Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,2 -1.9220.8.1995Unglingamót USAHBlönduósUSAH12 
Úti60 metra hlaup10,3 +4.044.7.1994Unglingamót USAHBlönduósUSAH11 
Úti60 metra hlaup10,6 -5.4623.8.1995ÞristurinnVorboðavöllurUSAH12 
Úti100 metra hlaup13,61 +0.0418.7.2016Héraðsmót USAHBlönduósUSAH33 
Úti800 metra hlaup2:19,9  127.9.2002FramhaldsskólamótiðLaugarvatnUSAH19 
Úti800 metra hlaup2:51,02  2013.8.1995MÍ 14 ára og yngriReykjavíkUSAH12 
Úti800 metra hlaup3:01,7  34.7.1995Unglingamót USAHBlönduósUSAH12 
Úti800 metra hlaup3:05,1  423.8.1995ÞristurinnVorboðavöllurUSAH12 
Úti800 metra hlaup3:12,8  24.7.1994Unglingamót USAHBlönduósUSAH11 
Úti1500 metra hlaup6:44,31  218.7.2016Héraðsmót USAHBlönduósUSAH33 
Úti3000 metra hlaup10:41,7  321.9.2001FramhaldsskólamótiðLaugarvatnUSAH18 
ÚtiHástökk1,85  39.8.2003Bikarkeppni FRÍ 1. og 2. deildReykjavíkUMSS20(160/o 170/xo 180/o 185/xo 190/xxx)
ÚtiHástökk1,75  416.7.2000MÍ 15 til 18 ára - 2000MosfellsbærUSAH17(150/o 160/- 165/o 170/xo 175/xxo 180/xxx)
ÚtiHástökk1,70  513.7.2025Sumarleikar HSÞLaugarUSAH42150/o 155/- 160/o 165/xo 170/xo 175/xxx
ÚtiHástökk1,65  118.7.2016Héraðsmót USAHBlönduósUSAH33140/o 145/- 150/o 160/o 165/o 180/xxx
ÚtiHástökk1,15  34.7.1994Unglingamót USAHBlönduósUSAH11 
ÚtiHástökk1,15  2313.8.1995MÍ 14 ára og yngriReykjavíkUSAH12 
ÚtiHástökk1,05  420.8.1995Unglingamót USAHBlönduósUSAH12 
ÚtiLangstökk4,78 +0.0419.7.2016Héraðsmót USAHBlönduósUSAH334,78/+0,0
ÚtiLangstökk3,83 +1.034.7.1995Unglingamót USAHBlönduósUSAH12 
ÚtiLangstökk3,71 +3.044.7.1994Unglingamót USAHBlönduósUSAH11 
ÚtiÞrístökk11,34 +0.0118.7.2016Héraðsmót USAHBlönduósUSAH3311,34/+0,0
ÚtiÞrístökk10,45 +0.017.7.2020 Héraðsmót USAHBlönduósUSAH3710,45/+0,0 - X - X - X - -
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)8,22  57.7.2020 Héraðsmót USAHBlönduósUSAH377,88 - 8,22 - 7,56 - 7,48 - -
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)7,77  618.7.2016Héraðsmót USAHBlönduósUSAH337,77
ÚtiKringlukast (2,0 kg)27,13  212.7.2025Sumarleikar HSÞLaugarUSAH4219,14 - 23,10 - 27,13 - 26,09 - 25,31 - X
ÚtiKringlukast (2,0 kg)24,95  419.7.2016Héraðsmót USAHBlönduósUSAH3324,95
ÚtiSpjótkast (400 gr)21,74  54.7.1995Unglingamót USAHBlönduósUSAH12 
ÚtiSpjótkast (400 gr)21,40  3312.8.1995MÍ 14 ára og yngriReykjavíkUSAH12 
ÚtiSpjótkast (400 gr)19,02  34.7.1994Unglingamót USAHBlönduósUSAH11 
ÚtiSpjótkast (800 gr)36,72  510.5.2003Coca Cola mót FHHafnarfjörðurUMSS2032,40 - 31,80 - 32,80 - 34,64 - 33,70 - 36,72
ÚtiSpjótkast (800 gr)30,60  418.7.2016Héraðsmót USAHBlönduósUSAH3330,60
ÚtiSpjótkast (800 gr)21,74  54.7.1995Unglingamót USAHBlönduósUSAH12 
ÚtiSpjótkast (800 gr)21,40  3312.8.1995MÍ 14 ára og yngriReykjavíkUSAH12 
ÚtiSpjótkast (800 gr)19,02  34.7.1994Unglingamót USAHBlönduósUSAH11 
Inni800 metra hlaup2:13,21 . 88.2.2003Meistaramót ÍslandsKópavogurUMSS20 
InniHástökk1,85  49.2.2003Meistaramót ÍslandsKópavogurUMSS20 
InniHástökk1,80  223.2.2003Meistaramót Íslands 16-22 ára ReykjavíkUMSS20(175/o 180/xxo 185/xxx)
InniLangstökk5,71  98.2.2003Meistaramót ÍslandsKópavogurUMSS20 
InniLangstökk5,34  622.2.2003Meistaramót Íslands 16-22 ára ReykjavíkUMSS20(5,34 - 4,85 - 5,10 - 5,31 - 5,26)
InniÞrístökk12,71  29.2.2003Meistaramót ÍslandsKópavogurUMSS20 
InniÞrístökk12,14  323.2.2003Meistaramót Íslands 16-22 ára ReykjavíkUMSS20(11,44 - 12,14 - 11,67 - 11,69 - 12,05 - 12,00)
InniStangarstökk2,80  322.2.2003Meistaramót Íslands 16-22 ára ReykjavíkUMSS20(250/xo 260/- 270/- 280/o 290/xxx)
InniStangarstökk2,70  326.2.2000Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurUSAH17 
InniKúluvarp (7,26 kg)8,62  822.2.2003Meistaramót Íslands 16-22 ára ReykjavíkUMSS20(8,44 - 8,62 - 8,27)