Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup11,9 +1.126.7.1994Fimmtudagsmót UFAAkureyriUFA32 
Úti100 metra hlaup12,3 +2.332.6.1994Fimmtudagsmót UFAAkureyriUFA32 
Úti100 metra hlaup12,80 -2.92815.7.1994Landsmót UMFÍLaugarvatnUFA32 
Úti100 metra hlaup12,7 -4.5212.6.1994AkureyrarmótAkureyriUFA32 
Úti100 metra hlaup12,8 -1.4 26.6.1993UFA mótAkureyriUFA31 
Úti100 metra hlaup13,11 -1.0321.8.2004Meistaramót ÖldungaKópavogurUFA42 
Úti200 metra hlaup25,0 +3.0111.6.1994AkureyrarmótAkureyriUFA32 
Úti200 metra hlaup25,4 +2.6 26.6.1993UFA mótAkureyriUFA31 
Úti200 metra hlaup27,30 +1.4121.8.2004Meistaramót ÖldungaKópavogurUFA42 
Úti400 metra hlaup52,5  157.8.1988AfrekaskráAkureyriUMSE26 
Úti400 metra hlaup55,13  1417.7.1994Landsmót UMFÍLaugarvatnUFA32 
Úti400 metra hlaup56,0  112.6.1994AkureyrarmótAkureyriUFA32 
Úti800 metra hlaup2:34,3   26.6.1993UFA mótAkureyriUFA31 
Úti800 metra hlaup2:55,53  121.8.2004Meistaramót ÖldungaKópavogurUFA42 
Úti5000 metra hlaup22:19,5  227.8.1994Bikarkeppni FRÍ 3. deildEgilsstaðirUFA32 
ÚtiHálft maraþon1:35:45  5423.8.1992Reykjavíkurmaraþon 1992ReykjavíkÍR30 
Úti110 metra grind (106,7 cm)18,3 +0.01411.7.1987AfrekaskráHúsavíkUMSE25 
Úti110 metra grind (106,7 cm)19,6 -1.0127.8.1994Bikarkeppni FRÍ 3. deildEgilsstaðirUFA32 
Úti300 metra grind (91,4 cm)44,6  12.6.1994Fimmtudagsmót UFAAkureyriUFA32 
Úti400 metra grind (91,4 cm)58,75  110.8.1996Bikarkeppni FRÍ - 2. deildReykjavíkUMSE/UFA34 
Úti400 metra grind (91,4 cm)59,87  424.7.1994Meistaramót ÍslandsReykjavíkUFA32 
Úti400 metra grind (91,4 cm)59,87  424.7.1994Meistaramót ÍslandsReykjavíkUFA32 
Úti400 metra grind (91,4 cm)60,13  97.8.1993Bikarkeppni FRÍReykjavíkUFA31 
Úti400 metra grind (91,4 cm)60,13  97.8.1993Bikarkeppni FRÍReykjavíkUFA31 
Úti3000 metra hindrunarhlaup11:53,00  410.8.1996Bikarkeppni FRÍ - 2. deildReykjavíkUMSE/UFA34 
ÚtiHástökk1,40  121.8.2004Meistaramót ÖldungaKópavogurUFA421,20/O 1,30/O 1,35/O 1,40/O 1,45/XXX
ÚtiHástökk1,40  125.8.2007MÍ ÖldungaMosfellsbærUFA45 
ÚtiStangarstökk3,10  1514.8.1988AfrekaskráAkureyriUMSE26 
ÚtiStangarstökk3,10  310.8.1996Bikarkeppni FRÍ - 2. deildReykjavíkUMSE/UFA34 
ÚtiStangarstökk3,10  212.8.2000Bikarkeppni FRÍ 2. deildKópavogurUFA38 
ÚtiStangarstökk3,00  1811.8.1991Afrekaskrá 1991AkureyriUFA29 
ÚtiStangarstökk3,00  428.8.1998Bikarkeppni 1998ReykjavíkUMSE/UFA36(270/o 300/o 330/xxx)
ÚtiStangarstökk3,00   28.8.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkUFA36 
ÚtiStangarstökk2,80  121.8.2004Meistaramót ÖldungaKópavogurUFA422,60/XO 2,80/XXO 3,00/XXX
ÚtiStangarstökk2,60  98.8.1993Bikarkeppni FRÍReykjavíkUFA31 
ÚtiStangarstökk2,60  98.8.1993Bikarkeppni FRÍReykjavíkUFA31 
ÚtiLangstökk5,65 +0.9211.6.1994AkureyrarmótAkureyriUFA32 
ÚtiLangstökk5,59 +3.0311.6.1994AkureyrarmótAkureyriUFA32 
ÚtiLangstökk5,56 +3.22015.7.1994Landsmót UMFÍLaugarvatnUFA32 
ÚtiLangstökk5,18 +0.0121.8.2004Meistaramót ÖldungaKópavogurUFA42óg/ - 4,70/0,95 - 5,18/0,0 - sl/ - sl/ - sl/
ÚtiLangstökk4,92 +2.5125.8.2007MÍ ÖldungaMosfellsbærUFA45Ó/ - 4,92/+2,5 - Ó/ - 3,0/+3,4 - 4,49/+3,6 - Ó/
ÚtiÞrístökk9,58 +0.0121.8.2004Meistaramót ÖldungaKópavogurUFA428,86/ - 9,58/ - 9,28/ - sl/ - sl/ - sl/
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)9,41   14.6.1997Afrekaskrá Trausta Sveinbj.AkureyriUFA35 
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)9,25  121.8.2004Meistaramót ÖldungaKópavogurUFA42óg - 8,86 - 9,25 - óg - óg - 8,25
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)9,15  69.7.2005Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUFA4308,98 - 09,15 - 09,04 - 08,88 - - - -
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)9,05  22.6.1994Fimmtudagsmót UFAAkureyriUFA32 
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)9,05  721.7.2004Akureyrarmót UFAAkureyriUFA42 
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)9,00   26.6.1993UFA mótAkureyriUFA31 
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)8,97  211.6.1994AkureyrarmótAkureyriUFA32 
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)8,80  325.8.2007MÍ ÖldungaMosfellsbærUFA45Ó - Ó - 8,80 - 8,35 - 8,56 - 8,74
ÚtiKringlukast (2,0 kg)26,61  225.8.2007MÍ ÖldungaMosfellsbærUFA4524,53 - x - 25,35 - 25,58 - 26,61 - ó
ÚtiKringlukast (2,0 kg)24,48  510.7.2005Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUFA43- - 22,84 - 24,12 - 23,94 - 24,48 - -
ÚtiKringlukast (2,0 kg)24,46  121.8.2004Meistaramót ÖldungaKópavogurUFA4224,46 - 22,65 - óg - óg - óg - 22,84
ÚtiSpjótkast (800 gr)31,30  121.8.2004Meistaramót ÖldungaKópavogurUFA4226,73 - óg - óg - 30,42 - 30,07 - 31,30
ÚtiSpjótkast (800 gr)31,22  516.8.2007Aldurflokkamót UMSE og UFAAkureyriUFA4528,30 - 26,45 - 31,22 - - - -
ÚtiSpjótkast (800 gr)26,84  910.7.2005Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUFA4324,59 - 25,98 - 26,84 - - - - - -
ÚtiSpjótkast (800 gr)25,15  225.8.2007MÍ ÖldungaMosfellsbærUFA4525,15 - 24,28 - Ó - 24,45 - 23,27 - Ó
ÚtiSpjótkast (700 gr)25,02  218.8.2019MÍ ÖldungaAkureyriUFA5722,91 - 24,22 - 25,02 - P - P - P
Inni50m hlaup6,6  23.12.1994AkureyrarmótAkureyriUFA32 
InniHástökk1,45  312.2.2006MÍ Öldunga Innanhús 2006ReykjavíkUFA441,20/- 1,25/- 1,30/O 1,35/O 1,40/XO 1,45/O 1,50/- 1,55/XXX
InniLangstökk4,90  312.2.2006MÍ Öldunga Innanhús 2006ReykjavíkUFA444,76/ - 4,90/ - óg/ - 3,09/ - 4,81/ - sl/
InniLangstökk án atrennu2,70  43.12.1994AkureyrarmótAkureyriUFA32 
InniÞrístökk án atrennu7,87  33.12.1994AkureyrarmótAkureyriUFA32 
InniKúluvarp (7,26 kg)9,22  112.2.2006MÍ Öldunga Innanhús 2006ReykjavíkUFA448,10 - ó - 8,91 - 9,00 - 9,22 - 8,60
InniKúluvarp (7,26 kg)9,15  411.11.2007Nóvembermót UFAAkureyriUFA459,15 - - - - -
InniKúluvarp (7,26 kg)8,93  48.11.2015Nóvembermót UFAAkureyriUFA538,22 - 8,01 - óg - 8,93 - -
InniKúluvarp (6 kg)9,65  19.4.2016Akureyrarmót UFAAkureyriUFA549,65 - - -