Nafn:	Ár frá:	Ár til:	Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Listi yfir met:

Virkt/Óvirkt	Aldursfl	Keppnisgrein	Úti/Inni	Árangur	Dagsetning	Staður	Félag	Aldur	Vindur	Heiti móts	Tákn móts	Röð	Aths
Óvirkt	KA	80 metra hlaup	Úti	9,46	31.8.2005	Hafnarfjörður	AFTURE	23	0,4	22 Coca Cola mót FH	M03342	1	...

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur	Sería
Úti	60 metra hlaup	7,14	+0.4	1	31.8.2005	22 Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	AFTURE	23
Úti	60 metra hlaup	7,29	-1.5	1	15.9.2005	26 Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	AFTURE	23
Úti	60 metra hlaup	7,95	-1.3		10.6.2020	Spretthlaup UFA	Akureyri	UFA	38
Úti	60 metra hlaup	9,0	+3.0		24.6.1994	Goggi Galvaski	Varmá	UMSK	12
Úti	60 metra hlaup	9,1	-0.9	7	24.6.1994	Goggi Galvaski	Varmá	UMSK	12
Úti	60 metra hlaup	9,2	-0.1	4	27.6.1993	Svæðismeistaramót	Reykjavík	UMSK	11
Úti	60 metra hlaup	9,3	+3.0		28.8.1993	Búnaðarbankamótið	Kópavogur	UMSK	11
Úti	60 metra hlaup	9,3	-2.5	7	24.6.1994	Goggi Galvaski	Varmá	UMSK	12
Úti	60 metra hlaup	9,68	+3.0		19.6.1993	Goggi Galvaski	Varmá	UMSK	11
Úti	80 metra hlaup	9,46	+0.4	1	31.8.2005	22 Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	AFTURE	23
Úti	100 metra hlaup	10,93	+6.0	2	28.8.2004	Meistaramót 15-22 ára	Laugarvatn	AFTURE	22
Úti	100 metra hlaup	11,02	+4.3	1	21.5.2004	Vormót UMSB	Borgarnes	AFTURE	22
Úti	100 metra hlaup	11,18	+3.0	1	11.6.2005	MÍ 1. hluti	Sauðárkrókur	AFTURE	23
Úti	100 metra hlaup	11,25	+3.0	1-2	14.7.2005	2. Powerade mót FH	Hafnarfjörður	AFTURE	23
Úti	100 metra hlaup	11,31	+0.8	2	25.5.2005	3. Stigamót Bblik/frjálsar.com	Kópavogur	AFTURE	23
Úti	100 metra hlaup	11,34	+10.0	3	28.8.2004	Meistaramót 15-22 ára	Laugarvatn	AFTURE	22
Úti	100 metra hlaup	11,35	-0.5	2	8.6.2005	63. Vormót ÍR	Kópavogur	AFTURE	23
Úti	100 metra hlaup	11,39	+2.6	4	9.7.2004	24. Landsmót UMFÍ	Sauðárkrókur	AFTURE	22
Úti	100 metra hlaup	11,39	+1.1	1	31.8.2005	22 Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	AFTURE	23
Úti	100 metra hlaup	11,44	+2.8	9	9.7.2004	24. Landsmót UMFÍ	Sauðárkrókur	AFTURE	22
Úti	100 metra hlaup	11,48	+1.4	7	10.6.2004	62. Vormót ÍR	Reykjavík	AFTURE	22
Úti	100 metra hlaup	11,49	+1.0	2	7.8.2004	Bikarkeppni FRÍ 2. deild	Reykjavík	AFTURE	22
Úti	100 metra hlaup	11,50	+1.7	4	3.6.2006	MÍ í fjölþrautum	Kópavogur	AFTURE	24
Úti	100 metra hlaup	11,55	+4.2	12	28.7.2007	Meistaramót Íslands, aðalhluti	Sauðárkrókur	BBLIK	25
Úti	100 metra hlaup	11,57	-1.4	5	23.7.2005	Meistaramót Íslands	Egilsstaðir	AFTURE	23
Úti	100 metra hlaup	11,61	-2.0	6	23.7.2005	Meistaramót Íslands	Egilsstaðir	AFTURE	23
Úti	100 metra hlaup	11,66	+2.7	2	11.8.2006	3. Powerade mót FH	Hafnarfjörður	AFTURE	24
Úti	100 metra hlaup	11,69	-3.4	6	7.6.2006	64. Vormót ÍR	Reykjavík	AFTURE	24
Úti	100 metra hlaup	11,74	+2.4	5	11.8.2001	MÍ 15-22 ára	Kópavogur	AFTURE	19
Úti	100 metra hlaup	11,76	-1.7	1	15.9.2005	26 Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	AFTURE	23
Úti	100 metra hlaup	11,81	-3.6	1	27.6.2005	14. Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	AFTURE	23
Úti	100 metra hlaup	11,87	+1.2	6	11.8.2001	MÍ 15-22 ára	Kópavogur	AFTURE	19
Úti	100 metra hlaup	12,22	+2.9	12	12.6.2004	3. Stigamót Breiðabliks	Kópavogur	AFTURE	22
Úti	100 metra hlaup	12,46	-2.8	11	9.6.2010	68. Vormót ÍR	Reykjavík	BBLIK	28
Úti	100 metra hlaup	12,47	-5.0	2	15.5.2004	1. Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	AFTURE	22
Úti	100 metra hlaup	14,21	+3.0	5	2.7.1995	Goggi Galvaski 95	Mosfellsbær	Á	13
Úti	100 metra hlaup	14,33	-1.2	24	13.8.1995	MÍ 14 ára og yngri	Reykjavík	Á	13
Úti	100 metra hlaup	14,59	-2.8	6	2.7.1995	Goggi Galvaski 95	Mosfellsbær	Á	13
Úti	100 metra hlaup	14,72	-3.0	3	3.8.1995	Meistaram. Rvíkur	Reykjavík	Á	13
Úti	100 metra hlaup	15,09	+0.0		10.6.2020	Spretthlaup UFA	Akureyri	UFA	38
Úti	200 metra hlaup	22,54	+2.3	1	19.5.2005	1. Powerade mót FH	Hafnarfjörður	AFTURE	23
Úti	200 metra hlaup	22,68	+2.0	3	12.7.2005	4. Stigamót Bblik/frjálsar.com	Kópavogur	AFTURE	23
Úti	200 metra hlaup	22,79	+2.0	1	29.8.2004	Meistaramót 15-22 ára	Laugarvatn	AFTURE	22
Úti	200 metra hlaup	22,96	-1.4	1	27.8.2005	Fimmtaþraut Aftureldingar	Mosfellsbær	AFTURE	23
Úti	200 metra hlaup	23,10	-0.4	4	24.7.2005	Meistaramót Íslands	Egilsstaðir	AFTURE	23
Úti	200 metra hlaup	23,11	-1.6	3	24.7.2005	Meistaramót Íslands	Egilsstaðir	AFTURE	23
Úti	200 metra hlaup	22,9	-2.1	7	19.6.2005	Evrópubikarkeppni	Tallinn, EE	AFTURE	23
Úti	200 metra hlaup	23,47	+0.0	1	14.7.2005	2. Powerade mót FH	Hafnarfjörður	AFTURE	23
Úti	200 metra hlaup	23,52	+0.6	2	29.8.2004	Meistaramót 15-22 ára	Laugarvatn	AFTURE	22
Úti	200 metra hlaup	23,56	+1.8	1	29.8.2005	Aftur-haust 1	Mosfellsbær	AFTURE	23
