| Úti/Inni | Keppnisgrein | Árangur | Vindur | Röð | Dagsetn. | Heiti móts | Staður | Félag | Aldur | Sería |
| Úti | 300 metra hlaup | 47,3 | | 9 | 1.6.1985 | Afrekaskrá | Selfoss | UMFK | 16 | |
| Úti | 800 metra hlaup | 2:33,7 | | 20 | 28.7.1985 | Afrekaskrá | Keflavík | UMFK | 16 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 49:30 | | 11 | 31.12.2013 | 38. Gamlárshlaup ÍR | Reykjavík | UMFK | 44 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 53:22 | | 37 | 18.8.2012 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | UMFK | 43 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 57:03 | | 93 | 20.8.2011 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | UMFK | 42 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 49:24 | | 11 | 31.12.2013 | 38. Gamlárshlaup ÍR | Reykjavík | UMFK | 44 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 53:08 | | 37 | 18.8.2012 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | UMFK | 43 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 56:29 | | 93 | 20.8.2011 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | UMFK | 42 | |
| Úti | Hálft maraþon | 1:55:54 | | 67 | 24.8.2013 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | UMFK | 44 | |
| Úti | Hálft maraþon (flögutímar) | 1:55:02 | | 67 | 24.8.2013 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | UMFK | 44 | |
| Úti | 100 metra grind (84 cm) | 16,03 | +3.0 | 4 | 6.7.1986 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | UMFK | 17 | |
| Úti | 100 metra grind (84 cm) | 16,6 | +0.0 | 6 | 16.8.1986 | Afrekaskrá | Reykjavík | UMFK | 17 | |
| Úti | 100 metra grind (84 cm) | 17,27 | +0.0 | 9 | 11.7.1987 | Afrekaskrá | Húsavík | UMFK | 18 | |
| Úti | 100 metra grind (84 cm) | 17,8 | +0.0 | 12 | 21.7.1985 | Afrekaskrá | Húsavík | UMFK | 16 | |
| Úti | 400 metra grind (76,2 cm) | 71,5 | | 20 | 27.7.1985 | Afrekaskrá | Keflavík | UMFK | 16 | |
| Úti | 400 metra grind (76,2 cm) | 71,5 | | 8 | 27.7.1985 | Afrekaskrá | Keflavík | UMFK | 16 | |
| Úti | 400 metra grind (76,2 cm) | 73,56 | | 2 | 5.7.1986 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | UMFK | 17 | |
| Úti | 400 metra grind (76,2 cm) | 73,56 | | 9 | 5.7.1986 | Afrekaskrá | Reykjavík | UMFK | 17 | |
| Úti | Hástökk | 1,55 | | 19 | 26.6.1985 | Afrekaskrá | Kristiansand | UMFK | 16 | |
| Úti | Hástökk | 1,51 | | 17 | 27.6.1986 | Afrekaskrá | Reykjavík | UMFK | 17 | |
| Úti | Fimmtarþraut | 2743 | | 4 | 27.7.1987 | Afrekaskrá FRÍ 1987 | Reykjavík | UMFK | 18 | 17,4-1,52-6,75-30,3-4,59-23,86-0 |
| Inni | 50 metra grind (84 cm) | 8,0 | | 4 | 22.1.1989 | Afrekaskrá l989 inni | Reykjavík | UMFK | 20 | |
| Inni | Hástökk | 1,58 | | 7 | 5.2.1989 | Afrekaskrá l989 inni | Laugarvatn | UMFK | 20 | |
| Inni | Hástökk án atrennu | 1,25 | | 8 | 14.1.1989 | Afrekaskrá l989 inni | Reykjavík | UMFK | 20 | |