Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti400 metra hlaup66,77  511.8.2000Bikarkeppni FRÍ 2. deildKópavogurFJÖLNIR42 
Úti5000 metra hlaup18:53,61  312.8.2000Bikarkeppni FRÍ 2. deildKópavogurFJÖLNIR42 
Úti5 km götuhlaup21:42  1823.4.2015100. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkFJÖLNIR57 
Úti5 km götuhlaup22:47  2120.4.2017102. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkFJÖLNIR59 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)21:25  1823.4.2015100. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkFJÖLNIR57 
Úti10 km götuhlaup38:14  125.7.2002ÁrmannshlaupiðReykjavíkFJÖLNIR44 
Úti10 km götuhlaup38:35  88.6.2000Heilsuhl. KrabbameinsfélagsReykjavíkFJÖLNIR42 
Úti10 km götuhlaup39:15  829.7.2004ÁrmannshlaupiðReykjavíkFJÖLNIR46 
Úti10 km götuhlaup39:16  1923.6.1997JónsmessuhlaupReykjavíkÍSÍ39 
Úti10 km götuhlaup39:31  94.6.1998Heilsuhlaup KrabbameinsfélagsReykjavíkÍSÍ40 
Úti10 km götuhlaup39:33  73.9.2005BrúarhlaupiðSelfossFJÖLNIR47 
Úti10 km götuhlaup39:37  2223.6.2009Miðnæturhlaup Powerade 2009ReykjavíkFJÖLNIR51 
Úti10 km götuhlaup40:04  2013.3.2003Aquarius vetrarhlaup nr. 6ReykjavíkFJÖLNIR45 
Úti10 km götuhlaup40:09  1026.7.2001ÁrmannshlaupiðReykjavíkFJÖLNIR43 
Úti10 km götuhlaup40:17  118.8.2001ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR43 
Úti10 km götuhlaup40:22  1130.7.1998ÁrmannshlaupiðReykjavíkFJÖLNIR40 
Úti10 km götuhlaup40:38  91.5.19981. maí hlaup FjölnisGrafarvogurFJÖLNIR40 
Úti10 km götuhlaup40:41  148.7.2004NámsflokkahlaupiðReykjavíkFJÖLNIR46 
Úti10 km götuhlaup40:52  2014.11.2002Aquarius vetrarhlaup nr. 2ReykjavíkFJÖLNIR44 
Úti10 km götuhlaup40:58  423.6.2002MiðnæturhlaupiðReykjavíkFJÖLNIR44 
Úti10 km götuhlaup41:03  131.5.20001. maí hlaup FjölnisReykjavíkFJÖLNIR42 
Úti10 km götuhlaup41:03  168.11.2001Aquarius vetrarhlaup nóvemberReykjavíkFJÖLNIR43 
Úti10 km götuhlaup41:03  1623.6.2004Miðnæturhlaup á JónsmessunniReykjavíkFJÖLNIR46 
Úti10 km götuhlaup41:06  931.12.199823. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkFJÖLNIR40 
Úti10 km götuhlaup41:11  723.6.2006MiðnæturhlaupiðReykjavíkFJÖLNIR48 
Úti10 km götuhlaup41:13  6423.6.2010MiðnæturhlaupiðReykjavíkFJÖLNIR52 
Úti10 km götuhlaup41:14  1113.12.2001Aquarius vetrarhlaup desemberReykjavíkFJÖLNIR43 
Úti10 km götuhlaup41:14  1710.1.2002Aquarius vetrarhlaup 4ReykjavíkFJÖLNIR44 
Úti10 km götuhlaup41:17  51.5.19991. maí hlaup FjölnisGrafarvogurÍSÍ41 
Úti10 km götuhlaup41:17  51.5.19991. maí hlaup OLÍS og FjölnisReykjavíkFJÖLNIR41 
Úti10 km götuhlaup41:19  2225.7.1996ÁrmannshlaupiðReykjavíkÍSÍ38 
Úti10 km götuhlaup41:21  2311.10.2001Aquarius vetrarhlaup októberReykjavíkFJÖLNIR43 
Úti10 km götuhlaup41:21 Fjölnir 1721.5.2009Olíshlaup FjölnisReykjavíkFJÖLNIR51 
Úti10 km götuhlaup41:25  1031.12.200227. Gamlárshlaup ÍR - 2002ReykjavíkFJÖLNIR44 
Úti10 km götuhlaup42:06  289.1.2003Aquarius vetrarhlaup nr. 4ReykjavíkFJÖLNIR45 
Úti10 km götuhlaup42:06  523.6.2008MiðnæturhlaupiðReykjavíkFJÖLNIR50 
Úti10 km götuhlaup42:11  59.6.2007Húsasmiðjuhlaupið 2007 - 10KmReykjavíkFJÖLNIR49 
Úti10 km götuhlaup42:18 Fjölnir 189.10.2008Powerade vetrarhlaup nr. 1ReykjavíkFJÖLNIR50 
Úti10 km götuhlaup42:22  622.8.1999Reykjavíkurmaraþon 1999 - 10KMReykjavíkFJÖLNIR41 
Úti10 km götuhlaup42:33  81.6.2006Heilsuhl. KrabbameinsfélagsReykjavíkFJÖLNIR48 
Úti10 km götuhlaup42:37  1814.3.2002Aquarius vetrarhlaup 6ReykjavíkFJÖLNIR44 
Úti10 km götuhlaup42:42 Fjölnir 6310.11.2011Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - NóvemberReykjavíkFJÖLNIR53 
Úti10 km götuhlaup42:52  1131.12.200126. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkFJÖLNIR43 
Úti10 km götuhlaup43:00  5523.6.1996Miðnæturhlaup á JónsmessuReykjavíkÍSÍ38 
Úti10 km götuhlaup43:11  1431.12.200630. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkFJÖLNIR48 
Úti10 km götuhlaup43:25  1031.12.200934. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkFJÖLNIR51 
Úti10 km götuhlaup43:48  931.12.199924. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkFJÖLNIR41 
Úti10 km götuhlaup43:52  1031.12.200833. Gamlárshlaup ÍR - 2008ReykjavíkFJÖLNIR50 
Úti10 km götuhlaup43:55  831.12.200732. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkFJÖLNIR49 
Úti10 km götuhlaup44:13  251.6.1996Heilsuhlaup KrabbameinsfélagsReykjavíkÍSÍ38 
Úti10 km götuhlaup44:45 Millitími í maraþ.  7.11.2004New York maraþonNew YorkFJÖLNIR46 
Úti10 km götuhlaup45:12  1131.12.200328. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkFJÖLNIR45 
Úti10 km götuhlaup46:36  731.12.201338. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkFJÖLNIR55 
Úti10 km götuhlaup47:28  3225.5.1996Húsasmiðjuhlaup 96 -Hafnarfjörður 38 
Úti10 km götuhlaup48:40  1531.12.201237. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkFJÖLNIR54 
Úti10 km götuhlaup49:38  731.12.2018Gamlárshlaup ÍR 2018ReykjavíkFJÖLNIR60 
Úti10 km götuhlaup51:11 Fjölnir 1631.12.201540. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkFJÖLNIR57 
Úti10 km götuhlaup51:14 Fjölnir 21531.12.201742. Gamlárshlaup ÍR - 2017ReykjavíkFJÖLNIR59 
Úti10 km götuhlaup51:59 Fjölnir 2231.12.201641. Gamlárshlaup ÍR - 2016ReykjavíkFJÖLNIR58 
Úti10 km götuhlaup52:18 Fjölnir 731.12.2019Gamlárhlaup ÍR - 2019ReykjavíkFJÖLNIR61 
Úti10 km götuhlaup56:16  52531.12.2023Gamlárshlaup ÍR - 10 km götuhlaupReykjavíkFJÖLNIR65 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)39:32  2123.6.2009Miðnæturhlaup Powerade 2009ReykjavíkFJÖLNIR51 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)40:41  148.7.2004NámsflokkahlaupiðReykjavíkFJÖLNIR46 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)40:57  1623.6.2004Miðnæturhlaup á JónsmessunniReykjavíkFJÖLNIR46 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)41:08  6223.6.2010MiðnæturhlaupiðReykjavíkFJÖLNIR52 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)46:22  731.12.201338. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkFJÖLNIR55 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)49:20  731.12.2018Gamlárshlaup ÍR 2018ReykjavíkFJÖLNIR60 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)50:51 Fjölnir 1631.12.201540. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkFJÖLNIR57 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)50:55 Fjölnir 21531.12.201742. Gamlárshlaup ÍR - 2017ReykjavíkFJÖLNIR59 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)51:16 Fjölnir 2231.12.201641. Gamlárshlaup ÍR - 2016ReykjavíkFJÖLNIR58 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)51:47 Fjölnir 731.12.2019Gamlárhlaup ÍR - 2019ReykjavíkFJÖLNIR61 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)55:23  52531.12.2023Gamlárshlaup ÍR - 10 km götuhlaupReykjavíkFJÖLNIR65 
ÚtiHálft maraþon1:19:49  19.6.2001Akraneshlaup USKAkranesFJÖLNIR43 
ÚtiHálft maraþon1:25:42  419.8.2000ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR42 
ÚtiHálft maraþon1:26:59  615.7.2000AkureyrarmaraþonAkureyriFJÖLNIR42 
ÚtiHálft maraþon1:27:19  921.8.2004ReykjavíkurmaraþonReykjavíkISL46 
ÚtiHálft maraþon1:29:20  323.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR50 
ÚtiHálft maraþon1:29:50  2224.8.1997Reykjavíkurmaraþon 1997ReykjavíkÍSÍ39 
ÚtiHálft maraþon1:30:20  1420.8.2005ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR47 
ÚtiHálft maraþon1:30:38  430.5.1998HúsasmiðjuhlaupiðHafnarfjörðurÍSÍ40 
ÚtiHálft maraþon1:30:53  317.8.2002ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR44 
ÚtiHálft maraþon1:31:59 Skokkhópur Fjölnis 2225.4.2009Vormaraþon Fél. MaraþhlauparaReykjavíkFJÖLNIR51 
ÚtiHálft maraþon1:33:00 Millitími í maraþ.  7.11.2004New York maraþonNew YorkFJÖLNIR46 
ÚtiHálft maraþon1:33:41  1519.8.2006ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR48 
ÚtiHálft maraþon1:34:22  3518.8.1996Reykjavíkurmaraþon 1996ReykjavíkÍSÍ38 
ÚtiHálft maraþon1:34:31  73.9.2011BrúarhlaupiðSelfossFJÖLNIR53 
ÚtiHálft maraþon1:34:31  73.9.2011Brúarhlaup Selfoss 2011 - 21,1 KmSelfossFJÖLNIR53 
ÚtiHálft maraþon1:39:04  3016.8.2003ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR45 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:27:15  921.8.2004ReykjavíkurmaraþonReykjavíkISL46 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:29:14  323.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR50 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:30:11  1420.8.2005ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR47 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:33:36  1519.8.2006ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR48 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:38:59  3016.8.2003ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR45 
ÚtiMaraþon2:58:24  323.6.2001MývatnsmaraþonMývatnssveitFJÖLNIR43 
ÚtiMaraþon3:03:58  140014.4.2002London MaraþonLondon, UKFJÖLNIR44 
ÚtiMaraþon3:06:47  324.6.2000MývatnsmaraþonMývatnFJÖLNIR42 
ÚtiMaraþon3:22:01  16747.11.2004New York maraþonNew YorkFJÖLNIR46 
ÚtiMaraþon3:27:25  511.7.2009Landsmótshlaup á AkureyriAkureyriFJÖLNIR5101:54:17.30
ÚtiMaraþon3:28:09  925.6.1999MývatnsmaraþonMývatnFJÖLNIR41 
ÚtiMaraþon3:30:03 265 846515.4.2013Boston MaraþonBostonFJÖLNIR55 
ÚtiMaraþon3:42:56  2023.8.1998ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ40 
ÚtiMaraþon (flögutímar)3:20:11   7.11.2004New York maraþonNew YorkFJÖLNIR46 
ÚtiMaraþon (flögutímar)3:27:22  511.7.2009Landsmótshlaup á AkureyriAkureyriFJÖLNIR5101:54:17.30
ÚtiLaugavegurinn6:51:41  1812.7.2014Laugavegurinn 2014Landmannalaugar - HúsadalurFJÖLNIR56