Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti3000 metra hlaup10:02,2  8.20.5.1999Vormót ÍRReykjavíkÍR35 
Úti10.000 metra hlaup36:55,98  32.9.2003Meistaramót ÍslandsHafnarfjörðurÍR39 
Úti5 km götuhlaup17:43 ÍR 21.9.2011Fossvogshlaup VíkingsReykjavíkÍR47 
Úti5 km götuhlaup19:23 H.Á.S. 725.5.2015Sr. Friðrikshlaup KFUM og KFUKReykjavíkÍR51 
Úti5 km götuhlaup19:33  423.4.2015100. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkÍR51 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)19:23 H.Á.S. 725.5.2015Sr. Friðrikshlaup KFUM og KFUKReykjavíkÍR51 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)19:30  423.4.2015100. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkÍR51 
Úti10 km götuhlaup35:25  323.6.2004Miðnæturhlaup á JónsmessunniReykjavíkÍR40 
Úti10 km götuhlaup35:44  18.7.2003NámsflokkahlaupiðReykjavíkÍR39 
Úti10 km götuhlaup35:54  11.5.20011. maí hlaup FjölnisReykjavíkÍR37 
Úti10 km götuhlaup35:54  11.5.20021. maí hlaup Fjölnis og OLÍSReykjavíkÍR38 
Úti10 km götuhlaup35:57  128.4.200123. Flóahlaup Samhygðar - 10km - 2001GaulverjabærÍR37 
Úti10 km götuhlaup36:08  220.11.1999Þokkabótarhlaupið 1999ReykjavíkÍR35 
Úti10 km götuhlaup36:21  29.10.2003Powerade vetrarhl. 1 handtímiReykjavíkÍR39 
Úti10 km götuhlaup36:24  23.9.2005BrúarhlaupiðSelfossÍR41 
Úti10 km götuhlaup36:29  1.11.9.1999Grafarvogshlaup FjölnisReykjavíkÍR35 
Úti10 km götuhlaup36:32  610.3.2005Poweradehlaup 2004-2005 nr. 6ReykjavíkÍR41 
Úti10 km götuhlaup36:34  431.12.200126. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍR37 
Úti10 km götuhlaup36:35  21.5.20051. maí hlaup Fjölnis og OlísReykjavíkÍR41 
Úti10 km götuhlaup36:38  114.9.2002Grafarvogshlaup FjölnisReykjavíkÍR38 
Úti10 km götuhlaup36:39  314.3.2002Aquarius vetrarhlaup 6ReykjavíkÍR38 
Úti10 km götuhlaup36:41  49.9.2000GrafarvogshlaupiðReykjavíkÍR36 
Úti10 km götuhlaup36:48  212.4.200830. Flóahlaup UMF SamhygðarGaulverjabærÍR44 
Úti10 km götuhlaup36:52  49.9.2001GrafarvogshlaupiðReykjavíkÍR37 
Úti10 km götuhlaup36:53  43.6.1999Heilsuhlaup KrabbameinsfélagsReykjavíkÍR35 
Úti10 km götuhlaup36:53  29.4.200527. Flóahlaup UMF SamhygðarGaulverjabærÍSÍ41 
Úti10 km götuhlaup36:54  511.12.2003Powerade vetrarhlaup nr. 3ReykjavíkÍR39 
Úti10 km götuhlaup36:55  829.7.1999ÁrmannshlaupiðReykjavíkÍR35 
Úti10 km götuhlaup36:59  331.12.200025. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍR36 
Úti10 km götuhlaup36:59  513.3.2003Aquarius vetrarhlaup nr. 6ReykjavíkÍR39 
Úti10 km götuhlaup37:01  38.4.200022. Flóahlaup Samhygðar - 10km - 2000GaulverjabærÍR36 
Úti10 km götuhlaup37:02  11.5.20031. maí hlaup Fjölnis og OlísReykjavíkÍR39 
Úti10 km götuhlaup37:05  213.9.2003GrafarvogshlaupiðReykjavíkÍR39 
Úti10 km götuhlaup37:09  59.1.2003Aquarius vetrarhlaup nr. 4ReykjavíkÍR39 
Úti10 km götuhlaup37:10  1623.6.1998Miðnæturhlaup á JónsmessuReykjavíkÍSÍ34 
Úti10 km götuhlaup37:10  412.10.2000Aquarius vetrarhlaupReykjavíkÍR36 
Úti10 km götuhlaup37:13  512.12.2002Aquarius vetrarhlaup nr. 3ReykjavíkÍR38 
Úti10 km götuhlaup37:13  413.11.2003Powerade vetrarhlaup nr. 2ReykjavíkÍR39 
Úti10 km götuhlaup37:15  38.3.2001Aquarius vetrarhlaupReykjavíkÍR37 
