Nafn:	Ár frá:	Ár til:	Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Listi yfir met:

Virkt/Óvirkt	Aldursfl	Keppnisgrein	Úti/Inni	Árangur	Dagsetning	Staður	Félag	Aldur	Heiti móts	Tákn móts	Röð	Aths
Óvirkt	PI12	60 metra hlaup	Inni	8,5	30.11.1997	Reykjavík	FH	12	Afrekaskrá	M01865
Óvirkt	PI17	Spjótkast (800 gr)	Úti	59,37	7.8.2002	Kópavogur	FH	17	Afrekaskrá FH	M02909	4
Óvirkt	PI19	Tugþraut U20 (Norðurlönd)	Úti	5980	3.8.2003	Reykjavík	FH	18	NM unglinga í fjölþrautum	M02678	3
Óvirkt	PI19	60 metra grind (106,7cm)	Inni	8,52	1.2.2004	Kópavogur	FH	19	MÍ 15-22 ára	M02751	1	...

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur	Sería
Úti	60 metra hlaup	8,96	+0.0	2	17.5.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Hafnarfjörður	FH	13
Úti	60 metra hlaup	9,59	+3.0	1	2.7.1995	Goggi Galvaski 95	Mosfellsbær	FH	10
Úti	60 metra hlaup	9,66	+3.0	1	2.7.1995	Goggi Galvaski 95	Mosfellsbær	FH	10
Úti	60 metra hlaup	9,75	+3.0	2	2.7.1995	Goggi Galvaski 95	Mosfellsbær	FH	10
Úti	100 metra hlaup	11,63	+1.1	2	5.6.2004	Meistaramót Íslands 1. hluti	Reykjavík	FH	19
Úti	100 metra hlaup	11,66	+1.6	5	26.5.2004	Innanfélagsmót Breiðabliks	Kópavogur	FH	19
Úti	100 metra hlaup	11,68	+3.0		30.8.2003	Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautum	Reykjavík	FH	18
Úti	100 metra hlaup	11,74	+3.0	3	11.6.2005	MÍ 1. hluti	Sauðárkrókur	FH	20
Úti	100 metra hlaup	11,79	+2.8	14	9.7.2004	24. Landsmót UMFÍ	Sauðárkrókur	FH	19
Úti	100 metra hlaup	11,79	+0.3	4	14.5.2005	3.Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	20
Úti	100 metra hlaup	11,81	+2.7	15	9.7.2004	24. Landsmót UMFÍ	Sauðárkrókur	FH	19
Úti	100 metra hlaup	11,83	+2.0	4	25.5.2002	Coca-Cola mót	Hafnarfjörður	FH	17
Úti	100 metra hlaup	11,86	+0.2	3	3.8.2003	NM unglinga í fjölþrautum	Reykjavík	FH	18
Úti	100 metra hlaup	11,88	+2.4	1	14.6.2003	Meistaramót Íslands 1. hluti	Laugarvatn	FH	18
Úti	100 metra hlaup	11,96	+1.2	6	12.7.2003	Meistaramót Íslands 15 til 22	Reykjavík	FH	18
Úti	100 metra hlaup	12,05	+2.2	9	18.5.2002	Vormót FH	Hafnarfjörður	FH	17
Úti	100 metra hlaup	12,08	+0.0	1	1.6.2002	MÍ 1 hluti	Reykjavík	FH	17
Úti	100 metra hlaup	12,11	+4.2	8	21.7.2002	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Borgarnes	FH	17
Úti	100 metra hlaup	12,17	-1.1	4	16.7.2004	3. Coca-Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	19
Úti	100 metra hlaup	12,31	+1.1	8	11.8.2001	MÍ 15-22 ára	Kópavogur	FH	16
Úti	100 metra hlaup	12,32	-0.3	3	21.7.2001	Tugþrautamót í Kaplakrika	Hafnarfjörður	FH	16
Úti	100 metra hlaup	13,33	+0.0	7	31.5.2000	Abendsportfest	Wunstorf	FH	15
Úti	100 metra hlaup	13,71	+3.0	3	20.6.1999	Goggi Galvaski 1999	Mosfellsbær	FH	14
Úti	100 metra hlaup	13,76	+3.0	3	20.6.1999	Goggi Galvaski 1999	Mosfellsbær	FH	14
Úti	100 metra hlaup	13,96	-0.8		4.6.2000	Landesmeisterschaften	Bremen	FH	15
Úti	200 metra hlaup	24,27	-1.9	4	13.7.2003	Meistaramót Íslands 15 til 22	Reykjavík	FH	18
Úti	200 metra hlaup	24,40	-2.9	3	19.6.2003	Innanfélagsmót Breiðabliks	Kópavogur	FH	18
Úti	200 metra hlaup	24,54	+1.5	4	25.4.2005	3. Utanhússvormót FÍRR	Reykjavík	FH	20
Úti	200 metra hlaup	26,43	+0.0	1	31.5.2000	Abendsportfest	Wunstorf	FH	15
Úti	200 metra hlaup	26,43	+0.0	3	31.5.2000	Abendsportfest	Wunstorf	FH	15
Úti	200 metra hlaup	27,7	+0.0	2	22.5.1999	Vormót Aftureldingar	Mosfellsbær	FH	14
Úti	300 metra hlaup	38,05		5	18.5.2002	Vormót FH	Hafnarfjörður	FH	17
Úti	300 metra hlaup	54,2		3	23.8.1995	Æfingamót UMFA og FH	Mosfellsbær	FH	10
Úti	400 metra hlaup	52,25		2	3.8.2003	NM unglinga í fjölþrautum	Reykjavík	FH	18
Úti	400 metra hlaup	53,09		3	30.6.2003	J.J. mót Ármanns	Reykjavík	FH	18
Úti	400 metra hlaup	53,49		5	23.5.2002	Vormót ÍR	Reykjavík	FH	17
Úti	400 metra hlaup	53,64		3	12.7.2003	Meistaramót Íslands 15 til 22	Reykjavík	FH	18
Úti	400 metra hlaup	53,87		1	14.6.2003	Meistaramót Íslands 1. hluti	Laugarvatn	FH	18
Úti	400 metra hlaup	54,37		3	11.6.2005	MÍ 1. hluti	Sauðárkrókur	FH	20
Úti	400 metra hlaup	54,51		1	1.6.2002	MÍ 1 hluti	Reykjavík	FH	17
Úti	400 metra hlaup	55,35		3	21.7.2001	Tugþrautamót í Kaplakrika	Hafnarfjörður	FH	16
Úti	400 metra hlaup	55,39		3	11.8.2001	MÍ 15-22 ára	Kópavogur	FH	16
Úti	400 metra hlaup	55,72		3	21.7.2002	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Borgarnes	FH	17
Úti	400 metra hlaup	56,1		3	9.9.2001	Bikarkeppni FRÍ 16 og yngri	Reykjavík	FH	16
Úti	400 metra hlaup	57,85		6	10.9.2000	Bikarkeppni FRÍ 16 og yngri	Reykjavík	FH	15
Úti	600 metra hlaup	2:15,73		8	30.6.1995	Goggi Galvaski 95	Mosfellsbær	FH	10
Úti	800 metra hlaup	2:31,03		5	7.8.1999	Meistaramót Ísl. 12-14 ára	Borgarnes	FH	14
