Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup9,9 +3.079.7.1993Sumarhátíð UÍAEiðarUÍA11 
Úti100 metra hlaup13,26 +3.0615.7.2000MÍ 15 til 18 ára - 2000MosfellsbærHSK18 
Úti100 metra hlaup13,1 +3.2725.6.1999Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK17 
Úti800 metra hlaup2:42,6  213.7.1999Unglingamót HSKLaugarvatnHSK17 
Úti1500 metra hlaup5:34,2  113.7.1999Unglingamót HSKLaugarvatnHSK17 
Úti5000 metra hlaup22:30,0  225.6.1999Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK17 
ÚtiHástökk1,40  413.7.1999Unglingamót HSKLaugarvatnHSK17 
ÚtiStangarstökk2,20  115.7.2000MÍ 15 til 18 ára - 2000MosfellsbærHSK18(220/o 230/xxx)
ÚtiLangstökk5,13 +3.0415.7.2000MÍ 15 til 18 ára - 2000MosfellsbærHSK18(D - 4,10/+3,0 - 5,03/+3,0 - 5,13/+3,0 - D - 4,82/+3,0)
ÚtiLangstökk4,73 +1.8525.6.1999Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK17 
ÚtiKúluvarp (5,5 kg)9,12  413.7.1999Unglingamót HSKLaugarvatnHSK17 
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)7,29  925.6.1999Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK17 
ÚtiSpjótkast (800 gr)32,63  716.7.2000MÍ 15 til 18 ára - 2000MosfellsbærHSK18(D - 32,63 - D - D - D - D )
ÚtiSpjótkast (800 gr)31,99  413.7.1999Unglingamót HSKLaugarvatnHSK17 
ÚtiSpjótkast (800 gr)28,32  825.6.1999Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK17