Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti1500 metra hlaup5:56,1  425.6.1994Unglingamót HSKSelfossHSK16 
Úti10 km götuhlaup48:58 Reykjavík 6121.5.2009Olíshlaup FjölnisReykjavíkHSK31 
Úti10 km götuhlaup49:06  13623.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK30 
Úti10 km götuhlaup49:16  1148.1.2009Powerade vetrarhlaup nr. 4ReykjavíkHSK31 
Úti10 km götuhlaup49:53  14131.12.200833. Gamlárshlaup ÍR - 2008ReykjavíkHSK30 
Úti10 km götuhlaup50:37  11620.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK38 
Úti10 km götuhlaup50:51  2130.6.2016Akureyrarhlaup Íslenskra verðbréfa og ÁtaksAkureyriHSK38 
Úti10 km götuhlaup51:02  12231.12.201742. Gamlárshlaup ÍR - 2017ReykjavíkHSK39 
Úti10 km götuhlaup51:06  16011.11.2010Powerade Vetrarhlaup 2010-2011ReykjavíkHSK32 
Úti10 km götuhlaup51:58  19231.12.201035. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkHSK32 
Úti10 km götuhlaup52:19  30321.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK32 
Úti10 km götuhlaup53:10  9231.12.201540. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkHSK37 
Úti10 km götuhlaup53:54  18431.12.200934. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkHSK31 
Úti10 km götuhlaup57:47  12711.10.2007Poweradehlaup 2007-2008 nr. 1ReykjavíkHSK29 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)48:49  13623.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK30 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)49:26  30321.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK32 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)49:43  11620.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK38 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)50:42  12231.12.201742. Gamlárshlaup ÍR - 2017ReykjavíkHSK39 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)50:48  2130.6.2016Akureyrarhlaup Íslenskra verðbréfa og ÁtaksAkureyriHSK38 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)52:18  9231.12.201540. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkHSK37 
ÚtiHálft maraþon1:51:00  14019.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK39 
ÚtiHálft maraþon2:08:38  42120.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK33 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:49:41  14019.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK39 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)2:08:21  42120.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK33