Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti80 metra hlaup13,25 -0.8211.6.2014Greinamót UÍA og HEFEgilsstaðirUÍA13 
Úti80 metra hlaup13,57 +3.0314.6.2013Frjálsíþróttaskólamót UÍAEgilsstaðirUÍA12 
Úti400 metra hlaup86,57  224.6.2015Greinamót UÍA og HEF IEgilsstaðirHÖTTUR14 
Úti600 metra hlaup2:27,02  411.6.2014Greinamót UÍA og HEFEgilsstaðirUÍA13 
Úti5 km götuhlaup36:36  82.7.2020Akureyrarhlaup Íslenskra verðbréfa 5kmAkureyriÍSÍ19 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)36:29  82.7.2020Akureyrarhlaup Íslenskra verðbréfa 5kmAkureyriÍSÍ19 
ÚtiHástökk1,20  211.6.2014Greinamót UÍA og HEFEgilsstaðirUÍA130,80/o 0,85/- 0,90/o 0,95/o 1,00/o 1,05/xo 1,10/o 1,15/xxo 1,20/xxo 1,25/xxx
ÚtiLangstökk3,49 +3.0514.6.2013Frjálsíþróttaskólamót UÍAEgilsstaðirUÍA123,47/ - 3,49/ - 3,41/ - / - / - /
ÚtiÞrístökk7,80 +1.1124.6.2015Greinamót UÍA og HEF IEgilsstaðirHÖTTUR147,24/+0,8 - 7,80/+1,1 - 7,41/+1,7 - óg/ - / - /
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,52  511.6.2014Greinamót UÍA og HEFEgilsstaðirUÍA135,27 - 5,45 - 5,51 - 5,52 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,20  714.6.2013Frjálsíþróttaskólamót UÍAEgilsstaðirUÍA124,96 - 4,28 - 5,20 - 4,53 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)5,78  224.6.2015Greinamót UÍA og HEF IEgilsstaðirHÖTTUR145,29 - 5,59 - 5,15 - 5,78 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)16,09  124.6.2015Greinamót UÍA og HEF IEgilsstaðirHÖTTUR1416,09 - óg - óg - 14,14 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)9,97  714.6.2013Frjálsíþróttaskólamót UÍAEgilsstaðirUÍA129,97 - 8,94 - 6,96 - - -