp (6 kg)7,91  316.2.2019MÍ öldungaReykjavíkUFA577,91 - P - P - P - P - P