Úti	800 metra hlaup	2:38,31		2	18.6.1999	Goggi Galvaski 1999	Mosfellsbær	FH	14
Úti	1500 metra hlaup	4:51,62		2	3.8.2003	NM unglinga í fjölþrautum	Reykjavík	FH	18
Úti	1500 metra hlaup	4:52,68		2	15.6.2003	Meistaramót Íslands 1. hluti	Laugarvatn	FH	18
Úti	1500 metra hlaup	4:56,30		1	2.6.2002	MÍ 1 hluti	Reykjavík	FH	17
Úti	1500 metra hlaup	5:16,51		3	12.6.2005	MÍ 1. hluti	Sauðárkrókur	FH	20
Úti	80 metra grind (76,2 cm)	14,82	+0.0	14	20.6.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Mosfellsbær	FH	13
Úti	100 metra grind (91,4 cm)	14,38	+2.4	1	11.8.2001	MÍ 15-22 ára	Kópavogur	FH	16
Úti	100 metra grind (91,4 cm)	14,65	+2.1	3	22.7.2001	Tugþrautamót í Kaplakrika	Hafnarfjörður	FH	16
Úti	100 metra grind (91,4 cm)	14,8	+0.0	1	9.9.2001	Bikarkeppni FRÍ 16 og yngri	Reykjavík	FH	16
Úti	100 metra grind (91,4 cm)	16,79	+1.2	1	26.7.2001	Kópavogssprettur 2	Kópavogur	FH	16
Úti	110 metra grind (99,1 cm)	15,35	+0.5	1	12.7.2003	Meistaramót Íslands 15 til 22	Reykjavík	FH	18
Úti	110 metra grind (99,1 cm)	15,35	+1.3	5	24.8.2003	NM Unglinga	Óðinsvé	FH	18
Úti	110 metra grind (99,1 cm)	15,62	+0.1	1	15.6.2003	Meistaramót Íslands 1. hluti	Laugarvatn	FH	18
Úti	110 metra grind (99,1 cm)	16,56	+0.0	1	2.6.2002	MÍ 1 hluti	Reykjavík	FH	17
Úti	110 metra grind (106,7 cm)	15,65	+2.2	2	11.6.2003	3. Stigamót Breiðabliks	Kópavogur	FH	18
Úti	110 metra grind (106,7 cm)	15,88	+10.9	2	28.8.2004	Meistaramót 15-22 ára	Laugarvatn	FH	19
Úti	110 metra grind (106,7 cm)	15,97	+1.1	1	16.7.2004	3. Coca-Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	19
Úti	110 metra grind (106,7 cm)	16,06	+1.2	1	19.8.2003	5. Stigamót Breðabliks	Kópavogur	FH	18
Úti	110 metra grind (106,7 cm)	16,09	-1.2	2	3.8.2003	NM unglinga í fjölþrautum	Reykjavík	FH	18
Úti	110 metra grind (106,7 cm)	16,48	+0.0	6	11.7.2004	24. Landsmót UMFÍ	Sauðárkrókur	FH	19
Úti	110 metra grind (106,7 cm)	16,70	+1.7	6	10.7.2004	24. Landsmót UMFÍ	Sauðárkrókur	FH	19
Úti	110 metra grind (106,7 cm)	16,73	+1.6	3	12.6.2005	MÍ 1. hluti	Sauðárkrókur	FH	20
Úti	110 metra grind (106,7 cm)	16,89	+3.9	3	23.7.2011	85. Meistaramót Íslands aðalhluti	Selfoss	FH	26
Úti	110 metra grind (106,7 cm)	17,80	-2.5	6	26.7.2003	Meistaramót Íslands - 2003	Borgarnes	FH	18
Úti	300 metra grind (76,2 cm)	44,80		2	16.7.2000	MÍ 15 til 18 ára - 2000	Mosfellsbær	FH	15
Úti	300 metra grind (91,4 cm)	40,6		1	18.4.2003	XVII TACA MANUEL XABREGAS	Villa Real de st. Antonio, POR	FH	18
Úti	300 metra grind (91,4 cm)	41,38		1	12.8.2001	MÍ 15-22 ára	Kópavogur	FH	16
Úti	300 metra grind (91,4 cm)	41,99		1	13.7.2003	Meistaramót Íslands 15 til 22	Reykjavík	FH	18
Úti	300 metra grind (91,4 cm)	44,55		1	21.7.2002	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Borgarnes	FH	17
Úti	400 metra grind (91,4 cm)	56,43		5	23.8.2003	NM Unglinga	Óðinsvé	FH	18
Úti	400 metra grind (91,4 cm)	57,5		1	29.5.2004	Innanfélagsmót FH	Hafnarfjörður	FH	19
Úti	400 metra grind (91,4 cm)	57,93		3	27.7.2003	Meistaramót Íslands - 2003	Borgarnes	FH	18
Úti	400 metra grind (91,4 cm)	58,31		5	28.7.2002	Meistaramót Íslands	Kópavogur	FH	17
Úti	400 metra grind (91,4 cm)	58,32		2	29.8.2004	Meistaramót 15-22 ára	Laugarvatn	FH	19
Úti	Hástökk	1,75		3	3.8.2003	NM unglinga í fjölþrautum	Reykjavík	FH	18	1,60/O 1,66/O 1,69/O 1,72/O 1,75/XO 1,78/XXX
Úti	Hástökk	1,72		2	14.6.2003	Meistaramót Íslands 1. hluti	Laugarvatn	FH	18
Úti	Hástökk	1,70		4	11.6.2005	MÍ 1. hluti	Sauðárkrókur	FH	20	1,40/- 1,43/- 1,46/- 1,49/- 1,52/- 1,55/- 1,58/O 1,61/- 1,64/O 1,67/O 1,70/O 1,73/X-
Úti	Hástökk	1,67		1	1.6.2002	MÍ 1 hluti	Reykjavík	FH	17
Úti	Hástökk	1,60		6	13.7.2003	Meistaramót Íslands 15 til 22	Reykjavík	FH	18	(150/o 160/o 165/---)
Úti	Hástökk	1,57		3	21.7.2001	Tugþrautamót í Kaplakrika	Hafnarfjörður	FH	16
Úti	Hástökk	1,55			30.8.2003	Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautum	Reykjavík	FH	18
Úti	Hástökk	1,45		3	19.6.1999	Goggi Galvaski 1999	Mosfellsbær	FH	14
Úti	Hástökk	1,40			4.6.2000	Landesmeisterschaften	Bremen	FH	15
Úti	Stangarstökk	3,37		2	12.6.2005	MÍ 1. hluti	Sauðárkrókur	FH	20	/- /- /- /- /XO /XO /O /XXO /XX
Úti	Stangarstökk	3,30		4	23.7.2005	Meistaramót Íslands	Egilsstaðir	FH	20	2,50/- 2,70/- 2,90/- 3,00/- 3,10/- 3,20/- 3,30/O 3,40/- 3,50/- 3,60/XXX
Úti	Stangarstökk	3,20		3	3.8.2003	NM unglinga í fjölþrautum	Reykjavík	FH	18	3,00/O 3,10/XO 3,20/O 3,30/XXX
Úti	Stangarstökk	3,20		2	8.6.2005	63. Vormót ÍR	Kópavogur	FH	20	3,20/XXO 3,40/XXX
Úti	Stangarstökk	3,12		2	15.6.2003	Meistaramót Íslands 1. hluti	Laugarvatn	FH	18
Úti	Stangarstökk	2,95		1	2.6.2002	MÍ 1 hluti	Reykjavík	FH	17