Úti10 km götuhlaup37:19  11.5.20041. maí hlaup Olís og FjölnisReykjavíkÍR40 
Úti10 km götuhlaup37:21  38.2.2001Aquarius vetrarhlaupReykjavíkÍR37 
Úti10 km götuhlaup37:24  714.10.2004Poweradehlaup 2004-2005 nr. 1ReykjavíkÍR40 
Úti10 km götuhlaup37:26  16.9.2008ReykjanesmaraþonReykjanesbærÍR44 
Úti10 km götuhlaup37:32  711.10.2001Aquarius vetrarhlaup októberReykjavíkÍR37 
Úti10 km götuhlaup37:32  414.11.2002Aquarius vetrarhlaup nr. 2ReykjavíkÍR38 
Úti10 km götuhlaup37:35  831.12.199823. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkNÁMSFL.REK34 
Úti10 km götuhlaup37:36  212.6.2010AkraneshlaupiðAkranesÍR46 
Úti10 km götuhlaup37:38  510.1.2002Aquarius vetrarhlaup 4ReykjavíkÍR38 
Úti10 km götuhlaup37:39  89.12.2004Poweradehlaup 2004-2005 nr. 3ReykjavíkÍR40 
Úti10 km götuhlaup37:39  37.10.2007GeðhlaupiðReykjavíkÍR43 
Úti10 km götuhlaup37:42  513.2.2003Aquarius vetrarhlaup nr. 5ReykjavíkÍR39 
Úti10 km götuhlaup37:45  314.2.2002Aquarius vetrarhlaup 5ReykjavíkÍR38 
Úti10 km götuhlaup37:45  512.2.2004Powerade vetrarhlaup nr. 5ReykjavíkÍR40 
Úti10 km götuhlaup37:50  58.11.2001Aquarius vetrarhlaup nóvemberReykjavíkÍR37 
Úti10 km götuhlaup37:51  64.6.1998Heilsuhlaup KrabbameinsfélagsReykjavíkÍSÍ34 
Úti10 km götuhlaup37:52  631.12.199924. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍR35 
Úti10 km götuhlaup37:53 ÍR 1511.2.2010Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 5ReykjavíkÍR46 
Úti10 km götuhlaup37:55  323.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR44 
Úti10 km götuhlaup37:58 ÍR 1311.3.2010Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 6ReykjavíkÍR46 
Úti10 km götuhlaup37:59  414.12.2000Aquarius vetrarhlaupReykjavíkÍR36 
Úti10 km götuhlaup38:00  510.10.2002Aquarius vetrarhlaup nr. 1ReykjavíkÍR38 
Úti10 km götuhlaup38:01  420.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR47 
Úti10 km götuhlaup38:04  12.9.2006BrúarhlaupiðSelfossÍR42 
Úti10 km götuhlaup38:06  511.3.2004Powerade vetrarhlaup nr. 6ReykjavíkÍR40 
Úti10 km götuhlaup38:11  31.5.20071. maí hlaup Fjölnis og OlísReykjavíkÍR43 
Úti10 km götuhlaup38:13  713.10.2005Powerade hlaup 2005-2006 nr 1ReykjavíkÍR41 
Úti10 km götuhlaup38:15 ÍR 1314.10.2010Powerade Vetrarhlaup 2010-2011ReykjavíkÍR46 
Úti10 km götuhlaup38:17  15.4.200325. Flóahlaup UMF SamhygðarGaulverjabærÍR39 
Úti10 km götuhlaup38:20  210.7.2013ÁrmannshlaupiðReykjavíkÍR49 
Úti10 km götuhlaup38:21  59.11.2000Aquarius vetrarhlaupReykjavíkÍR36 
Úti10 km götuhlaup38:27  231.12.200732. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍR43 
Úti10 km götuhlaup38:28  113.7.2002H2O hlaupiðHeiðmörkÍR38 
Úti10 km götuhlaup38:28  421.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR46 
Úti10 km götuhlaup38:30  422.8.2009ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR45 
Úti10 km götuhlaup38:33  26.4.200224. Flóahlaup Samhygðar - 10km - 2002GaulverjabærÍR38 
Úti10 km götuhlaup38:36 ÍR 159.12.2010Powerade Vetrarhlaup 2010-2011ReykjavíkÍR46 
Úti10 km götuhlaup38:38  313.12.2001Aquarius vetrarhlaup desemberReykjavíkÍR37 
Úti10 km götuhlaup38:42  611.11.2004Poweradehlaup 2004-2005 nr. 2ReykjavíkÍR40 
Úti10 km götuhlaup38:44 ÍR 1211.11.2010Powerade Vetrarhlaup 2010-2011ReykjavíkÍR46 
Úti10 km götuhlaup38:45  38.4.200628. Flóahlaup Samhygðar - 10km - 2006GaulverjabærÍR42 
Úti10 km götuhlaup38:48  125.5.2006Breiðholtshlaup LeiknisReykjavíkÍR42 
Úti10 km götuhlaup38:49 ÍR 78.10.2009Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 1ReykjavíkÍR45 
Úti10 km götuhlaup38:50  11.5.2008Breiðholtshlaup LeiknisReykjavíkÍR44 
Úti10 km götuhlaup38:51 FH 31.10.2011FlensborgarhlaupiðHafnarfjörðurÍR47 
Úti10 km götuhlaup38:52  58.1.2004Powerade vetrarhlaup nr. 4ReykjavíkÍR40 
Úti10 km götuhlaup38:53  314.4.200729. Flóahlaup Samhygðar - 10km - 2007GaulverjabærÍR43 
Úti10 km götuhlaup38:58  510.11.2005Powerade hlaup 2005-2006 nr 2ReykjavíkÍR41 
Úti10 km götuhlaup39:00  518.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR48 
Úti10 km götuhlaup39:02  55.2.2006Powerade hlaup 2005-2006 nr 5ReykjavíkÍR42 
Úti10 km götuhlaup39:10  99.3.2006Powerade hlaup 2005-2006 nr 6ReykjavíkÍR42 
Úti10 km götuhlaup39:11  311.9.2004Grafarvogshlaup FjölnisReykjavíkÍR40 
Úti10 km götuhlaup39:12  410.2.2005Poweradehlaup 2004-2005 nr. 5ReykjavíkÍR41 
Úti10 km götuhlaup39:14  19.4.2011Flóahlaup UMF SamhygðarGaulverjabærÍR47 
Úti10 km götuhlaup39:15  58.12.2005Powerade hlaup 2005-2006 nr 3ReykjavíkÍR41 
Úti10 km götuhlaup39:22  423.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR50 
Úti10 km götuhlaup39:45 ÍR 1214.1.2010Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 4ReykjavíkÍR46 
Úti10 km götuhlaup39:49  113.4.201335. Flóahlaup UMF SamhygðarGaulverjabærÍR49 
Úti10 km götuhlaup39:58  112.7.2003H2O hlaupiðHeiðmörkÍR39 
Úti10 km götuhlaup39:59  39.9.2001Fjöruhlaup ÞórsÞorlákshöfnÍR37 
Úti10 km götuhlaup40:04  211.1.2001Aquarius vetrarhlaupReykjavíkÍR37 
Úti10 km götuhlaup40:10  1017.7.2015Hlaupahátíð á Vestfjörðum - ArnarneshlaupiðÍsafjörðurÍR51 
Úti10 km götuhlaup40:17 árbæjarskokk 3129.7.2015Adidas Boost hlaupiðReykjavíkÍR51 
Úti10 km götuhlaup40:23  712.1.2006Powerade hlaup 2005-2006 nr 4ReykjavíkÍR42 
Úti10 km götuhlaup40:33  206.9.1997BrúarhlaupiðSelfossÍR33 
Úti10 km götuhlaup40:43 ÍR 1713.1.2011Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 - JanúarReykjavíkÍR47 
Úti10 km götuhlaup41:26  413.1.2005Poweradehlaup 2004-2005 nr. 4ReykjavíkÍR41 
Úti10 km götuhlaup41:26 ÍR 1310.3.2011Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 - MarsReykjavíkÍR47 
Úti10 km götuhlaup44:00 ÍR 2210.2.2011Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 - FebrúarReykjavíkÍR47 
Úti10 km götuhlaup45:23  18.8.2004Fjöruhlaup ÞórsÞorlákshöfnÍR40 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)35:24  323.6.2004Miðnæturhlaup á JónsmessunniReykjavíkÍR40 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)37:51  323.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR44 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)37:58  420.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR47 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)38:21  421.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR46 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)38:25  422.8.2009ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR45 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)38:56  518.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR48 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)39:20  423.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR50 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)40:15 árbæjarskokk 3129.7.2015Adidas Boost hlaupiðReykjavíkÍR51 
ÚtiHálft maraþon1:17:28  67.9.2002BrúarhlaupiðSelfossÍR38 
ÚtiHálft maraþon1:18:34  23.6.2000Akraneshlaup USKAkranesÍR36 
ÚtiHálft maraþon1:18:54  42.9.2000BrúarhlaupiðSelfossÍR36 
ÚtiHálft maraþon1:19:26  822.8.1999Reykjavíkurmaraþon 1999 - 10KMReykjavíkÍR35 
ÚtiHálft maraþon1:19:54  519.8.2000ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR36 
ÚtiHálft maraþon1:20:43  122.6.2002MývatnsmaraþonMývatnÍR38 
ÚtiHálft maraþon1:20:47  327.10.2001Haustmaraþon fél. Maraþ.ReykjavíkÍR37 
ÚtiHálft maraþon1:21:24  226.10.2002Paraþon félags maraþonhlauparaReykjavíkÍR38 
ÚtiHálft maraþon1:21:28  317.8.2002ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR38 
ÚtiHálft maraþon1:21:47  720.8.2005ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR41 
ÚtiHálft maraþon1:22:00  117.9.2005Akureyrarhlaup UFAAkureyriÍR41 
ÚtiHálft maraþon1:22:47  916.8.2003ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR39 
ÚtiHálft maraþon1:23:17 Netskr. 21.9.2001BrúarhlaupiðSelfossÍR37 
ÚtiHálft maraþon1:25:28  226.6.1999MývatnsmaraþonMývatnÍR35 
ÚtiHálft maraþon1:25:44  1127.6.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisMývatnssveitÍSÍ34 
ÚtiHálft maraþon1:26:51  25.9.1998BrúarhlaupSelfossÍSÍ34 
ÚtiHálft maraþon1:27:46  130.5.1998HúsasmiðjuhlaupiðHafnarfjörðurÍSÍ34 
ÚtiHálft maraþon1:29:48  2224.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR49 
ÚtiHálft maraþon1:45:05  8224.8.1997Reykjavíkurmaraþon 1997ReykjavíkÍSÍ33 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:21:43  720.8.2005ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR41 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:22:44  916.8.2003ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR39 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:29:43  2224.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR49 
ÚtiMaraþon3:05:10  628.9.2002Meistaramót ÍslandsReykjavíkÍR38 
ÚtiMaraþon3:20:53 Reykjavik 37528.10.2012Frankfurt MaraþonFrankfurtÍR48 
ÚtiMaraþon3:22:06  1523.8.1998ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ34 
ÚtiMaraþon3:22:06  1823.8.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkÍSÍ34 
ÚtiMaraþon (flögutímar)3:19:15 Reykjavik 37528.10.2012Frankfurt MaraþonFrankfurtÍR48 
ÚtiLaugavegurinn5:14:53  120.7.2002Laugavegurinn 2002Landmannalaugar - HúsadalurÍR38 
ÚtiLaugavegurinn5:23:26  524.7.1999Laugavegurinn 1999Landmannalaugar - HúsadalurÍR35 
ÚtiLaugavegurinn5:27:04  119.7.2003Laugavegurinn 2003Landmannalaugar - HúsadalurÍR39 
ÚtiLaugavegurinn5:41:00  425.7.1998Laugavegurinn 1998Landmannalaugar - LangidalurÍR34 
ÚtiLaugavegurinn7:55:48 -9 3126.7.1997Laugavegurinn 1997Landmannalaugar - LangidalurÍR33