Úti	200 metra hlaup	23,4	+3.6	1	12.9.2004	Fimmtaþraut Aftureldingar	Mosfellsbær	AFTURE	22
Úti	200 metra hlaup	23,80	-0.6	6	16.8.2006	Ágústmót Breiðabliks	Kópavogur	AFTURE	24
Úti	300 metra hlaup	36,64		3	25.8.2005	5. Stigamót Bblik/frjálsar.com	Kópavogur	AFTURE	23
Úti	400 metra hlaup	50,54		1	7.8.2004	Bikarkeppni FRÍ 2. deild	Reykjavík	AFTURE	22
Úti	400 metra hlaup	50,68		2	8.6.2005	63. Vormót ÍR	Kópavogur	AFTURE	23
Úti	400 metra hlaup	50,85		2	14.7.2005	2. Powerade mót FH	Hafnarfjörður	AFTURE	23
Úti	400 metra hlaup	51,00		4	23.7.2005	Meistaramót Íslands	Egilsstaðir	AFTURE	23
Úti	400 metra hlaup	51,41		2	11.6.2005	MÍ 1. hluti	Sauðárkrókur	AFTURE	23
Úti	400 metra hlaup	51,70		1	29.6.2005	15. Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	AFTURE	23
Úti	400 metra hlaup	51,84		4	10.7.2004	24. Landsmót UMFÍ	Sauðárkrókur	AFTURE	22
Úti	400 metra hlaup	52,6		1	28.8.2004	Meistaramót 15-22 ára	Laugarvatn	AFTURE	22
Úti	400 metra hlaup	55,85		2	26.8.2006	Bikarkeppni FRÍ, 2. deild	Vík	AFTURE	24
Úti	600 metra hlaup	2:01,7			28.8.1993	Búnaðarbankamótið	Kópavogur	UMSK	11
Úti	1500 metra hlaup	4:46,90		1	27.8.2005	Fimmtaþraut Aftureldingar	Mosfellsbær	AFTURE	23
Úti	1500 metra hlaup	4:59,4		2	12.9.2004	Fimmtaþraut Aftureldingar	Mosfellsbær	AFTURE	22
Úti	10 km götuhlaup	56:22		33	22.8.1993	Reykjavíkur maraþon 1993	Reykjavík	ÍSÍ	11
Úti	110 metra grind (106,7 cm)	17,61	+4.0	3	26.8.2006	Bikarkeppni FRÍ, 2. deild	Vík	AFTURE	24
Úti	110 metra grind (106,7 cm)	18,10	+1.6	5	11.8.2007	42. Bikarkeppni FRÍ - 1. deild	Reykjavík	BBLIK	25
Úti	Hástökk	1,70		3	26.8.2006	Bikarkeppni FRÍ, 2. deild	Vík	AFTURE	24	1,50/- 1,60/O 1,70/XO 1,80/XXX
Úti	Hástökk	1,67		5	11.6.2005	MÍ 1. hluti	Sauðárkrókur	AFTURE	23	1,40/- 1,43/- 1,46/- 1,49/- 1,52/- 1,55/- 1,58/- 1,61/XO 1,64/O 1,67/XO 1,70/- 1,73/- 1,76/XXX
Úti	Hástökk	1,40		3	3.8.1995	Meistaram. Rvíkur	Reykjavík	Á	13
Úti	Hástökk	1,40		15	12.8.1995	MÍ 14 ára og yngri	Reykjavík	Á	13
Úti	Hástökk	1,25		10	24.6.1994	Goggi Galvaski	Varmá	UMSK	12
Úti	Hástökk	1,15		5	27.6.1993	Svæðismeistaramót	Reykjavík	UMSK	11
Úti	Langstökk	6,50	+1.8	1	21.5.2004	Vormót UMSB	Borgarnes	AFTURE	22	6,50/+1,8 - 6,21/+3,0 - 6,17/+1,2 - 6,30/+3,6 - / - /
Úti	Langstökk	6,46	+4.6	6	28.7.2007	Meistaramót Íslands, aðalhluti	Sauðárkrókur	BBLIK	25	5,91/+4,1 - 5,99/+5,3 - 6,46/+4,6 - 3,89/+4,2 - 6,2/+5,8 - 4,98/+4,7
Úti	Langstökk	6,44	+1.2	1	19.7.2004	4.Stigamót Breiðabliks	Kópavogur	AFTURE	22	óg/ - 5,60/0,72 - óg/ - 6,09/0,65 - óg/ - 6,44/1,13
Úti	Langstökk	6,41	+1.4	7	11.7.2004	24. Landsmót UMFÍ	Sauðárkrókur	AFTURE	22	(6,05/+1,0 - D - D - D - D - 6,41/+1,4)
Úti	Langstökk	6,39	-0.3	1	12.6.2004	3. Stigamót Breiðabliks	Kópavogur	AFTURE	22	óg/ - 6,14/-0,8 - 6,26/-0,8 - 6,10/-1,3 - 6,39/-0,3 - óg/
Úti	Langstökk	6,22	-9.0	1	27.8.2005	Fimmtaþraut Aftureldingar	Mosfellsbær	AFTURE	23	5,00/-3.0 - 6,02/-0.2 - 6,22/-0.9 - / - / - /
Úti	Langstökk	6,21	+1.1	2	24.8.2004	5. Stigamót Breiðabliks	Kópavogur	AFTURE	22	6,05/1,94 - 6,21/1,07 - 6,10/0,91 - 5,60/0,60 - 6,21/1,89 - 5,99/1,14
Úti	Langstökk	6,21	+0.3	1	16.8.2006	Ágústmót Breiðabliks	Kópavogur	AFTURE	24	5,64/1,0 - 5,94/0,2 - 5,94/0,0 - 5,93/0,0 - 6,21/0,3 - 5,73/0,0
Úti	Langstökk	6,21	+3.6	5	28.7.2007	Meistaramót Íslands, aðalhluti	Sauðárkrókur	BBLIK	25	6,21/+3,6 - / - / - / - / - /
Úti	Langstökk	6,11	+2.9	10	9.7.2004	24. Landsmót UMFÍ	Sauðárkrókur	AFTURE	22	(D - 6,11/+2,9 - 6,07/+2,8)
Úti	Langstökk	5,98	+2.5	1	11.8.2001	MÍ 15-22 ára	Kópavogur	AFTURE	19
Úti	Langstökk	5,86	+2.6	4	25.8.2005	5. Stigamót Bblik/frjálsar.com	Kópavogur	AFTURE	23	4,32/+1,1 - óg/ - 5,76/+2,3 - 5,86/+2,6 - óg/ - óg/
Úti	Langstökk	5,79	+4.4	4	28.8.2004	Meistaramót 15-22 ára	Laugarvatn	AFTURE	22	5,79/4,4 - óg/ - 5,10/4,3 - 5,64/5,5 - 5,49/6,7 - óg/
Úti	Langstökk	5,55	+0.8	2	12.9.2004	Fimmtaþraut Aftureldingar	Mosfellsbær	AFTURE	22	5,26/1,40 - 5,17/1,01 - 5,55/0,76
Úti	Langstökk	5,40	-0.5	2	15.5.2004	1. Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	AFTURE	22	Sl, sl, sl, sl, sl 5,40(-0,5)
Úti	Langstökk	4,68	+3.0	3	1.7.1995	Goggi Galvaski 95	Mosfellsbær	Á	13
Úti	Langstökk	4,59	+2.1	2	24.6.1994	Goggi Galvaski	Varmá	UMSK	12
Úti	Langstökk	4,48	+3.0	21	12.8.1995	MÍ 14 ára og yngri	Reykjavík	Á	13
Úti	Langstökk	4,40	+3.6		21.8.1993	Svæðismeistaramót	Varmá	UMSK	11
Úti	Langstökk	4,32	+1.1		25.8.2005	5. Stigamót Bblik/frjálsar.com	Kópavogur	AFTURE	23	4,32/+1,1 - óg/ - 5,76/+2,3 - 5,86/+2,6 - óg/ - óg/
Úti	Langstökk	4,32	+1.1	4	25.8.2005	5. Stigamót Bblik/frjálsar.com	Kópavogur	AFTURE	23	4,32/+1,1 - óg/ - 5,76/+2,3 - 5,86/+2,6 - óg/ - óg/
Úti	Langstökk	4,16	+3.0	2	21.8.1993	Rangæingamót	Hvolsvöllur	UMSK	11
Úti	Langstökk	3,65	-1.0		19.6.1993	Stórmót Gogga Galv.	Varmá	UMSK	11
Úti	Langstökk	3,12	+1.9	5	11.6.2005	MÍ 1. hluti	Sauðárkrókur	AFTURE	23	3,12/+1,9 - óg/ - óg/ - / - / - /