Úti	Stangarstökk	2,70		3-4	12.7.2003	Meistaramót Íslands 15 til 22	Reykjavík	FH	18	(270/o)
Úti	Langstökk	6,17	+3.0		30.8.2003	Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautum	Reykjavík	FH	18
Úti	Langstökk	6,04	+2.7	1	4.6.2005	8. Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	20	6,04/+2,7 - óg/ - óg/ - 5,90/+3,0 - óg/ - 5,92/+1,9
Úti	Langstökk	6,01	+1.2	2	14.6.2003	Meistaramót Íslands 1. hluti	Laugarvatn	FH	18
Úti	Langstökk	5,95	+0.0	1	1.6.2002	MÍ 1 hluti	Reykjavík	FH	17
Úti	Langstökk	5,95	+2.2	2	30.6.2003	J.J. mót Ármanns	Reykjavík	FH	18
Úti	Langstökk	5,95	+1.0	3	3.8.2003	NM unglinga í fjölþrautum	Reykjavík	FH	18	5,73/-0,4 - 5,70/1,3 - 5,95/1,0 - / - / - /
Úti	Langstökk	5,92	+0.9	8	15.6.2002	Coca-Cola mót	Hafnarfjörður	FH	17
Úti	Langstökk	5,92	-3.7	6	21.7.2002	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Borgarnes	FH	17
Úti	Langstökk	5,92	+1.9		4.6.2005	8. Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	20	6,04/+2,7 - óg/ - óg/ - 5,90/+3,0 - óg/ - 5,92/+1,9
Úti	Langstökk	5,92	+1.9	1	4.6.2005	8. Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	20	6,04/+2,7 - óg/ - óg/ - 5,90/+3,0 - óg/ - 5,92/+1,9
Úti	Langstökk	5,78	+2.5	4	11.6.2005	MÍ 1. hluti	Sauðárkrókur	FH	20	5,78/+2,5 - 3,15/+2,2 - 5,47/+0,4 - / - / - /
Úti	Langstökk	5,47	+0.4		11.6.2005	MÍ 1. hluti	Sauðárkrókur	FH	20	5,78/+2,5 - 3,15/+2,2 - 5,47/+0,4 - / - / - /
Úti	Langstökk	5,47	+0.4	4	11.6.2005	MÍ 1. hluti	Sauðárkrókur	FH	20	5,78/+2,5 - 3,15/+2,2 - 5,47/+0,4 - / - / - /
Úti	Langstökk	5,45	+0.0	1	21.7.2001	Tugþrautamót í Kaplakrika	Hafnarfjörður	FH	16
Úti	Langstökk	4,82	+3.0	4	22.5.1999	Vormót Aftureldingar	Mosfellsbær	FH	14
Úti	Langstökk	4,73	+0.7	3	5.6.2004	Meistaramót Íslands 1. hluti	Reykjavík	FH	19	4,73/0,66 - -/ - -/
Úti	Langstökk	4,70	+3.0	4	19.6.1999	Goggi Galvaski 1999	Mosfellsbær	FH	14
Úti	Langstökk	3,36	+3.0	8	1.7.1995	Goggi Galvaski 95	Mosfellsbær	FH	10
Úti	Þrístökk	11,78	+2.3	3	21.7.2002	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Borgarnes	FH	17
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	10,54		2	11.9.1999	Afmælismót FH	Hafnarfjörður	FH	14
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	10,12		2	24.7.1999	Unglingameistaramót FH	Hafnarfjörður	FH	14
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	9,60		4	19.6.1999	Goggi Galvaski 1999	Mosfellsbær	FH	14
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	9,52		12	7.8.1999	Meistaramót Ísl. 12-14 ára	Borgarnes	FH	14
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	11,68		7	11.8.2001	MÍ 15-22 ára	Kópavogur	FH	16
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	11,11		3	21.7.2001	Tugþrautamót í Kaplakrika	Hafnarfjörður	FH	16
Úti	Kúluvarp (5,5 kg)	10,69		1	1.6.2002	MÍ 1 hluti	Reykjavík	FH	17
Úti	Kúluvarp (5,5 kg)	10,51		2	14.6.2003	Meistaramót Íslands 1. hluti	Laugarvatn	FH	18
Úti	Kúluvarp (5,5 kg)	10,17		6	21.7.2002	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Borgarnes	FH	17
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	11,38		3	3.8.2003	NM unglinga í fjölþrautum	Reykjavík	FH	18	11,38 - 11,37 - x
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	10,87		3	11.6.2005	MÍ 1. hluti	Sauðárkrókur	FH	20	10,87 - 10,78 - óg - - -
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	10,77		2	16.6.2005	11. Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	20	x - 10,77 - 9,93 - - - - - -
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	10,03			30.8.2003	Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautum	Reykjavík	FH	18
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	9,69		4	20.8.2005	MÍ 15-22 ára	Sauðárkrókur	FH	20	9,69 - óg - óg - óg - 9,65 - óg
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	9,60		8	28.8.2004	Meistaramót 15-22 ára	Laugarvatn	FH	19	9,60 - óg - 9,46 - - -
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	37,40		2	1.9.2001	Innanfélagsmót FH	Hafnarfjörður	FH	16
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	35,66		3	22.7.2001	Tugþrautamót í Kaplakrika	Hafnarfjörður	FH	16
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	35,05		6	11.8.2001	MÍ 15-22 ára	Kópavogur	FH	16
Úti	Kringlukast (1,5 kg)	29,89		2	15.6.2003	Meistaramót Íslands 1. hluti	Laugarvatn	FH	18
Úti	Kringlukast (1,5 kg)	28,93		5	21.7.2002	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Borgarnes	FH	17
Úti	Kringlukast (1,5 kg)	22,08		1	2.6.2002	MÍ 1 hluti	Reykjavík	FH	17
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	38,98		1	16.6.2005	11. Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	20	x - 35,21 - 34,46 - x - 38,98 - 38,65
