Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti400 metra hlaup78,4   17.7.1993Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ21 
Úti800 metra hlaup3:17,8   17.7.1993Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ21 
Úti1500 metra hlaup6:56,9   17.7.1993Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ21 
ÚtiHástökk1,30   17.7.1993SumarleikarLaugarHSÞ21 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)8,29  36.7.2003Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ31 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)7,72  221.8.2004Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ327,40 - 7,38 - 7,32 - 7,72 - 7,36 - 7,50
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)7,67  17.7.2002Sumarleikamót HSÞLaugarHSÞ30 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)7,42  424.8.2002Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ30 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)17,76  824.8.2002Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ30 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)14,04  922.8.2004Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ3211,84 - 14,04 - 13,73
ÚtiSpjótkast (600 gr)15,37  1124.8.2002Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ30 
ÚtiSleggjukast (4,0 kg)14,65  522.8.2004Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ3212,92 - 14,65 - 14,25 - óg - óg - 14,64