Afrek keppanda

Nafn:		Ár frá:		Ár til:		Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur	Sería
Úti	100 metra hlaup	14,8	-3.2	4	12.8.1994	Íþróttahátíð UDN	Tjarnarlundur	UDN	19
Úti	400 metra hlaup	76,5		2	12.8.1994	Íþróttahátíð UDN	Tjarnarlundur	UDN	19
Úti	800 metra hlaup	3:02,2		4	12.8.1994	Íþróttahátíð UDN	Tjarnarlundur	UDN	19
Úti	10 km götuhlaup	56:09		73	22.6.2023	Miðnæturhlaup Suzuki 2023	Reykjavík	ÍSÍ	48
Úti	Hálft maraþon	1:58:39		93	20.8.2022	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	HHS	47
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:57:53		93	20.8.2022	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	HHS	47
Úti	Langstökk	3,55	+3.0	9	12.8.1994	Íþróttahátíð UDN	Tjarnarlundur	UDN	19