Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti800 metra hlaup2:25,5   30.8.1986Afrekaskrá Trausta Sveinbj.ReykjavíkHSS37 
Úti5 km götuhlaup22:53 ÍR - skokk 138.8.2015BrúarhlaupiðSelfossÍR-SKOKK66 
Úti5 km götuhlaup23:43  1728.9.2014Hjartadagshlaupið 2013 - 5 kmKópavogurÍR-SKOKK65 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)22:51 ÍR - skokk 138.8.2015BrúarhlaupiðSelfossÍR-SKOKK66 
Úti10 km götuhlaup43:27  282.9.2000BrúarhlaupiðSelfossHSS51 
Úti10 km götuhlaup45:14  523.6.2006MiðnæturhlaupiðReykjavíkÍR-SKOKK57 
Úti10 km götuhlaup45:38  14123.6.2010MiðnæturhlaupiðReykjavíkÍR-SKOKK61 
Úti10 km götuhlaup45:59  10023.6.2000MiðnæturhlaupiðReykjavíkHSS51 
Úti10 km götuhlaup46:02  423.6.2005MiðnæturhlaupiðReykjavíkÍR-SKOKK56 
Úti10 km götuhlaup46:06  111.5.2008Hérahlaup BreiðabliksKópavogurÍR-SKOKK59 
Úti10 km götuhlaup46:21  612.4.200830. Flóahlaup UMF SamhygðarGaulverjabærÍR-SKOKK59 
Úti10 km götuhlaup46:28  717.8.2002ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSS53 
Úti10 km götuhlaup47:03  82.6.2005Heilsuhl. KrabbameinsfélagsReykjavíkÍR-SKOKK56 
Úti10 km götuhlaup47:06  61.6.2006Heilsuhl. KrabbameinsfélagsReykjavíkÍR-SKOKK57 
Úti10 km götuhlaup47:10  268.4.200628. Flóahlaup Samhygðar - 10km - 2006GaulverjabærÍR-SKOKK57 
Úti10 km götuhlaup47:17  523.6.2011Miðnæturhlaupið 10KMReykjavíkÍR-SKOKK62 
Úti10 km götuhlaup47:24  521.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR-SKOKK61 
Úti10 km götuhlaup47:43  622.8.2009ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR-SKOKK60 
Úti10 km götuhlaup47:50  3330.7.1998ÁrmannshlaupiðReykjavíkHSS49 
Úti10 km götuhlaup47:50 ÍR-Skokk 5919.5.2011FjölnishlaupiðReykjavíkÍR-SKOKK62 
Úti10 km götuhlaup48:12  14423.8.1998ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSS49 
Úti10 km götuhlaup48:12  648.6.2000Heilsuhl. KrabbameinsfélagsReykjavíkHSS51 
Úti10 km götuhlaup48:27  931.12.200126. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍR-SKOKK52 
Úti10 km götuhlaup48:46  831.12.200833. Gamlárshlaup ÍR - 2008ReykjavíkÍR-SKOKK59 
Úti10 km götuhlaup48:55  531.12.200732. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍR-SKOKK58 
Úti10 km götuhlaup49:00  531.12.200934. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍR-SKOKK60 
Úti10 km götuhlaup49:04  731.12.201439. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍR-SKOKK65 
Úti10 km götuhlaup49:26 ÍR skokk 3610.4.201032. Flóahlaup Samhygðar - 10km - 2010GaulverjabærÍR-SKOKK61 
Úti10 km götuhlaup49:45  1716.8.2003ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSS54 
Úti10 km götuhlaup49:47  931.12.201035. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍR-SKOKK61 
Úti10 km götuhlaup49:54  4824.8.1997Reykjavíkur maraþon 1997ReykjavíkHSS48 
Úti10 km götuhlaup49:59  29.4.2011Flóahlaup UMF SamhygðarGaulverjabærÍR-SKOKK62 
Úti10 km götuhlaup50:00  601.6.1996Heilsuhlaup KrabbameinsfélagsReykjavíkHSS47 
Úti10 km götuhlaup50:08  6618.8.1996Reykjavíkur maraþon 1996ReykjavíkHSS47 
Úti10 km götuhlaup50:10  1688.7.2015Ármannshlaupið 2015ReykjavíkÍR-SKOKK66 
Úti10 km götuhlaup50:25  524.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR-SKOKK64 
Úti10 km götuhlaup51:17  1131.12.200328. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍR-SKOKK54 
Úti10 km götuhlaup53:13  931.12.200429. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍR-SKOKK55 
Úti10 km götuhlaup53:56  1331.12.200530. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍR-SKOKK56 
Úti10 km götuhlaup55:56  2323.6.1999Miðnæturhlaup á JónsmessuReykjavíkHSS50 
Úti10 km götuhlaup58:16  46020.8.1995Reykjavíkurmaraþon 1ReykjavíkHSS46 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)45:26  14023.6.2010MiðnæturhlaupiðReykjavíkÍR-SKOKK61 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)46:45  521.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR-SKOKK61 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)47:09  523.6.2011Miðnæturhlaupið 10KMReykjavíkÍR-SKOKK62 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)47:10  622.8.2009ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR-SKOKK60 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)48:24  1716.8.2003ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSS54 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)48:27  731.12.201439. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍR-SKOKK65 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)49:44  524.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR-SKOKK64 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)50:01  1688.7.2015Ármannshlaupið 2015ReykjavíkÍR-SKOKK66 
ÚtiHálft maraþon1:44:02  1419.8.2006ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR-SKOKK57 
ÚtiHálft maraþon1:45:12  1620.8.2005ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR-SKOKK56 
ÚtiHálft maraþon1:45:13  2218.8.2007ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR-SKOKK58 
ÚtiHálft maraþon1:45:40  2223.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR-SKOKK59 
ÚtiHálft maraþon1:45:42  1719.8.2000ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSS51 
ÚtiHálft maraþon1:46:45 ÍR-skokk 7323.10.2010Haustmaraþon FMReykjavíkÍR-SKOKK61 
ÚtiHálft maraþon1:53:45  1522.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR-SKOKK66 
ÚtiHálft maraþon1:57:50  3821.8.2004ReykjavíkurmaraþonReykjavíkISL55 
ÚtiHálft maraþon2:11:50 ÍR-skokk 6924.10.2009HaustmaraþonReykjavíkÍR-SKOKK60 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:43:51  1419.8.2006ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR-SKOKK57 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:44:54  1620.8.2005ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR-SKOKK56 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:44:58  2218.8.2007ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR-SKOKK58 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:45:21  2223.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR-SKOKK59 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:52:45  1522.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR-SKOKK66 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:57:40  3821.8.2004ReykjavíkurmaraþonReykjavíkISL55 
ÚtiMaraþon3:51:57  2321.10.2000Vetraramaraþon fél.Maraþ.hl.ReykjavíkHSS51 
ÚtiMaraþon4:34:40  1921.10.2006Haustmaraþon og paraþonReykjavíkÍR-SKOKK57 
ÚtiLangstökk6,58 +0.039.8.1978ReykjavíkurleikarReykjavíkHSS29 
ÚtiLangstökk6,56 +3.0731.12.1976Afrekaskrá 1976ÓþekktHSS27 
ÚtiLangstökk6,54 +0.01031.12.1975Afrekaskrá 1975ÓþekktHSS26 
ÚtiLangstökk6,45 +0.09631.7.1971Afrekaskrá Ólafs Unnsteinss. 1971ÓþekktHSS22 
ÚtiLangstökk6,39 +0.01031.12.1976Afrekaskrá 1976ÓþekktHSS27 
ÚtiLangstökk6,32 +3.086.7.1976KalottReykjavíkHSS27 
ÚtiLangstökk6,30 +0.0 31.12.1980Afrekaskrá 1980ÓþekktHSS31 
ÚtiLangstökk5,64 +0.0 30.8.1986Afrekaskrá Trausta Sveinbj.ReykjavíkHSS37 
ÚtiÞrístökk14,38 +0.01423.6.1976AfrekaskráReykjavíkHSS27 
ÚtiÞrístökk14,34 +0.056.7.1976KalottReykjavíkHSS27 
ÚtiÞrístökk14,26 +3.0 31.12.1979Afrekaskrá 1979ÓþekktHSS30 
ÚtiÞrístökk14,18 +0.0311.7.1981Landsmót UMFÍAkureyriHSS32 
ÚtiÞrístökk14,18 +0.0 12.7.1981Afrekaskrá 1981AkureyriHSS32 
ÚtiÞrístökk14,10 +0.0722.7.1979KalottkeppninBodöHSS30 
ÚtiÞrístökk14,08 +0.0231.12.1977Afrekaskrá 1977ÓþekktHSS28 
ÚtiÞrístökk14,08 +0.0 31.12.1979Afrekaskrá 1979ÓþekktHSS30 
ÚtiÞrístökk13,97 +0.02931.7.1971Afrekaskrá Ólafs Unnsteinss. 1971ÓþekktHSS22 
ÚtiÞrístökk13,88 +0.0331.12.1975Afrekaskrá 1975ÓþekktHSS26 
ÚtiÞrístökk13,84 +3.0431.12.1978Afrekaskrá 1978ÓþekktHSS29 
ÚtiÞrístökk13,76 +0.0 31.12.1980Afrekaskrá 1980ÓþekktHSS31 
ÚtiÞrístökk13,72 +3.0131.12.1973Afrekaskrá 1973ÓþekktHSS24 
ÚtiÞrístökk13,58 +0.0420.8.1975Landskeppni Ísland SkotlandReykjavíkHSS26 
ÚtiÞrístökk13,54 +3.0331.12.1974Afrekaskrá 1974ÓþekktHSS25 
ÚtiÞrístökk13,48 +0.0613.7.1984Afrekaskrá 1984KeflavíkHSS35 
ÚtiÞrístökk13,45 +3.0 25.7.1982Afrekaskrá 1982SelfossHSS33 
ÚtiÞrístökk13,05 +0.01031.12.1972Afrekaskrá 1972ÓþekktHSS23 
ÚtiÞrístökk12,98 +0.01331.12.1978Afrekaskrá 1978ÓþekktHSS29 
ÚtiÞrístökk12,78 +0.01431.12.1973Afrekaskrá 1973ÓþekktHSS24 
Inni1500 metra hlaup4:52,6  831.12.1972Afrekaskrá 1972ÓþekktHSS23 
InniLangstökk6,42  44.3.1972Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSS23 
InniÞrístökk13,70  431.12.1972Afrekaskrá 1972ÓþekktHSS23 
InniÞrístökk13,68   31.12.1980Afrekaskrá 1980ÓþekktHSS31