Afrek keppanda

Nafn:		Ár frá:		Ár til:		Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur	Sería
Úti	300 metra hlaup	47,4			5.6.1982	Afrekaskrá 1982	Selfoss	HSK	14
Úti	800 metra hlaup	2:26,9			31.7.1982	Afrekaskrá 1982	Reykjavík	HSK	14
Úti	800 metra hlaup	2:41,7		5	28.8.1994	Þriggjafélagamót	Reykholt	HSK	26
Úti	1000 metra hlaup	2:55,3		11	25.8.1988	Afrekaskrá	Selfoss	HSK	20
Úti	1500 metra hlaup	4:57,4			31.7.1982	Afrekaskrá 1982	Reykjavík	HSK	14
Úti	1 míla	5:23,7			5.6.1982	Afrekaskrá 1982	Selfoss	HSK	14
Úti	5000 metra hlaup	17:04,9		14	12.7.1987	Afrekaskrá	Húsavík	HSK	19
Úti	Maraþon	4:44:06		42	24.8.1986	Reykjavíkurmaraþon 1986	Reykjavík	ÍSÍ	18
Úti	3000 metra hindrunarhlaup	10:23,8		9	6.8.1988	Afrekaskrá	Reykjavík	HSK	20
Úti	3000 metra hindrunarhlaup	10:33,0		9	27.7.1987	Afrekaskrá	Reykjavík	HSK	19
Úti	Langstökk	4,58	+3.0	6	28.8.1994	Þriggjafélagamót	Reykholt	HSK	26
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	9,24		2	28.8.1994	Þriggjafélagamót	Reykholt	HSK	26