Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup16,44 +3.0315.7.2012Héraðsmót HHF 2012BíldudalurHHF42 
Úti200 metra hlaup29,6 +0.01321.6.1992Afrekaskrá 1992BorgarnesUMSB22 
Úti400 metra hlaup60,86  223.7.1994Meistaramót ÍslandsReykjavíkUMSB24 
Úti400 metra hlaup61,6  17.7.1994Raðmót FRÍ 2000VarmáUMSB24 
Úti400 metra hlaup62,2  429.8.1995Raðmót FRÍ 2000ReykjavíkUMSB25 
Úti400 metra hlaup64,0  1719.8.1989AfrekaskráAkureyriUMSB19 
Úti400 metra hlaup64,1  1521.6.1992Afrekaskrá 1992BorgarnesUMSB22 
Úti400 metra hlaup64,54  426.8.1994Bikarkeppni FRÍReykjavíkUMSB24 
Úti400 metra hlaup64,69  219.6.1995Raðmót FRÍReykjavíkUMSB25 
Úti400 metra hlaup65,26  121.7.1995Bikarkeppni FRÍ 2. deildReykjavíkUMSB25 
Úti400 metra hlaup66,7  202.9.1988AfrekaskráReykjavíkUMSB18 
Úti800 metra hlaup2:14,40  11.5.1993Spec TownsAthens, GAUMSB23 
Úti800 metra hlaup2:14,64  110.4.1993El Paso Internatl.El Paso, TXUMSB23 
Úti800 metra hlaup2:15,97  17.5.1994HáskólamótAthens, GAUMSB24 
Úti800 metra hlaup2:16,0  124.4.1993Drake RelaysDes Moines, IAUMSB23 
Úti800 metra hlaup2:17,6  514.7.1989AfrekaskráBad OderslohUMSB19 
Úti800 metra hlaup2:17,8  211.8.1992Afrekaskrá 1992MosfellsbærUMSB22 
Úti800 metra hlaup2:18,14  11.7.1994Miðnæturmót ÍRReykjavíkUMSB24 
Úti800 metra hlaup2:18,99  225.6.1995Meistaramót ÍslandsReykjavíkUMSB25 
Úti800 metra hlaup2:19,95  711.6.1994EvrópubikarkeppninDublinUMSB24 
Úti800 metra hlaup2:20,76  318.6.1994ReykjavíkurleikarnirReykjavíkUMSB24 
Úti800 metra hlaup2:20,9  229.7.1989Meistaramót ÍslandsReykjavíkUMSB19 
Úti800 metra hlaup2:21,0  615.7.1994Landsmót UMFÍLaugarvatnUMSB24 
Úti800 metra hlaup2:21,04  318.8.1995ReykjavíkurleikarReykjavíkUMSB25 
Úti800 metra hlaup2:23,2  33.7.1993Meistaramót ÍslandsReykjavíkUMSB23 
Úti800 metra hlaup2:23,53  11.7.1990Ísland - Skotland - ÍrlandMosfellsbærHHF20 
Úti800 metra hlaup2:24,24  72.4.1994Spec Towns InviteAthens, GAUMSB24 
Úti800 metra hlaup2:24,53  19.5.1995Raðmót FRÍReykjavíkUMSB25 
Úti800 metra hlaup2:24,79   25.5.1993SmáþjóðaleikarMaltaUMSB23 
Úti800 metra hlaup2:25,79  122.7.1995Bikarkeppni FRÍ 2. deildReykjavíkUMSB25 
Úti800 metra hlaup2:25,9  61.7.1988AfrekaskráReykjavíkUMSB18 
Úti800 metra hlaup2:26,04  624.7.1994Meistaramót ÍslandsReykjavíkUMSB24 
Úti800 metra hlaup2:26,88  78.8.1993Bikarkeppni FRÍReykjavíkUMSB23 
Úti800 metra hlaup2:27,7  15.9.1995Raðmót FRÍ 2000MosfellsbærUMSB25 
Úti800 metra hlaup2:28,90  1711.8.1991Afrekaskrá 1991MosfellsbærUMSB21 
Úti800 metra hlaup2:28,90  211.8.1991Bikarkeppni FRÍ 2 deildMosfellsbærUMSB21 
Úti800 metra hlaup2:29,5  1716.8.1987AfrekaskráHafnarfjörðurUMSB17 
Úti800 metra hlaup2:32,7  2019.7.1986AfrekaskráSelfossUMSB16 
Úti800 metra hlaup2:36,5  51.7.1984Afrekaskrá 1984ÓþekktUMSB14 
Úti1500 metra hlaup4:36,6  31.4.1991Afrekaskrá 1991Athens, GAUMSB21 
Úti1500 metra hlaup4:36,6  61.4.1991Afrekaskrá GuðmundarAthens, GAUMSB21 
Úti1500 metra hlaup4:39,36  126.3.1993Florida RelaysGainesville, FLUMSB23 
Úti1500 metra hlaup4:40,9  230.7.1989AfrekaskráReykjavíkUMSB19 
Úti1500 metra hlaup4:40,9  230.7.1989Meistaramót ÍslandsReykjavíkUMSB19 
Úti1500 metra hlaup4:42,70  528.6.1987EvrópubikarkeppniDublinUMSB17 
Úti1500 metra hlaup4:52,66  24.7.1993Meistaramót ÍslandsReykjavíkUMSB23 
Úti1500 metra hlaup4:54,88  129.6.1995Miðnæturmót ÍRReykjavíkUMSB25 
Úti1500 metra hlaup4:56,06  82.4.1994Spec Towns InviteAthens, GAUMSB24 
Úti1500 metra hlaup4:56,49  324.6.1995Meistaramót ÍslandsReykjavíkUMSB25 
Úti1500 metra hlaup4:56,7  226.7.1995Júlímót ÍRReykjavíkUMSB25 
Úti1500 metra hlaup4:58,7  66.9.1987AfrekaskráReykjavíkUMSB17 
Úti1500 metra hlaup4:59,04  121.7.1995Bikarkeppni FRÍ 2. deildReykjavíkUMSB25 
Úti1500 metra hlaup4:59,92  65.7.1992Afrekaskrá 1992MosfellsbærUMSB22 
Úti1500 metra hlaup5:01,89  67.8.1993Bikarkeppni FRÍReykjavíkUMSB23 
Úti1500 metra hlaup5:02,22  516.7.1994Landsmót UMFÍLaugarvatnUMSB24 
Úti1500 metra hlaup5:02,3  621.6.1988AfrekaskráReykjavíkUMSB18 
Úti1500 metra hlaup5:02,3  321.6.1988FlugleiðamótiðReykjavíkUMSB18 
Úti1500 metra hlaup5:02,70  210.8.1991Bikarkeppni FRÍ 2 deildMosfellsbærUMSB21 
Úti1500 metra hlaup5:10,3  326.6.1988Meistaramót ÍslandsReykjavíkUMSB18 
Úti1500 metra hlaup5:14,93   25.5.1993SmáþjóðaleikarMaltaUMSB23 
Úti1500 metra hlaup5:27,8  1327.8.1985AfrekaskráKeflavíkUMSB15 
Úti1500 metra hlaup5:29,3  199.8.1986AfrekaskráEgilsstaðirUMSB16 
Úti1500 metra hlaup5:32,3  41.7.1984Afrekaskrá 1984ÓþekktUMSB14 
Úti1500 metra hlaup5:32,3  1918.8.1984Afrekaskrá 1984HúsavíkUMSB14 
Úti1 míla5:00,9  122.7.1989AfrekaskráLeopoldsburgUMSB19 
Úti1 míla5:26,46   21.7.1993Miðsumarmót UMFAVarmáUMSB23 
Úti2000 metra hlaup7:05,0  17.9.1989AfrekaskráReykjavíkUMSB19 
Úti3000 metra hlaup10:06,0  31.4.1991Afrekaskrá 1991Athens, GAUMSB21 
Úti3000 metra hlaup10:06,0  51.4.1991Afrekaskrá GuðmundarAthens, GAUMSB21 
Úti3000 metra hlaup10:22,4  230.6.1989AfrekaskráReykjavíkUMSB19 
Úti3000 metra hlaup10:39,20  327.6.1992Afrekaskrá 1992MosfellsbærUMSB22 
Úti3000 metra hlaup10:53,28  49.7.1988AfrekaskráGrangemouthUMSB18 
Úti3000 metra hlaup10:55,4  225.6.1988Meistaramót ÍslandsReykjavíkUMSB18 
Úti3000 metra hlaup11:03,28  127.8.1994Bikarkeppni FRÍReykjavíkUMSB24 
Úti3000 metra hlaup11:06,09  211.8.1991Bikarkeppni FRÍ 2 deildMosfellsbærUMSB21 
Úti3000 metra hlaup11:11,08  222.7.1995Bikarkeppni FRÍ 2. deildReykjavíkUMSB25 
Úti3000 metra hlaup11:19,5  616.8.1987AfrekaskráHafnarfjörðurUMSB17 
Úti3000 metra hlaup11:43,7  77.7.1986AfrekaskráReykjavíkUMSB16 
Úti5000 metra hlaup18:51,1  24.6.1989AfrekaskráReykjavíkUMSB19 
Úti5000 metra hlaup18:51,1  74.6.1989Afrekaskrá GuðmundarReykjavíkUMSB19 
Úti10 km götuhlaup39:22  121.8.1994Reykjavíkur maraþonReykjavíkUMSB24 
Úti10 km götuhlaup40:13  222.8.1993Reykjavíkur maraþon 1993ReykjavíkUMSB23 
Úti10 km götuhlaup40:15  220.8.1995Reykjavíkurmaraþon 1ReykjavíkUMSB25 
Úti10 km götuhlaup44:28  526.7.2001ÁrmannshlaupiðReykjavíkÍR31 
ÚtiHálft maraþon1:25:19  223.8.1992Afrekaskrá 1992ReykjavíkUMSB22 
ÚtiHálft maraþon1:25:19  323.8.1992Afrekaskrá GuðmundarReykjavíkUMSB22 
ÚtiHálft maraþon1:25:19  323.8.1992Reykjavíkurmaraþon 1992ReykjavíkUMSB22 
ÚtiHálft maraþon1:29:51  118.8.1991Reykjavíkurmaraþon 1991ReykjavíkUMSB21 
ÚtiHálft maraþon1:41:53  224.8.1986Reykjavíkurmaraþon 1986ReykjavíkÍSÍ16 
ÚtiHálft maraþon1:41:53  424.8.1986AfrekaskráReykjavíkUMSB16 
ÚtiHálft maraþon1:49:01  2221.8.2004ReykjavíkurmaraþonReykjavíkISL34 
ÚtiHálft maraþon1:49:59  1316.8.2003ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR33 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:48:58  2221.8.2004ReykjavíkurmaraþonReykjavíkISL34 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:49:28  1316.8.2003ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR33 
Úti80 metra grind (76,2 cm)15,7 +0.011.7.1984Afrekaskrá 1984ÓþekktUMSB14 
Úti100 metra grind (84 cm)18,0 +0.01324.7.1985AfrekaskráVíkUMSB15 
Úti400 metra grind (76,2 cm)73,8  109.8.1986AfrekaskráEgilsstaðirUMSB16 
ÚtiLangstökk3,48 +3.0215.7.2012Héraðsmót HHF 2012BíldudalurHHF423,13/ - 3,16/ - 3,48/ - / - / - /
Inni800 metra hlaup2:15,55  14.3.1993Georgia TechAtlanta, GAUMSB23 
Inni800 metra hlaup2:37,2  38.2.1987Meistaramót ÍslandsReykjavíkUMSB17