Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Listi yfir met:
Virkt/ÓvirktAldursflKeppnisgreinÚti/InniÁrangurDagsetningStaðurFélagAldurVindurHeiti mótsTákn mótsRöðAths
ÓvirktPI121 mílaÚti6:20,030.9.1981HafnarfirðiFH11 0,0Afrekaskrá 1981M02501 ...
ÓvirktPI131 mílaÚti6:20,030.9.1981HafnarfirðiFH11 0,0Afrekaskrá 1981M02501 ...
VirktPI123000 metra hlaupInni11:10,426.11.1982HafnarfjörðurFH12 0,0AfrekaskráM01454  
VirktPI133000 metra hlaupInni11:10,426.11.1982HafnarfjörðurFH12 0,0AfrekaskráM01454  
ÓvirktPI1210.000 metra hlaupÚti44:29,88.9.1982HafnarfjörðurFH12 0,0Afrekaskrá 1982M02528 ...
ÓvirktPI1310.000 metra hlaupÚti44:29,88.9.1982HafnarfjörðurFH12 0,0Afrekaskrá 1982M02528 ...
VirktPI1410.000 metra hlaupÚti36:57,211.9.1984HafnarfjörðurFH14 0,0AfrekaskráM00521  
VirktPI1510.000 metra hlaupÚti36:57,211.9.1984HafnarfjörðurFH14 0,0AfrekaskráM00521  
VirktPI143000 metra hindrunarhlaupÚti11:48,92.7.1984ReykjavíkFH14 0,0AfrekaskráM00529  
ÓvirktPI15Hálft maraþonÚti1:31:3925.8.1985ReykjavíkFH15 0,0Reykjavíkurmaraþon 1985 - hálft maraþonM006125...


Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup15,54 -1.219.8.2008MÍ ÖldungaÞorlákshöfnFH38 
Úti200 metra hlaup32,29 -3.1210.8.2008MÍ ÖldungaÞorlákshöfnFH38 
Úti400 metra hlaup72,46  19.8.2008MÍ ÖldungaÞorlákshöfnFH38 
Úti800 metra hlaup2:02,6  156.7.1988AfrekaskráReykjavíkFH18 
Úti800 metra hlaup2:04,7  2019.8.1987AfrekaskráEttlingenFH17 
Úti800 metra hlaup2:06,9  2017.8.1986AfrekaskráReykjavíkFH16 
Úti800 metra hlaup2:23,0  41.7.1984Afrekaskrá 1984ÓþekktFH14 
Úti800 metra hlaup2:43,7   31.7.1982Afrekaskrá 1982ReykjavíkFH12 
Úti800 metra hlaup2:51,66  110.8.2008MÍ ÖldungaÞorlákshöfnFH38 
Úti800 metra hlaup2:52,94  313.8.2006Öldungameistaramót ÍslandsMosfellsbærFH36 
Úti1000 metra hlaup2:38,5  810.7.1987AfrekaskráWaldkirchFH17 
Úti1000 metra hlaup2:48,4  728.5.1988AfrekaskráKópavogurFH18 
Úti1000 metra hlaup2:52,9  119.7.1985AfrekaskráDortmundFH15 
Úti1000 metra hlaup3:05,8  1620.5.1984Afrekaskrá 1984KópavogurFH14 
Úti1500 metra hlaup4:13,11  1328.6.1987AfrekaskráHomburgFH17 
Úti1500 metra hlaup4:13,4  1311.6.1988AfrekaskráReykjavíkFH18 
Úti1500 metra hlaup4:30,3  1817.8.1986AfrekaskráReykjavíkFH16 
Úti1500 metra hlaup4:48,8  21.7.1984Afrekaskrá 1984ÓþekktFH14 
Úti1500 metra hlaup5:48,85  19.8.2008MÍ ÖldungaÞorlákshöfnFH38 
Úti1500 metra hlaup5:59,32  112.8.2006Öldungameistaramót ÍslandsMosfellsbærFH36 
Úti1 míla5:44,5  425.9.1983Afrekaskrá 1983ReykjavíkFH13 
Úti1 míla5:57,4   13.9.1982Afrekaskrá 1982HafnarfjörðurFH12 
