Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti800 metra hlaup2:13,88  913.6.201876. Vormót ÍRReykjavíkKFA23 
Úti800 metra hlaup2:17,22  1215.7.201892. Meistaramót ÍslandsSauðárkrókurKFA23 
Úti10 km götuhlaup40:02 VMA 822.9.2015FlensborgarhlaupiðHafnarfjörðurÍSÍ20 
Úti10 km götuhlaup41:16 VMA 414.4.2016Vorhlaup VMAAkureyriÍSÍ21 
Úti10 km götuhlaup42:08 VMA 516.4.2015Vorhlaup VMA og MAAkureyriÍSÍ20 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)39:58 VMA 822.9.2015FlensborgarhlaupiðHafnarfjörðurÍSÍ20 
ÚtiHálft maraþon1:29:46  36.7.2017Akureyrarhlaup 2017 - 21,1 KmAkureyriÍSÍ22 
ÚtiHálft maraþon1:31:23  02.7.2020Akureyrarhlaup 2020 - hálft maraþonAkureyriÍSÍ25 
ÚtiHálft maraþon1:33:25 KFA 25.7.2018Akureyrarhlaup 2018 HálfmaraþonAkureyriKFA23 
ÚtiHálft maraþon1:35:19  1130.6.2016Akureyrarhlaup Íslenskra verðbréfa og ÁtaksAkureyriÍSÍ21 
ÚtiHálft maraþon1:39:36  3020.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ21 
ÚtiHálft maraþon1:41:49  20520.8.2022Reykjavíkurmaraþon - hálft marReykjavíkKFA27 
ÚtiHálft maraþon1:43:55  019.8.2023Reykjavíkurmaraþon 2023ReykjavíkÍSÍ28 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:31:17  02.7.2020Akureyrarhlaup 2020 - hálft maraþonAkureyriÍSÍ25 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:33:24 KFA 25.7.2018Akureyrarhlaup 2018 HálfmaraþonAkureyriKFA23 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:35:17  1130.6.2016Akureyrarhlaup Íslenskra verðbréfa og ÁtaksAkureyriÍSÍ21 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:38:08  56.7.2017Akureyrarhlaup 2017 - 21,1 KmAkureyriÍSÍ22 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:39:24  3020.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ21 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:41:49  20520.8.2022Reykjavíkurmaraþon - hálft marReykjavíkKFA27 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:43:24  019.8.2023Reykjavíkurmaraþon 2023ReykjavíkÍSÍ28