Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands

Innskráning
Skip Navigation Links


Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup12,70 +3.0321.7.1995Goggi Galvaski 95MosfellsbærFH7 
Úti5 km götuhlaup25:20  520.5.2014Styrktarhlaup líffæraþegaReykjavíkFH26 
Úti5 km götuhlaup25:58 BootCamp 2327.3.2014Hlaupasería Actavis og FH - MarsHafnarfjörðurFH26 
Úti5 km götuhlaup26:17 Hlaupahópur Boot Camp 1625.5.2015Sr. Friðrikshlaup KFUM og KFUKReykjavíkFH27 
Úti5 km götuhlaup26:54 BootCamp 2927.2.2014Hlaupasería Actavis og FH - FebrúarHafnarfjörðurFH26 
Úti5 km götuhlaup27:11 BootCamp 3529.1.2015Hlauparöð FH og Atlantsolíu 2015HafnarfjörðurFH27 
Úti5 km götuhlaup27:18  3724.4.201499. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkFH26 
Úti5 km götuhlaup27:55  2925.5.2017Sr. Friðrikshlaupið KFUM og KFUKReykjavíkFH29 
Úti5 km götuhlaup28:39 Metabolic RVK 4529.8.2019Fossvogshlaupið - 5km götuhlaupReykjavíkMETABOLIC 31 
Úti5 km götuhlaup29:38 Boot camp 4221.4.2016101. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkFH28 
Úti5 km götuhlaup29:41  1520.6.2024Miðnæturhlaup ÍBR - 5 kmReykjavíkÍSÍ36 
Úti5 km götuhlaup35:10  9023.4.2015100. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkFH27 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)26:17 Hlaupahópur Boot Camp 1625.5.2015Sr. Friðrikshlaup KFUM og KFUKReykjavíkFH27 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)27:05  3724.4.201499. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkFH26 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)27:55  2925.5.2017Sr. Friðrikshlaupið KFUM og KFUKReykjavíkFH29 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)28:14 Metabolic RVK 4529.8.2019Fossvogshlaupið - 5km götuhlaupReykjavíkMETABOLIC 31 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)28:36  1520.6.2024Miðnæturhlaup ÍBR - 5 kmReykjavíkÍSÍ36 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)29:19 Boot camp 4221.4.2016101. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkFH28 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)34:38  9023.4.2015100. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkFH27 
Úti10 km götuhlaup53:53  165.6.2014Heilsuhl. KrabbameinsfélagsReykjavíkFH26 
Úti10 km götuhlaup54:58  19523.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH26 
Úti10 km götuhlaup55:17  16823.6.2010MiðnæturhlaupiðReykjavíkFH22 
Úti10 km götuhlaup55:48  3223.6.2015Miðnæturhlaup Suzuki - 10 KMReykjavíkFH27 
Úti10 km götuhlaup55:50  7631.12.201035. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkFH22 
Úti10 km götuhlaup59:44  11631.12.201439. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkFH26 
Úti10 km götuhlaup59:51  8511.3.2010Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 6ReykjavíkFH22 
Úti10 km götuhlaup60:42  10314.10.2010Powerade Vetrarhlaup 2010-2011ReykjavíkFH22 
Úti10 km götuhlaup61:54 Pink ladies 10311.11.2010Powerade Vetrarhlaup 2010-2011ReykjavíkFH22 
Úti10 km götuhlaup63:40  5912.3.2009Powerade vetrarhlaup nr. 6ReykjavíkFH21 
Úti10 km götuhlaup64:51  5712.2.2009Powerade vetrarhlaup nr. 5ReykjavíkFH21 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)53:42  165.6.2014Heilsuhl. KrabbameinsfélagsReykjavíkFH26 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)54:09  19523.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH26 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)55:09  16323.6.2010MiðnæturhlaupiðReykjavíkFH22 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)55:34  3223.6.2015Miðnæturhlaup Suzuki - 10 KMReykjavíkFH27 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)58:48  11631.12.201439. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkFH26 
ÚtiHálft maraþon2:25:59  19722.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH27 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)2:24:02  19722.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH27 
ÚtiLangstökk2,20 +3.0342.7.1995Goggi Galvaski 95MosfellsbærFH7 
ÚtiBoltakast8,14  132.7.1995Goggi Galvaski 95MosfellsbærFH7