Úti1 míla6:20,0   30.9.1981Afrekaskrá 1981HafnarfirðiFH11 
Úti2000 metra hlaup11:53,4  1131.5.1984Afrekaskrá 1984HafnarfjörðurFH14 
Úti3000 metra hlaup9:00,33  71.10.1988AfrekaskráKrefeldFH18 
Úti3000 metra hlaup9:06,1  91.7.1987AfrekaskráKarlsruheFH17 
Úti3000 metra hlaup9:31,6  1415.6.1985AfrekaskráBærumFH15 
Úti3000 metra hlaup10:45,4  1316.5.1985Vormót ÍRReykjavíkFH15 
Úti2 mílur12:50,6  1224.5.1983Afrekaskrá 1983HafnarfjörðurFH13 
Úti2 mílur12:58,0   11.5.1981Afrekaskrá 1981HafnarfirðiFH11 
Úti2 mílur13:00,9   11.5.1982Afrekaskrá 1982HafnarfjörðurFH12 
Úti5000 metra hlaup16:47,2  1319.7.1985AfrekaskráArchenFH15 
Úti5000 metra hlaup17:08,6  2125.8.1990AfrekaskráAkureyriFH20 
Úti10.000 metra hlaup33:17,6   13.10.1988AfrekaskráReykjavíkFH18 
Úti10.000 metra hlaup34:56,4  78.10.1986AfrekaskráHafnarfjörðurFH16 
Úti10.000 metra hlaup36:57,2 Piltamet  11.9.1984AfrekaskráHafnarfjörðurFH14 
Úti10.000 metra hlaup44:29,8   8.9.1982Afrekaskrá 1982HafnarfjörðurFH12 
Úti10 km götuhlaup45:48  6323.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH38 
Úti10 km götuhlaup45:57  9518.8.2007ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH37 
Úti10 km götuhlaup47:33  6718.8.2001ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH31 
Úti10 km götuhlaup49:33  4623.6.2001MiðnæturhlaupiðReykjavíkFH31 
Úti10 km götuhlaup51:16  14617.8.2002ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH32 
Úti10 km götuhlaup52:00  16119.8.2006ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH36 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)45:43  6323.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH38 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)45:55  9518.8.2007ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH37 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)50:28  16119.8.2006ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH36 
ÚtiKlukkustundarhlaup16.020 Sveinamet  8.10.1986AfrekaskráHafnarfjörðurFH16 
ÚtiHálft maraþon1:14:32 Brautarhlaup  11.9.1988AfrekaskráHafnarfjörðurFH18 
ÚtiHálft maraþon1:24:10 Sveinamet  24.8.1986AfrekaskráReykjavíkFH16 
ÚtiHálft maraþon1:24:10  1224.8.1986AfrekaskráReykjavíkFH16 
ÚtiHálft maraþon1:24:10  124.8.1986Reykjavíkurmaraþon 1986ReykjavíkÍSÍ16 
ÚtiHálft maraþon1:31:39  525.8.1985Reykjavíkurmaraþon 1985 - hálft maraþonReykjavíkFH15 
ÚtiHálft maraþon1:33:07  926.8.1984ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH14 
Úti20km brautarhlaup1:09:54,0 U22,U20,Drengjamet  11.9.1988AfrekaskráHafnarfjörðurFH18 
Úti2000 metra hindrunarhlaup6:27,63  53.10.1987Afrekaskrá FHAmsterdam, NLFH17 
Úti3000 metra hindrunarhlaup10:03,3  627.6.1988AfrekaskráReykjavíkFH18 
Úti3000 metra hindrunarhlaup10:18,6  827.7.1987AfrekaskráReykjavíkFH17 
Úti3000 metra hindrunarhlaup11:48,9 Piltamet  2.7.1984AfrekaskráReykjavíkFH14 
ÚtiLangstökk3,94 +2.519.8.2008MÍ ÖldungaÞorlákshöfnFH383,52/1,8 - 3,75/2,1 - 3,79/2,9 - óg/ - 3,94/2,5 - 3,71/1,9
ÚtiLangstökk3,71 +1.919.8.2008MÍ ÖldungaÞorlákshöfnFH383,52/1,8 - 3,75/2,1 - 3,79/2,9 - óg/ - 3,94/2,5 - 3,71/1,9
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)8,81  412.8.2006Öldungameistaramót ÍslandsMosfellsbærFH36 
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)8,51  29.8.2008MÍ ÖldungaÞorlákshöfnFH387,76 - 8,51 - 8,51 - 7,76 - 8,32 - sl
ÚtiSpjótkast (800 gr)30,23  310.8.2008MÍ ÖldungaÞorlákshöfnFH3826,76 - 28,96 - 30,23 - - -
ÚtiSpjótkast (800 gr)29,74  313.8.2006Öldungameistaramót ÍslandsMosfellsbærFH36 
Inni200 metra hlaup26,9  617.4.1989Afrekaskrá l989 inniHafnarfjörðurFH19 
Inni200 metra hlaup29,73  517.2.2007MÍ öldunga innanhússReykjavíkFH37 
Inni200 metra hlaup30,53  316.2.2008Meistaramót ÖldungaReykjavíkFH38 
Inni400 metra hlaup67,53  317.2.2008Meistaramót ÖldungaReykjavíkFH38 
Inni600 metra hlaup1:56,5  431.12.1983Afrekaskrá 1983ÓþekktFH13 
Inni800 metra hlaup2:27,5   26.2.1993Hlaupamót FHHafnarfjörðurFH23 
Inni800 metra hlaup2:40,27  314.2.2009MÍ 30/35 ára og eldriReykjavíkFH39 
Inni800 metra hlaup2:40,87  517.2.2007MÍ öldunga innanhússReykjavíkFH37 
Inni800 metra hlaup2:42,33  316.2.2008Meistaramót ÖldungaReykjavíkFH38 
Inni1000 metra hlaup3:14,0  431.12.1983Afrekaskrá 1983ÓþekktFH13 
Inni1500 metra hlaup4:34,0  722.1.1989Afrekaskrá l989 inniReykjavíkFH19 
Inni1500 metra hlaup4:38,6  48.2.1987Meistaramót ÍslandsReykjavíkFH17 
Inni3000 metra hlaup11:10,4 Pilta,Strákamet  26.11.1982AfrekaskráHafnarfjörðurFH12 
Inni3000 metra hlaup11:42,09  518.2.2007MÍ öldunga innanhússReykjavíkFH37 
Inni3 km ganga24:19,25  429.2.2008NM öldunga 2008ReykjavíkFH38 
InniHástökk1,35  4-517.2.2007MÍ öldunga innanhússReykjavíkFH37 
InniKúluvarp (7,26 kg)9,35  217.2.2007MÍ öldunga innanhússReykjavíkFH379,23 - 9,35 - 9,13 - 9,11 - 8,69 - 9,03
InniKúluvarp (7,26 kg)9,14  114.2.2009MÍ 30/35 ára og eldriReykjavíkFH39(9,08 - 9,14 - 8,28 - 8,09 - 8,13 - 8,29)
InniKúluvarp (7,26 kg)8,93  216.2.2008Meistaramót ÖldungaReykjavíkFH386,31 - 8,93 - 8,50 - 8,33 - 8,57 - 8,48
InniKúluvarp (7,26 kg)8,60  41.3.2008NM öldunga 2008ReykjavíkFH388,11 - 8,60 - 8,52 - 8,38 - x - 8,57