| Úti/Inni | Keppnisgrein | Árangur | Vindur | Röð | Dagsetn. | Heiti móts | Staður | Félag | Aldur | Sería |
| Úti | 100 metra hlaup | 13,3 | +0.0 | 19 | 19.8.1986 | Afrekaskrá | Blönduós | USAH | 14 | |
| Úti | 400 metra hlaup | 62,5 | | 13 | 16.8.1986 | Afrekaskrá | Sauðárkrókur | USAH | 14 | |
| Úti | 400 metra hlaup | 63,8 | | 17 | 11.7.1987 | Afrekaskrá | Húsavík | USAH | 15 | |
| Úti | 400 metra hlaup | 64,8 | | 19 | 1.7.1989 | Afrekaskrá | Skagaströnd | USAH | 17 | |
| Úti | 400 metra hlaup | 70,7 | | 1 | 1.7.1984 | Afrekaskrá 1984 | Óþekkt | BBLIK | 12 | |
| Úti | 800 metra hlaup | 2:30,8 | | 15 | 10.8.1986 | Afrekaskrá | Egilsstaðir | USAH | 14 | |
| Úti | 800 metra hlaup | 2:42,1 | | 2 | 1.7.1984 | Afrekaskrá 1984 | Óþekkt | BBLIK | 12 | |
| Úti | 1500 metra hlaup | 5:20,3 | | 17 | 12.7.1986 | Afrekaskrá | Blönduós | USAH | 14 | |
| Úti | 1500 metra hlaup | 5:33,9 | | 15 | 1.7.1989 | Afrekaskrá | Skagaströnd | USAH | 17 | |
| Úti | 1500 metra hlaup | 5:35,0 | | 20 | 25.8.1984 | Afrekaskrá 1984 | Sævangur | BBLIK | 12 | |
| Úti | 1500 metra hlaup | 5:45,9 | | 18 | 17.8.1985 | Afrekaskrá | Tjarnarlundur | USAH | 13 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 55:27 Þríþrautardeild UMFN/3N | | 60 | 19.8.2017 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | BBLIK | 45 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 56:58 | | 226 | 2.8.2023 | Adidas Boost hlaupið 2023 - 10 km götuhlaup | Reykjavík | | 51 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 57:40 | | 88 | 22.6.2023 | Miðnæturhlaup Suzuki 2023 | Reykjavík | ÍSÍ | 51 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 58:34 | | 55 | 30.9.2007 | Hjartadagshlaupið. | Kópavogur | BBLIK | 35 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 63:13 | | 42 | 3.9.2011 | Reykjanesmaraþon | Reykjanesbær | ÍSÍ | 39 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 64:08 | | 23 | 31.12.2000 | 25. Gamlárshlaup ÍR | Reykjavík | USAH | 28 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 1:11:51 | | 165 | 20.8.2022 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | 3N | 50 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 54:21 Þríþrautardeild UMFN/3N | | 60 | 19.8.2017 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | BBLIK | 45 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 56:41 | | 226 | 2.8.2023 | Adidas Boost hlaupið 2023 - 10 km götuhlaup | Reykjavík | | 51 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 1:11:51 | | 165 | 20.8.2022 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | 3N | 50 | |
| Úti | 100 metra grind (84 cm) | 20,9 | +0.0 | 14 | 1.7.1988 | Afrekaskrá | Blönduós | USAH | 16 | |
| Úti | 300 metra grind (76,2 cm) | 52,6 | | 6 | 22.7.1989 | Afrekaskrá | Reykjavík | USAH | 17 | |
| Úti | 400 metra grind (76,2 cm) | 70,0 | | 5 | 9.8.1986 | Afrekaskrá | Egilsstaðir | USAH | 14 | |
| Úti | 400 metra grind (76,2 cm) | 70,8 | | 9 | 12.8.1989 | Afrekaskrá | Reykjavík | USAH | 17 | |
| Úti | 400 metra grind (76,2 cm) | 72,7 | | 7 | 15.8.1987 | Afrekaskrá | Hafnarfjörður | USAH | 15 | |
| Úti | Langstökk | 4,98 | +0.0 | 15 | 11.7.1987 | Afrekaskrá | Húsavík | USAH | 15 | |
| Úti | Langstökk | 4,92 | +0.0 | 15 | 13.8.1989 | Afrekaskrá | Reykjavík | USAH | 17 | |
| Úti | Langstökk | 4,89 | +0.0 | 14 | 14.8.1986 | Afrekaskrá | Blönduós | USAH | 14 | |
| Inni | 50m hlaup | 6,9 | | 15 | 18.3.1989 | Afrekaskrá l989 inni | Reykjavík | USAH | 17 | |