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	36,70		3	20.8.2005	MÍ 15-22 ára	Sauðárkrókur	FH	20	- 34,22 - 36,70 - - -
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	36,34		3	22.7.2006	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Kópavogur	FH	21	33,82 - x - 35,68 - 36,34 - x - 34,74
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	34,90		3	7.5.2005	Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	20	32,20 - x - x - 34,90 - x - x
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	34,38		8	30.7.2006	Meistaramót Íslands aðalhluti	Reykjavík	FH	21	33,60 - 34,38 - s - - -
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	28,66		3	3.8.2003	NM unglinga í fjölþrautum	Reykjavík	FH	18	x - 28,66 - x
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	27,41		3	12.6.2005	MÍ 1. hluti	Sauðárkrókur	FH	20	óg - óg - 27,41 - - -
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	27,26		3	12.8.2003	Innanfélagsmót FH og Coca Cola	Hafnarfjörður	FH	18	27,26-D-SL-SL-SL-SL
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	25,79		7	24.7.2005	Meistaramót Íslands	Egilsstaðir	FH	20	- - 25,79 - - - - - - - -
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	25,22		6	28.8.2004	Meistaramót 15-22 ára	Laugarvatn	FH	19	- - 25,22 - - -
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	34,31		2	1.9.2001	Innanfélagsmót FH	Hafnarfjörður	FH	16
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	30,35		2	28.7.2001	Innanfélagsmót FH	Hafnarfjörður	FH	16
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	30,22		3	15.9.2001	Innanfélagsmót FH	Hafnarfjörður	FH	16
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	28,40		4	12.8.2001	MÍ 15-22 ára	Kópavogur	FH	16
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	27,60		3	3.9.2001	Innanfél.mót FH	Hafnarfjörður	FH	16
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	23,96		3	22.7.2001	Tugþrautamót í Kaplakrika	Hafnarfjörður	FH	16
Úti	Sleggjukast (5,5 kg)	23,95		3	21.7.2002	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Borgarnes	FH	17
Úti	Sleggjukast (5,5 kg)	22,59		5	13.7.2003	Meistaramót Íslands 15 til 22	Reykjavík	FH	18	(D - 22,59 - 21,22 - S - S - S )
Úti	Spjótkast (400 gr)	42,24		1	20.6.1999	Goggi Galvaski 1999	Mosfellsbær	FH	14
Úti	Spjótkast (400 gr)	21,38		5	23.8.1995	Æfingamót UMFA og FH	Mosfellsbær	FH	10
Úti	Spjótkast (600 gr)	54,56		1	12.8.2001	MÍ 15-22 ára	Kópavogur	FH	16
Úti	Spjótkast (600 gr)	49,60		1	28.7.2001	Innanfélagsmót FH	Hafnarfjörður	FH	16
Úti	Spjótkast (600 gr)	49,02		1	3.9.2001	Innanfél.mót FH	Hafnarfjörður	FH	16
Úti	Spjótkast (600 gr)	47,70		3	16.7.2000	MÍ 15 til 18 ára - 2000	Mosfellsbær	FH	15	(46,47 - 47,70 - 44,94 - 40,34 - D - 46,14)
Úti	Spjótkast (600 gr)	45,74		1	10.9.2000	Bikarkeppni FRÍ 16 og yngri	Reykjavík	FH	15
Úti	Spjótkast (600 gr)	45,52		1	4.6.2000	Landesmeisterschaften	Bremen	FH	15	45,52 - D - 40,83 - S - S - S
Úti	Spjótkast (600 gr)	45,30		3	22.7.2001	Tugþrautamót í Kaplakrika	Hafnarfjörður	FH	16
Úti	Spjótkast (600 gr)	45,18		1	22.8.2001	Kastmót Nöldrarans FH	Hafnarfjörður	FH	16
Úti	Spjótkast (600 gr)	43,40		1	7.8.1999	Meistaramót Ísl. 12-14 ára	Borgarnes	FH	14
Úti	Spjótkast (600 gr)	40,57		2	11.9.1999	Afmælismót FH	Hafnarfjörður	FH	14
Úti	Spjótkast (800 gr)	68,71		1	26.4.2007	2. Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	22	56,23 - 56,17 - 58,87 - 58,77 - 64,77 - 68,71
Úti	Spjótkast (800 gr)	62,63		1	14.5.2008	2. Coca Cola mót FH utanhúss	Hafnarfjörður	FH	23	58,46 - 62,63 - 60,26 - 62,20 - x - x
Úti	Spjótkast (800 gr)	62,30		1	18.7.2008	12. Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	23	62,30 - x - x - x - x - x
Úti	Spjótkast (800 gr)	61,98		2	10.6.2009	67. Vormót ÍR	Reykjavík	FH	24	óg - 54,72 - 61,98 - óg - sl - sl
Úti	Spjótkast (800 gr)	61,86		3	9.6.2008	5. Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	23	x - x - 61,86 - 60,54 - x - x
Úti	Spjótkast (800 gr)	61,35		1	13.9.2006	26. Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	21	58,66 - 61,35 - x - 58,57 - x - x
Úti	Spjótkast (800 gr)	61,01		8	5.6.2007	Smáþjóðaleikarnir	Monaco	FH	22	55,89 - 56,21 - 61,01 - 54,07 - D - D
Úti	Spjótkast (800 gr)	60,95		1	10.6.2008	6. Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	23	60,25 - 60,95 - x - x - x - 59,43
Úti	Spjótkast (800 gr)	60,87		4	19.5.2012	Vormót HSK	Selfoss	FH	27	60,87 - - - - -
Úti	Spjótkast (800 gr)	60,86		2	26.6.2009	4. Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	24	58,59 - 60,37 - x - x - 60,86 - 59,59
Úti	Spjótkast (800 gr)	60,29		1	19.9.2006	28. Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	21	54,78 - 60,29 - x - 57,96 - 58,38 - x
Úti	Spjótkast (800 gr)	60,06		4	27.7.2013	87. Meistaramót Íslands	Akureyri	FH	28	58,19 - óg. - óg. - óg. - 60,06 - 56,72
Úti	Spjótkast (800 gr)	59,78		1	12.8.2005	20 Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	20	59,78 - x - x - - - - - -
Úti	Spjótkast (800 gr)	59,77		1	18.6.2008	7.Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	23	x - 59,77 - x - x - x - x
Úti	Spjótkast (800 gr)	59,58		1	6.9.2006	24. Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	21	56,05 - x - 56,70 - 54,71 - x - 59,58
Úti	Spjótkast (800 gr)	59,47		1	6.8.2013	5. Coca Cola mót FH utanhúss	Hafnarfjörður	FH	28	59,47 - x - x - 57,51 - x - x
Úti	Spjótkast (800 gr)	59,37		4	7.8.2002	Afrekaskrá FH	Kópavogur	FH	17
Úti	Spjótkast (800 gr)	59,22		1	14.8.2013	FH mótið 2013	Hafnarfjörður	FH	28	54.85 - 59,22 - X - 54,74 - X - X
Úti	Spjótkast (800 gr)	58,78		1	21.8.2005	MÍ 15-22 ára	Sauðárkrókur	FH	20	58,78 - 53,58 - 49,91 - óg - óg - sl
Úti	Spjótkast (800 gr)	58,52		3	10.7.2010	84.Meistaramót Íslands aðalhluti	Reykjavík	FH	25	58,52 - 27,91 - óg - - - - - -
Úti	Spjótkast (800 gr)	58,49		2	24.6.2006	9. Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	21	x - 54,77 - 58,49 - x - x - -
Úti	Spjótkast (800 gr)	58,16		2	23.6.2008	8. Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	23	x - 58,16 - x - - - - - -
Úti	Spjótkast (800 gr)	57,59		2	14.7.2005	2. Powerade mót FH	Hafnarfjörður	FH	20	55,80 - óg - 57,59 - 57,53 - 54,43 - 56,58
Úti	Spjótkast (800 gr)	57,52		5	24.5.2012	JJ-mót Ármanns	Reykjavík	FH	27	55,67 - óg - 57,52 - - -
Úti	Spjótkast (800 gr)	56,93		2	30.6.2013	Boðsmót Gogga 2013	Mosfellsbær	FH	28	óg - 51,34 - 53.78 - óg - 56,93 - óg
Úti	Spjótkast (800 gr)	56,81		3	4.7.2009	83. Meistaramót Íslands Aðalhuti	Kópavogur	FH	24	óg - 55,47 - óg - óg - 56,81 - óg
Úti	Spjótkast (800 gr)	56,67		1	8.9.2006	25. Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	21	x - x - 56,67 - x - x - 56,57
Úti	Spjótkast (800 gr)	56,60		3	29.4.2007	3. Coca Cola mót	Hafnarfjörður	FH	22	56,60 - - - - - - - - - -
Úti	Spjótkast (800 gr)	56,58		4	16.5.2009	JJ Mót	Reykjavík	FH	24	56,58 - 55,62 - ógi - 54,05 - ógi - ógi
Úti	Spjótkast (800 gr)	56,23		1	3.8.2003	NM unglinga í fjölþrautum	Reykjavík	FH	18	52,49 - 51,36 - 56,23
Úti	Spjótkast (800 gr)	56,22		2	29.7.2006	Meistaramót Íslands aðalhluti	Reykjavík	FH	21	56,22 - óg - 53,63 - sl - sl - sl
Úti	Spjótkast (800 gr)	56,18		1	13.5.2006	1. Powerade mót FH	Hafnarfjörður	FH	21	x - 52,61 - x - 51,08 - 56,18 - x
Úti	Spjótkast (800 gr)	55,90		4	26.7.2008	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	23	55,90 - - - - -
Úti	Spjótkast (800 gr)	55,16		4	23.7.2005	Meistaramót Íslands	Egilsstaðir	FH	20	53,63 - 55,16 - 53,60 - 54,88 - - - -
Úti	Spjótkast (800 gr)	54,57		1	7.6.2006	64. Vormót ÍR	Reykjavík	FH	21	54,57 - óg - óg - óg - óg - óg
Úti	Spjótkast (800 gr)	54,50		3	12.7.2002	Coca-Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	17	52,88 - 54,50 - 48,42 - 50,01 - 47,87 - 51,77
Úti	Spjótkast (800 gr)	54,24		1	29.8.2004	Meistaramót 15-22 ára	Laugarvatn	FH	19	54,24 - - - - -
Úti	Spjótkast (800 gr)	54,06		1	23.7.2006	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Kópavogur	FH	21	51,30 - 54,06 - x - x - x - 51,12
Úti	Spjótkast (800 gr)	53,59		1	20.8.2003	Innanfélagsmót FH og Coca Cola	Hafnarfjörður	FH	18	51,82-51,06-51,67-53,59-D
Úti	Spjótkast (800 gr)	53,53		1	21.9.2006	29. Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	21	x - 53,53 - x - x - x - x
Úti	Spjótkast (800 gr)	53,11		1	6.8.2003	5. Bætingamót ÍR	Reykjavík	FH	18
Úti	Spjótkast (800 gr)	52,80		2	7.7.2007	25. Landsmót UMFÍ 2007	Kópavogur	FH	22	48,93 - 52,80 - - - -
Úti	Spjótkast (800 gr)	52,41		3	12.6.2005	MÍ 1. hluti	Sauðárkrókur	FH	20	52,41 - 52,30 - 51,33 - - -
Úti	Spjótkast (800 gr)	52,29		8	23.8.2003	NM Unglinga	Óðinsvé	FH	18	51,53 - 49,80 - D - 49,63 - 49,95 - 52,29
Úti	Spjótkast (800 gr)	52,17		8	29.6.2007	Världsungdomsspelen	Gautaborg, SE	FH	22
Úti	Spjótkast (800 gr)	51,64		1	15.6.2003	Meistaramót Íslands 1. hluti	Laugarvatn	FH	18
Úti	Spjótkast (800 gr)	51,13		3	18.6.2003	Innanfélagsmót FH	Hafnarfjörður	FH	18	d-d-51,13-d-49,78-d
Úti	Spjótkast (800 gr)	51,05		2	27.4.2004	Innanfélagsmót FH	Hafnarfjörður	FH	19	(óg-49,63-51,05-48,93-óg-óg)
Úti	Spjótkast (800 gr)	50,81		2	7.5.2005	Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	20	x - 48,70 - 50,81 - 50,13 - 48,80 - 50,67
Úti	Spjótkast (800 gr)	50,50		2	19.8.2003	5. Stigamót Breðabliks	Kópavogur	FH	18	D - 48,75 - 50,50 - D - 48,69 - D
Úti	Spjótkast (800 gr)	50,09		5	29.6.2002	Coca-Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	17	45,53 - 49,21 - 50,09 - D - D - D
Úti	Spjótkast (800 gr)	50,04		7	10.7.2004	24. Landsmót UMFÍ	Sauðárkrókur	FH	19	(50,04 - D - D - D - D - D )
Úti	Spjótkast (800 gr)	50,02		2	31.5.2003	Innanfélagsmót FH	Hafnarfjörður	FH	18	49,41-50,02-D-S-S-S
Úti	Spjótkast (800 gr)	49,93		1	2.6.2002	MÍ 1 hluti	Reykjavík	FH	17
Úti	Spjótkast (800 gr)	49,37		5	7.8.2002	Kópavogssprettur 3	Kópavogur	FH	17	47,38 - 47,63 - 45,82 - 49,37 - D - D
Úti	Spjótkast (800 gr)	48,94		4	27.7.2002	Meistaramót Íslands	Kópavogur	FH	17
Úti	Spjótkast (800 gr)	48,91		7	26.7.2003	Meistaramót Íslands - 2003	Borgarnes	FH	18	(48,91 - D - 46,31 - 45,73 - 44,91 - D )
Úti	Spjótkast (800 gr)	48,10		2	21.5.2004	Vormót UMSB	Borgarnes	FH	19	- 48,10 - - - -
Úti	Spjótkast (800 gr)	48,00		2	21.7.2002	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Borgarnes	FH	17
Úti	Spjótkast (800 gr)	47,66		3	15.6.2002	Coca-Cola mót	Hafnarfjörður	FH	17
Úti	Spjótkast (800 gr)	47,64		3	8.6.2002	Stigamót FRÍ og Aquarius	Hafnarfjörður	FH	17
Úti	Spjótkast (800 gr)	47,64		3	9.6.2002	JJ mót Ármanns	Reykjavík	FH	17
Úti	Spjótkast (800 gr)	47,52		2	17.5.2002	Vormót UMSB	Borgarnes	FH	17
Úti	Spjótkast (800 gr)	46,33		9	8.7.2004	24. Landsmót UMFÍ	Sauðárkrókur	FH	19	(D - D - 46,33)
Úti	Spjótkast (800 gr)	46,22		3	13.7.2003	Meistaramót Íslands 15 til 22	Reykjavík	FH	18	(44,80 - 44,43 - 44,05 - D - 46,22 - D )
Úti	Spjótkast (800 gr)	45,56		5	25.5.2002	Coca-Cola mót	Hafnarfjörður	FH	17	43,32 - D - D - D - 43,34 - 45,56
Úti	Spjótkast (800 gr)	45,26		2	29.6.2001	Afmælismót Haraldar Magnúss.	Hafnarfjörður	FH	16	D - D - 45,26 - D - D - D
Úti	Spjótkast (800 gr)	45,22		3	28.7.2001	Innanfélagsmót FH	Hafnarfjörður	FH	16
Úti	Spjótkast (800 gr)	43,22		2	2.9.2001	Innanfélagsmót FH	Hafnarfjörður	FH	16
Úti	Spjótkast (800 gr)	42,26		1	28.4.2001	Innanfélagsmót FH	Hafnarfjörður	FH	16	41,22 - 42,26 - D - D - 40,04 - D
Úti	Spjótkast (800 gr)	41,75		7	7.7.2001	Meistaramót Íslands	Hafnarfjörður	FH	16
Úti	Spjótkast (800 gr)	40,37		1	5.5.2001	Innanfélagsmót FH	Hafnarfjörður	FH	16
Úti	Spjótkast (800 gr)	21,38		5	23.8.1995	Æfingamót UMFA og FH	Mosfellsbær	FH	10
Úti	Boltakast	36,88		6	1.7.1995	Goggi Galvaski 95	Mosfellsbær	FH	10
Úti	Tugþraut drengjaáhöld	5825	+0.0	2	14.6.2003	Meistaramót Íslands 1. hluti	Laugarvatn	FH	18	11,88 - 6,01 - 10,51 - 1,72 - 53,87 - 15,62 - 29,89 - 3,12 - 51,64 - 4:52,68
Úti	Tugþraut drengjaáhöld	5376	+0.0	2	1.6.2002	MÍ 1 hluti	Reykjavík	FH	17	12,08 5,95 10,69 1,67 54,51 16,56 22,08 2,95 49,93 4:56,30
Úti	Tugþraut U20 (Norðurlönd)	5980	+0.0	3	3.8.2003	NM unglinga í fjölþrautum	Reykjavík	FH	18	11,86/679 - 5,95/576 - 11,38/569 - 1,75/585 - 52,25/714 - 28,66/438 - 16,09/723 - 3,20/406 - 56,23/6
Úti	Tugþraut	5557	+0.0	3	11.6.2005	MÍ 1. hluti	Sauðárkrókur	FH	20	11,74 - 5,78 - 10,87 - 1,70 - 54,37 - 16,73 - 27,41 - 3,37 - 52,41 - 5:16,51
Úti	Tugþraut	1057	+0.0	4	6.6.2004	Meistaramót Íslands 1. hluti	Reykjavík	FH	19	11,63/725 - 4,73/332 - /0 - /0 - /0 -
Inni	60 metra hlaup	7,28		3	31.1.2004	MÍ 15-22 ára	Kópavogur	FH	19
Inni	60 metra hlaup	7,33		4	31.1.2004	MÍ 15-22 ára	Kópavogur	FH	19
Inni	60 metra hlaup	7,35		2	21.2.2004	MÍ í fjölþrautum	Reykjavík	FH	19
Inni	60 metra hlaup	7,38		5	31.1.2004	MÍ 15-22 ára	Kópavogur	FH	19
Inni	60 metra hlaup	7,38		6	4.2.2006	MÍ 15-22 ára innanhúss	Reykjavík	FH	21
Inni	60 metra hlaup	7,41 .		7	19.1.2003	Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og	Reykjavík	FH	18
Inni	60 metra hlaup	7,41		4-6	25.1.2004	Stórmót ÍR	Reykjavík	FH	19
Inni	60 metra hlaup	7,42 .		4	22.2.2003	Meistaramót Íslands 16-22 ára	Reykjavík	FH	18
Inni	60 metra hlaup	7,42		7	17.1.2004	1. Stigamót Breiðabliks	Kópavogur	FH	19
Inni	60 metra hlaup	7,44		6	4.2.2006	MÍ 15-22 ára innanhúss	Reykjavík	FH	21
Inni	60 metra hlaup	7,45 .		14	8.2.2003	Meistaramót Íslands	Kópavogur	FH	18
Inni	60 metra hlaup	7,46		9	14.1.2006	Reykjavíkurleikar	Reykjavík	FH	21
Inni	60 metra hlaup	7,48		1	14.2.2004	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	19
Inni	60 metra hlaup	7,49 .		2	16.12.2002	Jólamót Breiðabliks	Kópavogur	FH	17
Inni	60 metra hlaup	7,50		5	23.2.2002	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	FH	17
Inni	60 metra hlaup	7,50 .		5	22.2.2003	Meistaramót Íslands 16-22 ára	Reykjavík	FH	18
Inni	60 metra hlaup	7,3		2	13.12.2003	Innanfélagsmót FH	Kópavogur	FH	18
Inni	60 metra hlaup	7,54		7-8	19.2.2005	Unglingameistaramót Íslands	Reykjavík	FH	20
