Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti10 km götuhlaup41:33  916.7.2010ÓshlíðarhlaupiðÍsafjörðurLAUGASKOKK52 
Úti10 km götuhlaup42:12  1023.6.2011Miðnæturhlaupið 10KMReykjavíkLAUGASKOKK53 
Úti10 km götuhlaup42:59 Laugaskokk 7411.7.2012ÁrmannshlaupiðReykjavíkLAUGASKOKK54 
Úti10 km götuhlaup43:01 Laugaskokk 4513.7.2010ÁrmannshlaupiðReykjavíkLAUGASKOKK52 
Úti10 km götuhlaup43:47  823.6.2008MiðnæturhlaupiðReykjavíkLAUGASKOKK50 
Úti10 km götuhlaup43:53  1331.12.201035. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkLAUGASKOKK52 
Úti10 km götuhlaup44:36  1231.12.200833. Gamlárshlaup ÍR - 2008ReykjavíkLAUGASKOKK50 
Úti10 km götuhlaup45:32 Laugaskokk 9810.11.2011Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - NóvemberReykjavíkLAUGASKOKK53 
Úti10 km götuhlaup45:50  2128.9.2008HjartadagshlaupiðKópavogurLAUGASKOKK50 
Úti10 km götuhlaup45:51  2031.12.200934. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkLAUGASKOKK51 
Úti10 km götuhlaup46:20 Laugaskokk 9413.10.2011Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - OktóberReykjavíkLAUGASKOKK53 
Úti10 km götuhlaup46:45 Laugaskokk 11614.10.2010Powerade Vetrarhlaup 2010-2011ReykjavíkLAUGASKOKK52 
Úti10 km götuhlaup46:45  931.12.201338. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkLAUGASKOKK55 
Úti10 km götuhlaup46:52 Laugaskokk 1259.12.2010Powerade Vetrarhlaup 2010-2011ReykjavíkLAUGASKOKK52 
Úti10 km götuhlaup46:54  1731.12.201136. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkLAUGASKOKK53 
Úti10 km götuhlaup47:23  731.12.201439. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkLAUGASKOKK56 
Úti10 km götuhlaup47:41  189.10.2004GeðhlaupiðReykjavíkHREYFING46 
Úti10 km götuhlaup48:21 Laugaskokk 838.12.2011Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - DesemberReykjavíkLAUGASKOKK53 
Úti10 km götuhlaup48:38  1731.12.200429. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkLAUGASKOKK46 
Úti10 km götuhlaup48:41 Laugaskokk 10013.1.2011Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 - JanúarReykjavíkLAUGASKOKK53 
Úti10 km götuhlaup49:09  1931.12.201237. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkLAUGASKOKK54 
Úti10 km götuhlaup49:41  2431.12.200328. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkHREYFING45 
Úti10 km götuhlaup50:13  621.6.1996Heilsuhlaup KrabbameinsfélagsReykjavíkÍSÍ38 
Úti10 km götuhlaup50:42  4231.12.200227. Gamlárshlaup ÍR - 2002ReykjavíkHREYFING44 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)42:03  1023.6.2011Miðnæturhlaupið 10KMReykjavíkLAUGASKOKK53 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)46:38  931.12.201338. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkLAUGASKOKK55 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)47:09  731.12.201439. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkLAUGASKOKK56 
ÚtiHálft maraþon1:34:45 Laugaskokk / Reykjav 2925.4.2009Vormaraþon Fél. MaraþhlauparaReykjavíkLAUGASKOKK51 
ÚtiHálft maraþon1:35:19  51.9.2012BrúarhlaupiðSelfossLAUGASKOKK54 
ÚtiHálft maraþon1:38:30  1525.10.2008Haustmaraþon FMReykjavíkLAUGASKOKK50 
ÚtiHálft maraþon1:39:02  3723.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLAUGASKOKK56 
ÚtiHálft maraþon1:40:09  721.6.2012Miðnæturhlaup Suzuki - 21,1KMReykjavíkLAUGASKOKK54 
ÚtiHálft maraþon1:42:31  1024.6.2013Miðnæturhlaup Suzuki - 21,1KMReykjavíkLAUGASKOKK55 
ÚtiHálft maraþon1:43:36 Laugaskokká 7626.4.2014Vormaraþon félags maraþonhlauparaReykjavíkLAUGASKOKK56 
ÚtiHálft maraþon1:46:58  163.9.2005BrúarhlaupiðSelfossLAUGASKOKK47 
ÚtiHálft maraþon1:48:49  212.9.2006BrúarhlaupiðSelfossLAUGASKOKK48 
ÚtiHálft maraþon1:54:51  8219.8.2006ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLAUGASKOKK48 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:38:51  3723.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLAUGASKOKK56 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:42:26  1024.6.2013Miðnæturhlaup Suzuki - 21,1KMReykjavíkLAUGASKOKK55 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:43:30 Laugaskokká 6126.4.2014Vormaraþon félags maraþonhlauparaReykjavíkLAUGASKOKK56 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:54:39  8219.8.2006ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLAUGASKOKK48 
ÚtiMaraþon3:24:01   23.11.2008Milano City MarathonMilanoLAUGASKOKK50 
ÚtiMaraþon3:26:12   10.4.2011Rotterdam MaraþonRotterdamLAUGASKOKK53 
ÚtiMaraþon3:26:59  727.10.2007Haustmaraþon og paraþon FMReykjavíkLAUGASKOKK49 
ÚtiMaraþon3:46:17  617.3.2007MarsmaraþonReykjavíkLAUGASKOKK49 
ÚtiMaraþon3:47:13   21.4.2008Boston MarathonBostonLAUGASKOKK50 
ÚtiMaraþon4:19:38  2925.3.2006MarsmaraþonReykjavíkLAUGASKOKK48 
ÚtiMaraþon4:22:56  1926030.9.2012BerlínarmaraþonBerlin, DELAUGASKOKK54 
ÚtiMaraþon6:01:50  2520.5.2006Maraþonhlaup á KínamúrnumKínamúrinnLAUGASKOKK48 
ÚtiMaraþon (flögutímar)3:24:13   10.4.2011Rotterdam MaraþonRotterdamLAUGASKOKK53 
ÚtiMaraþon (flögutímar)4:21:34  1926030.9.2012BerlínarmaraþonBerlin, DELAUGASKOKK54 
ÚtiLaugavegurinn5:58:00  416.7.2011Laugavegurinn 2011Landmannalaugar - HúsadalurLAUGASKOKK53 
ÚtiLaugavegurinn6:22:39  612.7.2014Laugavegurinn 2014Landmannalaugar - HúsadalurLAUGASKOKK56 
ÚtiLaugavegurinn7:13:35  1418.7.2009Laugavegurinn 2009Landmannalaugar - HúsadalurLAUGASKOKK51 
ÚtiLaugavegurinn7:23:13  2417.7.2004Laugavegurinn 2004Landmannalaugar - HúsadalurHREYFING46