Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup8,7 +0.051.6.1991Þríþraut FRÍ og ÆskunnarLaugarvatnUSAH13 
Úti100 metra hlaup13,08 -1.136.7.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH27 
Úti100 metra hlaup13,12 -0.166.7.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH27 
Úti100 metra hlaup13,52 -2.2314.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH26 
Úti100 metra hlaup14,31 +0.0410.7.2018 Héraðsmót USAHBlönduósUSAH40 
Úti200 metra hlaup29,66 -4.4515.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH26 
Úti1500 metra hlaup5:39,92  314.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH26 
Úti1500 metra hlaup5:48,65  36.7.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH27 
Úti1500 metra hlaup6:44,00  37.7.2020 Héraðsmót USAHBlönduósUSAH42 
ÚtiHástökk1,65  114.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH26 
ÚtiHástökk1,50  511.7.1992Unglingalandsmót UMFÍDalvíkUSVH14 
ÚtiHástökk1,45  2-310.7.2018 Héraðsmót USAHBlönduósUSAH40120/o 130/o 140/o 145/o 150/xxx
ÚtiHástökk1,30  51.6.1991Þríþraut FRÍ og ÆskunnarLaugarvatnUSAH13 
ÚtiLangstökk5,01 +3.037.7.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH274,59/ - 4,68/ - 4,70/ - 5,01/ - 4,79/ - 4,89/
ÚtiÞrístökk10,73 +3.016.7.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH2710,07/ - 10,55/ - 10,62/ - 10,73/ - 10,38/ - óg/
ÚtiÞrístökk10,69 +0.0114.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH26 
ÚtiÞrístökk9,58 +0.037.7.2020 Héraðsmót USAHBlönduósUSAH429,15/+0,0 - 9,26/+0,0 - 9,38/+0,0 - 9,58/+0,0 - -
ÚtiÞrístökk8,75 +0.0410.7.2018 Héraðsmót USAHBlönduósUSAH408,11/+0,0 - 8,33/+0,0 - 8,59/+0,0 - 8,75/+0,0 - -
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)9,67  315.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH269,31 - 9,60 - 9,67 - óg - 9,08 - óg
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)9,57  27.7.2020 Héraðsmót USAHBlönduósUSAH429,57 - 9,42 - X - 9,46 - -
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)9,52  47.7.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH279,48 - 9,39 - 9,52 - 9,51 - 9,27 - sl
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)9,48  410.7.2018 Héraðsmót USAHBlönduósUSAH409,48 - X - 9,07 - 8,96 - -
ÚtiKringlukast (2,0 kg)31,84  215.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH2621,23 - 22,19 - 30,07 - 24,87 - 31,84 - óg
ÚtiKringlukast (2,0 kg)28,07  47.7.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH2728,07 - óg - sl - óg - 20,66 - óg
ÚtiSpjótkast (800 gr)37,53  36.7.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH27óg - 35,77 - 35,41 - sl - sl - 37,53
ÚtiSpjótkast (800 gr)36,14  310.7.2018 Héraðsmót USAHBlönduósUSAH4034,68 - 32,86 - 36,14 - 34,01 - -
ÚtiSpjótkast (800 gr)34,70  314.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH26 
ÚtiBoltakast35,75  21.6.1991Þríþraut FRÍ og ÆskunnarLaugarvatnUSAH13 
InniHástökk1,70  75.3.1994MÍ 15-18 áraReykjavíkUSVH16 
InniLangstökk án atrennu2,72  65.3.1994MÍ 15-18 áraReykjavíkUSVH16 
InniÞrístökk án atrennu8,08  35.3.1994MÍ 15-18 áraReykjavíkUSVH16