Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup14,06 .-5.7824.8.2002Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ33 
Úti200 metra hlaup27,94 .+2.5524.8.2002Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ33 
Úti200 metra hlaup28,7 +3.0428.8.2005Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ36 
Úti400 metra hlaup62,13 . 324.8.2002Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ33 
Úti400 metra hlaup62,21  421.8.2004Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ35 
Úti800 metra hlaup2:33,33 . 324.8.2002Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ33 
Úti800 metra hlaup2:37,89  228.8.2005Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ36 
Úti800 metra hlaup2:46,18  522.8.2004Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ35 
Úti1500 metra hlaup5:33,63 . 124.8.2002Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ33 
Úti1500 metra hlaup6:33,09  321.8.2004Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ35 
Úti3000 metra hlaup14:27,90 . 224.8.2002Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ33 
Úti5000 metra hlaup19:15,4  810.8.1996Bikarkeppni FRÍ - 1. deildReykjavíkHSÞ27 
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)12,54  524.8.2002Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ33 
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)12,40  628.8.2005Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ3610,89 - 12,40 - 11,55 - 11,96 - 12,00 - 12,10
InniHástökk1,45  217.12.1995Desembermót HSÞLaugarHSÞ26 
InniHástökk1,40  527.3.2004Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ351,20/O 1,30/O 1,35/O 1,40/XXO 1,45/XXX
InniLangstökk án atrennu2,41  427.3.2004Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ352,20 - 2,38 - 2,41 - 2,36 - 2,31 - 2,30
InniLangstökk án atrennu2,40  317.12.1995Desembermót HSÞLaugarHSÞ26 
InniÞrístökk án atrennu7,02  217.12.1995Desembermót HSÞLaugarHSÞ26 
InniÞrístökk án atrennu6,96  727.3.2004Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ356,79 - 6,71 - 6,68 - 6,75 - 6,96 -
InniKúluvarp (7,26 kg)6,45  317.12.1995Desembermót HSÞLaugarHSÞ26