Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,58 +0.010-1121.6.2014Stórmót Gogga galvaskaMosfellsbærAFTURE11 
Úti100 metra hlaup15,27 +2.21825.6.2016Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkAFTURE13 
Úti800 metra hlaup3:06,93  620.6.2014Stórmót Gogga galvaskaMosfellsbærAFTURE11 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)25:22  152.7.2015Akureyrarhlaup Íslenskra verðbréfa og ÁtaksAkureyriAFTURE12 
Úti10 km götuhlaup51:46  1131.12.2018Gamlárshlaup ÍR 2018ReykjavíkAFTURE15 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)50:56  1131.12.2018Gamlárshlaup ÍR 2018ReykjavíkAFTURE15 
ÚtiHálft maraþon1:58:06 Bílaumboðið Askja 019.8.2023Reykjavíkurmaraþon 2023ReykjavíkÍSÍ20 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:57:22 Bílaumboðið Askja 019.8.2023Reykjavíkurmaraþon 2023ReykjavíkÍSÍ20 
Úti80 metra grind (76,2 cm)16,46 +0.41126.6.2016Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkAFTURE13 
ÚtiHástökk1,05  821.6.2014Stórmót Gogga galvaskaMosfellsbærAFTURE111,05/xo 1,10/xxx
ÚtiLangstökk4,01 -0.11026.6.2016Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkAFTURE134,01/-0,1 - 3,62/-0,1 - 3,83/+0,2
ÚtiLangstökk3,58 -0.7722.6.2014Stórmót Gogga galvaskaMosfellsbærAFTURE113,55/0 - 3,58/-0,7 - 3,42/-0,2 - 3,33/0,2 - / - /
Inni60 metra hlaup9,56  237.11.2015Gaflarinn 2015HafnarfjörðurAFTURE12 
Inni60 metra hlaup9,77  2221.11.2015Silfurleikar ÍRReykjavíkAFTURE12 
Inni60 metra hlaup9,91  1012.12.2015Aðventumót Ármanns 2015ReykjavíkAFTURE12 
Inni60 metra hlaup10,16  228.2.2014Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkAFTURE11 
Inni60 metra hlaup10,48  2025.1.2014Stórmót ÍR 2014ReykjavíkAFTURE11 
Inni400 metra hlaup75,32  137.11.2015Gaflarinn 2015HafnarfjörðurAFTURE12 
Inni600 metra hlaup2:07,77  1321.11.2015Silfurleikar ÍRReykjavíkAFTURE12 
Inni600 metra hlaup2:10,68  1012.12.2015Aðventumót Ármanns 2015ReykjavíkAFTURE12 
Inni600 metra hlaup2:11,23  1125.1.2014Stórmót ÍR 2014ReykjavíkAFTURE11 
Inni800 metra hlaup3:04,77  158.2.2014Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkAFTURE11 
InniHástökk1,13  2-325.1.2014Stórmót ÍR 2014ReykjavíkAFTURE1198/o 108/xxo 113/xo 118/xxx
InniHástökk1,13  7-825.1.2014Stórmót ÍR 2014ReykjavíkAFTURE1198/o 108/xxo 113/xo 118/xxx
InniHástökk1,11  15-189.2.2014Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkAFTURE11101/o 111/xxo 121/xxx
InniLangstökk4,01  157.11.2015Gaflarinn 2015HafnarfjörðurAFTURE123,97 - 4,01 - 3,90 - 3,77 - 0
InniLangstökk3,64  1012.12.2015Aðventumót Ármanns 2015ReykjavíkAFTURE123,64 - X - 3,62 - - -
InniLangstökk3,33  218.2.2014Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkAFTURE11(3,25 - 3,33 - 3,33)
InniLangstökk3,14  1025.1.2014Stórmót ÍR 2014ReykjavíkAFTURE113,10 - 3,14 - 3,08 - - -
InniLangstökk3,14  2025.1.2014Stórmót ÍR 2014ReykjavíkAFTURE113,10 - 3,14 - 3,08 - - -
InniÞrístökk8,37  1421.11.2015Silfurleikar ÍRReykjavíkAFTURE12X - X - 8,37 - 7,81 - -
InniÞrístökk án atrennu5,95  412.12.2015Aðventumót Ármanns 2015ReykjavíkAFTURE125,95 - 5,81 - 5,65 - - -
InniKúluvarp (3,0 kg)7,21  137.11.2015Gaflarinn 2015HafnarfjörðurAFTURE127,00 - X - 7,21 - 6,81 - 0
InniKúluvarp (3,0 kg)7,07  712.12.2015Aðventumót Ármanns 2015ReykjavíkAFTURE127,07 - 6,88 - - - -
InniKúluvarp (3,0 kg)6,98  1821.11.2015Silfurleikar ÍRReykjavíkAFTURE126,62 - 6,98 - P - 6,13 - -