Úti	Þrístökk	12,05	+1.0	2	7.8.2004	Bikarkeppni FRÍ 2. deild	Reykjavík	AFTURE	22	sl/ - óg/ - 12,05/1,0 - 11,56/2,77 - 11,91/4,27 - 11,72/2,27
Úti	Kúluvarp (2,0 kg)	5,59		3	21.8.1993	Rangæingamót	Hvolsvöllur	UMSK	11
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	9,67		4	11.6.2005	MÍ 1. hluti	Sauðárkrókur	AFTURE	23	9,67 - óg - óg - - -
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	5,59		3	21.8.1993	Rangæingamót	Hvolsvöllur	UMSK	11
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	21,34		3	12.9.2004	Fimmtaþraut Aftureldingar	Mosfellsbær	AFTURE	22	21,34 - 18,65 - 19,23
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	21,30		1	27.8.2005	Fimmtaþraut Aftureldingar	Mosfellsbær	AFTURE	23	18,87 - 21,30 - ó - - -
Úti	Spjótkast (400 gr)	23,78			21.8.1993	Svæðismeistaramót	Varmá	UMSK	11
Úti	Spjótkast (800 gr)	43,64		14	8.7.2004	24. Landsmót UMFÍ	Sauðárkrókur	AFTURE	22	(43,64 - 39,36 - D )
Úti	Spjótkast (800 gr)	42,32		1	12.9.2004	Fimmtaþraut Aftureldingar	Mosfellsbær	AFTURE	22	42,32 - 39,07 - 33,10
Úti	Spjótkast (800 gr)	42,29		2	12.8.2005	Bætingamót ÍR	Reykjavík	AFTURE	23
Úti	Spjótkast (800 gr)	40,20		2	27.8.2005	Fimmtaþraut Aftureldingar	Mosfellsbær	AFTURE	23	…o - 40,20 - 38,01 - - -
Úti	Spjótkast (800 gr)	39,69		3	24.9.1999	Framhaldsskólamótið	Laugarvatn	Á	17
Úti	Spjótkast (800 gr)	26,78		4	3.8.1995	Meistaram. Rvíkur	Reykjavík	Á	13
Úti	Spjótkast (800 gr)	23,78			21.8.1993	Svæðismeistaramót	Varmá	UMSK	11
Úti	Spjótkast (600 gr) fyrir 1997	26,78		4	3.8.1995	Meistaram. Rvíkur	Reykjavík	Á	13
Úti	Boltakast	41,49		13	24.6.1994	Goggi Galvaski	Varmá	UMSK	12
Úti	Fimmtarþraut	2803		2	27.8.2005	Fimmtaþraut Aftureldingar	Mosfellsbær	AFTURE	23	6,22 - 40,20 - 22,96 - 21,30 - 4:46,90
Inni	60 metra hlaup	7,10		3	18.2.2006	Meistaramót Íslands	Reykjavík	AFTURE	24
Inni	60 metra hlaup	7,14		2	15.1.2005	Stórmót ÍR	Egilshöll	AFTURE	23
Inni	60 metra hlaup	7,17		3	28.1.2006	Vígslumót frj.íþr.hallarinnar	Reykjavík	AFTURE	24
Inni	60 metra hlaup	7,23		3	18.2.2006	Meistaramót Íslands	Reykjavík	AFTURE	24
Inni	60 metra hlaup	7,25		2	27.12.2006	27. Desembermót ÍR	Reykjavík	AFTURE	24
Inni	60 metra hlaup	7,26		4	30.12.2005	3. Hallarmót FÍRR	Reykjavík	AFTURE	23
Inni	60 metra hlaup	7,26		4	30.12.2006	Áramót Fjölnis og Landsbankans	Reykjavík	AFTURE	24
Inni	60 metra hlaup	7,28		5	14.1.2006	Reykjavíkurleikar	Reykjavík	AFTURE	24
Inni	60 metra hlaup	7,28		2	21.1.2007	Reykjavíkurleikar 2007	Reykjavík	BBLIK	25
Inni	60 metra hlaup	7,29		1	25.1.2005	Meistaramót R.víkur 15 og e	Reykjavík	AFTURE	23
Inni	60 metra hlaup	7,38		6	31.1.2004	MÍ 15-22 ára	Kópavogur	AFTURE	22
Inni	60 metra hlaup	7,40		6	31.1.2004	MÍ 15-22 ára	Kópavogur	AFTURE	22
Inni	60 metra hlaup	7,40		2	17.1.2007	Æfingamót Breiðabliks	Reykjavík	BBLIK	25
Inni	60 metra hlaup	7,43		8	7.2.2004	2. Stigamót Breiðabliks	Kópavogur	AFTURE	22
Inni	60 metra hlaup	7,48		2	14.2.2004	Meistaramót Íslands	Reykjavík	AFTURE	22
Inni	60 metra hlaup	7,51		2	29.12.2004	Jólamót Ármanns og Fjölnis	Reykjavík	AFTURE	22
Inni	60 metra hlaup	7,57		12	12.2.2005	Meistaramót Íslands	Reykjavík	AFTURE	23
Inni	60 metra hlaup	7,64		4	26.1.2009	1. Coca Cola mót FH innanhúss	Reykjavík	BBLIK	27
Inni	60 metra hlaup	7,94		2	8.2.2020	MÍ öldunga	Reykjavík	UFA	38
Inni	100 metra hlaup	11,31		1	12.3.2005	Stigamót Bblik/frjálsar.com	Kópavogur	AFTURE	23
Inni	60 metra grind (106,7cm)	9,58		5	24.2.2007	Bikarkeppni FRÍ innanhúss	Reykjavík	BBLIK	25
Inni	60 metra grind (106,7cm)	9,79		1	15.1.2005	Stórmót ÍR	Egilshöll	AFTURE	23
Inni	Langstökk	6,32		4	24.2.2007	Bikarkeppni FRÍ innanhúss	Reykjavík	BBLIK	25	óg/ - óg/ - 6,05/ - 6,32/ - / - /
Inni	Langstökk	6,19		3	15.1.2005	Stórmót ÍR	Egilshöll	AFTURE	23	5,79/ - óg/ - 6,19/ - 5,80/ - 5,58/ - óg/
Inni	Langstökk	6,14		1	25.1.2005	Meistaramót R.víkur 15 og e	Reykjavík	AFTURE	23	d/ - d/ - d/ - 5,98/ - d/ - 6,14/
Inni	Langstökk	6,07		4	12.3.2005	Stigamót Bblik/frjálsar.com	Kópavogur	AFTURE	23	óg/ - óg/ - 6,07/ - óg/ - óg/ - óg/
Inni	Langstökk	6,06		10	14.2.2004	Meistaramót Íslands	Reykjavík	AFTURE	22	(D, 6,06, 5,91)
Inni	Langstökk	5,98		2	30.12.2006	Áramót Fjölnis og Landsbankans	Reykjavík	AFTURE	24	00,00/ - 05,67/ - 05,98/ - 04,38/ - / - /
Inni	Hástökk án atrennu	1,45		3	28.12.2005	Áramótamót Umf. Selfoss	Selfoss	AFTURE	23
Inni	Langstökk án atrennu	3,06		1	29.12.2004	Jólamót Ármanns og Fjölnis	Reykjavík	AFTURE	22
Inni	Langstökk án atrennu	3,03		2	28.12.2005	Áramótamót Umf. Selfoss	Selfoss	AFTURE	23	2,87 - 2,96 - 3,03 - 2,95 - 2,63 - 2,96
Inni	Þrístökk án atrennu	8,52		3	28.12.2005	Áramótamót Umf. Selfoss	Selfoss	AFTURE	23	8,33 - 8,24 - 8,47 - 8,52 - óg - 8,27

ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands