Afrek keppanda
ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands
Innskráning
Aðalsíða
Afrekaskrá FRÍ
Innskráning
Landskeppnir
Um mótaforritið
Nafn:
Ár frá:
1987
1988
1989
1990
1991
1992
1993
1994
1995
1996
1997
1998
1999
2000
2001
2002
2003
2004
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
Ár til:
1987
1988
1989
1990
1991
1992
1993
1994
1995
1996
1997
1998
1999
2000
2001
2002
2003
2004
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
Outdoors/Indoors:
Utanhúss
Innanhúss
Bæði utan- og innanhúss
Félag:
Fæðingarár
Afrekalisti:
Úti/Inni
Keppnisgrein
Árangur
Vindur
Röð
Dagsetn.
Heiti móts
Staður
Félag
Aldur
Sería
Úti
100 metra hlaup
14,5
+0.3
19.6.1993
Héraðsmót UDN
Saurbær
UDN
20
Úti
100 metra hlaup
14,5
-3.2
1
12.8.1994
Íþróttahátíð UDN
Tjarnarlundur
UDN
21
Úti
200 metra hlaup
31,0
+0.6
19.6.1993
Héraðsmót UDN
Saurbær
UDN
20
Úti
200 metra hlaup
31,3
-0.4
2
12.8.1994
Íþróttahátíð UDN
Tjarnarlundur
UDN
21
Úti
400 metra hlaup
71,8
1
12.8.1994
Íþróttahátíð UDN
Tjarnarlundur
UDN
21
Úti
400 metra hlaup
75,8
19.6.1993
Héraðsmót UDN
Saurbær
UDN
20
Úti
800 metra hlaup
2:57,2
3
12.8.1994
Íþróttahátíð UDN
Tjarnarlundur
UDN
21
Úti
800 metra hlaup
3:02,6
19.6.1993
Héraðsmót UDN
Saurbær
UDN
20
Úti
1500 metra hlaup
6:31,9
19.6.1993
Héraðsmót UDN
Saurbær
UDN
20
Úti
3000 metra hlaup
12:22,4
11
16.8.1987
Afrekaskrá
Hafnarfjörður
UDN
14
Úti
5 km götuhlaup
33:07
91
24.6.2013
Miðnæturhlaup Suzuki - 5KM
Reykjavík
UDN
40
Úti
5 km götuhlaup (flögutímar)
32:04
91
24.6.2013
Miðnæturhlaup Suzuki - 5KM
Reykjavík
UDN
40
Úti
10 km götuhlaup
74:12
626
23.8.2008
Reykjavíkurmaraþon
Reykjavík
UDN
35
Úti
10 km götuhlaup (flögutímar)
71:27
626
23.8.2008
Reykjavíkurmaraþon
Reykjavík
UDN
35
Úti
Hástökk
1,40
1
12.8.1994
Íþróttahátíð UDN
Tjarnarlundur
UDN
21
Úti
Hástökk
1,35
19.6.1993
Héraðsmót UDN
Saurbær
UDN
20
Úti
Hástökk
1,30
17.6.1993
Héraðsk.HSS-UDN-Rang
Sævangur
UDN
20
Úti
Langstökk
4,54
+3.0
17.6.1993
Héraðsk.HSS-UDN-Rang
Sævangur
UDN
20
Úti
Langstökk
4,49
-0.2
7.8.1993
Bikarkeppni FRÍ 3. deild
Lýsuhóll
UDN
20
Úti
Langstökk
4,43
+3.0
1
12.8.1994
Íþróttahátíð UDN
Tjarnarlundur
UDN
21
Úti
Þrístökk
9,15
+3.0
1
12.8.1994
Íþróttahátíð UDN
Tjarnarlundur
UDN
21
Úti
Kúluvarp (4,0 kg)
7,29
19.6.1993
Héraðsmót UDN
Saurbær
UDN
20
Úti
Kringlukast (1,0 kg)
23,50
19.6.1993
Héraðsmót UDN
Saurbær
UDN
20
Úti
Kringlukast (1,0 kg)
16,20
9
12.8.1994
Íþróttahátíð UDN
Tjarnarlundur
UDN
21
Úti
Spjótkast (Fyrir 1998)
29,10
17.6.1993
Héraðsk.HSS-UDN-Rang
Sævangur
UDN
20
Úti
Spjótkast (Fyrir 1998)
27,85
19.6.1993
Héraðsmót UDN
Saurbær
UDN
20
Úti
Spjótkast (Fyrir 1998)
26,50
7.8.1993
Bikarkeppni FRÍ 3. deild
Lýsuhóll
UDN
20
Úti
Spjótkast (Fyrir 1998)
17,88
7
12.8.1994
Íþróttahátíð UDN
Tjarnarlundur
UDN
21