Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,7 +3.0228.8.1994FlóamótEinbúiHSK9 
Úti60 metra hlaup11,7 +3.0 15.8.1993FlóamótÞjórsárverHSK8 
Úti100 metra hlaup13,31 +1.22511.8.2001MÍ 15-22 áraKópavogurHSK16 
Úti100 metra hlaup13,39 +0.0519.7.2003Íþróttahátíð HSKLaugarvatnHSK18 
Úti100 metra hlaup13,3 +3.0331.7.2001Unglingamót HSKSelfossHSK16 
Úti100 metra hlaup13,95 -5.9512.6.2007Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK22 
Úti100 metra hlaup14,1 +3.0414.7.2002Unglingamót HSKHellaHSK17 
Úti100 metra hlaup14,2 +3.0513.7.1999Aldursflokkamót HSKLaugarvatnHSK14 
Úti200 metra hlaup26,37 +0.5195.7.200725. Landsmót UMFÍ 2007KópavogurHSK22 
Úti400 metra hlaup60,98  312.6.2007Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK22 
Úti800 metra hlaup2:33,67  67.8.1999Meistaramót Ísl. 12-14 áraBorgarnesHSK14 
Úti800 metra hlaup2:53,3  213.7.1999Aldursflokkamót HSKLaugarvatnHSK14 
Úti800 metra hlaup3:23,0  128.8.1994FlóamótEinbúiHSK9 
Úti800 metra hlaup3:42,0   15.8.1993FlóamótÞjórsárverHSK8 
Úti1500 metra hlaup6:08,7  48.8.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisFélagslundurHSK13 
ÚtiHástökk1,65  210.8.2004Unglingamót HSK 2004LaugarvatnHSK191,40/- 1,45/- 1,50/XO 1,55/- 1,60/O 1,65/XXO 1,70/XXX
ÚtiHástökk1,65  312.6.2007Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK221,50/O 1,60/O 1,65/O 1,70/XX-
ÚtiHástökk1,60  220.7.2003Íþróttahátíð HSKLaugarvatnHSK181,40/o - 1,55/o - 1,60/o - 1,65/xxx -
ÚtiHástökk1,55  114.7.2002Unglingamót HSKHellaHSK17 
ÚtiHástökk1,55  523.6.2004Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK191,30/O 1,40/- 1,45/- 1,50/O 1,55/O 1,60/XXX
ÚtiHástökk1,45  331.7.2001Unglingamót HSKSelfossHSK16 
ÚtiHástökk1,40  213.7.1999Aldursflokkamót HSKLaugarvatnHSK14 
ÚtiHástökk1,35  127.8.1999Meistaramót Ísl. 12-14 áraBorgarnesHSK14 
ÚtiLangstökk5,78 +5.2219.7.2003Íþróttahátíð HSKLaugarvatnHSK185,17/2,0 - 0/ - 0/ - 5,78/5,2 - 5,46/7,1 - 0/
ÚtiLangstökk5,59 +2.3210.8.2004Unglingamót HSK 2004LaugarvatnHSK195,37/+1,1 - 5,59/+2,3 - -/- - 5,55/+2,2 - 5,14/+3,2 - -/
ÚtiLangstökk5,47 +3.0214.7.2002Unglingamót HSKHellaHSK17 
ÚtiLangstökk5,37 +1.1210.8.2004Unglingamót HSK 2004LaugarvatnHSK195,37/+1,1 - 5,59/+2,3 - -/- - 5,55/+2,2 - 5,14/+3,2 - -/
ÚtiLangstökk5,37 +1.1210.8.2004Unglingamót HSK 2004LaugarvatnHSK195,37/+1,1 - 5,59/+2,3 - -/- - 5,55/+2,2 - 5,14/+3,2 - -/
ÚtiLangstökk5,17 +2.0219.7.2003Íþróttahátíð HSKLaugarvatnHSK185,17/2,0 - 0/ - 0/ - 5,78/5,2 - 5,46/7,1 - 0/
ÚtiLangstökk5,17 +2.0219.7.2003Íþróttahátíð HSKLaugarvatnHSK185,17/2,0 - 0/ - 0/ - 5,78/5,2 - 5,46/7,1 - 0/
ÚtiLangstökk5,07 +3.0231.7.2001Unglingamót HSKSelfossHSK16 
ÚtiLangstökk4,55 +0.0127.8.1999Meistaramót Ísl. 12-14 áraBorgarnesHSK14 
ÚtiLangstökk4,49 +3.0213.7.1999Aldursflokkamót HSKLaugarvatnHSK14 
ÚtiLangstökk2,98 +3.0428.8.1994FlóamótEinbúiHSK9 
ÚtiLangstökk2,65 +3.0 15.8.1993FlóamótÞjórsárverHSK8 
ÚtiÞrístökk11,87 +1.2220.7.2003Íþróttahátíð HSKLaugarvatnHSK1811,76/1,65 - 0/ - 11,86/1,34 - 11,87/1,15 - 11,79/1,66 - 11,85/1,94
ÚtiÞrístökk11,65 +0.0210.8.2004Unglingamót HSK 2004LaugarvatnHSK1910,42/-0,2 - 10,42/-1,5 - 11,25/-1,2 - 10,89/0,0 - 11,24/+0,4 - 11,65/0,0
ÚtiÞrístökk11,50 +3.0214.7.2002Unglingamót HSKHellaHSK17 
ÚtiÞrístökk11,11 +3.0331.7.2001Unglingamót HSKSelfossHSK16 
ÚtiÞrístökk11,05 +4.4623.6.2004Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK1910,80/+5,1 - 11,05/+4,4 - -/ - -/ - -/ - -/
ÚtiÞrístökk10,44 +4.3412.6.2007Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK2210,44/+4,3 - / - / - / - / - /
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)8,21  110.8.2004Unglingamót HSK 2004LaugarvatnHSK197,60 - 7,95 - 8,21 - 7,60 - - - -
ÚtiKringlukast (1,0 kg)25,67  331.7.2001Unglingamót HSKSelfossHSK16 
ÚtiSpjótkast (600 gr)31,69  331.7.2001Unglingamót HSKSelfossHSK16 
ÚtiSpjótkast (800 gr)33,77  314.7.2002Unglingamót HSKHellaHSK17 
ÚtiSpjótkast (800 gr)32,91  412.6.2007Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK22óg - óg - óg - óg - 32,91 - óg
ÚtiSpjótkast (800 gr)31,12  219.7.2003Íþróttahátíð HSKLaugarvatnHSK180 - 0 - 0 - 24,80 - 31,12 - 0
ÚtiSpjótkast (800 gr)29,50  1023.6.2004Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK19x - 29,48 - 29,50 - - -
Inni60 metra hlaup9,0  149.3.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkHSK12 
InniHástökk1,60  2-316.1.2004Unglingamót HSKLaugarvatnHSK19 
InniHástökk1,60  72.2.2007Héraðsmót HSK inniHvolsvöllurHSK221,40/O 1,50/- 1,60/XXO 1,70/XXX
InniHástökk1,50  514.1.2001Unglingamót HSKLaugarvatnHSK16 
InniHástökk1,50  51.2.2003Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK18 
InniHástökk1,45  111.2.2000Unglingamót HSKSelfossHSK15 
InniHástökk1,25  149.2.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisSelfossHSK12 
InniLangstökk3,90  149.3.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkHSK12 
InniLangstökk2,20  141.2.2000Unglingamót HSKSelfossHSK15 
InniÞrístökk11,75  423.2.2003Meistaramót Íslands 16-22 ára ReykjavíkHSK18(S - 11,64 - 11,64 - 11,44 - 11,75)
InniHástökk án atrennu1,30  42.2.2007Héraðsmót HSK inniHvolsvöllurHSK221,10/- 1,20/XO 1,25/O 1,30/XO 1,35/XXX
InniHástökk án atrennu1,25  121.1.2005Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK201,10/O 1,20/O 1,25/O 1,30/XXX
InniLangstökk án atrennu2,78  52.2.2007Héraðsmót HSK inniHvolsvöllurHSK222,59 - 2,65 - 2,76 - 2,78 - 2,74 - 2,76
InniLangstökk án atrennu2,73  22.2.2002Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK17 
InniLangstökk án atrennu2,72  21.2.2003Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK18 
InniLangstökk án atrennu2,70  416.1.2004Unglingamót HSKLaugarvatnHSK192,59 - 2,70 - 2,63 - 2,59 - -
InniLangstökk án atrennu2,68  121.1.2005Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK202,68 - 2,58 - 2,58 - 2,52 - -
InniLangstökk án atrennu2,50  614.1.2001Unglingamót HSKLaugarvatnHSK16 
InniLangstökk án atrennu2,06  122.2.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisSelfossHSK12 
InniLangstökk án atrennu1,71  35.5.1995ÞingborgarmótiðSelfossHSK10 
InniLangstökk án atrennu1,69  116.2.1994Aldursflokkamót HSKSelfossHSK9 
InniLangstökk án atrennu1,59  424.4.1994ÞingborgarmótSelfossHSK9 
InniLangstökk án atrennu1,53  59.5.1993ÞingborgarmótiðSelfossHSK8 
InniÞrístökk án atrennu8,22  32.2.2007Héraðsmót HSK inniHvolsvöllurHSK228,00 - 8,00 - 8,22 - - 8,18 -
InniÞrístökk án atrennu8,20  11.2.2003Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK18 
InniÞrístökk án atrennu8,14  423.2.2003Meistaramót Íslands 16-22 ára ReykjavíkHSK18(8,00 - 8,14 - 7,79 - 8,09 - 7,92)
InniÞrístökk án atrennu8,09  316.1.2004Unglingamót HSKLaugarvatnHSK197,94 - 8,01 - 8,09 - 8,00 - -
InniÞrístökk án atrennu8,05  12.2.2002Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK17 
InniÞrístökk án atrennu7,90  121.1.2005Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK207,64 - óg - 2,56 - 7,90 - 7,65 -
InniÞrístökk án atrennu7,29  514.1.2001Unglingamót HSKLaugarvatnHSK16 
InniÞrístökk án atrennu6,73  101.2.2000Unglingamót HSKSelfossHSK15 
InniKúluvarp (7,26 kg)8,98  82.2.2007Héraðsmót HSK inniHvolsvöllurHSK228,32 - 8,98 - - - -
InniKúluvarp (7,26 kg)8,31  216.1.2004Unglingamót HSKLaugarvatnHSK197,40 - 8,19 - 7,99 - 8,31 - -
InniKúluvarp (7,26 kg)7,27  121.1.2005Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK207,27 - 7,20 - - - -
InniKúluvarp (7,26 kg)4,85  55.5.1995ÞingborgarmótiðSelfossHSK10 
InniKúluvarp (7,26 kg)3,29  79.5.1993ÞingborgarmótiðSelfossHSK8 
InniKúluvarp (2,0 kg)4,85  55.5.1995ÞingborgarmótiðSelfossHSK10 
InniKúluvarp (2,0 kg)3,29  79.5.1993ÞingborgarmótiðSelfossHSK8 
InniKúluvarp (5,5 kg)8,51  51.2.2003Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK18