Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands

Innskráning
Skip Navigation Links


Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti1000 metra hlaup3:42,07  427.6.20208. Origo mót FHHafnarfjörðurÍR40 
Úti5 km götuhlaup21:50  829.8.2019Fossvogshlaupið - 5km götuhlaupReykjavíkÍSÍ39 
Úti5 km götuhlaup22:26  2117.9.2020Víðavangshlaup ÍR -2020ReykjavíkÍSÍ40 
Úti5 km götuhlaup23:13 ÍR 3013.5.2021Víðavangshlaup ÍRReykjavíkÍR41 
Úti5 km götuhlaup23:29  020.4.2023Víðavangshlaup ÍR - 2023ReykjavíkÍSÍ43 
Úti5 km götuhlaup23:34  1612.8.2023Brúarhlaupið 2023 - 5 km götuhlaupSelfoss 43 
Úti5 km götuhlaup24:10  6525.8.2022Fossvogshlaupið 2022 - 5 km götuhlaupReykjavík 42 
Úti5 km götuhlaup25:00  166.8.2022BrúarhlaupiðSelfossÍSÍ42 
Úti5 km götuhlaup25:17  4720.4.2017102. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkUFA37 
Úti5 km götuhlaup25:46  7126.8.2015FossvogshlaupiðReykjavíkUFA35 
Úti5 km götuhlaup33:56  35924.8.2023Fossvogshlaup Hleðslu - 5 km götuhlaupReykjavík 43 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)21:46  829.8.2019Fossvogshlaupið - 5km götuhlaupReykjavíkÍSÍ39 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)22:17  2117.9.2020Víðavangshlaup ÍR -2020ReykjavíkÍSÍ40 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)23:14  020.4.2023Víðavangshlaup ÍR - 2023ReykjavíkÍSÍ43 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)23:30  1612.8.2023Brúarhlaupið 2023 - 5 km götuhlaupSelfoss 43 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)23:59  6525.8.2022Fossvogshlaupið 2022 - 5 km götuhlaupReykjavík 42 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)24:57  166.8.2022BrúarhlaupiðSelfossÍSÍ42 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)25:29  7026.8.2015FossvogshlaupiðReykjavíkUFA35 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)33:16  35924.8.2023Fossvogshlaup Hleðslu - 5 km götuhlaupReykjavík 43 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)49:06  1114.5.2023Lífssporið - 10 km götuhlaupReykjavík 43 
Úti10 km götuhlaup44:12  818.8.1996Reykjavíkur maraþon 1996ReykjavíkUFA16 
Úti10 km götuhlaup46:40 ÍR 06.4.201940. Flóahlaupið - 10kmGaulverjabærÍR39 
Úti10 km götuhlaup46:55 ÍR 111.6.202042. Flóahlaupið - 10kmGaulverjabærÍR40 
Úti10 km götuhlaup48:44  7828.6.2023Ármannashlaupið 2023 - 10 km götuhlaupReykjavík 43 
Úti10 km götuhlaup49:08  1114.5.2023Lífssporið - 10 km götuhlaupReykjavík 43 
Úti10 km götuhlaup49:32  7031.12.2018Gamlárshlaup ÍR 2018ReykjavíkÍR38 
Úti10 km götuhlaup49:45  7631.12.2019Gamlárhlaup ÍR - 2019ReykjavíkÍR39 
Úti10 km götuhlaup51:11  12619.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUFA37 
Úti10 km götuhlaup51:32  12531.12.201742. Gamlárshlaup ÍR - 2017ReykjavíkUFA37 
Úti10 km götuhlaup51:34  164.10.2015NauthólshlaupiðReykjavíkUFA35 
Úti10 km götuhlaup51:51  4620.8.2022ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ42 
Úti10 km götuhlaup53:41  9631.12.201540. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkUFA35 
Úti10 km götuhlaup58:28  59223.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUFA34 
Úti10 km götuhlaup59:00  28822.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUFA35 
Úti10 km götuhlaup59:12  54721.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUFA30 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)48:37  7828.6.2023Ármannashlaupið 2023 - 10 km götuhlaupReykjavík 43 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)48:57  7631.12.2019Gamlárhlaup ÍR - 2019ReykjavíkÍR39 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)49:17  7031.12.2018Gamlárshlaup ÍR 2018ReykjavíkÍR38 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)50:40  12619.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUFA37 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)51:12  12531.12.201742. Gamlárshlaup ÍR - 2017ReykjavíkUFA37 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)51:31  164.10.2015NauthólshlaupiðReykjavíkUFA35 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)51:51  4620.8.2022ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ42 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)53:14  9631.12.201540. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkUFA35 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)56:17  59223.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUFA34 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)56:50  28822.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUFA35 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)57:38  54721.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUFA30 
ÚtiHálft maraþon2:03:41  22320.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUFA36 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)2:02:06  22320.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUFA36 
ÚtiSpjótkast (800 gr)24,28  19.7.1993ÖresundsspelenHelsingborgUFA13 
ÚtiSpjótkast (600 gr) fyrir 199724,28  19.7.1993ÖresundsspelenHelsingborgUFA13 
Inni3000 metra hlaup13:03,99  225.2.2024MÍ öldungaReykjavíkUTAN44 
Inni3000 metra hlaup13:05,76  131.10.2021MÍ öldungaReykjavíkÍR41 
Inni3000 metra hlaup13:12,16  217.2.2019MÍ öldungaReykjavíkÍR39