Nafn:	Ár frá:	Ár til:	Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur
Úti	300 metra hlaup	39,81		29.6.1993	Þriðjudagsmót HSK	Varmá	Á	33
Úti	400 metra hlaup	54,2		24.7.1993	Innanfélagsmót ÍR	Reykjavík	Á	33
Úti	400 metra hlaup	58,22	8	18.5.1995	53. Vormót ÍR	Reykjavík	Á	35
Úti	800 metra hlaup	1:59,32	5	3.7.1993	Meistaramót Íslands	Reykjavík	Á	33
Úti	800 metra hlaup	1:59,97	3	1.7.1994	Miðnæturmót ÍR	Reykjavík	Á	34
Úti	800 metra hlaup	2:01,01	11	4.5.1987	Afrekaskrá	Duluth	Á	27
Úti	800 metra hlaup	2:02,00	7	8.8.1993	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	Á	33
Úti	800 metra hlaup	2:02,1	3	20.5.1993	Vormót ÍR 1993	Reykjavík	Á	33
Úti	800 metra hlaup	2:02,20	7	18.6.1994	Reykjavíkurleikarnir	Reykjavík	Á	34
Úti	800 metra hlaup	2:03,1	14	9.9.1992	Afrekaskrá 1992	Reykjavík	Á	32
Úti	1500 metra hlaup	4:04,14	2	7.8.1993	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	Á	33
Úti	1500 metra hlaup	4:04,32	5	4.5.1987	Afrekaskrá	Duluth	Á	27
Úti	1500 metra hlaup	4:05,96	3	4.7.1993	Meistaramót Íslands	Reykjavík	Á	33
Úti	1500 metra hlaup	4:08,7		1.6.1993	Þriðjudagsmót HSK	Reykjavík	Á	33
Úti	1500 metra hlaup	4:12,47	12	15.8.1992	Afrekaskrá 1992	Mosfellsbær	Á	32
Úti	1500 metra hlaup	4:12,8	15	8.6.1985	Afrekaskrá	Reykjavík	Á	25
Úti	1500 metra hlaup	4:13,21	3	21.7.1995	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	Á	35
Úti	1500 metra hlaup	4:22,1	1	20.8.1989	Afrekaskrá	Akureyri	Á	29
Úti	1500 metra hlaup	4:22,84	6	10.8.1991	Bikarkeppni FRÍ 1 deild	Mosfellsbær	Á	31
Úti	1500 metra hlaup	4:22,84	20	10.8.1991	Afrekaskrá 1991	Mosfellsbær	Á	31
Úti	1500 metra hlaup	4:24,6	20	7.8.1988	Afrekaskrá	Akureyri	Á	28
Úti	1 míla	4:40,61		21.7.1993	Miðsumarmót UMFA	Varmá	Á	33
Úti	1 míla	4:43,3	4	8.6.1986	Afrekaskrá	Selfoss	Á	26
Úti	3000 metra hlaup	8:53,9	9	15.5.1986	Afrekaskrá	Reykjavík	Á	26
Úti	3000 metra hlaup	8:55,4	6	19.8.1989	Afrekaskrá	Akureyri	Á	29
Úti	3000 metra hlaup	9:00,5	9	26.6.1985	Afrekaskrá	Reykjavík	Á	25
Úti	3000 metra hlaup	9:05,11	9	15.8.1992	Afrekaskrá 1992	Mosfellsbær	Á	32
Úti	3000 metra hlaup	9:19,6	10	6.8.1988	Afrekaskrá	Akureyri	Á	28
Úti	3000 metra hlaup	9:23,97	3	11.7.1995	Raðmót FRÍ	Reykjavík	Á	35
Úti	3000 metra hlaup	9:34,5	8	16.5.1985	Vormót ÍR	Reykjavík	Á	25
Úti	5000 metra hlaup	15:17,3	4	14.5.1988	Afrekaskrá	Morehead	Á	28
Úti	5000 metra hlaup	15:17,3	23	14.5.1988	Afrekaskrá Guðmundar	Morehead	Á	28
Úti	5000 metra hlaup	15:30,1	4	24.5.1986	Afrekaskrá	Reykjavík	Á	26
Úti	5000 metra hlaup	15:38,15	8	11.8.1991	Afrekaskrá 1991	Mosfellsbær	Á	31
Úti	5000 metra hlaup	15:38,15	5	11.8.1991	Bikarkeppni FRÍ 1 deild	Mosfellsbær	Á	31
Úti	5000 metra hlaup	15:39,4	7	20.8.1989	Afrekaskrá	Akureyri	Á	29
Úti	5000 metra hlaup	15:42,3	8	4.6.1985	Afrekaskrá	Reykjavík	Á	25
Úti	5000 metra hlaup	16:04,91	8	16.8.1992	Afrekaskrá 1992	Mosfellsbær	Á	32
Úti	5000 metra hlaup	16:49,1	17	18.8.1984	Afrekaskrá 1984	Reykjavík	Á	24
Úti	10.000 metra hlaup	32:09,0	2	13.6.1992	Meistaramót Íslands - fyrri hluti	Mosfellsbær	Á	32
Úti	10.000 metra hlaup	32:12,9	4	14.6.1992	Afrekaskrá 1992	Mosfellsbær	Á	32
Úti	10.000 metra hlaup	32:12,9	18	14.6.1992	Afrekaskrá Guðmundar	Mosfellsbær	Á	32
Úti	10.000 metra hlaup	33:01,1	12	22.6.1985	Afrekaskrá	Reykjavík	Á	25
Úti	10.000 metra hlaup	33:01,1	3	22.6.1985	Afrekaskrá	Reykjavík	Á	25
Úti	10 km götuhlaup	33:36	1	22.8.1993	Reykjavíkur maraþon 1993	Reykjavík	Á	33
Úti	10 km götuhlaup	35:09	5	20.8.1995	Reykjavíkurmaraþon 1	Reykjavík	Á	35
Úti	Hálft maraþon	1:13:15	3	23.8.1987	Afrekaskrá	Reykjavík	Á	27
Úti	Hálft maraþon	1:13:15	15	23.8.1987	Afrekaskrá Guðmundar	Reykjavík	Á	27
Úti	Hálft maraþon	1:13:15	4	23.8.1987	Reykjavíkurmaraþon 1987	Reykjavík	ÍSÍ	27
Úti	Hálft maraþon	1:13:25	6	21.8.1988	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍSÍ	28
Úti	Hálft maraþon	1:13:25	3	21.8.1988	Afrekaskrá	Reykjavík	Á	28
Úti	Hálft maraþon	1:14:29	5	18.5.1985	Afrekaskrá	Keflavík	Á	25
Úti	Hálft maraþon	1:15:39	9	23.8.1992	Afrekaskrá 1992	Reykjavík	Á	32
Úti	Hálft maraþon	1:15:39	9	23.8.1992	Reykjavíkurmaraþon 1992	Reykjavík	ÍSÍ	32
Úti	Hálft maraþon	1:22:01	6	26.8.1984	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	Á	24
Úti	Maraþon	2:37:55	3	1.5.1991	Afrekaskrá 1991	Dallas, Tx.	Á	31
Úti	Maraþon	2:49:40	6	4.9.1983	Afrekaskrá 1983	Hafnarfjörður	UMSK	23
Úti	Maraþon	2:49:44	8	4.9.1983	Afrekaskrá	Hafnarfjörður	UMSK	23
Úti	400 metra grind (91,4 cm)	60,19	8	22.4.1987	Afrekaskrá	La Crosse	Á	27
Úti	3000 metra hindrunarhlaup	9:13,1	5	21.4.1991	Afrekaskrá Guðmundar	Walnut, Ca	Á	31
Úti	3000 metra hindrunarhlaup	9:13,1	1	21.4.1991	Afrekaskrá 1991	Walnut, Ca.	Á	31
Úti	3000 metra hindrunarhlaup	9:18,61	1	23.5.1987	Afrekaskrá	Russelville	Á	27
Úti	3000 metra hindrunarhlaup	9:19,3	1	26.5.1988	Afrekaskrá	Los Angeles	Á	28
Úti	3000 metra hindrunarhlaup	9:35,60	2	10.8.1991	Bikarkeppni FRÍ 1 deild	Mosfellsbær	Á	31
Úti	3000 metra hindrunarhlaup	9:42,0		22.5.1993	Vormót UMFA	Varmá	Á	33
Úti	3000 metra hindrunarhlaup	9:49,0	2	7.7.1986	Afrekaskrá	Reykjavík	Á	26
Úti	3000 metra hindrunarhlaup	9:55,0	3	8.7.1985	Afrekaskrá	Reykjavík	Á	25
Úti	3000 metra hindrunarhlaup	10:07,0	6	6.7.1992	Afrekaskrá 1992	Mosfellsbær	Á	32
Úti	3000 metra hindrunarhlaup	10:20,4	7	18.8.1984	Afrekaskrá 1984	Reykjavík	Á	24
Inni	800 metra hlaup	2:03,7	4	12.2.1994	Meistaramót Íslands	Reykjavík	Á	34
Inni	800 metra hlaup	2:04,2		13.2.1993	MÍ inni 1993	Hafnarfirði	Á	33
Inni	1500 metra hlaup	4:14,6	4	12.2.1994	Meistaramót Íslands	Reykjavík	Á	34
Inni	1500 metra hlaup	4:14,7		14.2.1993	MÍ inni 1993	Hafnarfirði	Á	33

ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands