Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti200 metra hlaup28,6 +1.0 8.9.1994Rvkmaraþon þrautReykjavíkUMSB37 
Úti600 metra hlaup2:46,0  223.7.1994Unglingam.mót USÚHöfnUMSB37 
Úti800 metra hlaup2:00,1  1231.12.1978Afrekaskrá 1978ÓþekktUMSB21 
Úti800 metra hlaup2:02,0  1119.6.1984Afrekaskrá 1984Kaupmannahöfn, DKUMSB27 
Úti800 metra hlaup2:02,3   31.12.1980Afrekaskrá 1980ÓþekktUMSB23 
Úti800 metra hlaup2:04,1  2028.7.1985AfrekaskráKeflavíkUMSB28 
Úti800 metra hlaup2:04,5  120.8.1978Bikarkeppni FRÍ 2. deidlAkureyriUMSB21 
Úti800 metra hlaup2:05,0  1011.7.1981Landsmót UMFÍAkureyriUMSB24 
Úti1000 metra hlaup2:38,1  231.12.1978Afrekaskrá 1978ÓþekktUMSB21 
Úti1500 metra hlaup4:01,1   31.12.1979Afrekaskrá 1979ÓþekktUMSB22 
Úti1500 metra hlaup4:06,7   31.12.1980Afrekaskrá 1980ÓþekktUMSB23 
Úti1500 metra hlaup4:07,0  819.6.1984Afrekaskrá 1984Kaupmannahöfn, DKUMSB27 
Úti1500 metra hlaup4:10,3  931.12.1978Afrekaskrá 1978ÓþekktUMSB21 
Úti1500 metra hlaup4:12,8  1231.12.1977Afrekaskrá 1977ÓþekktUMSB20 
Úti1500 metra hlaup4:15,7   11.7.1981Afrekaskrá 1981AkureyriUMSB24 
Úti1500 metra hlaup4:15,7  411.7.1981Landsmót UMFÍAkureyriUMSB24 
Úti1500 metra hlaup4:19,8  168.8.1986AfrekaskráReykjavíkUMSB29 
Úti1500 metra hlaup4:19,9  2027.7.1985AfrekaskráKeflavíkUMSB28 
Úti1500 metra hlaup4:20,0   22.8.1982Afrekaskrá 1982ReykjavíkUMSB25 
Úti1500 metra hlaup4:22,8  1731.12.1976Afrekaskrá 1976ÓþekktUMSB19 
Úti1500 metra hlaup4:37,7  119.8.1978Bikarkeppni FRÍ 2. deidlAkureyriUMSB21 
Úti1500 metra hlaup4:55,0   8.9.1994Rvkmaraþon þrautReykjavíkUMSB37 
Úti3000 metra hlaup8:48,6  1618.5.1978AfrekaskráTroisdorfUMSB21 
Úti3000 metra hlaup8:48,6  2818.5.1978Afrekaskrá GuðmundarTroisdorfUMSB21 
Úti3000 metra hlaup8:48,6  331.12.1978Afrekaskrá 1978ÓþekktUMSB21 
Úti3000 metra hlaup8:52,0  426.6.1984Afrekaskrá 1984Kaupmannahöfn, DKUMSB27 
Úti3000 metra hlaup9:00,6  431.12.1977Afrekaskrá 1977ÓþekktUMSB20 
Úti3000 metra hlaup9:03,1   31.12.1980Afrekaskrá 1980ÓþekktUMSB23 
Úti3000 metra hlaup9:10,7  1415.5.1986AfrekaskráReykjavíkUMSB29 
Úti3000 metra hlaup9:19,5  1227.7.1985AfrekaskráKeflavíkUMSB28 
Úti3000 metra hlaup9:33,8  631.12.1976Afrekaskrá 1976ÓþekktUMSB19 
Úti3000 metra hlaup9:42,7  119.8.1978Bikarkeppni FRÍ 2. deidlAkureyriUMSB21 
Úti3000 metra hlaup10:15,0  1531.12.1974Afrekaskrá 1974ÓþekktUMSB17 
Úti5000 metra hlaup15:18,8  136.7.1984AfrekaskráTroisdorfUMSB27 
Úti5000 metra hlaup15:18,8  246.7.1984Afrekaskrá GuðmundarTroisdorfUMSB27 
Úti5000 metra hlaup15:34,0   31.12.1980Afrekaskrá 1980ÓþekktUMSB23 
Úti5000 metra hlaup15:34,8  624.5.1986AfrekaskráReykjavíkUMSB29 
Úti5000 metra hlaup15:37,2  331.12.1978Afrekaskrá 1978ÓþekktUMSB21 
Úti5000 metra hlaup15:37,4   31.12.1979Afrekaskrá 1979ÓþekktUMSB22 
Úti5000 metra hlaup15:42,0  527.6.1983Afrekaskrá 1983ReykjavíkUMSB26 
Úti5000 metra hlaup15:43,7   22.7.1982Afrekaskrá 1982ReykjavíkUMSB25 
Úti5000 metra hlaup15:44,0  431.12.1977Afrekaskrá 1977ÓþekktUMSB20 
Úti5000 metra hlaup15:46,2  431.12.1976Afrekaskrá 1976ÓþekktUMSB19 
Úti5000 metra hlaup15:58,0  94.6.1985AfrekaskráReykjavíkUMSB28 
Úti5000 metra hlaup16:06,0  916.8.1987AfrekaskráHafnarfjörðurUMSB30 
Úti5000 metra hlaup16:06,3  1130.6.1989AfrekaskráReykjavíkUMSB32 
Úti5000 metra hlaup16:28,4  511.7.1981Landsmót UMFÍAkureyriUMSB24 
Úti5000 metra hlaup16:28,5   12.7.1981Afrekaskrá 1981AkureyriUMSB24 
Úti5000 metra hlaup16:29,0  86.7.1976KalottReykjavíkUMSB19 
Úti5000 metra hlaup16:39,08  824.8.1984Ísland, Wales, N-Írland, NiðurlöndSwansea, Wales, GBRUMSB27 
Úti5000 metra hlaup16:42,0  120.8.1978Bikarkeppni FRÍ 2. deidlAkureyriUMSB21 
Úti5000 metra hlaup16:48,9  107.8.1988AfrekaskráReykjavíkUMSB31 
Úti5000 metra hlaup18:06,0  1731.12.1974Afrekaskrá 1974ÓþekktUMSB17 
Úti10.000 metra hlaup32:17,6  817.8.1978AfrekaskráReykjavíkUMSB21 
Úti10.000 metra hlaup32:17,6  1917.8.1978Afrekaskrá GuðmundarReykjavíkUMSB21 
Úti10.000 metra hlaup32:17,6  131.12.1978Afrekaskrá 1978ÓþekktUMSB21 
Úti10.000 metra hlaup32:21,80  310.7.1983Afrekaskrá 1983AltaUMSB26 
Úti10.000 metra hlaup32:21,80  610.7.1983KalottkeppninAltaUMSB26 
Úti10.000 metra hlaup32:23,0  624.7.1977KalottkeppninSotkamo, FIUMSB20 
Úti10.000 metra hlaup32:23,0  231.12.1977Afrekaskrá 1977ÓþekktUMSB20 
Úti10.000 metra hlaup32:34,7  218.7.1984Afrekaskrá 1984ReykjavíkUMSB27 
Úti10.000 metra hlaup32:53,2  422.6.1986AfrekaskráReykjavíkUMSB29 
Úti10.000 metra hlaup34:35,4  331.12.1976Afrekaskrá 1976ÓþekktUMSB19 
Úti25 km götuhlaup1:25:22 Vegal. e.t.v. ekki rétt mæld  15.5.1982Afrekaskrá 1982KeflavíkUMSB25 
ÚtiHálft maraþon1:10:41  75.4.1986Afrekaskrá GuðmundarHaagUMSB29 
ÚtiHálft maraþon1:12:18  323.8.1987Reykjavíkurmaraþon 1987ReykjavíkUMSB30 
ÚtiHálft maraþon1:12:18  223.8.1987AfrekaskráReykjavíkUMSB30 
ÚtiHálft maraþon1:20:36  529.8.1989AfrekaskráMývatnssveitUMSB32 
ÚtiMaraþon2:29:07  229.5.1983AfrekaskráManchesterUMSB26 
ÚtiMaraþon2:37:06  326.10.1986AfrekaskráChicagoUMSB29 
ÚtiMaraþon2:38:12  128.8.1988AfrekaskráEgilsstaðirUMSB31 
ÚtiMaraþon2:47:51  420.8.1989AfrekaskráMývatnssveitUMSB32 
Úti3000 metra hindrunarhlaup9:36,7  325.7.1984AfrekaskráKaupmannahöfn, DKUMSB27 
Úti3000 metra hindrunarhlaup9:38,3   25.8.1982Afrekaskrá 1982ReykjavíkUMSB25 
Úti3000 metra hindrunarhlaup9:39,6  231.12.1978Afrekaskrá 1978ÓþekktUMSB21 
Úti3000 metra hindrunarhlaup9:43,8  531.12.1977Afrekaskrá 1977ÓþekktUMSB20 
Úti3000 metra hindrunarhlaup9:48,8  28.7.1985AfrekaskráReykjavíkUMSB28 
Úti3000 metra hindrunarhlaup9:49,1  37.7.1986AfrekaskráReykjavíkUMSB29 
Úti3000 metra hindrunarhlaup9:49,6  527.7.1987AfrekaskráReykjavíkUMSB30 
Úti3000 metra hindrunarhlaup9:51,1   29.8.1981Afrekaskrá 1981ReykjavíkUMSB24 
Úti3000 metra hindrunarhlaup9:51,1  229.8.1981Bikarkeppni FRÍReykjavíkUMSB24 
Úti3000 metra hindrunarhlaup10:07,0  331.12.1976Afrekaskrá 1976ÓþekktUMSB19 
Úti3000 metra hindrunarhlaup10:07,6  76.8.1988AfrekaskráReykjavíkUMSB31 
ÚtiLangstökk4,24 +1.0 8.9.1994Rvkmaraþon þrautReykjavíkUMSB37 
ÚtiKringlukast (2,0 kg)18,68   8.9.1994Rvkmaraþon þrautReykjavíkUMSB37 
ÚtiSpjótkast (800 gr)39,46   8.9.1994Rvkmaraþon þrautReykjavíkUMSB37 
ÚtiFimmtarþraut1852  38.9.1994Rvkmaraþon þrautReykjavíkUMSB374,24/+1,0 - 39,46 - 28,6/+1,0 - 18,68 - 4:55,0
ÚtiFimmtarþraut1836   8.9.1994Afrekaskrá Trausta Sveinbj.ReykjavíkUMSB374,24 - 39,46 - 28,6 - 18,68 - 4:55,0
Inni800 metra hlaup2:12,7   31.12.1980Afrekaskrá 1980ÓþekktUMSB23 
Inni1500 metra hlaup4:15,6   31.12.1980Afrekaskrá 1980ÓþekktUMSB23 
Inni1500 metra hlaup4:34,4  331.12.1978Afrekaskrá 1978ÓþekktUMSB21