Inni	60 metra hlaup	7,56		5	23.2.2002	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	FH	17
Inni	60 metra hlaup	7,56 .		6	15.2.2003	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	18
Inni	60 metra hlaup	7,62		8	19.2.2005	Unglingameistaramót Íslands	Reykjavík	FH	20
Inni	60 metra hlaup	7,64		9	29.12.2010	Áramót Fjölnis	Reykjavík	FH	25
Inni	60 metra hlaup	7,68		3	1.2.2002	ÍR mót	Reykjavík	FH	17
Inni	60 metra hlaup	7,70		4	26.2.2005	MÍ í Fjölþrautum	Reykjavík	FH	20
Inni	60 metra hlaup	7,78		24	7.2.2009	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	24
Inni	60 metra hlaup	8,42		3	28.1.2000	Úrvalshópur unglinga	Reykjavík	FH	15
Inni	60 metra hlaup	8,5		1	30.11.1997	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	FH	12
Inni	60 metra hlaup	8,5 Strákamet			30.11.1997	Afrekaskrá	Reykjavík	FH	12
Inni	100 metra hlaup	11,98 .		5	16.12.2002	Jólamót Breiðabliks	Kópavogur	FH	17
Inni	1000 metra hlaup	3:11,5		7	16.2.2003	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	18
Inni	60 metra grind (106,7cm)	8,52		1	1.2.2004	MÍ 15-22 ára	Kópavogur	FH	19
Inni	60 metra grind (106,7cm)	8,53		2	22.2.2004	MÍ í fjölþrautum	Reykjavík	FH	19
Inni	60 metra grind (106,7cm)	8,62		2	15.2.2004	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	19
Inni	60 metra grind (106,7cm)	8,67		2	25.1.2004	Stórmót ÍR	Reykjavík	FH	19
Inni	60 metra grind (106,7cm)	8,72		5	28.1.2006	Vígslumót frj.íþr.hallarinnar	Reykjavík	FH	21
Inni	60 metra grind (106,7cm)	8,83		3	19.2.2011	Bikarkeppni FRÍ innanhúss	Reykjavík	FH	26
Inni	60 metra grind (106,7cm)	8,87		4	15.2.2004	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	19
Inni	60 metra grind (106,7cm)	8,90		5	11.2.2007	Meistaramót Íslands inni	Reykjavík	FH	22
Inni	60 metra grind (106,7cm)	8,97		2	28.1.2007	Meistaramót Íslands 15-22ára	Reykjavík	FH	22
Inni	60 metra grind (106,7cm)	8,98		3	14.1.2006	Reykjavíkurleikar	Reykjavík	FH	21
Inni	60 metra grind (106,7cm)	8,99		3	24.2.2007	Bikarkeppni FRÍ innanhúss	Reykjavík	FH	22
Inni	60 metra grind (106,7cm)	9,03 .		2	16.2.2003	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	18
Inni	60 metra grind (106,7cm)	9,05 .		3	13.3.2003	Stigamót Breiðabliks	Kópavogur	FH	18
Inni	60 metra grind (106,7cm)	9,05		5	19.2.2006	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	21
Inni	60 metra grind (106,7cm)	9,07		2	13.2.2005	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	20
Inni	60 metra grind (106,7cm)	9,07 .		1	5.2.2006	MÍ 15-22 ára innanhúss	Reykjavík	FH	21
Inni	60 metra grind (106,7cm)	9,17		1	20.2.2005	Unglingameistaramót Íslands	Reykjavík	FH	20
Inni	60 metra grind (106,7cm)	9,25		4	8.2.2009	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	24
Inni	60 metra grind (106,7cm)	9,26		2	12.1.2012	Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldri	Reykjavík	FH	27
Inni	60 metra grind (99,1 cm)	8,96 .		1	23.2.2003	Meistaramót Íslands 16-22 ára	Reykjavík	FH	18
Inni	60 metra grind (99,1 cm)	9,08		2	24.2.2002	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	FH	17
Inni	60 metra grind (91,4 cm)	9,12		1	18.2.2001	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	FH	16
Inni	60 metra grind (91,4 cm)	9,27		1	18.2.2001	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	FH	16
Inni	60 metra grind (91,4 cm)	9,71		4	18.2.2001	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	FH	16
Inni	Hástökk	1,72		4	26.2.2005	MÍ í Fjölþrautum	Reykjavík	FH	20	1,63/XO 1,66/O 1,69/XO 1,72/O 1,75/XXX
Inni	Hástökk	1,70		3	31.1.2004	MÍ 15-22 ára	Kópavogur	FH	19	1,50/O 1,60/O 1,65/O 1,70/O 1,75/XXX
Inni	Hástökk	1,66		6	15.2.2003	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	18
Inni	Hástökk	1,65		1	18.12.2003	Innanfélagsmót FH	Hafnarfjörður	FH	18
Inni	Hástökk	1,65		3	20.2.2005	Unglingameistaramót Íslands	Reykjavík	FH	20	1,65/O 1,70/- 1,75/XXX
Inni	Hástökk	1,60		6-7	24.2.2002	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	FH	17	(150/o 160/o 165/xxx)
Inni	Hástökk	1,52		4	21.2.2004	MÍ í fjölþrautum	Reykjavík	FH	19
Inni	Hástökk	1,30		11	8.3.1997	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	FH	12
Inni	Langstökk	6,06		2	21.2.2004	MÍ í fjölþrautum	Reykjavík	FH	19
Inni	Langstökk	6,00		2	19.2.2005	Unglingameistaramót Íslands	Reykjavík	FH	20	6,00/ - 5,67/ - x/ - 5,08/ - x/ - x/
Inni	Langstökk	5,88		2	16.12.2002	Jólamót Breiðabliks	Kópavogur	FH	17	5,58-5,60-5,88-5,75-5,87-D
Inni	Langstökk	5,74		6	15.2.2003	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	18
Inni	Langstökk	5,72		3	1.2.2002	ÍR mót	Reykjavík	FH	17	D - 5,72 - D - D - D - D
Inni	Langstökk	5,34		10	23.2.2002	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	FH	17	(5,34 - D - D - 0 - 0 - 0)
Inni	Langstökk	4,93		5	2.12.2000	Jólamót FH	Hafnarfjörður	FH	15	D - 4,93 - 4,72 - D
Inni	Langstökk	4,41		5	9.3.1997	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	FH	12
Inni	Þrístökk	12,24		3	24.2.2002	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	FH	17	(D - 11,73 - 12,15 - 12,24 - D - D )
Inni	Þrístökk	11,90		3	23.2.2003	Meistaramót Íslands 16-22 ára	Reykjavík	FH	18	(11,74 - 11,90 - 11,88)
Inni	Stangarstökk	3,50		1	12.2.2005	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	20	3,00/O 3,10/O 3,20/O 3,30/O 3,40/O 3,50/O 3,60/XXX
Inni	Stangarstökk	3,40		3	22.2.2003	Meistaramót Íslands 16-22 ára	Reykjavík	FH	18	(250/o 260/- 270/o 280/xo 290/- 300/o 310/- 320/xo 330/xo 340/o 350/xxx)
Inni	Stangarstökk	3,30		4	16.2.2003	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	18
Inni	Stangarstökk	2,40		2	5.2.2006	MÍ 15-22 ára innanhúss	Reykjavík	FH	21	1985
Inni	Hástökk án atrennu	1,45		3-4	12.12.2009	Hafsteinsmót í án atrennustökkum	Selfoss	FH	24	1,10/- 1,15/- 1,20/- 1,25/-
Inni	Langstökk án atrennu	2,98		1	22.2.2003	Meistaramót Íslands 16-22 ára	Reykjavík	FH	18	(2,89 - 2,86 - 2,81 - 2,83 - 2,82 - 2,98)
Inni	Langstökk án atrennu	2,96		1	2.12.2000	Jólamót FH	Hafnarfjörður	FH	15	2,96 - 2,63 - 2,72 - 2,74
Inni	Langstökk án atrennu	2,95		2	12.12.2009	Hafsteinsmót í án atrennustökkum	Selfoss	FH	24	2,94 - 2,89 - 2,94 - 2,95 - -
Inni	Langstökk án atrennu	2,94		1	23.2.2002	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	FH	17	(2,85 - 2,78 - 2,94 - 2,84 - 2,77 - 2,79)
Inni	Langstökk án atrennu	2,93		6	14.2.2004	Meistaramót Íslands	Hafnarfjörður	FH	19	(2,88, 2,90,, 2,93, 2,93, 2,90, 2,91)
Inni	Langstökk án atrennu	2,71		7	17.2.2001	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	FH	16	(2,66 - 2,70 - 2,71 - 2,66 - 2,63 - D )
Inni	Langstökk án atrennu	2,27		2	8.3.1997	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	FH	12
Inni	Þrístökk án atrennu	9,00		1	12.12.2009	Hafsteinsmót í án atrennustökkum	Selfoss	FH	24	9,00 - 8,83 - - - 8,83 - -
Inni	Þrístökk án atrennu	8,88		1	23.2.2002	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	FH	17	(8,49 - 8,44 - D - 8,56 - 8,72 - 8,88)
Inni	Þrístökk án atrennu	8,74		1	23.2.2003	Meistaramót Íslands 16-22 ára	Reykjavík	FH	18	(8,74 - S - 8,49 - 8,54)
Inni	Þrístökk án atrennu	8,18		6	17.2.2001	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	FH	16	(7,71 - 8,18 - 8,08 - 8,05 - D - D )
Inni	Kúluvarp (7,26 kg)	11,71		4	27.1.2007	Meistaramót Íslands 15-22ára	Reykjavík	FH	22	11,04 - 11,52 - 11,71 - - - - - -
Inni	Kúluvarp (7,26 kg)	11,53		4	20.2.2005	Unglingameistaramót Íslands	Reykjavík	FH	20	11,53 - 11,17 - x - x - 10,81 - 10,90
Inni	Kúluvarp (7,26 kg)	11,12		3	4.4.2005	Kastmót FH	Hafnarfjörður	FH	20	10,90 - 11,12 - óg - óg - óg - -
Inni	Kúluvarp (7,26 kg)	10,88		3	20.12.2004	Kastmót FH og Coca Cola	Hafnarfjörður	FH	19	(10,88-óg-óg-10,68-óg-10,62)
Inni	Kúluvarp (7,26 kg)	10,45		2	17.1.2004	1. Stigamót Breiðabliks	Kópavogur	FH	19	óg - 10,29 - 9,62 - 10,45 - óg - óg
Inni	Kúluvarp (7,26 kg)	10,33		7	14.2.2004	Meistaramót Íslands	Hafnarfjörður	FH	19	(D, 10,10, 9,50, D, 10,33, D,)
Inni	Kúluvarp (7,26 kg)	10,24		2	21.2.2004	MÍ í fjölþrautum	Reykjavík	FH	19
Inni	Kúluvarp (7,26 kg)	9,94		3	25.1.2004	Stórmót ÍR	Reykjavík	FH	19	9,94 - óg - 8,59 - óg - óg - 9,46
Inni	Kúluvarp (7,26 kg)	9,79		3	26.2.2005	MÍ í Fjölþrautum	Reykjavík	FH	20	09,60 - óg - 09,79 - - -
Inni	Kúluvarp (7,26 kg)	9,53		6	31.1.2004	MÍ 15-22 ára	Kópavogur	FH	19
Inni	Kúluvarp (7,26 kg)	9,35		5	15.2.2003	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	18
Inni	Kúluvarp (4 kg)	12,58		5	18.2.2001	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	FH	16	(11,31 - D - 11,01 - 12,58 - D - 11,59)
Inni	Kúluvarp (4 kg)	12,05		2	2.12.2000	Jólamót FH	Hafnarfjörður	FH	15	11,50 - 11,53 - 12,05 - D
Inni	Kúluvarp (5,5 kg)	12,08		2	18.12.2003	Innanfélagsmót FH	Hafnarfjörður	FH	18	(11,82-óg-11,63-11,79-óg-12,08)
Inni	Kúluvarp (5,5 kg)	11,30		1	16.12.2002	Jólamót Breiðabliks	Kópavogur	FH	17	D-D-11,30-D-D-10,91
Inni	Kúluvarp (5,5 kg)	11,26		6	22.2.2003	Meistaramót Íslands 16-22 ára	Reykjavík	FH	18	(10,55 - 10,89 - 11,03 - 10,57 - 11,26 - 10,50)
Inni	Kúluvarp (5,5 kg)	10,63		5	24.2.2002	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	FH	17	(D - 10,63 - 10,56 - D - D - D )
Inni	Sjöþraut	3910		4	15.2.2003	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	18	7,56 - 5,74 - 9,35 - 1,66 - 9,03 - 3,30 - 3:11,5

ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands